Je kansen op het hebben van een tweeling vergroten

Pdf downloaden
Bijdragen van wikiHow-redactie

Toetsing

Pdf downloaden

Veel stellen die kinderen willen hopen op een tweeling. De redenen daarvoor variëren, sommigen vinden het leuk dat hun kinderen dan een zeer hechte band met elkaar hebben, anderen willen gewoon een zo groot mogelijk gezin. Hoewel de gemiddelde kans op een tweeling in Nederland slechts ongeveer 1 op 80 is, zijn er volgens experts bepaalde dingen die vrouwen kunnen doen om de kans op een tweeling te vergroten. Dieet, etniciteit, genen en levensstijl spelen allemaal een rol in de kans op een tweeling. Als je jouw kans op het krijgen van een tweeling wilt vergroten, volg dan deze richtlijnen.

Methode 1
Methode 1 van 3:

Je huidige kansen begrijpen

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e9\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Dat is niet zo veel. Maar misschien ben jij niet gemiddeld. Als een van deze onderstaande dingen op jou van toepassing is, zijn je kansen groter. Als je veel of alle dingen hieronder herkent is je kans veel groter. Aan de andere kant, als jij een jonge, magere, Aziatische vrouw bent die geen tweelingen in de familie heeft, zijn je kansen extreem klein.
    • Als je tweelingen "in de familie" hebt, vooral aan moeders kant. Als jij zelf al eerder een tweeling hebt gehad vergroot dat de kans met minstens 4x.
    • Als je Afrikaans bloed hebt heb je de grootste kans op een tweeling, gevolgd door Europees bloed. Latijns-Amerikaanse en Aziatische mensen hebben de minste kans op een tweeling.
    • Als je lang en/of weldoorvoed bent, of zelfs te zwaar.
    • Als je eerder zwanger bent geweest. Vrouwen die meer dan 4 keer zwanger zijn geweest hebben een veel grotere kans op een tweeling. Het lijkt dat het lichaam eerder een tweeling aandurft als is bewezen dat dat het "aankan". Bij families met heel veel kinderen zit ook vaak een tweeling.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Weet dat oudere vrouwen minder kans hebben om zwanger te raken, maar dat als dat wel gebeurt ze meer kans op een tweeling hebben. Hoe ouder je bent, hoe meer kans je hebt op een tweeling. Als je rond je 40e zwanger bent is je kans op een tweeling substantieel hoger, rond de 7%. [1] Als je nog zwanger raakt op je 45e is de kans op een tweeling zelfs 17%.
    • Oudere vrouwen ondergaan vaker een IVF-behandeling. IVF vergroot de kans op een tweeling ook, zie hieronder.
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:

Makkelijke dingen om de kans te vergroten

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Mensen die niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen, hebben minder kans op een tweeling.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Over het algemeen krijgen te magere mensen meestal geen tweeling.
    • Als je goed doorvoed of zelfs aan de zware kant bent heb je meer kans op een tweeling. [4]
    • Beter doorvoed betekent dat je aankomt op een gezonde manier. Raadpleeg je huisarts als je plannen hebt om aan te komen.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-5.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-5.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Dit zijn voedingsmiddelen waarvan wordt gedacht dat ze de kans op het krijgen van een tweeling vergroten.
    • Een onderzoek van een vruchtbaarheidskliniek heeft aangetoond dat vrouwen die gedurende de tijd dat ze zwanger proberen te raken veel zuivel eten ongeveer 5 keer meer kans hebben op een tweeling dan vrouwen die dat niet doen.
      • Insuline-achtige groeifactoren (afgekort IGF), wat in de lever van koeien wordt geproduceerd is hiervan waarschijnlijk de oorzaak.
      • Anderen denken dat de hormonen in de koeienmelk de hormonen van vrouwen kunnen beïnvloeden waardoor ze eerder een tweeling krijgen. [5]
    • Bij een Afrikaanse stam die veel wilde cassavewortels eten komen 4 keer meer tweelingen voor dan gemiddeld op aarde. De voedingsstoffen in deze groente schijnen de eisprong te stimuleren waardoor er meer dan 1 eitje vrijkomt. [6]
      • Veel artsen staan sceptisch tegenover deze theorie en denken dat de cassave niets met de tweelingen te maken heeft. Aan de andere kant kan het geen kwaad om het te eten en het is nog heel lekker ook!
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-6.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-6.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Bij vrouwen die net zijn gestopt met de pil werkt hun lichaam op volle kracht om de hormonen weer op peil te krijgen. Tijdens de eerste twee maanden na het stoppen met de pil komen er vaak 2 eitjes tegelijk vrij bij de ovulatie.
    • Dit is ook geen bewezen theorie, maar nogmaals, het kan geen kwaad. Volgens sommige onderzoeken kan dit waar zijn. [7]
    Advertentie
Methode 3
Methode 3 van 3:

Een tweeling krijgen met medische hulp

Pdf downloaden
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-7.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-7.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Sommige artsen zijn bereid iedereen daarbij te helpen, anderen helpen alleen als er een "medische noodzaak" is.
    • Er zijn meerdere medische redenen waarbij een arts besluit te helpen bij het proberen te krijgen van een tweeling.
      • Als je wat ouder bent kan de arts voorstellen proberen een tweeling te krijgen omdat de kans op afwijkingen dan kleiner is dan bij twee afzonderlijke zwangerschappen.
      • Er zijn ook andere redenen waarbij het beter is als een vrouw niet meer dan een keer zwanger raakt, zoals bijvoorbeeld secundaire onvruchtbaarheid. Leeftijd en verminderde vruchtbaarheid zijn andere redenen om een tweeling te willen.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-9.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d8\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-9.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Het wordt normaal gesproken voorgeschreven bij verminderde vruchtbaarheid om de eisprong te stimuleren, maar als je het als gezonde vrouw neemt, kan de kans op een tweeling tot 33% toenemen.
    • Clomid werkt door de eileiders te stimuleren meer dan een eitje vrij te laten komen tijdens de eisprong. Als je Clomid neemt is de kans op een drieling of meer ook groter, dus pas op!
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4b\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-10.jpg\/v4-460px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-10.jpg\/v4-728px-Raise-Your-Chances-of-Having-Twins-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    IVF werd vroeger ook wel "reageerbuisbevruchting" genoemd.
    • IVF-behandelingen resulteren heel vaak in een tweeling. Normaal gesproken probeert de arts meerdere embryo's te implanteren in de hoop dat er eentje hecht aan de baarmoederwand, maar het gebeurt ook vaak dat er twee hechten. De kans op een tweeling bij een IVF-behandeling is ongeveer 20-40%.

    • IVF kan erg kostbaar zijn. Meestal worden de eerste 3 behandelingen vergoed door de ziektekostenverzekering.
    • IVF is tegenwoordig een routinebehandeling. Het is niet snel of goedkoop, maar het is tegenwoordig geen zeldzame ingreep meer.
    Advertentie


Tips

  • Bij een twee- of meerling is er vaak meer kans op problemen tijdens de zwangerschap zoals vroeggeboorte, ondergewicht en mogelijk aangeboren afwijkingen.
Advertentie

Waarschuwingen

  • IVF werkt niet altijd.
  • Neem nooit medicijnen die eigenlijk op voorschrift zijn als ze niet door je (huis)arts zijn gegeven.
  • Raadpleeg je arts als je een tweeling probeert te krijgen. Iedereen is anders, en voor sommige mensen is bovenstaande informatie misschien niet van toepassing.
  • Raadpleeg zeker je arts als je wilt afvallen of aankomen.


Advertentie

Gerelateerde artikelen

Innestelingsbloeding herkennen
De baarmoederhals op ontsluiting controleren
Een zwangerschap faken
Ik ben zwanger, krijg ik een jongen of een meisje?
Je baarmoeder voelen
De fundushoogte meten
Bevallen met behulp van acupressuur
Een meisje krijgen
Hoe kan ik mijn zwangerschap een beetje leuk aankondigen?
Zonder test vaststellen of je zwanger bent
Weten of iemand zwanger is
Het geslacht van je baby bepalen aan de hand van je buik
De kans op een jongen vergroten
Op natuurlijke wijze je ovulatie opwekken
Advertentie

Bronnen

  1. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/01/04/chances-of-having-twins_n_1183674.html
  2. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14629320
  3. ↑ http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/folic-acid.cfm#i
  4. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15738030
  5. ↑ http://www.reproductivemedicine.com/toc/auto_abstract.php?id=22917
  6. ↑ http://www.bbc.co.uk/worldservice/people/highlights/010607_twins.shtml
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1052849/
  8. http://scienceblog.com/10638/chance-of-having-twins-can-be-modified-by-diet/
  9. http://www.babyzone.com/askanexpert/chances-of-conceiving-twins
  1. http://www.pregnancy-info.net/increasing_twins.html

Over dit artikel

In andere talen
Deze pagina is 90.845 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie