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때론 누군가 특정 감정을 느끼게 하는 것은 어렵다. 하지만, 상대방으로 하여금 일을 망쳐서 그 일을 한 것에 대해 후회하게끔 만드는 방법이 몇 개 있다. 아래 가이드라인은 남자로 하여금 자신의 행동에 대해서 미안하게 만드는 방법을 소개한다. 그가 자신이 뭘 잘못했는지 깨닫게 하고 진심의 사과를 하도록 만들 수 있다.
단계
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그를 한동안 피한다. 그를 보거나 그와 말하거나 그를 향해 웃지 말자. 평소처럼 “자기야”라고 문자를 보내도 대답하지 말자. 당신을 그리워하기 시작할 것이다. 자신이 무엇을 잘못했다고 깨달았다면, 자신의 행동에 대해서 사과를 하고 싶을 것이다. 반대로 무슨 일이냐고 자기가 뭘 잘못했냐고 묻는다면, 이 기회를 이용해 그에게 말하자. 그는 자신이 잘못한 일에 대해서 전혀 눈치채지 못하고 있을 수 있다. 만약 이를 알게 되면 진심의 사과를 할 것이다.
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연락을 어쩔 수 없이 해야한다면, 거리감을 조성한다. 함께 일을 하거나 수업을 같이 듣거나 함께 사는 등 연락을 피할 수 없는 경우가 있다. 그러나 평소와는 다른 모습을 보여줌으로써 거리감을 조성하고 그가 당신을 그리워하도록 하자. 평소처럼 따뜻하고 사랑이 넘치는 그런 모습이 아닌 반대의 모습을 보여주자. 그가 당신에게 말을 걸면, 중립적인 태도로 예의바르게 그러나 아주 짧게 대답하자. 이전과 같은 반응을 보이지 말자. 이렇게 하면 당신의 달라진 태도에 미안함을 느낄 수 있다.
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다른 사람들과 시간을 보낸다. 그와 친구처럼 지냈다면, 다른 사람들과 더 많은 시간을 보내자. 공통의 친구들이 많고 함께 잘 놀곤 했다면(학교에서 늘 점심을 같이 먹는 등) 그가 아닌 친구들에게만 말을 걸자. 그러나 이 경우, 친구들 역시 둘 사이에 무언가 잘못되었다는 것을 직감할 수 있고, 그들은 당신의 이러한 행동을 지지하거나 지지하지 않을 수도 있다.
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다른 사람들과 데이트를 즐긴다. 그와 이별을 했다면, 다른 사람들과도 데이트를 즐기자. 곧바로 다른 사람을 사귀라는 뜻은 아니다. 특히 당신이 준비가 되지 않았다면 더욱. 다른 남자들과 즐거운 시간을 보내는 당신을 보면, 남자는 질투를 느낄 것이다. 남자가 자신이 실수했다는 사실을 깨달으면, 이별을 후회할 수도 있다.
- 여전히 연인이라면 아니면 스스로 준비가 되지 않았다고 생각되면, 다른 남자와 데이트를 하지 않는다.
- 데이트를 할 준비가 되었다면, 전 남자친구가 보는 앞에서 다른 남자들과 농담을 주고 받자.
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그가 당신에게 준 물건들을 치우자. 1주일 전 꽃을 선물했다면, 이를 버리거나 멀리 치우자. 사물함 등에 그가 준 사진 등을 보관했다면, 이를 치우자. 특히 그가 사진이 사라졌다는 것을 눈치챌 수 있다면 더더욱. 그에게 당신이 상처받았다는 인상을 줄 수 있고, 궁극적으로 그는 자신의 행동에 미안함을 느낄 것이다.
- 그가 당신에게 준 물건들을 없애면 훨씬 기분이 좋아질 수 있다. 특히 이별의 경우라면 더욱 그렇다. [1] X 출처 검색하기
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그가 필요없다는 인상을 주자. 남자들은 상대방이 자신을 필요로 하는 것을 좋아한다. 그가 필요 없고 자신 그대로 행복하다는 인상을 주면 자존심 상해 할 것이다. 그는 자신이 무언가 잘못했다는 것을 깨달을 것이다. 사과까진 하지 않더라도, 적어도 당신에게 보상을 하려고 노력할 것이다.
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특히 이별 후라면, 그 없이도 재밌게 지낼 수 있다는 것을 보여주자. 그가 당신이 행복했던 이유가 자신 때문이라고 생각하는 경향이 있다면 더욱 효과적이다. 콘서트나 클럽, 놀이공원에 가자. 그 없이도 충분히 신나게 지낼 수 있다는 것을 보여주자. 그 없이 당신이 행복한 모습을 그가 보게 되면, 자신의 행동 때문에 당신이 떠났다는 사실에 사과를 하고 만회하고 싶어질 수도 있다.
- 그가 없어도 삐죽거리지 않는다. 그는 이를 당신이 그를 그리워하고 있다는 증거로 받아드릴 것이다. 대신 기운 넘치게 행동하고 잘 웃고 사람들과 활발하게 지내자.
- 연인 관계라면 이 전략은 조심해야 된다. 그가 당신이 바람을 피운다고 생각할 수 있다. 이는 상황을 더 나쁘게 만들 수 있다.
- 그와 최근 헤어졌다면, 기운이 나아지게 만드는 활동을 나가서 하자.
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그가 볼 수 있게 당신만의 장점을 표출하자. 예를 들면, 춤을 잘 춘다면 그가 있을만한 곳에 가서 다른 남자들과 즐겁게 춤을 추자. 그는 당신의 장점을 보게 되고 이를 그리워할 것이다. 또한 당신을 그리워할 수 있고 이에 자신의 행동을 후회할 수도 있다.
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혼자 나가더라도 잘 차려입자. 그를 위해서만 잘 차려입곤 했다면, 그와 나가지 않는 자리더라도 잘 차려입고 꾸미자. 다른 사람들과 함께 있을 때도 예쁜 모습을 보면, 그는 질투심을 느끼고 자신이 덜 특별하다고 느끼게 될 것이다. 자신의 행동 때문에 당신이 화났다는 것을 그가 알게 되면, 이에 대해서 사과를 하고 싶어질 것이다.
- 과거에 잘 꾸미지 않는 타입이었다면, 혼자 나갈 때 조금 더 차려입고 꾸며보자. 물론 당신 자신이 스스로 이에 대해서 편안하다고 느낄 때에 한해서다.
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자신만의 생활을 만들고 그가 볼 수 있게 하되 함께하지 못하게 하자. 시간이 좀 걸릴 수 있겠지만, 이렇게 하면 그는 당신이 그 없이도 충분히 행복하단 사실을 알게 된다. 그 결과, 그는 자신이 무언가 크게 잘못 했고, 이에 대해 사과를 하고 싶을 것이다. 새로운 취미를 찾고 친구들을 사귀자. 새로운 장소를 찾아가고 무언가 새로운 것에 도전해 보자. 소셜 미디어에 이를 업로드하고 새로운 친구들을 그가 있는 파티에 초대하거나 그를 다시 보면 자신이 한 새로운 일들에 대해 신나게 이야기 하자. [2] X 출처 검색하기
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복수에 대해 가볍게 생각하지 말자. 특히 그가 한 행동이 용서가 힘든 일이라면(예를 들어 바람 등) 복수로 그가 고통을 느낄 방법을 찾는 것은 꽤 흥미로운 생각일 것이다. 그러나 복수는 두 사람 모두에게 좋지 못한 결과를 가져다 줄 뿐이다. 때로는 복수를 하다보면 너무 지나쳐 당신 또한 문제에 처하게 될 수 있다. 이런 물리적 복수 대신 감정적 복수를 하자. 예를 들면, 다른 사람들(특히 남자들)과 시간을 더 많이 보내고 그 없이 즐거운 시간을 보내려고 노력하자. 그를 무시하고 차가운 태도를 유지하고 그와 반드시 이야기 할 때가 아니면 이를 피하자.광고
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그와 이야기를 하자. 일부 남성들은 신체적으로 아니면 말로 힌트를 줘도 잘 알아차리지 못하기 때문에 함께 자리를 잡고 앉아서 이야기를 해야 한다. 때로는 이 방법만이 그가 무언가 실수를 했고 이로 인해 당신이 상처를 받았음을 알리는 유일한 길이다. 그가 당신이 상처받았다는 것을 알게 되면, 미안함을 느낄 수 있다. 여기에서는 남자가 자신의 실수를 깨닫게 하기 위해 이러한 의사 표현을 효과적으로 하는 방법을 다룰 것이다.
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이야기를 나눌 시간을 정하자. 심각한 주제에 대해 적절치 않은 타이밍에 이야기를 꺼내는 것은 오히려 상황을 악화시킨다. 예를 들어, 남자가 기분이 무척 별로라면 대화가 곱게 진행될리가 없다. 남자가 다른 일로 바쁘다면 당신의 말에 집중이 잘 안될 것이고, 나중에 무슨 대화를 했는지도 기억을 못할 것이다. 대신 남자에게 이야기를 할 필요가 있다는 사실을 주지시키고 두 사람에게 잘 맞는 시간과 날짜를 정하자.
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요점을 재빨리 말하되 그를 성급히 탓하지 않는다. 예를 들어, “내 몸매에 대해서 놀릴 때마다 너 진짜 바보같고 싫어. 알아?” 라고 말하지 말고 “내 몸매에 대해 너가 자주 농담을 던질 때마다 너무 상처 받아.”라고 이야기하자. 그 즉시 남자를 탓하면, 그는 방어적으로 변하고 당신의 말에 관심을 갖지 않을 것이다.
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주제를 벗어나지 말자. 아무리 화가 나도 이전에 겪었던 싸움 등을 주제에 끌어들이지 말자. 과거의 싸움을 계속 이야기하면, 그 역시 과거에 당신의 잘못을 하나씩 지적하려 들 것이다. 이렇게 하면 마치 테니스 공처럼 서로 과거에 한 잘못을 끝도 없이 주거니 받거니 하게 되고, 결국 결론이 없다. [4] X 출처 검색하기 일부 남성들은 자신을 탓한다고 느끼거나 한꺼번에 너무 많은 말을 들으면 사과를 해야겠다는 감정을 잘 느끼지 못한다. [5] X 출처 검색하기
- 이후 다른 일로 추궁을 또 당할까봐 사과를 하는 남자도 있다. 따라서 해당 주제를 가지고만 이야기 하는 것은 매우 중요하다. [6] X 출처 검색하기
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열린 자세로 남자의 말에 귀를 기울이자. 그가 당신에게 공감하면, 그가 미안하다고 말할 확률이 높아진다. 반대로 당신에게 과도하게 추궁을 당하면, 점점 수동적이고 방어적으로 변할 것이다. 물론 그렇다고 해서 그의 잘못된 행동을 받아들이거나 용서해야 한다는 뜻은 아니다. 바람을 피운 것과 같은 행동은 어떤 상황에서도 100% 잘못한 일이다. 동시에 그의 말에 귀를 기울이는 것도 중요하다. 당신처럼 그 역시 상처를 받았을 수도 있다.
- 남자가 자신 역시 상처 받았다고 말하면, 이를 나쁘게 받아들이지 말자. 두 사람 미안함을 느끼기 보다 서로 화를 내며 논쟁을 벌이지 말자.
- 혼자 100% 책임을 져야한다고 생각하면 일부 남자는 사과할 마음이 사라진다. 모두 그의 잘못이라고 할 지라도, 이를 주의한다. [7] X 출처 검색하기
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사과를 강요하지 않는다. 때론 무언가를 강요 할수록 더 저항하고 싶어지는 법이다. 예를 들어, 일부 남자들은 누군가 사과를 원할 때면 더 거들먹 거린다. 그 결과 그가 어떻게 당신을 상처받게 만들었는지 설명하자. 대부분의 남자들은 자신이 아끼는 사람이 상처 받는 것을 싫어한다. 그가 자신만의 방식으로 사과를 전할 수도 있다.
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모든 사과가 말로 전해지는 것이 아님을 이해하자. 보통 남자들은 “미안해”라고 말하기가 힘들다. 대신 미안함에서 우러나오는 그의 행동을 눈여겨보자. [8] X 출처 검색하기 일부 로맨틱한 남자들은 꽃다발을 들고 찾아와 사과의 뜻을 전할 수도 있지만, 다른 사람들은 아주 작은 행동에서 미안함을 전한다. 남자와 있을 때 그의 행동을 잘 살펴보자. 예를 들어, 자신이 늘 불평하던 고장난 물건을 마침내 고쳐주었는가? 게임을 정말 좋아하지만, 당신과 시간을 보내려고 레벨 업을 할 수 있는 그 게임의 기회를 날려버렸다면? 이러한 행동들을 주시하자.광고
팁
- 긍정적으로 생각하자. 미음의 말과 행동들이 당신의 기분을 나쁘게 만들게 두지 말자. 다음의 링크를 참고하자. 긍정적이 되는 법
- 모든 남자들은 다르다. 이 방법들이 모든 남자에게 통하는 것은 아니다. 효과가 있는 방법을 찾기 전까지 여러 방법을 시도해 보자.
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경고
- 무관심한 척을 하지 말자. 그는 당신을 잊을 것이다.
- 누군가를 특정 감정을 느끼도록 하는 것은 어렵고 때론 불가능하다. 때론 사람들은 무엇을 하더라도 미안함을 느끼지 않을 수 있다. 이 경우 관계가 오히려 서로에게 독이 될 수 있다. 가장 현명한 것은 떠나는 것이다. 자신의 정신적 건강을 최우선으로 챙겨야 할 것이다. [9] X 출처 검색하기
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출처
- ↑ http://www.pbs.org/thisemotionallife/blogs/12-ways-mend-broken-heart
- ↑ http://www.pbs.org/thisemotionallife/blogs/12-ways-mend-broken-heart
- ↑ http://www.tinybuddha.com/blog/4-simple-tips-for-confronting-someone-who-hurt-you
- ↑ http://www.tinybuddha.com/blog/4-simple-tips-for-confronting-someone-who-hurt-you
- ↑ http://www.howtowinamansheart.com/blog/why-men-find-it-difficult-to-apologize/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201305/5-reasons-why-some-people-will-never-apologize
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201305/5-reasons-why-some-people-will-never-apologize
- ↑ http://www.howtowinamansheart.com/blog/why-men-find-it-difficult-to-apologize/
- ↑ http://tinybuddha.com/blog/people-mean-refuse-admit-apologize/
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