계안이라고도 불리는 티눈은 대개 발에 생기는 굳은살을 말한다. 보통 발의 마찰로 인해 생긴다. 굳은살이 생기는 것은 피부가 자신을 보호하기 위한 자연스러운 현상으로, 발에 보통 원뿔 모양으로 돌출되고, 압력이 과하게 들어가면 생긴다. 발 이상, 불룩하게 두드러진 뼈, 꽉 끼는 양말, 균형이 맞지 않는 걸음걸이로 인해 고통스러운 티눈이 생기는 경우가 많다. [1] X 출처 검색하기 좋은 소식은 티눈밴드(티눈 반창고)를 잘 사용하면 간단하고, 안전하게 티눈을 없앨 수 있다는 것이다.
단계
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티는 주변을 닦고 말린다. 티눈밴드를 잘 붙이기 위해서 티눈 주변을 전체적으로 닦고 건조시킨다. 완전히 붙지 않으면, 밴드가 떨어져서 효과가 없어지거나, 건강한 피부와도 닿을 수 있다.
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뒤부터 티눈밴드를 벗긴다. 반창고와 마찬가지로, 붙이는 부분을 고무가 있는 부분에 대고 눌러서 티눈에 붙이기 전에 아무것도 붙지 않게 해야 한다. 붙이는 부분의 뒤에 붙은 걸 완전히 벗겨내고 나서는 뒤에 붙은 건 버린다. [2] X 출처 검색하기
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티눈 위에 원을 맞추어 붙인다. 붙이는 부분이 피부에 맞닿도록 꽉 누른다. [3] X 출처 검색하기 티눈밴드에는 티눈을 보호해주는 실리콘 젤이 들어가 있어서 처음에 붙일 때, 티눈과의 마찰이 생기지 않는다.
- 약이 들어간 티눈밴드를 사용하는 경우, 나중에 피부를 따라 티눈이 생길 수 있기 때문에 젤이 티눈 피부, 가능하다면 가장자리까지도 침투되어야 한다.
- 가장자리 부분에는 접착력이 있는 테이프를 사용해서 티눈밴드를 고정해도 좋다.
- 발가락에 티눈밴드를 사용하는 경우, 접착력이 있는 부분을 발가락에 감싸야 한다. [4] X 출처 검색하기
전문가의 경고: 약이 들어간 티눈밴드를 사용하면 궤양 또는 피부 화상을 일으킬 수 있습니다. 쿠션 젤 타입의 티눈밴드를 사용하여 티눈에 들어가는 압력과 마찰을 줄이는 것이 가장 좋습니다.
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티눈밴드 효과가 없다면 의사와 상담한다. 티눈 통증이 심하고, 지속되고, 호전되지 않는다면 일반 내과 의사, 발 전문의, 피부과 의사와 상담한다. 필요한 경우, 눈에 보이지 않는 뼈의 이상이나 골격으로 인한 문제가 아닌지 확실하게 하기 위해 발 엑스레이를 찍을 수도 있다. [11] X 출처 검색하기
- 티눈이 생기는 걸 예방하려면, 발가락이 편하게 맞는 넓은 신발을 신는다.
- 발이 신발 안으로 굽는 해머 토우(hammer toes)와 같은 증상이 있다면 티눈이 발생하기 쉽다. 교정기를 신거나 자신에게 맞는 교정기를 신발 안에 넣어 발의 무게가 균등하게 실리도록 만들면, 애초에 해머 토우가 일어나는 걸 예방할 수 있다.
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경고
- 심한 불편함이 지속된다면 의사의 도움을 받아야 한다.
- 붙이는 것으로만 사용해야 한다.
- 피부가 손상된다면 사용하지 않는다.
- 티눈밴드는 당뇨병에 사용하는 것이 아니다.
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출처
- ↑ http://www.medicinenet.com/corns/page3.htm
- ↑ http://www.drugs.com/uk/carnation-corn-caps-leaflet.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=w_r5TiOJ0YY
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- ↑ http://www.dermnetnz.org/treatments/salicylic-acid.html
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- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/1009987-overview
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- ↑ http://www.dermatocare.com/blog/Foot-corns--how-to-get-rid-of-corn-know-from-a-dermatologist
- ↑ http://www.drugs.com/uk/carnation-corn-caps-leaflet.html
- ↑ http://www.cdc.gov/niosh/ipcsneng/neng0563.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=w_r5TiOJ0YY
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- ↑ http://www.drugs.com/uk/carnation-corn-caps-leaflet.html
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