Meu Marido é um Narcisista?

Responda este quiz para saber se ele possui tendências narcisistas.

O seu marido tem um ego enorme? Ele parece não se preocupar com seus sentimentos? Nesse caso, não será surpresa se você começar a se perguntar se é possível que ele seja um narcisista. O transtorno de personalidade narcisista (TPN) é caracterizado quando a pessoa se coloca muito acima das outras em questão de importância, precisa ser elogiada constantemente e não sente empatia pelos outros. É mais comum em homens do que em mulheres. É importante ressaltar que todo mundo pode apresentar traços de narcisismo sem ter, de fato, esse distúrbio.

Apenas um psicólogo ou terapeuta pode fazer o diagnóstico do seu marido, mas este quiz ajudará você a saber se ele possui alguns traços ligados ao narcisismo. Responda às perguntas e descubra onde ele se encaixa no espectro narcisista e tome as decisões que considerar pertinentes em relação ao seu casamento.

Uma mulher está sentada e olhando com preocupação para o marido, que está digitando no celular.

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Visão Geral das Perguntas

1. Seu marido exige muitos elogios e demonstrações de admiração para ser feliz.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
2. Seu marido age como se fosse mais importante do que os outros.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
3. Seu marido fala sempre de seu próprio sucesso, poder, inteligência ou atração.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
4. Seu marido age com um ar superior, como se fosse perda de tempo ele conversar com quem é inferior.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
5. Seu marido age como se tivesse direito a ter o que ele quiser.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
6. Seu marido manipula ou se aproveita de outras pessoas.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
7. Seu marido parece não entender ou ter empatia pelos outros.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
8. Seu marido tem inveja de outras pessoas e acha que elas têm inveja dele, também.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.
9. Seu marido tem um ar de superioridade sobre as outras pessoas.
  1. Sim, com frequência.
  2. Às vezes.
  3. Raramente.
  4. Não, nunca.

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O casamento com algu\u00e9m que possui esse dist\u00farbio pode ser bastante desafiador, mas h\u00e1 alguns passos que voc\u00ea pode adotar para ter um relacionamento saud\u00e1vel:

  • Estabele\u00e7a limites, para que seu marido saiba quais comportamentos s\u00e3o ou n\u00e3o s\u00e3o aceit\u00e1veis para voc\u00ea<\/li>
  • Mantenha um sistema de apoio fora do casamento<\/li>
  • Dedique um tempo para cuidar seu bem-estar<\/li>
  • Consulte um terapeuta para obter orienta\u00e7\u00e3o e suporte<\/li>
  • Informe-se sobre o TPN para conhecer melhor a condi\u00e7\u00e3o<\/li><\/ul>
    No final, ter um marido com transtorno de personalidade narcisista trar\u00e1 desafios \u00fanicos, mas isso n\u00e3o precisa levar ao fim do relacionamento se ambos estiverem dispostos a ter um casamento feliz e sadio. Lembre-se, no entanto, que voc\u00ea deve decidir o que considera melhor para seu bem-estar.","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Lidar-com-um-Narcisista"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Identificar-um-Narcisista"}],"link_data":[{"title":"Como Lidar com um Narcisista","id":25232,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Lidar-com-um-Narcisista","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4a\/Comfort-a-Friend-Who-Has-Been-Sexually-Molested-Step-11-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Comfort-a-Friend-Who-Has-Been-Sexually-Molested-Step-11-Version-2.jpg","alt":"Como Lidar com um Narcisista"},{"title":"Como Identificar um Narcisista","id":132984,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Identificar-um-Narcisista","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/46\/Identify-a-Narcissist-Step-13-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Identify-a-Narcissist-Step-13-Version-2.jpg","alt":"Como Identificar um Narcisista"}],"minimum":0},{"text":"Seu marido possui alguns tra\u00e7os narcisistas, mas n\u00e3o deve ser narcisista.","meaning":"De acordo com suas respostas, seu marido possui algumas tend\u00eancias narcisistas, mas n\u00e3o o suficiente para preencher os crit\u00e9rios do TPN. Todas as pessoas podem apresentar comportamentos narcisistas, mas n\u00e3o significa que 100% delas sofre com esse dist\u00farbio. Por exemplo: algu\u00e9m pode ser arrogante e manipulador sem ser um narcisista. Apenas um especialista em sa\u00fade mental pode fazer o diagn\u00f3stico do transtorno de personalidade narcisista de acordo com sinais comportamentais.

    No entanto, mesmo que o seu marido n\u00e3o tenha TPN, ele pode apresentar certas tend\u00eancias que irritem voc\u00ea. Felizmente, h\u00e1 alguns passos que voc\u00ea pode adotar para ter um relacionamento mais saud\u00e1vel:
    • Diga como voc\u00ea est\u00e1 se sentindo<\/li>
    • Estabele\u00e7a limites para que seu marido saiba quais comportamentos s\u00e3o e n\u00e3o s\u00e3o aceit\u00e1veis<\/li>
    • Mantenha um grupo de apoio fora do seu casamento<\/li>
    • Dedique um tempo para cuidar de si pr\u00f3prio\/a<\/li>
    • Consulte um terapeuta para obter apoio e orienta\u00e7\u00e3o<\/li><\/ul>
      Voc\u00ea merece carinho, respeito e amor; se tanto voc\u00ea como o marido estiverem dispostos a resolver os problemas e apoiar um ao outro, ser\u00e1 poss\u00edvel ter um casamento sadio e feliz. Ainda assim, voc\u00ea \u00e9 quem deve decidir o que \u00e9 melhor para sua vida.","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ter-um-Relacionamento-Sadio"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Identificar-um-Narcisista"}],"link_data":[{"title":"Como Ter um Relacionamento Sadio","id":122600,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ter-um-Relacionamento-Sadio","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Apologize-to-a-Girl-Step-7.jpg\/-crop-200-200-200px-Apologize-to-a-Girl-Step-7.jpg","alt":"Como Ter um Relacionamento Sadio"},{"title":"Como Identificar um Narcisista","id":132984,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Identificar-um-Narcisista","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/46\/Identify-a-Narcissist-Step-13-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Identify-a-Narcissist-Step-13-Version-2.jpg","alt":"Como Identificar um Narcisista"}],"minimum":0},{"text":"Seu marido possui poucos ou nenhum tra\u00e7os de narcisismo.","meaning":"De acordo com suas respostas, seu marido possui leves (ou nenhuma) tend\u00eancias narcisistas, ou seja, ele n\u00e3o preenche os crit\u00e9rios do transtorno de personalidade narcisistas. \u00c9 importante lembrar-se de que apenas um especialista em sa\u00fade mental pode fazer o diagn\u00f3stico do seu marido.

      Mesmo se o esposo n\u00e3o apresentar sinais de narcisismo, pode valer a pena discutir certas quest\u00f5es do casamento. Caso sinta m\u00e1goa, desrespeito, insatisfa\u00e7\u00e3o ou que n\u00e3o \u00e9 amado\/a, tente o seguinte:
      • Diga ao seu marido como voc\u00ea est\u00e1 se sentindo<\/li>
      • Estabele\u00e7a limites para que seu esposo saiba quais comportamentos s\u00e3o aceit\u00e1veis ou n\u00e3o<\/li>
      • Mantenha um sistema de apoio fora do seu casamento<\/li>
      • Dedique um tempinho para cuidar de si pr\u00f3prio\/a<\/li>
      • Consulte um psic\u00f3logo para obter ajuda e orienta\u00e7\u00e3o<\/li><\/ul>
        Voc\u00ea merece respeito, amor e carinho, logo, se se tanto seu marido como voc\u00ea estiverem dispostos a superar os problemas e apoiarem um ao outro, ser\u00e1 poss\u00edvel terem um casamento feliz e saud\u00e1vel. No entanto, apenas voc\u00ea pode decidir o que \u00e9 melhor para sua vida.","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ter-um-Relacionamento-Sadio"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Encontrar-Alegria-em-um-Casamento-Infeliz"}],"link_data":[{"title":"Como Ter um Relacionamento Sadio","id":122600,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Ter-um-Relacionamento-Sadio","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Apologize-to-a-Girl-Step-7.jpg\/-crop-200-200-200px-Apologize-to-a-Girl-Step-7.jpg","alt":"Como Ter um Relacionamento Sadio"},{"title":"Como Encontrar Alegria em um Casamento Infeliz","id":95336,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Encontrar-Alegria-em-um-Casamento-Infeliz","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Be-Happy-in-an-Unhappy-Marriage-Step-14-Version-4.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Happy-in-an-Unhappy-Marriage-Step-14-Version-4.jpg","alt":"Como Encontrar Alegria em um Casamento Infeliz"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>\"Eu<\/picture>","alt":"Teste: Eu Sou T\u00f3xico?"},{"title":"Teste: Devo Terminar o Relacionamento?","id":133183,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Devo-Terminar-o-Relacionamento-Quiz","image":"\"Devo<\/picture>","alt":"Teste: Devo Terminar o Relacionamento?"},{"title":"Quiz: Eu Tenho Medo do Abandono?","id":133417,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Medo-do-Abandono-Quiz","image":"\"Medo<\/picture>","alt":"Quiz: Eu Tenho Medo do Abandono?"}],"number":1},{"text":"N\u00e3o, estou contente em como as coisas est\u00e3o progredindo.","result":"\u00d3timo! Ent\u00e3o, veja quizzes sobre outros assuntos que podem interessar a voc\u00ea:","next_quizzes":[{"title":"Teste: Eu estou apaixonado?","id":132566,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Eu-Estou-Apaixonado-Quiz","image":"\"Eu<\/picture>","alt":"Teste: Eu estou apaixonado?"},{"title":"Quiz: Eu Sou Compat\u00edvel com Meu Parceiro?","id":133375,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Compatibilidade-de-Casais-Quiz","image":"\"Compatibilidade<\/picture>","alt":"Quiz: Eu Sou Compat\u00edvel com Meu Parceiro?"},{"title":"Quiz - Eu Encontrei Minha Chama G\u00eamea?","id":133478,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Chama-G%C3%AAmea-Quiz","image":"\"Chama<\/picture>","alt":"Quiz - Eu Encontrei Minha Chama G\u00eamea?"}],"number":2}]}" class="quiz_questionnaire_data"/>

Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN)

O rótulo “narcisista” é muito banalizado, hoje em dia, mas o que é, exatamente, o transtorno de personalidade narcisista (TPN)? Esse distúrbio de saúde mental é caracterizado quando um sujeito aumenta muito a sua própria importância, tem uma necessidade excessiva de receber elogios, acha que merece ter mais do que os outros e não consegue simpatizar com ninguém. Os narcisistas podem até dar a impressão de serem muito seguros, mas ocorre justamente o contrário; devido à insegurança, eles sentem uma vontade incontrolável de convencer que são ótimas pessoas o tempo todo, e por isso que são tão sensíveis às críticas e às vezes veem desrespeito onde não há intenção de ofender.

Infelizmente, essa postura e evasão de sentimentos negativos poderão, dependendo do caso, levar ao surgimento de problemas em relacionamentos românticos. Há pessoas que sofrem com TPN que podem desprezar os sentimentos do parceiro/a, não assumir a responsabilidade por seus erros e priorizar os próprios desejos e necessidades, ignorando o que o companheiro/a precisa. Se isso acontece com seu marido, diga a ele como está se sentindo e defina limites saudáveis para impor quais comportamentos são aceitáveis ou não. Fazer terapia, seja individual ou para casais, também pode ajudar.

No final, narcisistas são pessoas como você, não monstros. Ainda assim, devido às inseguranças e baixa autoestima, são indivíduos que podem usar meios nada sadios para fazer com que suas necessidades sejam atendidas, mesmo que prejudiquem o parceiro/a. Lembre-se de priorizar sua saúde mental e bem-estar, logo, se precisar de apoio, fale com amigos, parentes ou um especialista em saúde mental.

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