Unduh PDF
Unduh PDF
Tampilan alis tebal sedang digemari saat ini. Namun, Anda tidak bisa mendapatkannya dalam satu malam. Jika sering dicukur, alis Anda mungkin tipis. Untungnya, Anda bisa menumbuhkan alis yang cantik dalam waktu singkat! Dengan sedikit kesabaran, penggunaan produk yang tepat, dan sedikit usaha, Anda bisa menstimulasi folikel rambut alis dan membuatnya tumbuh kembali dengan cepat. Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda boleh menggunakan lebih dari satu cara dalam waktu bersamaan.
Langkah
-
Tentukan produk yang ingin Anda gunakan. Anda harus mengunci kelembapan di alis selama tidur di malam hari untuk mempercepat pertumbuhannya. Ada banyak produk yang bisa membantu Anda dalam hal ini, beberapa di antaranya bahkan mungkin sudah tersedia di rumah. [1] X Teliti sumber [2] X Teliti sumber Beberapa pilihan produk yang bagus, di antaranya:
- Minyak jarak. Minyak ini mengandung protein yang merangsang pertumbuhan rambut, tetapi mungkin dapat mengiritasi kulit.
- Minyak zaitun atau minyak kelapa. Kedua jenis minyak ini dapat mengunci kelembapan sehingga merangsang pertumbuhan rambut. Minyak ini alami dan murah.
- Petroleum jelly . Petroleum jelly akan membantu mengunci kelembapan. Namun, hindari penggunaan petroleum jelly jika kulit Anda berminyak atau rentan berjerawat. Jika tidak, kulit Anda mungkin akan berjerawat.
- Serum pertumbuhan alis. Serum pertumbuhan ini mengandung vitamin dan peptida yang dapat memacu pertumbuhan alis. Serum ini sangat bermanfaat, tetapi harganya bisa mencapai antara Rp300.000-Rp1.000.000 per botol.
-
Uji coba produk pada kulit. Sebelum menggunakannya pada alis dan membiarkannya semalaman saat tidur, sebaiknya ujilah produk pada area tersembunyi di kulit terlebih dahulu. Oleskan sedikit produk pada punggung pergelangan tangan atau samping leher. Tunggu selama 4-6 jam. Amati apakah kulit Anda memerah, teriritasi, atau mengalami ruam. Jika ada tanda-tanda tersebut, hentikan penggunaan produk. [3] X Teliti sumber
- Sebaiknya, ujilah produk satu per satu agar Anda tidak bingung.
- Serum pertumbuhan, minyak jarak, dan petroleum jelly lebih sering menyebabkan iritasi dibandingkan minyak atau minyak kelapa. Namun, Anda mungkin alergi terhadap salah satunya.
-
Cuci muka sebelum tidur. Bersihkan kulit Anda di malam hari, terutama area di sekitar alis. Basuh wajah dengan air dingin dan pastikan tidak ada sisa produk pembersih di wajah Anda. [4] X Teliti sumber
- Gunakan pembersih wajah apa saja yang biasa Anda gunakan.
- Jangan lupa mengeksfoliasi kulit beberapa kali dalam seminggu setelah dibersihkan.
-
Oleskan produk pada alis. Jika Anda menggunakan serum pertumbuhan, gunakan aplikator yang tersedia untuk mengoleskannya. Jika Anda menggunakan produk lain (seperti minyak jarak, minyak kelapa, minyak zaitun, atau petroleum jelly ), usap-usap sejenak di antara jari tangan untuk menghangatkannya terlebih dahulu, baru kemudian usapkan ke alis. [5] X Teliti sumber
- Pemijatan dapat membantu merangsang pertumbuhan alis. Jadi, luangkan waktu 1 atau 2 menit untuk memijatkan produk hingga meresap.
- Jika tidak mau menggunakan tangan, Anda boleh menggunakan kapas pentol untuk mengusapkan produk.
- Jauhkan produk dari area mata. Jika produk sampai masuk ke dalam mata, basuhlah dengan air.
-
Cuci muka lagi di pagi hari. Saat bangun tidur, bersihkan seluruh wajah Anda. Pastikan untuk membersihkan seluruh produk dari alis. Basuh alis dan seluruh wajah Anda dengan air dingin. [6] X Teliti sumberIklan
-
Jangan mencukur alis paling tidak selama 12 minggu. Waktu yang dibutuhkan alis hingga tumbuh seluruhnya bisa mencapai 1 tahun. Namun, bulan-bulan pertamalah yang paling berat. Untuk itu, biarkan alis selama 12 minggu. Jangan mencabut, mencukur, atau menggunakan wax untuk menatanya selama waktu tersebut. [7] X Teliti sumber
- Gunakan pensil alis dan/atau bedak untuk mengisi ruang kosong pada alis selama pertumbuhannya.
- Bubuhkan concealer di sekitar alis untuk menyamarkan rambut-rambut pendeknya.
-
Gunakan sikat spoolie untuk menyisir alis setiap hari. Menyisir alis akan membantu merangsang pertumbuhannya. Belilah sikat spoolie dari toko kecantikan sekitar dan gunakan untuk menyisir alis dengan lembut setiap hari. Sikat ini juga akan membantu menata alis yang berantakan. [8] X Teliti sumber
-
Eksfoliasi area alis 3 kali seminggu. Mengeksfoliasi area alis juga akan merangsang folikel dan merangsang pertumbuhannya. Beli atau buatlah sendiri scrub wajah. Setelah membersihkan wajah, usapkan scrub yang Anda suka ke alis dan kulit di sekitarnya. Gosokkan secara melingkar kemudian basuh hingga bersih. [9] X Teliti sumber
- Pastikan seluruh produk terangkat dari alis.
-
4Makanlah makanan yang merangsang pertumbuhan rambut. Makanan yang mengandung asam lemak omega-3, vitamin E dan A, serta asam laktat bermanfaat bagi pertumbuhan rambut. Jadi, berusahalah untuk lebih banyak menyertakan makanan yang mengandung vitamin dan asam ini ke dalam menu makanan Anda.
- Ikan salmon, kacang walnut , kubis brussel, bayam, dan kale semuanya mengandung asam lemak omega-3.
- Wortel, ubi jalar, kale , dan bayam semuanya kaya akan kandungan vitamin A.
- Kacang almon, avokad, tomat, zaitun, dan brokoli semuanya kaya akan kandungan vitamin E.
-
Makanlah makanan yang kaya kandungan biotin. Vitamin B yang disebut dengan biotin sangat bagus untuk membantu pertumbuhan rambut. Makanlah makanan yang kaya kandungan biotin dan/atau pertimbangkan untuk mulai menggunakan suplemen biotin. Orang dewasa sebaiknya mengonsumsi 25-30 mikrogram biotin setiap hari. [10] X Teliti sumber Beberapa makanan yang kaya kandungan biotin meliputi:
- Telur - 8 mikrogram/butir telur
- Yoghurt - 4 mikrogram/240 ml
- Ikan salmon - 4-5 mikrogram/100 gram
- Kacang almon - 14 mikrogram/60 ml
-
6Berolahragalah setiap hari untuk melancarkan sirkulasi darah. Berolahraga setiap hari akan memompa aliran darah dan melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh, dan hal ini dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Berolahraga setiap hari juga dapat membantu menyalurkan minyak alami rambut sehingga merangsang pertumbuhan rambut baru sekaligus membuatnya semakin sehat.
-
Kelola stres. Stres dapat menyebabkan segala macam efek samping bagi tubuh, termasuk juga melambatkan pertumbuhan rambut. Jika Anda mengalami stres, berusahalah mengambil langkah untuk menguranginya. Jika stres Anda berat, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan psikolog . Beberapa cara mengelola stres , antara lain:
- Meditasi
- Yoga
- Pemijatan
- Menulis buku harian
- Berbagi cerita dengan teman
- Berjalan-jalan
-
Kunjungi dokter. Gangguan hormon, alergi, dan masalah kesehatan lain dapat melambatkan pertumbuhan rambut dan bahkan menyebabkan kerontokan. Selain itu, obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan efek samping pada rambut. Jika Anda mengalami hal ini, kunjungilah dokter untuk memastikannya.Iklan
Hal yang Anda Butuhkan
- Minyak zaitun atau minyak kelapa
- Petroleum jelly
- Serum alis
- Pembersih wajah
- Scrub wajah
- Sikat spoolie
- Suplemen biotin dan/atau makanan kaya kandungan biotin
Referensi
- ↑ http://www.marieclaire.co.uk/beauty/make-up/how-to-get-thicker-eyebrows-437099
- ↑ https://www.vogue.com/article/how-to-grow-out-eyebrows-brow-powder-brow-pencil-tweezers
- ↑ http://food.ndtv.com/beauty/10-ways-to-grow-thick-eyebrows-naturally-1477170
- ↑ http://www.marieclaire.co.uk/beauty/make-up/how-to-get-thicker-eyebrows-437099
- ↑ http://www.marieclaire.co.uk/beauty/make-up/how-to-get-thicker-eyebrows-437099
- ↑ http://www.marieclaire.co.uk/beauty/make-up/how-to-get-thicker-eyebrows-437099
- ↑ https://www.vogue.com/article/how-to-grow-out-eyebrows-brow-powder-brow-pencil-tweezers
- ↑ http://www.marieclaire.co.uk/beauty/make-up/how-to-get-thicker-eyebrows-437099
- ↑ http://stylecaster.com/beauty/growing-out-your-brows-101/
Iklan