O Guia Definitivo Sobre as Diferenças Entre Difusores e Umidificadores

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Descubra como os difusores e umidificadores se diferem e quais benefícios eles têm.
Coescrito por Renee Hughes

Referências

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Os dois aparelhos dispersam uma “neblina” no ar e podem deixar sua casa mais aconchegante, mas quais são as diferenças entre os difusores e umidificadores? Para começar, os difusores adicionam essências agradáveis e relaxantes no ar, já os umidificadores aumentam o nível de umidade na sua casa. Para descobrir se o melhor para você é um difusor ou um umidificador, nós vamos detalhar o que cada um faz e os benefícios que podem trazer para a sua casa. Continue lendo para aprender mais sobre difusores e umidificadores!

O que você precisa saber

  • Os difusores dispersam fragrâncias no ar, já os umidificadores dispensam água, aumentando a umidade do ambiente.
  • Os difusores usam óleos essenciais, que podem tratar o estresse, problemas no sono e algumas infecções.
  • Os umidificadores colocam mais umidade no ar, o que alivia congestões, dores de garganta e pele seca.
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Qual é a diferença entre difusores e umidificadores?

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  1. É muito fácil confundir um com o outro porque os dois precisam de água para funcionar, mas o intuito de cada um é bem diferente! A maioria dos difusores usa óleos essenciais e dispersam seus aromas pelo ar com a ajuda de gotículas de água. [1] Por outro lado, os umidificadores só espalham gotículas de água no ar para aumentar a umidade dos ambientes. [2]
    • Os difusores costumam ser menores que os umidificadores. Seus recipientes, geralmente, comportam uma ou duas xícaras (200-500 mL) de água. Sendo assim, os difusores costumam funcionar melhor em ambientes pequenos.
    • Comparados com os difusores, os umidificadores são maiores. Seus recipientes de água comportam, pelo menos, 3 L.
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Utilizações e benefícios dos difusores

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  1. A maioria deles tem uma bandeja onde você despeja a água junto com algumas gotas do seu óleo essencial preferido. Quando é ligado, ele move a água rapidamente, transformando-a em uma névoa. O difusor então pulveriza a névoa aromatizada no ambiente onde está. [3]
  2. Mesmo que todos joguem fragrâncias refrescantes e relaxantes no ar da sua casa, alguns emitem aromas mais acentuados que outros. Saber o que cada um faz ajudará você a comprar um difusor que atenda às suas necessidades. [4]
    • Difusor ultrassônico : é o tipo mais comum. Ele vibra rapidamente para dispersar o vapor de água aromatizada no ar.
    • Difusores de vapor : eles também usam água, mas a esquentam para espalhar os óleos essenciais, em vez de vibrá-la.
    • Difusores de nebulização : ao contrário dos outros tipos, eles não usam água e sim atomizam os óleos essenciais, os transformando em vapor. Já que não tem água, o aroma geralmente é mais forte que os outros difusores.
  3. Os aromas relaxantes já são benéficos por si só, então os difusores são usados para a prática de aromaterapia (processo de usar aromas para tratar problemas de saúde comuns). Por exemplo, o óleo essencial de laranja pode ser usado para reduzir o estresse e ansiedade, já o óleo da árvore do chá pode tratar infecções fúngicas, como o pé de atleta. [5]
    • Lavanda, hortelã-pimenta e limão são ótimas essências para diminuir o estresse, melhorar o humor e, ainda por cima, são bem cheirosas.
    • Quando for usar um difusor para fazer aromaterapia, misture os óleos essenciais para criar um aroma incrível e um tratamento perfeito para você.
    • Se for usar o difusor para a aromaterapia, compre óleos essenciais feitos para aromaterapia. Eles têm fragrâncias mais puras.
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Utilização e benefícios dos umidificadores

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  1. Não tem nada pior do que sentir aquele ar seco por conta das mudanças climáticas. A boa notícia é que os umidificadores resolvem o problema colocando mais umidade no ar. A maioria dos umidificadores funciona de forma parecida com os difusores: você tem que colocar água em um recipiente interno. Quando ligar o umidificador, ele vibrará rapidamente para liberar gotículas de água no ambiente. [6]
  2. Alguns liberam ar quente, já outros dispersam uma névoa fria. Porém, não tem certo ou errado quando se trata de escolher um umidificador. Só escolha o que ficar melhor na sua casa e for de encontro com o que você precisa. [7]
    • Umidificador evaporador : ele suga o ar seco e o faz passar por um filtro para devolver o ar mais úmido para o ambiente.
    • Umidificador ultrassônico : um dos umidificadores mais comuns, ele vibra a uma frequência ultrassônica para transformar a água em uma névoa que é liberada no ar.
    • Umidificador impulsor : eles usam um disco rotativo para vaporizar a água e transformá-la em uma névoa fria, de forma parecida com os ultrassônicos.
    • Umidificador central : algumas casas vêm com umidificadores assim, que são instalados junto com o ar-condicionado central. Dessa forma, você conseguirá controlar a umidade em todos os ambientes.
    • Vaporizador : eles funcionam de forma parecida com os umidificadores e aumentam a umidade da sua casa. Eles esquentam a água no reservatório e dispensam como vapor.
  3. O ar seco resseca as narinas e a garganta, deixando você congestionado e dolorido. Já que os umidificadores e vaporizadores adicionam umidade no ar, eles ajudam o corpo a se umidificar bem. Além disso, eles melhoram lábios ressecados e pele seca! [8]
    • Os especialistas recomendam manter a casa com 30 a 50% de umidade. Mesmo que pouca umidade resseque tudo, o excesso dela pode proliferar bactérias.
    • Quando for usar um umidificador, verifique os níveis de umidade da sua casa regularmente. Um simples hidrômetro já resolve o problema.
    • Limpe seu umidificador regularmente . Para garantir que você receberá um ar limpo, encha o umidificador de água fresca todos os dias e lave o reservatório e os filtros dele com frequência. Troque os filtros uma vez por mês.
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Devo comprar um difusor ou um umidificador?

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  1. Para aumentar a umidade do ambiente, prefira um umidificador. O difusor é a melhor escolha se você quiser encher sua casa de aromas calmantes, refrescantes ou só agradáveis. Ele é excelente para quem quer praticar aromaterapia. [9] Já se o intuito é deixar o ar da sua casa mais úmido, o ideal é comprar um umidificador. [10]
    • Infelizmente, não se deve colocar óleos essenciais em umidificadores, mas alguns deles vêm com reservatório para óleos essenciais. Assim, você poderá aumentar a umidade e deixar a casa bem cheirosa ao mesmo tempo.
    • Já que os difusores são bem pequenos, a quantidade de vapor que eles emitem não é suficiente para aumentar a umidade. Se quiser elevar a umidade da sua casa, um umidificador é a melhor escolha.

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Referências

  1. ↑ https://www.health.com/condition/stress/essential-oil-mistakes
  2. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/humidifiers/art-20048021
  3. ↑ https://www.health.com/condition/stress/essential-oil-mistakes
  4. ↑ https://www.livescience.com/air-purifier-vs-essential-oil-diffuser
  5. ↑ https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/aromatherapy-do-essential-oils-really-work
  6. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/humidifiers/art-20048021
  7. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-you-can-tell-if-you-need-a-humidifier/
  8. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-you-can-tell-if-you-need-a-humidifier/
  9. ↑ https://www.livescience.com/air-purifier-vs-essential-oil-diffuser
  1. ↑ https://health.clevelandclinic.org/how-you-can-tell-if-you-need-a-humidifier/

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