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믿거나 말거나이지만, 여성들의 최소 80%가 부정확한 사이즈의 브래지어를 착용하고 있다고 한다! 대부분의 사람들이 길이가 너무 길고 컵의 크기는 너무 작은 브래지어를 착용하고 있다고 한다. 브랜드마다 약간의 사이즈 차이가 있긴 하겠지만, 기본적인 측정 방법을 따르면 집에서도 편안하게 정확한 브래지어 사이즈 측정이 가능하다.

방법 1
방법 1 의 4:

현대적인 치수 측정법

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  1. 밴드 사이즈는 쉽게 측정이 가능하며, 밴드 사이즈는 안정적이며 정확해야 한다. [1]
    • 줄자를 사용해서 가슴 밑 부분을 완전히 감아준 후 인치로 치수를 재보자. 줄자가 수평을 유지하며 신체에 잘 들어맞도록 한 후 치수를 기록한다.
    • 측정된 치수가 홀수라면 치수 바로 위와 아래의 두 가지 브래지어 사이즈를 모두 착용해봐야 한다. [2] 예를 들어 측정 결과가 31인치라면 당신의 밴드 사이즈는 30이나 32에 해당될 수 있다.
    • 측정 결과가 짝수라면 거의 확정적인 당신의 밴드 사이즈이니, 체형에 따라 컵 사이즈만 조정해주면 된다. 예를 들어, 밴드 크기가 28보다 작은 경우, 매우 타이트하기 때문에 밴드 크기를 높일 수 있다. 이럴 경우 컵의 부피가 같아도록 컵 사이즈를 줄여야 한다 (일명 '자매 사이즈'라고 함). 따라서 26C라면 28B가 더 편안할 수 있다.
  2. 컵 사이즈는 절대적인 것이 아니라, 밴드 사이즈에 따라 비례 한다는 사실을 기억하자. [3]
    • 가슴이 바닥과 수평을 이루도록 상체를 구부린다. 서있을 때 단순히 돌출되는 정도뿐 아니라 모든 가슴 조직을 측정하기 위함이다.
    • 가장 돌출된 가슴 부분에 줄자를 대고 몸통의 치수를 측정한다. 너무 줄자가 몸을 조이도록 하지 않는다. 가슴이 움직이지는 않으나, 가슴 조직이 세게 눌리지 않는 정도로 조정하고, 측정된 수치를 기록한다.
    • 줄자도 바닥과 수평을 이루도록 한다. 줄자의 위치는 등에서 많이 떨어지게 되면 측정 결과가 고르지 않을 수 있다. 이를 막기 위해서 거울 앞에서 측정을 해보거나, 배우자 혹은 친한 친구의 도움을 받아보자.
    • 컵 사이즈를 계산한다. 컵 사이즈 계산을 위해 지금 산출한 컵 측정 결과에서 밴드 측정 결과를 빼준다. 두 사이즈의 차이에 따라 아래와 같이 컵 사이즈가 산출된다:
      • 1인치 미만(2.5 cm) = AA
      • 1인치(2.5 cm) = A
      • 2인치(5 cm) = B
      • 3인치(7.5 cm) = C
      • 4인치(10 cm) = D
      • 5인치(12.5 cm) = DD
      • 6인치(15 cm) = DDD (영국의 경우 E)
      • 7인치(18 cm) = DDDD/F (영국의 경우 F)
      • 8인치(20.5 cm) = G/H (영국의 경우 FF)
      • 9인치(23 cm) = I/J (영국의 경우 G)
      • 10인치(25.5 cm) = J (영국의 경우 GG)
      • 영국의 대표적인 제품들은 다음과 같이 컵 사이즈가 책정되어 있다: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. 미국 제품을 이용할 계획이라면 DDD와 DDDD 사이즈를 발견할 수도 있다. 이는 E, F와 동일한 컵 사이즈이다. 큰 컵 사이즈가 확실치 않다면 국제 브래지어 사이즈 차트를 살펴보자.
방법 2
방법 2 의 4:

기본적인 수치재기

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  1. 모든 브랜드의 D컵이 동일하다거나, 가슴 크기가 작기 때문에 바로 A컵에 해당된다는 말은 브래지어 사이즈와 관련된 가장 흔한 믿음 중 일부에 해당된다. 사실 컵 사이즈는 밴드 사이즈에 비례하기 때문에 밴드 치수에 영향을 받는다. 예를 들어 32 D와 36 D는 같은 D컵이지만 32 D의 부피가 더 작다. [4]
  2. 브래지어가 잘 맞는지 확인할 수 있는 몇가지 신호들이 있다. 자신의 가슴 치수를 측정하거나, 다양한 사이즈의 브래지어를 입어볼 때 다음과 같은 부분을 주의깊게 살펴보자. [5]
    • 밴드: 컵보다도 브래지어의 밴드가 가슴을 지탱해주는 역할을 한다. 밴드 사이로 손가락 한두개 정도가 들어가되, 그 이상 공간이 남아서는 안된다.
    • 측면을 감싸는 정도: 겨드랑이 아래 부분 컵 양쪽으로 가슴 조직이 튀어나오면 안된다. 언더와이어 브래지어일 경우, 와이어가 겨드랑이 중앙 부분까지 도달해야만 좋은 브래지어이다.
    • 평평한 고어: 브래지어 컵 사이를 연결해주는 고어가 가슴에 평평하게 자리 잡아야 한다. 인정적이지 않은 형태로 자리를 잡았다면 정확한 사이즈의 브래지어를 착용한 것이 아니다.
    • 부드러운 커브감: 컵의 크기가 너무 작아서 브래지어 밖으로 가슴 조직이 튀어나오는 "4개 가슴"이 되지 않도록 한다. 가슴 조직이 튀어나오지 않으며 깔끔한 실루엣이 연출되도록 꼭 맞는 브래지어를 착용해보자.
  3. 사이즈에 맞는 브라를 찾았으나 여전히 착용감이 좋지 않다면 어떻게 해야할까? 가슴에 맞지 않는 모양의 브래지어일 가능성이 높으니, 다음과 같이 일반적으로 발생하는 가슴 형태와 관련된 문제들을 해결해보자. [6]
    • 납작한 가슴: 가슴 조직이 돌출되기 보다 넓게 퍼져있다면 납작한 가슴일 가능성이 높다(가슴의 높이는 낮지만 쇄골 근처에도 가슴 조직이 있다면 납작 가슴이다.) 납작한 가슴은 가로로 컵의 윗부분이 절단되어 있는 발코넷이나 데미컵 브래지어가 가장 잘 맞는다. 저중심 스타일은 피하도록 하자.
    • 늘어졌거나 돌출된 가슴: 가슴의 아래의 지탱 부분이 좁다면 가슴 조직이 늘어질 수 있지만 너무 절망하지 말자! 대신 언더와이어가 있으면서 컵의 분리가 잘 되어있고, 가슴을 완전히 감싸주는 브래지어를 선택한다. 데미컵이나 저중심 브래지어는 피한다.
  4. 완벽함에 가까운 브래지어를 찾았지만, 여전히 잘 맞지 않는다면 자매 사이즈 브래지어를 착용해보자. 제조사에 따른 차이점이 교정될 수 있다. [7]
    • 더 작은 자매 사이즈 시도해보기: 밴드 사이즈는 2를 낮추되, 컵 사이즈는 한 단계 업시켜보자. 예를 들어서 36 C 였다면 34 D도 착용해보자.
    • 더 큰 자매 사이즈 시도해보기: 밴드 사이즈는 2를 높이고, 컵 사이즈는 한 단계 줄여준다. 36 C에서 38 B을 시도해보자.
    • 정확한 브라 사이즈를 찾아도 자신에게 맞는 사이즈의 브라를 구하지 못해 한 사이즈 작거나 큰 브라를 구매하려고 하는 경우가 있다. 사이즈가 맞지 않는 브라는 밴드가 너무 크거나 작을 수 있으니 이러한 점을 고려하자.
  5. 두 가지의 치수 측정 스타일이 있다(아래에서 소개할 예정이다). 지금 우리가 사용하는 치수는 제조사들이 도입한 치수이지만, 여전히 전통적인 스타일을 사용하는 곳들도 있다. 안타깝게도 디자이너와 브랜드들이 어떤 체계를 기본으로 치수를 표기하고 있는지 알기 어렵기 때문에 다음과 같운 대처가 필요하다. [8]
    • 상점에서 브래지어를 착용해볼 때 두가지 스타일에 따른 치수를 알고 있다면, 도움이 될 수 있다.
    • 온라인 주문을 앞두고 있다면, 반품이 쉬운 웹사이트인지 확인한다.
  6. 처음일 경우, 숙력된 전문가에게 치수 측정을 부탁하면 많은 도움이 된다. 전문가가 당신 가슴에 맞는 스타일과 사이즈를 제시해주더라도, 다음과 같은 부분은 주의하도록 하자.
    • 사이즈가 다양하지 않은 가게는 피한다. 직원이 매장에 있는 속옷을 판매하기 위해서 당신에게 잘 맞지 않는 사이즈 제품을 권할 수 있다. 매장에서 피팅을 부탁하기 전에 작은 밴드(28이나 30) 제품들이 있는지, 큰 컵(DDD 이상)의 제품들이 있는지 확인해보는 것이 좋다.
    • 치수 측정을 해주는 직원에게 2가지 측정 체계에 따른 치수를 알려줄 수 있도록 부탁해보자. 이렇게 하면 한 스타일이 완전히 맞지 않더라도 어떤 사이즈의 브래지어를 시도해야할지 알 수 있게된다.
    • 입고 있던 브래지어를 착용한 채 치수 측정을 하지 않는다. 브래지어를 입고 있는 상태에서 치수를 측정하면, 정확한 치수 측정이 불가능하다. 브래지어를 탈의하는 것이 부끄럽다면 피팅을 위해 얇고 가볍게 밀착되는 탱크탑을 입고 안에 입은 브래지어를 벗어보자.


방법 3
방법 3 의 4:

브래지어가 잘 맞는지 확인하기

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  1. 브래지어를 몇 가지 착용해보기 전에 위에서 산출한 사이즈가 자신의 확실한 사이즈라고 단정짓지 않도록 한다. 브래지어를 몇 가지 착용해본 이후라도, 다양한 브랜드의 여러 스타일이 맞는지도 확인해보아야 한다.
  2. 가슴을 모아서 입어주면 브래지어 안으로 가슴 조직이 모두 커버되기 때문에 바르게 착용이 가능하다. [9]
    • 브래지어를 옷걸이에서 꺼낸 후 어깨 끈 길이를 조정한다. 브래지어를 팔에 끼운 채 상체를 살짝 구부려 가슴이 컵 안으로 떨어질 수 있도록 한다.
    • 가장 헐렁한 후크로 고정을 시켜준다. 고정시키기 어렵더라도 걱정하지 말자. 밴드 사이즈가 작다면 후크 고정을 위해 브래지어를 늘려주어야 한다는 것을 감지할 수 있을 것이다.
    • 여전히 상체를 구부린 상태에서 브래지어 언더와이어 부분을 잡고 양쪽으로 흔들어서 가슴이 편안히 컵 안쪽에 자리를 잡았는지 확인한다.
    • 한 손을 컵 측면에 넣어서 가슴이 중앙 부분으로 오도록 들어준 후, 반대쪽도 반복한다.
    • 이제 어깨 끈 길이를 조절해주어야 한다. 브래지어 어깨 끈을 살짝 내려준 후 브래지어가 가슴을 짓누르지 않도록 어깨 끈의 위치를 적당히 조절해준다.
  3. 편안히 입을 수 있는 가장 작은 사이즈가 정확한 밴드 사이즈이다. (밴드 사이즈가 가슴 아래 둘레 측정치보다 작을 수 있다. 특히 42가 넘는 밴드는 신축성이 좋다.) 브래지어 어깨 끈이 가슴을 대부분 지탱하지 않고 밴드가 가슴을 잘 받쳐주도록 안정적으로 밴드를 착용한다. [10]
    • 밴드 사이로 손가락 몇 개가 들어갈 정도의 공간이 있어야 한다. 척추쪽에 위치한 브래지어 밴드에 주먹 하나 정도가 들어갈만한 공간이 있다면, 적당한 밴드 사이즈이다.
    • 가장 헐렁한 후크로 고정시키더라도 잘 맞아야 하지만, 가장 조이는 후크로 고정시키려고 할 때 많이 조일 수 있다. 브래지어는 밴드의 탄력성이 떨어지기 점차적으로 안쪽 후크로 고정시킬 수 있도록 고안되었다.
    • 밴드와 몸 사이로 공간이 많이 남고, 가장 조이는 후크로 고정을 시켜도 착용감이 편안하다면, 더 작은 밴드 사이즈를 선정한다. 예를 들어 32 D가 헐렁하게 느껴진다면 30 DD를 착용해보자. 밴드 사이즈를 변경할 때마다 컵 사이즈도 변경이 된다는 사실을 기억하자. 밴드 사이즈를 줄일 때마다 컵 사이즈는 한 단계 올라가야 하며, 밴드 사이즈를 높이면 컵 사이즈가 낮아져야 한다.
    • 밴드가 너무 조인다면, 컵 사이즈를 한 단계 올려보자. 컵 사이즈가 작으면 밴드가 너무 크거나 사이즈가 맞더라도 착용감이 좋지 않을 수 있다. 컵 사이즈를 높일 때 몇 단계를 올리더라도 잘 맞지 않는다면, 밴드 사이즈를 높이되 컵 사이즈는 낮춰준다. 28 G였다면 30 FF로 조정해서 착용해보자. 하지만 이 방법보다는 첫번째 방법이 더 권장된다.
  4. 컵 사이즈가 정확하다면 브래지어 소재에 주름이 지지 않고, 컵 안에도 남는 공간이 없이 가슴이 완전히 컵에 들어맞게 된다. 가슴이 컵 밖으로 나와 “더블 가슴”처럼 보인다면 로우 컷이나 푸쉬업 브라라 할지라도 컵이 너무 작은 것일 수 이다. [11]
    • 앞쪽 뿐 아니라, 팔 아래 측면 부분을 살피면서 가슴 조직이 튀어나오지 않았는지 확인한다.
    • 언더와이어가 가슴을 완전히 감싸주고 흉곽 에 편평하게 자리잡고 있는지 확인한다.
    • 팔 밑 측면 부분의 언더와이어가 부드러운 가슴 조직이 아닌 갈비뼈 위에 위치하는지 살펴본다. 언더와이어가 가슴 측면을 침범한다면, 컵 사이즈가 더 커야한다. 밴드가 너무 크고 컵이 작은 브라를 착용해왔다면, 가슴 조직이 이동되어서 겨드랑이나 등쪽에 뭉친 살처럼 보일 수 있다. 이동된 가슴 조직은 잘 맞는 브래지어를 착용하면 사라진다.
    • 언더와이어가 앞 가슴 중앙의 가슴뼈를 압박해 통증이 느껴진다면 컵 사이즈를 하나 줄여보거나 앞쪽의 중앙 부분이 낮은 저중심 스타일의 브래지어를 착용해보자(밴드보다는 컵과 관련된 문제일 가능성이 높다). 혹은 흉곽의 모양 때문에 발생되는 문제일 수도 있으니 브래지어가 길들여질 때까지 기다려보거나 저중심 브래지어로 교체해보자.
    • 컵 사이즈가 너무 작은 것 같으만 확실치 않다면, 컵 사이즈를 한단계 높여 착용해보자. 작은 사이즈의 착용감이 더 좋은지 명확히 확인할 수 있다.
  5. 예전에 입던 브래지어와 사이즈와 스타일은 다르지만 착용감이 좋은 새로운 브래지어를 찾았다면, 이제 체형이 어떻게 보이는지 확인해보자. 브래지어 위로 티셔츠를 입었을 때 부드러운 라인이 형성되는지 확인하는 것이 중요하다.
    • 거울에 비춰진 측면을 바라보았을 때 가슴이 팔꿈치와 어깨의 중앙 부분에 위치하고 있어야 한다.
    • 잘 맞는 브래지어라면 가슴 라인이 올바른 위치에 자리잡고 있을 것이다. 브래지어가 잘 맞을 때 많은 사람들이 옷을 입었을 때 더 예쁘게 보이며, 사라졌던 허리 라인이 살아난다고 한다. 지탱력이 좋지 않았던 브래지어로 가슴 라인이 처져있었다면, 드레스 치수가 작아질 수도 있다.
    • 딱 맞는 티셔츠를 입으면 작은 컵의 브래지어를 착용했을 경우 튀어나온 신체 부분이 드러나며, 가슴이 다 차지 않은 브래지어일 경우 가슴 라인이 드러나기 때문에 컵의 가장자리 부분이 드러날 수 있다. 또한 소재가 얇고 색이 진하지 않은 상의를 입었을 때 브래지어의 색깔이 드러나지 않아야 도움이 된다. 브래지어를 보이게 하고 싶지 않다면, 상의와 비슷한 색깔보다는 자신의 피부 색깔과 비슷한 심리스 브래지어를 착용해보자.
    • 밴드 사이즈가 작기 때문에 울퉁불퉁한 등살이 보인다고 흔히들 걱정하지만, 사실은 밴드 크기가 너무 넓기 때문에 브래지어의 뒷 부분이 쏠려 올라가면서 살이 튀어나오게 된다. 브래지어를 착용했을 때 뒤쪽 아래 부분의 밴드가 안정적으로 수평을 유지하고, 윗 부분으로 살이 밀려 튀어나오지 않아야 한다.
방법 4
방법 4 의 4:

전통적인 치수 측정법

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  1. 가슴 조직의 가장 하단 부분 흉곽에 줄자를 감아준다. [12]
    • 측정 결과가 짝수라면 4인치(10 cm)를 더해준다.
    • 측정 결과가 홀수라면 5인치(12.5 cm)를 더해준다.
    • 대다수의 브랜드가 더 이상 이 측정법을 사용하지 않는다. "더하기 4" 방법은 1930년대 브래지어의 디자인의 초기 단계일 때 워너사가 활용했던 방법으로, 현대식 브래지어와는 더 이상 잘 맞지 않는다. [13] 하지만 아직도 활용되는 곳이 있으니 알아두면 좋은 측정법이기는 하다.
  2. 일어선 자세로 줄자를 가슴의 가장 돌출된 부분에 둘러준다(줄자를 최대한 수평으로 유지하고, 등 부분에서 늘어지지 않도록 주의한다). 이렇게 측정된 결과에서 밴드 사이즈를 빼면 컵 사이즈가 도출된다. [14]
    • 1인치 미만 = AA
    • 1인치(2.5 cm) = A
    • 2인치(5 cm) = B
    • 3인치(7.5 cm) = C
    • 4 인치(10 cm) = D
    • 5인치(12.5 cm) = DD
    • 6인치(15 cm) = DDD (영국의 경우 E)
    • 7인치(18 cm) = DDDD/F (영국의 경우 F)
    • 8인치(20.5) = G/H (영국의 경우 FF)
    • 9인치(23 cm) = I/J (영국의 경우 G)
    • 10인치(25.5 cm) = J (영국의 경우 GG)

  • 저렴하다고 해서 맞지 않는 사이즈의 저품질 브래지어는 구매하지 않는다. 브래지어는 지불한 만큼의 가치가 있기 마련이다. 하나의 잘 맞는 브래지어가 3개의 불편한 브래지어보다 훨씬 낫다!
  • 브래지어의 착용감이 오래 지속되길 원한다면, 세탁을 했더라도 같은 브래지어를 이틀 이상 연달아 입지 않는다. 돌아가며 세탁하고 바꿔 입을 수 있는 브래지어가 적어도 3개는 있어야 브래지어의 탄력이 유지된다.
  • 브래지어 스타일에 관계없이 브래지어 사이즈가 같다거나, “진정한 사이즈”를 알기 때문에 브래지어를 착용하지 않고도 구매가 가능할 것이라 생각하지 않는다. 브래지어의 스타일은 다른 가슴 형태에 맞도록 고안되었기 때문에, 동일한 가슴 사이즈를 가진 두 여성이 다른 스타일의 브래지어를 필요로 할 수 있다.
  • 잘 맞는 브래지어라면 밴드가 가슴의 90%를, 나머지 10%는 어깨 끈이 지탱해주게 되어 있다.
  • 양쪽 가슴의 컵 사이즈가 다르다면, 큰 쪽에 맞춰보자. 작은 쪽 가슴은 어깨 끈의 길이를 살짝 더 짧게 해서 지탱할 수 있도록 한다. 양쪽의 가슴 크기가 현저하게 다르다면, 실리콘 브라 삽입물이나 탈착이 가능한 패딩을 작은 가슴 쪽 브래지어 안에 넣어보자.
  • 측정 결과만 가지고 당신의 브래지어 사이즈가 확실하다고 말하는 사람, 특히 가슴 아래 측정치에서 몇 인치를 더한 결과가 당신의 브래지어 사이즈라고 말하는 사람이 있다면, 이 의견은 무시해도 좋다. 드레스 사이즈와 마찬가지로, 브래지어 사이즈도 시간이 지남에 따라 달라질 수 있으며, 오래된 측정법은 더 이상 오늘날의 브래지어와 잘 맞지 않는다.
  • 처음 브래지어 사이즈를 측정해볼 수 있도록 대략적인 정보만을 전달하기 위한 글이다. 착용감이 단순한 측정 숫자보다 더 중요하다. 모든 여성들의 체형이 다 다르기 때문에 동일한 측정 결과를 얻은 두 여성이 서로 다른 브래지어 사이즈를 필요로 할 수 있다.
  • D컵 이상은 심이 있는 브래지어가 더 좋다. 측면이 강화된 브래지어를 입으면 더 슬림해보이는 효과도 얻을 수 있다.
  • 많은 브래지어 제조 회사들은 28 이하의 사이즈가 없는 것처럼 이야기하고 있지만, 실제로 20, 22, 24, 26 사이즈의 브래지어, 심지어 이보다 더 작은 사이즈를 필요로 하는 여성들이 있다. 브래지어의 소재는 늘어날 수 있다. 브래지어 제조 회사들은 작은 밴드 사이즈가 없는 것처럼 해야만 더 큰 이윤은 남길 수 있기 때문에, 작은 밴드 사이즈 제품 찾기가 불가능한 경우도 많다. 그렇다면 브래지어를 수선해보자. 와이어 때문에 어려울 수도 있고, 수선 이후에 착용감이 좋지 않을 수 있으니, 브래지어 수선을 원한다면 밴드 사이즈는 한 단계를 높이고 컵 사이즈는 한 단계가 낮은 브래지어를 구매해보자. 밴드와 컵 사이즈는 서로 비례하기 때문에, 밴드가 커지면 컵의 와이어도 커지게 된다. 그렇기 때문에 작은 와이어를 원한다면 컵의 사이즈도 작아져야 한다. * D이상의 컵 사이즈는 제조사마다 범위가 매우 다를 수 있으니 온라인으로 구매하기 전에 구매자들의 후기를 잘 살펴보자.

준비물

  • 부드러운 줄자
  • 착용해볼 수 있는 브래지어

이 위키하우에 대하여

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