Unduh PDF
Unduh PDF
Peradangan pada jaringan di dalam mulut dapat disebabkan oleh beragam hal, dari cedera, luka berisi cairan akibat infeksi virus herpes, hingga gingivitis. Namun, radang yang diakibatkan oleh ulkus mulut dan kondisi lainnya dapat diatasi dengan beberapa cara. Anda juga bisa melakukan beberapa hal untuk meredakan nyeri dan rasa tidak nyaman yang Anda alami.
Langkah
-
Pahami ulkus mulut. Penyebab lazim peradangan di mulut adalah ulkus. Ulkus mulut yang juga disebut sebagai stomatitis sangat beragam bentuk dan ukurannya, serta disebabkan oleh beragam faktor berbeda. Masalah ini dapat disebabkan oleh virus herpes (menyebabkan luka berisi cairan), seriawan mulut, infeksi yeast , penggunaan tembakau, obat-obatan, infeksi jamur, cedera, dan beberapa penyakit sistemik. [1] X Teliti sumber
- Kunjungi dokter atau dokter gigi untuk mengatasi ulkus mulut yang terasa sakit dan berlangsung selama lebih dari 10 hari. [2] X Teliti sumber
-
Jauhi makanan dan minuman tertentu. Radang ulkus terasa menyakitkan dan dapat berlangsung antara 5 hingga 14 hari. Menghindari makanan dan minuman tertentu dapat membantu menyembuhkan radang, mengurangi nyeri, dan memperpendek durasi Anda sakit. Untuk mengurangi iritasi, hindari makanan dan minuman panas, juga makanan yang asin, pedas, atau asam. Makanan seperti ini dapat memperparah iritasi pada jaringan mulut. [3] X Teliti sumber
- Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari meliputi kopi, teh, paprika merah yang pedas, makanan yang mengandung bubuk cabai atau cabai rawit, sup dan kaldu asin, serta buah-buahan seperti jeruk dan grapefruit .
-
Atasi ulkus mulut akibat tembakau. Ulkus akibat tembakau disebut aphthous ulcer , yang juga dikenal sebagai seriawan mulut. Iritasi ini dapat disembuhkan dengan mengurangi atau menghentikan penggunaan produk berbahan tembakau. Jika Anda terus menggunakannya, luka pada mulut akan lebih lama disembuhkan dan kambuh kembali.
-
Berikan perawatan terhadap infeksi yeast . Infeksi yeast pada mulut dapat menyebabkan kandidiasis pada lidah akibat serangan jamur kandida (penyebab infeksi yeast vagina) pada mulut. Kandidiasis dapat menimbulkan peradangan dan nyeri pada mulut. [4] X Teliti sumber Kandidiasis juga dapat menyebabkan ulkus mulut. [5] X Teliti sumber Radang akibat infeksi yeast dapat disembuhkan dengan penggunaan obat-obatan dari dokter.
- Obat-obatan ini dapat digunakan baik pada orang dewasa maupun anak-anak sehat selama 10 hingga 14 hari dan tersedia dalam sediaan tablet isap, sirop, maupun tablet. Hanya saja, anak-anak dan orang dewasa dengan sistem imun yang lemah membutuhkan perawatan yang berbeda. [6] X Teliti sumber
-
Atasi ulkus akibat obat-obatan. Sebagian jenis obat, seperti obat antikanker, dapat menyebabkan ulkus mulut. Obat-obat seperti ini mampu membunuh sel yang tumbuh namun tidak menyerang sel kanker secara khusus, akibatnya, sel dalam mulut yang juga tumbuh dan memperbanyak diri dengan cepat, ikut terbunuh. Luka ini terasa sakit dan dapat bertahan hingga lebih dari 2 minggu.
- Luka akibat obat-obatan ini dapat diatasi menggunakan pereda nyeri topikal yang dioleskan langsung ke mulut. Obat seperti ini juga dapat mengebaskan mulut, jadi berhati-hatilah saat makan atau menyikat gigi setelah mengoleskannya. [7] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
-
Rawat ulkus mulut secara umum. Jika tidak mengetahui dengan pasti apa penyebabnya, ada beberapa panduan umum yang dapat Anda gunakan untuk meredakan nyeri dan rasa tidak nyaman di mulut. Selain teknik pengobatan dan pencegahan beberapa jenis ulkus, Anda juga bisa:
- Menggunakan bahan pelapis untuk melindungi luka dan mengurangi rasa sakit yang Anda alami saat makan dan minum.
- Menghindari makanan keras atau tajam seperti keripik, kerupuk, dan pretzel .
- Membatasi atau menghentikan konsumsi alkohol yang dapat mengiritasi mulut yang sudah terluka. Hal ini meliputi konsumsi alkohol juga penggunaan obat kumur dan obat semprot mulut.
- Makan dalam porsi lebih kecil lebih sering, serta memotong makanan lebih kecil untuk mengurangi iritasi pada mulut.
- Konsultasikan dengan dokter mengenai penggunaan busa khusus pembersih gigi untuk mengurangi iritasi fisik jika menyikat gigi terasa terlalu menyakitkan. [8] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
Iklan
-
Gunakan obat pereda nyeri. Obat pereda nyeri bebas dapat membantu mengurangi radang dan nyeri akibat ulkus mulut. Cobalah gunakan pereda nyeri seperti ibuprofen atau parasetamol. Obat pereda nyeri ini mungkin tidak dapat menyembuhkan ulkus, namun dapat membantu meredakan nyeri yang diakibatkannya selama masa penyembuhan.
- Anda juga bisa menggunakan obat topikal seperti Anbesol yang dioleskan secara lokal untuk meredakan nyeri.
- Gunakan obat untuk anak-anak dan orang dewasa sesuai anjuran. [9] X Teliti sumber
-
Obati ulkus dengan obat bebas. Beragam jenis obat dapat membantu mengatasi ulkus mulut. Kortiskosteroid topikal misalnya seperti pasta triamcinolon atau Orabase dapat membantu mengatasi luka pada bibir atau gusi. Sementara itu, Blistex dan Campho-Phenique dapat meredakan nyeri akibat seriawan mulut dan infeksi herpes.
- Obat-obatan ini dapat memberikan hasil terbaik jika dioleskan sejak pertama kali ulkus mulut timbul. [10] X Teliti sumber
-
Gunakan obat resep. Jika ulkus mulut yang Anda alami cukup serius, Anda bisa menggunakan obat resep dokter. Dokter mungkin akan meresepkan Zovirax atau Denavir, yang dapat memperpendek masa penyembuhan ulkus hingga separuhnya. Obat ini juga dapat mengurangi nyeri akibat peradangan.
- Jika infeksi herpes yang Anda alami cukup berat, dokter mungkin akan meresepkan obat antiviral yang dapat digunakan untuk menyembuhkan stomatitis akibat virus herpes simpleks. Obat antiviral ini meliputi asiklovir, valasiklovir, dan famsiklovir. [11] X Teliti sumber
Iklan
-
Pahami gingivitis. Gingivitis dan penyakit gusi adalah iritasi dan infeksi pada jaringan gusi sehingga mengakibatkan respons peradangan dan nyeri. Gingivitis terjadi saat plak tidak dibersihkan dari gigi. Akibatnya, bakteri berbahaya menyebabkan gusi memerah, membengkak, dan mudah berdarah. Penyakit gusi dapat mengendurkan gusi dari gigi dan membentuk kantong atau celah yang semakin terinfeksi.
- Racun bakteri dan respons alami tubuh dapat menghancurkan jaringan ikat antara gusi dan tulang, akibatnya terjadi radang dan nyeri. [12] X Teliti sumber
-
Kendalikan infeksi. Pengobatan radang akibat gingivitis atau penyakit gusi ditentukan oleh tingkat keparahannya. Tujuan utamanya adalah mengendalikan infeksi pemicu radang. Semua perawatannya harus Anda biasakan setiap hari di rumah, yaitu:
- Membersihkan sela gigi dengan benang setiap hari
- Menyikat gigi 2 kali sehari
- Mengurangi asupan alkohol dan penggunaan obat kumur
- Mengurangi asupan gula [13] X Teliti sumber
-
Obati infeksi. Untuk membantu mengatasi infeksi dan meredakan radang, dokter gigi akan mengangkat plak dengan membersihkannya secara mendalam. Setelah tindakan ini, pendarahan dan pembengkakan pada gusi akan berkurang. Walaupun demikian, Anda tetap harus tetap membiasakan membersihkan gigi dan mulut dengan baik di rumah.
- Jika infeksi yang terjadi cukup berat, dokter gigi mungkin akan meresepkan antibiotik untuk membantu melawan infeksi yang juga dapat mengurangi radang.
- Jika obat dan tindakan pembersihan plak tidak cukup, dokter mungkin akan menganjurkan tindakan operasi untuk membersihkan gigi hingga mendekati akarnya dan membantu memulihkan tulang dan jaringan ikat. [14] X Teliti sumber
-
Pahami tentang lubang pada gigi. Lubang pada gigi disebabkan oleh infeksi yang menyebabkan kerusakan permanen pada permukaan keras gigi. Sering mengonsumsi camilan, minuman manis, tidak menyikat gigi, dan keberadaan bakteri alami dalam mulut dapat meningkatkan risiko pembentukan lubang. Lubang dan karies gigi adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering terjadi di dunia, dan dialami oleh segala usia. [15] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
-
Atasi lubang pada gigi. Radang dan rasa tidak nyaman akibat lubang pada gigi tidak dapat disembuhkan hingga lubang itu ditambal. Untuk mengatasi lubang, dokter gigi mungkin akan menambalnya. Bahan yang digunakan untuk menambal gigi adalah resin komposit, porselen, atau perak amalgam dengan warna seperti gigi.
- Bahan perak amalgam mengandung merkuri namun dianggap aman oleh FDA. Hanya saja, jika Anda alergi terhadap komponen amalgam (perak, timah, tembaga, atau merkuri), lesi pada mulut mungkin akan terbentuk sebagai akibatnya. Jadi, beri tahukan tentang alergi yang Anda derita kepada dokter gigi. [16] X Sumber Tepercaya US Food and Drug Administration Kunjungi sumber
- Jika karies gigi yang Anda alami berat, mahkota gigi mungkin akan digunakan. Mahkota gigi ini adalah penutup yang dirancang khusus untuk melindungi bagian atas gigi. Perawatan saluran akar gigi juga mungkin dibutuhkan untuk memperbaiki atau menyelamatkan gigi yang rusak atau terinfeksi, daripada harus mencabutnya.
- Jika gigi sudah terlalu rusak, tindakan pencabutan mungkin diperlukan. Jika memutuskan untuk menjalani cabut gigi, Anda mungkin membutuhkan gigi palsu atau gigi tiruan jembatan untuk mencegah gigi lainnya bergeser. [17] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
-
Berikan perawatan pada gigi berkawat. Kawat gigi biasanya digunakan oleh dokter gigi untuk meluruskan atau memperbaiki bentuk gigi. Kawat gigi memiliki begitu banyak komponen dan sering kali melukai mulut, selain itu kawatnya juga dapat memicu seriawan mulut. Untuk mengatasinya, berkumurlah dengan air garam hangat beberapa kali dalam sehari untuk mengurangi radang dan mempercepat penyembuhan. Coba juga:
- Mengonsumsi makanan lunak untuk mengurangi iritasi pada jaringan.
- Menghindari makanan pedas, alkohol, obat kumur, dan makanan keras seperti keripik kentang dan kerupuk.
- Membuat pasta dari soda kue dan air kemudian meletakkannya di permukaan seriawan mulut. [18] X Teliti sumber
Iklan
-
Gunakan air. Asupan air yang lebih banyak bagi tubuh dapat membantu meredakan radang mulut, terutama yang disebabkan oleh seriawan mulut. Air akan membantu meredakan rasa tidak nyaman akibat radang, dan melawan infeksi. Anda juga bisa menggunakan air garam untuk meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan mulut.
- Untuk menggunakan air garam sebagai perawatan, tuangkan garam banyak-banyak ke dalam secangkir air hangat kemudian aduk hingga larut. Tuangkan air ke dalam mulut dan berkumurlah ke seluruh bagian mulut terutama di bagian yang terluka. Keluarkan air setelah sekitar satu menit, dan ulangi berkumur lagi dengan sisanya. [19] X Teliti sumber
-
Oleskan lidah buaya. Lidah buaya memiliki khasiat penyembuh dan antiinflamasi alami. Lidah buaya mengandung saponin, suatu senyawa kimia yang berkhasiat sebagai antibakteri. Tanaman ini juga diketahui dapat meredakan dan mengurangi nyeri pada bagian tubuh yang mengalami radang. [20] X Teliti sumber Untuk menggunakannya:
- Siapkan daun lidah buaya dan potong hingga membuka. Oleskan gel yang mengalir keluar langsung ke bagian yang meradang. Lakukan perawatan ini 3 kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Anda juga bisa membeli gel lidah buaya yang ditujukan khusus untuk digunakan di mulut. Sekali lagi, oleskan gel langsung ke bagian yang meradang. Berikan perawatan ini 3 kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.
- Hindari menelan gel lidah buaya jika mungkin.
-
Isap es batu. Air dingin dan es dapat membantu meredakan nyeri dan radang pada mulut. Konsepnya sama seperti terapi es pada lutut yang cedera, yaitu suhu dingin akan menurunkan jumlah sel darah yang mengalir ke bagian yang terluka sehingga mengurangi bengkak dan nyeri. [21] X Teliti sumber Cara memberikan terapi dingin ke mulut yang meradang meliputi:
- Mengisap es batu, es loli, atau es krim
- Meminum atau berkumur dengan air dingin
- Memasukkan es batu ke dalam kantong plastik kemudian menempelkannya pada bagian yang meradang.
-
Gunakan tea tree . Minyak tea tree memiliki khasiat antiseptik alami sehingga dapat membantu membunuh bakteri. Minyak ini juga dapat membantu mengendalikan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan. Minyak ini sangat bermanfaat terutama pada radang akibat gingivitis dan penyakit gusi. Minyak tea tree paling sering digunakan salah satunya sebagai obat kumur.
- Buatlah obat kumur dengan menuangkan 10 tetes minyak ke dalam 1/3 cangkir air. Kumurkan ke seluruh bagian mulut selama 30 menit kemudian buang. Jangan telan obat kumur ini. Bilas mulut dengan air bersih setelahnya. [22] X Teliti sumber
Iklan
-
Cegah luka akibat infeksi herpes. Pembentukan luka akibat infeksi herpes membutuhkan arginin. Arginin adalah asam amino yang terdapat dalam makanan seperti kacang kenari, cokelat, biji wijen, dan kedelai. [23] X Teliti sumber Untuk mencegah luka akibat infeksi herpes, hindarilah makanan-makanan ini. Sebagai gantinya, makanlah makanan dengan kandungan asam amino lisin yang dapat melawan pengaruh arginin pada luka akibat infeksi herpes. Makanan yang kaya akan lisin meliputi daging merah, daging babi, unggas, keju, telur, dan brewer yeast . [24] X Teliti sumber Perhatikan perbandingan asupan lisin dan arginin untuk mencegah pembentukan luka akibat infeksi herpes di kemudian hari.
- Anda juga bisa meminum suplemen lisin setiap hari. Penentuan dosisnya ditentukan oleh beberapa faktor, jadi bicarakan tujuan Anda dengan dokter. [25] X Teliti sumber
-
Cegah infeksi yeast . Anda dapat mencegah infeksi yeast dengan menyikat gigi 2 kali sehari, membersihkan sela gigi 1 kali sehari, mengurangi atau menghentikan penggunaan obat kumur, serta tidak menggunakan peralatan makan bersama-sama, yang memungkinkan penularan infeksi dari satu orang ke orang lain. Jika Anda menderita diabetes atau menggunakan gigi palsu, perhatikan kesehatan mulut Anda secara khusus karena hal ini mungkin memicu infeksi yeast .
- Batasi asupan gula atau makanan yang mengandung yeast . Yeast membutuhkan gula untuk memperbanyak diri dan tumbuh. Makanan yang mengandung yeast meliputi roti, bir, dan anggur, yang dapat memacu pertumbuhan yeast . [26] X Teliti sumber
-
Cari pertolongan medis. Luka pada mulut dapat disebabkan oleh hal selain seriawan mulut ataupun infeksi herpes. Jika luka pada mulut tidak kunjung sembuh, hal ini mungkin disebabkan oleh kanker, yang merupakan pertumbuhan sel tidak terkendali hingga menyerang bagian lain dan merusak jaringan di sekitarnya. [27] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber Kanker mulut dapat menyerang lidah, bibir, dasar mulut, pipi, serta langit-langit lunak dan keras pada mulut. Kondisi ini dapat mengancam keselamatan Anda jika tidak terdiagnosis dan tidak ditangani.
- Carilah benjolan atau penebalan jaringan mulut, luka yang tidak kunjung sembuh, bercak putih atau kemerahan di mulut, nyeri lidah, gigi kendur, kesulitan mengunyah, nyeri rahang, sakit tenggorokan, dan perasaan seperti ada benda yang mengganjal di tenggorokan. [28] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
- Perawatan untuk menyembuhkan radang mulut akibat pemicu ini membutuhkan tindakan segera dari dokter. Tindakan perawatannya meliputi operasi, kemoterapi, dan radiasi. [29] X Sumber Tepercaya Mayo Clinic Kunjungi sumber
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/mouth-and-dental-disorders/symptoms-of-oral-and-dental-disorders/mouth-sores-and-inflammation
- ↑ http://www.merckmanuals.com/home/mouth-and-dental-disorders/symptoms-of-oral-and-dental-disorders/mouth-sores-and-inflammation
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/stomatitis-causes-treatment?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/dental-health-thrush
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001448.htm
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/dental-health-thrush?page=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/mouth-sores/art-20045486
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/stomatitis-causes-treatment?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/stomatitis-causes-treatment?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/stomatitis-causes-treatment?page=2
- ↑ http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm
- ↑ http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm
- ↑ http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/definition/con-20030076
- ↑ http://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/DentalProducts/DentalAmalgam/ucm171094.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cavities/basics/treatment/con-20030076
- ↑ http://www.hodgesortho.com/blog/2014/01/09/braces-and-canker-sores-what-138504
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/stomatitis-causes-treatment?page=2
- ↑ http://www.deltadentalins.com/oral_health/mouthsores.html
- ↑ http://everydayroots.com/cold-sore-remedies
- ↑ http://www.intelligentdental.com/2010/11/30/how-to-use-tea-tree-oil-for-dental-health/
- ↑ http://nutritiondata.self.com/foods-000089000000000000000.html
- ↑ https://umm.edu/health/medical/altmed/supplement/lysine
- ↑ http://www.herpes.com/Nutrition.shtml
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/dental-health-thrush?page=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mouth-cancer/basics/definition/con-20026516
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mouth-cancer/basics/symptoms/con-20026516
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mouth-cancer/basics/treatment/con-20026516
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 47.033 kali.
Iklan
