Pdf downloaden
Pdf downloaden
Hou je van het nemen van een schuimbad, maar niet van alle chemicaliën die in veel van de badschuimsoorten die te koop zijn zitten? Je kunt je eigen badschuim maken door slechts een paar ingrediënten te gebruiken, en veel daarvan heb je waarschijnlijk al in huis. Het maken van je eigen badschuim geeft je de mogelijkheid om badschuim naar je persoonlijke smaak te creëren. Dit artikel helpt je je eigen badschuim maken. Het zal je ook een paar receptideeën geven. Houd wel in gedachten dat jouw zelfgemaakte badschuim misschien niet zoveel schuim produceert als badschuim uit de winkel.
Ingrediënten
Ingrediënten voor badschuim
- 115 ml milde, vloeibare handzeep of lichaamszeep
- 1 eetlepel honing
- 1 eiwit
- 1 eetlepel lichte amandelolie (optioneel)
- 5 druppels etherische olie (optioneel)
Geeft genoeg badschuim voor twee keer
Ingrediënten voor een plantaardige badschuim
- 340 ml vloeibare Castillezeep, ongeparfumeerd of geparfumeerd
- 2 eetlepels plantaardige glycerine
- ½ eetlepel witte suiker
- 5 – 10 druppels van je favoriete etherische olie (optioneel)
Geeft genoeg badschuim voor zes keer
Stappen
-
Zorg voor een mengbak. Je kunt een bak, een kom, of zelfs een pot gebruiken om alle ingrediënten in te mengen. Je zult de ingrediënten later in een andere pot gieten.
-
Kies een zeep en voeg het toe aan de kom. Zeep is de basis voor elk goed badschuim. Tenslotte is dat waar het schuim vandaan komt. Je hebt 115 ml van een willekeurige vloeibare handzeep of lichaamszeep nodig, zolang het een milde is. Je kunt kiezen uit een geparfumeerde of een ongeparfumeerde, je kunt de het ook later op geur brengen met etherische oliën. Als je geen vloeibare handzeep of lichaamszeep hebt, dan zijn hier wat andere mogelijkheden:
- Afwasmiddel, geparfumeerd of ongeparfumeerd
- Vloeibare Castillezeep, geparfumeerd of ongeparfumeerd
- Milde shampoo, zoals babyshampoo
-
Voeg wat honing toe in de kom. Honing ruikt niet alleen heerlijk, maar het is ook vochtinbrengend voor je huid. Je hebt 1 eetlepel honing nodig. Zorg ervoor dat het de transparante, vloeibare soort is.
-
Overweeg om een lichte olie toe te voegen. Als je huid erg droog is, overweeg dan om 1 eetlepel lichte amandelolie toe te voegen. Als je geen lichte amandelolie hebt, dan kun je in plaats daarvan ook een van de volgende gebruiken:
- Olijfolie
- Amandelolie
- Jojobaolie
- Melk
-
Voeg een eiwit toe aan de kom. Eiwit in een bad kan vreemd klinken, maar het schuim wordt er steviger van en blijft langer liggen. Om het eiwit te verkrijgen zul je het eerst moeten splitsen van het eigeel. Voeg het dan aan de andere ingrediënten toe. Lees hier hoe je een eiwit kunt splitsen van een eigeel:
- Breek een ei open en laat de eigeel rusten in een van de twee schaalhelften. Houd beide helften van de schaal boven een kom en laat het eigeel van de ene naar de andere schaalhelft lopen en weer terug. Elke keer dat het eigeel in een schaal glijdt, druipt een beetje van het eiwit in de kom. Doe dit totdat al het eiwit in de kom is gelopen. Je kunt het eigeel weggooien of je kunt het gebruiken voor iets anders, bijvoorbeeld bij het koken, of voor een haarmasker.
-
Voeg etherische oliën toe. Als je de toegevoegde waarde van aromatherapie tijdens het baden wilt, voeg dan 5 druppels van je favoriete etherische olie toe. Je schuimbad zal goddelijk geuren en je helpen te ontstressen na een lange dag. Hier zijn een paar fantastische badoliën:
- Kamille
- Lavendel
- Roze geranium
- Sandelhout
- Vanille
-
Combineer alle ingrediënten. Als je al je ingrediënten in de mengkom hebt gedaan, roer ze dan voorzichtig door elkaar. Mix de ingrediënten niet teveel, want anders zullen de zeep en eiwitten beginnen op te stijven en schuimen. -
Doe je ingrediënten over in een pot. Je kunt je badschuim in een pot naar je keuze bewaren, zolang je die stevig sluit. Je kunt mason potten gebruiken, jampotten met schroefdeksels, of glazen flessen met kurken.
- Overweeg om een label te maken voor je pot.
- Versier je pot door een lint eromheen te knopen of het te versieren met zelfklevende edelsteentjes.
-
Bewaar de badschuim op de juiste manier. Je badschuim bevat eiwit, wat betekent dat het bederfelijk is. Wanneer je je badschuim niet gebruikt, bewaar het dan in je koelkast en probeer het binnen een paar dagen te gebruiken.Advertentie
-
Overweeg om plantaardige badschuim te maken. Eiwitten helpen om de bubbels stevig te maken en honing is vochtinbrengend voor de huid, maar ze zijn niet absoluut noodzakelijk om badschuim te maken; het is nog steeds mogelijk om badschuim te maken zonder deze ingrediënten. Dit deel zal je laten zien hoe je dat kunt doen.
-
Zorg voor een mengbak. Je kunt een bak, een kom, of zelfs een pot gebruiken om alle ingrediënten in te mengen. Je zult de ingrediënten later in een andere pot gieten.
-
Giet de zeep in de kom. Je hebt 340 ml vloeibare Castillezeep nodig. Je kunt geparfumeerde of ongeparfumeerde zeep gebruiken. Als je ervoor kiest om ongeparfumeerde zeep te gebruiken, dan kun je later je eigen geur toevoegen met etherische oliën. Als je geen vloeibare Castillezeep hebt, dan kun je in plaats daarvan andere vloeibare zepen of shampoos gebruiken, maar het kan zijn dat die niet plantaardig of op basis van olijfolie zijn. Hier zijn wat mogelijkheden:
- Milde, ongeparfumeerde afwasmiddel
- Baby shampoo of andere milde shampoo
- Vloeibare handzeep, geparfumeerd of ongeparfumeerd
- Vloeibare douchegel, geparfumeerd of ongeparfumeerd
-
Voeg de glycerine en suiker toe. Meet 2 eetlepels plantaardige glycerine en ½ eetlepel suiker af. Voeg beide toe aan de kom. Door de suiker en de glycerine zul je grotere bellen hebben en zullen ze langer blijven liggen.
- Onthoud dat je zelfgemaakte badschuim niet zulke grote en luchtige bubbels zal hebben als die je in de winkel koopt.
-
Overweeg om wat geur toe te voegen met etherische oliën. Etherische oliën zijn niet noodzakelijk, maar ze kunnen je bad aromatischer, plezieriger en meer kalmerend maken door aromatherapie. Hier zijn wat ideeën:
- Kamille
- Lavendel
- Roze geranium
- Sandelhout
- Vanille
-
Combineer alle ingrediënten. Roer je ingrediënten door elkaar met behulp van een vork of lepel. Mix je ingrediënten niet teveel, anders zal de zeep gaan bubbelen en schuimen.
-
Doe je ingrediënten over in een afsluitbare pot. Giet je badschuim over in een afsluitbare pot – gebruik een trechter als dat kan. Je kunt alles gebruiken als pot, als het maar goed afsluitbaar is, zoals: mason potten, glazen flessen met schroefdoppen of glazen flessen met kurken.
- Personaliseer je fles met badschuim door er een label voor te maken.
- Versier je fles door het te versieren met zelfklevende edelsteentjes of door er een lint omheen te strikken.
- De glycerine kan naar de bodem van de fles zakken. Dit is normaal, omdat het zwaarder is dan zowel zeep als water. Schud je fles of pot een beetje voordat je je badschuim gebruikt. [1] X Bron
-
Laat de badschuim rijpen voor je het gebruikt. Je zult 24 uur moeten wachten voordat je je badschuim kunt gebruiken. Dit geeft het mengsel de kans om te rijpen. [2] X BronAdvertentie
-
Voeg een beetje zoetheid toe met vanille en honing. Vanille-honing badschuim is populair en het is niet moeilijk te begrijpen waarom. Het combineert de zoetheid van zowel de honing als de vanille-extract. Het bevat ook amandelolie, wat het rijk en verzorgend maakt. Dit is wat je nodig hebt: [3] X Bron
- 115 ml lichte amandelolie
- 115 ml milde, vloeibare handzeep of lichaamszeep
- 60 ml honing
- 1 eiwit
- 1 eetlepel vanille-extract
-
Voeg lavendel toe aan je badschuim. Je kunt ook wat gedroogde lavendel in je fles badschuim doen. Het zal een kalmerend aroma en kleur toevoegen aan het schuim. Dit is wat je nodig hebt om lavendelbadschuim te maken: [4] X Bron
- 225 ml helder, ongeparfumeerd afwasmiddel
- 150 ml vloeibare glycerine
- 4 eetlepels water
- 2 theelepels zout
- 5 tot 15 druppels van je favoriete etherische olie (kies een geur die past bij lavendel)
- Meerdere takjes gedroogde lavendel
-
Maak een zoet-geurende badschuim. Je kunt een badschuim creëren dat je herinnert aan de sinassplit door een combinatie te gebruiken van zepen en extracten met sinaasappelgeur. Nadat je alle ingrediënten hebt gemengd, zul je het mengsel 24 uur moeten laten rusten voor je het kunt gebruiken. Dit is wat je nodig hebt: [5] X Bron
- 115 ml Castillezeep (overweeg er een te gebruiken met sinaasappelgeur)
- 60 ml gedistilleerd water
- 60 ml glycerine
- 1 eetlepel kristalsuiker
- 1 eetlepel sinaasappelextract
- 1 eetlepel vanille-extract
-
Overweeg om etherische oliën te mengen. Je kunt je eigen, gepersonaliseerde geur creëren door etherische oliën te combineren en ze aan je fles met badschuim toe te voegen. Zorg ervoor dat je het badschuimmengsel goed mengt voordat je het met alle etherische oliën combineert. Dit zijn wat mogelijke mengsels: [6] X Bron [7] X Bron
- Lavendel-citroen: 5 druppels lavendel, 4 druppels citroen en 1 druppel kamille
- Citrus-bloemig: 5 druppels bergamot, 4 druppels sinaasappel en 1 druppel roze geranium, ylang-ylang of jasmijn.
- Kruidige lavendel: 5 druppels lavendel, 4 druppels patchouli of sandelhout, 1 druppel kruidnagel (niet aan te raden voor een gevoelige huid)
- Rozendroom: 3 druppels zuivere roosextract, 2 druppels palmarose en 1 druppel roze geranium
- Koel en verfrissend: 5 druppels eucalyptus, 5 druppels pepermunt
- Kalmerende lavendel: 5 druppels lavendel
- Kalmerende roos: 6 druppels lavendel, 3 druppels geranium en 3 druppels roos
Advertentie
-
Begin met je bad te vullen met water. Doe de stop erin en laat het water lopen. Gebruik een temperatuur waar jij je comfortabel bij voelt. Laat het water een paar minuten lopen. Vul niet meteen het hele bad.
-
Giet het badschuim onder de lopende kraan. Meet ongeveer 60 ml van je badschuimmengsel af en giet dat in het bad. Zorg ervoor dat je het onder de lopende kraan giet; dit zal ervoor zorgen dat het badschuim nog meer gaat schuimen. Je zult nu rijke, luchtige bubbels moeten zien verschijnen in je bad.
-
Vul het bad zo ver als je lekker vindt. Laat het water lopen tot het zo diep is als je het lekker vindt. Onthoud, hoe dieper het water is, hoe langer het zijn warmte vast zal houden.
-
Roer door het water als dat nodig is. Om de bubbels nog luchtiger te maken, steek je je hand in het water en beweegt het snel heen en weer. Het is goed als je met het water spettert. Na een tijdje zou je moeten zien dat de bubbels nog meer beginnen te schuimen.
- Onthoud echter dat je zelfgemaakte badschuim misschien minder bubbels maakt dan het schuim dat je in de winkel koopt.
-
Stap in bad en ga weken. Leun lekker tegen de rand van het bad. Je kunt een boek lezen of simpelweg je ogen sluiten en ontspannen. Doe dit gedurende ongeveer 20 tot 30 minuten.Advertentie
Tips
- Creëer een ontspannen sfeer door wat muziek aan te zetten.
- Doe de lichten in de badkamer uit en steek een paar kaarsen aan voor een ontspannend effect.
- Doe iets ontspannends in bad, zoals mediteren, een boek lezen of jezelf een pedicure geven.
- Onthoud echter dat de meeste zelfgemaakte badschuim minder bubbels maakt dan commerciële badschuim of die je in de winkel koopt. Dit komt door het ontbreken van capillair- actieve stoffen die verantwoordelijk zijn voor het maken van schuim en bellen. [8] X Bron
Advertentie
Waarschuwingen
- Te lang weken zal je huid uitdrogen.
- Als je kaarsen aansteekt, houd ze dan in de gaten. Laat kaarsen niet branden als je de badkamer uit loopt.
- Sluit de badkamerdeur niet af, voor het geval je uitglijdt, valt en jezelf verwondt. Als je de badkamer afgesloten hebt, kan niemand je helpen.
- Als je een vrouw bent, wees je er dan van bewust dat schuimbaden kunnen leiden tot vaginale irritatie. [9] X Bron
- Vermijd het om schuimbaden of hete baden te nemen als je zwanger bent. Het kan leiden tot complicaties in je zwangerschap. [10] X Bron
Advertentie
Benodigdheden
- Mengkom
- Vork of lepel
- Pot die groot genoeg is om het badschuimmengsel te bevatten
Bronnen
- ↑ DiY Natural, Homemade Bubble Bath Without All the Chemicals
- ↑ Easy Aromatherapy, Homemade Bubble Bath Recipes
- ↑ Hello Natural, Honey Vanilla Bubble Bath Recipe
- ↑ Julie Blanner, Homemade Bubble Bath
- ↑ Moments with Mandi, DiY Orange Creamsicle Bubble Bath
- ↑ Easy Aromatherapy, Homemade Bubble Bath Recipes
- ↑ Hello Natural, 6 Aromatherapy Blends for DiY Bath Salts
- ↑ Crunchy Betty, Sorry to Burst Your Homemade Bubble Bath
- ↑ WebMd, Understanding Urinary Tract Infections—Prevention
- ↑ Baby Centre, Is it Safe to Have Hot Baths During Pregnancy?
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
