Unduh PDF Unduh PDF

Sebagian besar dari kita pernah mendengar ungkapan “Berkatalah yang baik atau diamlah”. Sekalipun mengatakan hal baik adalah hal lumrah untuk sebagian orang, ada orang-orang yang kesulitan untuk memuji atau menyanjung orang lain. Jika Anda kesulitan mengatakan hal baik, bacalah beberapa sugesti dari kami – Anda akan mempelajari cara memberikan umpan balik yang baik sehingga orang lain merasa senang. Dengan sedikit latihan, Anda akan percaya diri untuk mengatakan hal-hal baik secara tulus ke orang lain.

Metode 1
Metode 1 dari 10:

Carilah kebaikan seseorang atau hikmah dari sebuah situasi.

Unduh PDF
  1. Prinsip ini kerap menjadi tulang punggung dari teknik pengasuhan orang tua yang positif, yaitu dengan menekankan kebaikan melalui pengakuan dan apresiasi kepada anak. [1]
    • Contohnya, alih-alih menunggu seseorang melakukan kesalahan sebelum Anda mengatakan sesuatu, perhatikan hal baik yang Anda temukan. Misalnya memuji anak yang berperilaku lebih sopan saat diajak ke toko atau memuji teman yang terbiasa telat saat ia datang tepat waktu ke acara makan malam.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 10:

Berikan pujian yang jelas dan mendetail.

Unduh PDF
  1. Buat pujian terasa lebih bermakna dengan menyesuaikannya berdasarkan orang yang dipuji. Alih-alih mengatakan “Kamu tampak cantik hari ini”, katakanlah sesuatu seperti “Warna itu cocok untukmu." [2]
    • Untuk memuji perilaku, berilah contoh yang spesifik. Jika Anda adalah orang tua, alih-alih mengatakan “Kelakuanmu bagus di sekolah”, katakanlah “Ayah suka caramu bergaul dengan teman sekelas.”
Metode 3
Metode 3 dari 10:

Hargai seseorang yang membuat Anda merasa didukung.

Unduh PDF
  1. Pujian biasanya ditujukan pada satu aksi yang spesifik, tetapi jangan lupa bahwa Anda bisa mengucapkan terima kasih. Bangun hubungan yang tulus dengan mengungkapkan isi hati Anda. [3]
    • Sebagai contoh, ucapkan kepada keluarga “Terima kasih untuk dukungan kalian di waktu sulit. Aku tahu kalian selalu siap membantu dan itu sangat membantu”, atau katakan kepada rekan kerja “Terima kasih untuk bantuanmu di proyek ini. Saya memang terkadang menyebalkan, tetapi saya sangat menghargai bantuanmu.”
    Iklan
Metode 4
Metode 4 dari 10:

Pujilah seseorang sekalipun Anda tidak mengenalnya.

Unduh PDF
  1. Tidak perlu memuji secara mendetail, cukup sampaikan dengan tulus. Buat kontak mata dan tersenyumlah. Setelah itu, katakan sesuatu yang baik mengenai penampilan atau perbuatan orang tersebut. Inilah beberapa contoh untuk membantu Anda: [4]
    • "Kamu benar-benar baik hati karena mau memberikan tempat duduk ke wanita itu."
    • "Anting itu sangat cocok dengan warna rambutmu."
    • "Kulitmu bagus sekali!"
    • "Terima kasih sudah menyimpan keranjang belanjaanku, kamu sangat baik!"
Metode 5
Metode 5 dari 10:

Puji perbuatan baik pasangan Anda.

Unduh PDF
  1. Jika Anda punya pasangan, sangat mudah untuk berasumsi bahwa sang pasangan tahu bahwa Anda peduli padanya. Buat harinya terasa lebih baik dengan menyampaikan apa yang Anda sukai darinya. Anda bisa mengatakan: [5]
    • "Kamu benar-benar terampil membuat kerajinan tangan".
    • "Aku suka karaktermu yang mudah bergaul untuk mengimbangi sikapku yang kaku. Kita saling melengkapi satu sama lain!"
    • "Sadar tidak, kamu kini makin penyabar".
    Iklan
Metode 6
Metode 6 dari 10:

Komentari karakter baik seseorang, tidak hanya penampilannya.

Unduh PDF
  1. Orang tersebut mungkin kurang percaya diri dengan bentuk tubuhnya atau pujian Anda tidak cocok dengan situasi saat itu. Alih-alih memuji fisik, pujilah hal baik yang ia lakukan. [6]
    • Sebagai contoh, hindari basa-basi seperti “Kamu tampak menawan!”. Namun, cobalah mengatakan “Kamu tampak sangat percaya diri di pertemuan kemarin. Terima kasih karena sudah membuat semua orang memperhatikan.”
    • Jika Anda benar-benar ingin memuji penampilan seseorang, ucapkan sesuatu yang spesifik dan baik. Alih-alih mengatakan “Kamu tampak menawan! Berat badanmu turun, ya?”, katakanlah sesuatu seperti “Aku suka warna bajumu, benar-benar tampak menawan.”.
Metode 7
Metode 7 dari 10:

Sampaikan apa yang Anda rasakan terhadap seseorang.

Unduh PDF
  1. Bangun hubungan yang lebih erat dengan cara menyampaikan perasaan Anda berdasarkan apa yang seseorang katakan atau lakukan. Sebagai contoh, alih-alih mengucapkan “Kerja bagus di pertemuan kemarin”, katakanlah “Terima kasih karena sudah membuat semua orang mau mendengarkan ideku di pertemuan kemarin. Kamu benar-benar membuatku merasa didukung." [7]
    • Jika Anda kesulitan menyampaikan perasaan, jangan bertele-tele. Cukup sampaikan bahwa Anda sangat mengapresiasinya!
    • Jangan mengatakan sesuatu yang tidak tulus. Kebanyakan orang akan menyadari ketidaktulusan orang lain dan Anda justru dapat merusak hubungan kalian jika tidak benar-benar tulus.
    Iklan
Metode 8
Metode 8 dari 10:

Puji usaha seseorang, tidak hanya hasilnya.

Unduh PDF
  1. Saat berbincang dengan rekan setim atau pasangan, sampaikan bahwa Anda sangat menghargai usahanya. Usaha tersebut bisa saja berupa kelas yang menantang, kerja keras di sebuah proyek, atau aksi untuk meningkatkan kualitas hubungan. Katakan sesuatu yang baik mengenai prosesnya, tidak hanya hasil akhirnya. [8]
    • Sebagai contoh, katakanlah “Aku benar-benar terkesan dengan usahamu untuk mendekati adikmu. Aku tahu ia sulit diajak bicara, tetapi kamu sudah benar-benar berusaha."
    • Apabila Anda adalah orang tua, tanamkan prinsip ini pada anak juga. Mereka mungkin tidak memenangkan permainan atau perlombaan tertentu, tetapi mereka akan senang karena usahanya untuk mencoba dapat dihargai.
Metode 9
Metode 9 dari 10:

Lemparkan pertanyaan agar seseorang mau menerima pujian.

Unduh PDF
  1. Terkadang, orang-orang enggan menerima pujian. Melemparkan pertanyaan setelah memuji seseorang akan membantu mereka menerimanya dan merespons sehingga percakapan kalian tetap berlanjut. [9]
    • Sebagai contoh, jika Anda adalah orang tua, katakanlah kepada anak “Bagaimana kamu bisa tahu adikmu ingin meminjam mainan itu?” atau katakan kepada rekan kerja “Apakah kamu punya saran untuk membantuku menjadi pembicara yang lebih efektif?”
    Iklan
Metode 10
Metode 10 dari 10:

Hindari penambahan kritik dalam sebuah pujian.

Unduh PDF
  1. Tidak ada orang yang senang mendapat umpan balik disertai kritik. Sebagai contoh, jangan mengatakan “Rambutmu hari ini terlihat lebih baik daripada kemarin”, atau “Kamu tampak sangat percaya diri di pertemuan tadi, tetapi sepertinya kamu terlalu banyak bicara." [10]
    • Pikirkan perkataan apa yang membuat seseorang senang. Jika komentar Anda dapat menyakiti seseorang, jangan mengatakannya!

Tips

  • Berikan komentar positif di halaman media sosial seseorang alih-alih mengabaikannya. Sangat mudah untuk meninggalkan tanda suka atau like pada konten media sosial seseorang, tetapi untuk memberi kesan yang lebih dalam, tinggalkanlah komentar yang baik.
  • Katakan hal baik yang terlintas di pikiran Anda. Jika Anda menunggu untuk mengatakan hal baik di lain waktu, pujian tersebut akan terdengar tidak tulus.
  • Tunjukkan ketulusan dengan cara menatap mata lawan bicara. Beragam studi menunjukkan bahwa orang-orang lebih percaya pada lawan bicara yang melakukan kontak mata langsung. [11]
Iklan

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 1.172 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan