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Você não precisar ser o Leonardo da Vinci ou o Albert Einstein para conseguir pensar como um gênio. Existem muitas maneiras para aprimorar a criatividade e lapidar o pensamento crítico. Procure deixar a mente vagar sem analisar os pensamentos. Questione o saber convencional e busque níveis mais profundos de conhecimento para além da mera memorização. Esforce-se para cultivar bons hábitos, como pôr as ideias no papel e equilibrar o tempo ocioso e a produtividade. Aproveite as oportunidades para aprender e não se esqueça de dar ao cérebro o combustível e o descanso necessários.
Passos
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Deixe a mente vagar sem analisar os pensamentos. Reserve um tempo todos os dias para deixar a mente divagar sem amarras. Tenha várias ideias, sonhe acordado ou apenas relaxe e contemple a vida. Não analise nem julgue os pensamentos, mesmo que pareçam bobos: deixe a imaginação livre, leve e solta. [1] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, digamos que a imagem de uma cidade que paira a centenas de metros de altura em uma nuvem surja na sua cabeça. Em vez de julgar que esse pensamento é impossível e interrompê-lo, imagine mais detalhes, tais como: as pessoas que vivem lá, como a cidade consegue flutuar no ar e como a população consegue chegar até ela. Desse modo, você pode ter uma ideia excelente para um livro ou até mesmo para uma nova tecnologia!
- Você também pode deixar uma música tocando enquanto a mente divaga. Contanto que não seja muito alto, o som ambiente pode ajudar a estimular a criatividade. [2] X Fonte de pesquisa
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Aprimore o pensamento crítico e questione o conhecimento tradicional. Algumas vezes, ideias excelentes desafiam o saber convencional, portanto quebre as regras e abra portas ignoradas por outas pessoas. Em vez de aceitar cegamente algo como verdade absoluta, faça perguntas e tenha um olhar crítico sobre as informações. [3] X Fonte de pesquisa
- Aceitar cegamente alguma coisa só porque uma autoridade disse que é verdadeiro não é a forma correta de aprender. Quando uma pessoa só oferecer verdades inquestionáveis o tempo todo, tente imaginar exceções para a regra.
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Use diagramas e imagens para visualizar o problema. É sabido que Albert Einstein usava imagens e experiências com pensamentos visuais para resolver problemas. [4] X Fonte de pesquisa Quando você estiver diante de uma questão abstrata ou perceber que seus pensamentos estão confusos, tente visualizá-los e ampliar a perspectiva. [5] X Fonte de pesquisa
- Fluxogramas, balões de pensamento, diagramas de Venn e mapas mentais são ótimos instrumentos visuais. Com eles, você pode organizar as informações e conectar conceitos de uma forma inusitada.
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Tenha o objetivo de desenvolver o conhecimento criativo em vez de memorizar dados. O psicólogo Benjamin Bloom desenvolveu uma estrutura de organização chamada Taxonomia de Bloom, que divide o pensamento em seis níveis. A versão atualizada classifica o aprendizado em categorias que vão desde a memorização das informações até a criação de algo inédito. O ponto central é que você não deve se contentar apenas em relembrar fatos e sim usar informações para produzir um trabalho original. [6] X Fonte de pesquisa
- Digamos que você tenha lido um conto. É possível memorizar alguns detalhes, entender a narrativa e questionar por que um personagem tomou determinada atitude. Para ir mais longe, você pode imaginar como agiria no lugar e analisar a moral da história. No nível de pensamento mais profundo, você passa a usar o que aprendeu para produzir algo de sua autoria, como uma música ou um poema que conte a mesma história de um jeito diferente. [7] X Fonte de pesquisa
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Deixe o subconsciente entrar em ação durante o tempo ocioso. Reserve meia hora ou mais para se distrair, dando um descanso à cabeça. Jogue paciência, medite ou faça outra atividade que não exija muito raciocínio. [8] X Fonte de pesquisa
- Mesmo que você não tenha consciência disso, ao dar um descanso à mente, o subconsciente ganha mais espaço para fazer conexões criativas. [9] X Fonte de pesquisa
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Seja produtivo. Mesmo que o ócio seja bom, não se chega a lugar nenhum ao ficar sentado o dia inteiro. A prática leva à perfeição, portanto faça algo produtivo relacionado ao tipo de inteligência que deseja despertar todos os dias. [10] X Fonte de pesquisa
- Se deseja ser um músico excepcional, pratique o instrumento o máximo possível. Se quer ser um grande romancista, tente escrever um conto todos os dias. Como disse Thomas Edison: “A genialidade é 1% inspiração e 99% transpiração.” [11] X Fonte de pesquisa
- Leve em consideração a famosa regra das dez mil horas. Para dominar algo, você precisa praticar muito e sempre. Porém, não é todo mundo que pode fazer qualquer coisa somente se praticar o bastante. Na verdade, a ideia é trabalhar duro para aprimorar um talento ou habilidade natural. [12] X Fonte de pesquisa
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Anote as ideias. Empenhe-se para escrever todos os dias no diário. Deixe um bloquinho e uma caneta sempre à mão para anotar todas as ideias aleatórias que tiver a fim de desenvolvê-las melhor mais tarde. [13] X Fonte de pesquisa
- Mesmo que os pensamentos aleatórios não estejam completamente formados, anote-os para conseguir lembrar depois e não os perder. Passado algum tempo, você pode examiná-los com cuidado e colocá-los em foco. Em algum momento, eles podem tornar-se uma inspiração para um trabalho artístico, uma invenção ou uma solução para problemas escolares ou pessoais.
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Estabeleça conexões com várias pessoas. A ideia de que um gênio é uma pessoa solitária e isolada é um mito. A inspiração e a inovação não ocorrem no vácuo. Conversas frequentes com amigos, familiares, colegas e mentores propiciam o contato com diversos pontos de vista e dão combustível para movimentar as suas ideais. [14] X Fonte de pesquisa
- Faça de tudo para se socializar com pessoas diferentes, saindo da zona de conforto. Tente puxar conversa com alguém que você não conheça bem do trabalho ou da escola. Outra opção é ser voluntário, participar de um novo grupo ou fazer atividades para conhecer outras pessoas.
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Faça caminhadas regulares. Caminhar não serve só para manter a forma física. Seja na rua ou na esteira, a caminhada estimula o pensamento criativo. Além disso, a criatividade continua a fluir depois que concluir a atividade. [15] X Fonte de pesquisa
- Uma caminhada diária de 30 minutos faz muito bem para a saúde física e mental. Caso esteja empacado ou com bloqueio criativo, experimente caminhar por meia hora e depois volte ao trabalho.
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Descubra qual é o seu estilo de aprendizagem. Algumas pessoas aprendem por estímulo visual, enquanto outras aprendem melhor ouvindo. Não importa se esteja estudando algo novo na escola, no trabalho ou por conta própria, tente notar quando o conteúdo é fixado de verdade e quando você tem mais dificuldade de processá-lo. [16] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, talvez você perceba que uma informação entra por um ouvido e sai pelo outro quando não faz anotações ou não acompanha a leitura. Quando uma pessoa o ensina a fazer algo, pode ser mais fácil aprender na prática do que ouvindo instruções.
- Se tiver um instrutor, explique o seu estilo de aprendizagem para que ele possa entender a melhor maneira de ensiná-lo.
- Ao aprender por conta própria, procure mídias como vídeos do YouTube ou podcasts que se encaixem no seu estilo.
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Informe-se sobre diversos assuntos. Ter contato com uma gama ampla de assuntos pode ampliar a sua visão geral de como as coisas funcionam. Existem inúmeros recursos à sua disposição, desde documentários até tutoriais. Ao aprender diferentes matérias, pense de que modo elas podem se conectar umas às outras. [17] X Fonte de pesquisa
- Por exemplo, depois de assistir a um documentário sobre como os furacões se formam, você pode pensar que eles se parecem com as galáxias e se perguntar como as leis da física dão forma a coisas como furacões e galáxias. Procure conexões e deixe que um tópico leve a outro.
- Lembre-se de escolher os recursos educacionais de acordo com o seu estilo de aprendizado. Se tiver memória visual, documentários e programas sobre temas diversos e canais pagos ou no YouTube podem ser ótimas opções. Se absorver informações ouvindo, escute podcasts e TEDTalks.
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Leia o máximo que puder. Mesmo com todas mídias à sua disposição, não menospreze o valor da palavra escrita. A leitura amplia a imaginação, melhora a concentração e fortalece a capacidade crítica. [18] X Fonte de pesquisa
- Mesmo que não tenha interesse em ler romances, escolha um livro de contos. Tente ler jornais, ensaios, poesias ou revistas (como publicações sobre ciências e tecnologia ou arte).
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Cuide da saúde física. O pensamento consome muita energia, portanto é importante ter uma alimentação saudável , praticar exercícios e dormir bem . Quem deixa a saúde física de lado pode ter problemas de concentração e criatividade. [19] X Fonte Confiável Harvard Business Review Ir à fonte
- Você pode ir ao nutricionista para formular uma alimentação saudável que atenda às suas necessidades nutricionais diárias.
- Tente se exercitar pelo menos meia hora por dia. Experimente caminhar, correr ou andar de bicicleta.
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Referências
- ↑ https://www.inc.com/lolly-daskal/think-like-a-genius-and-be-the-smartest-person-in-the-room.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/creating-in-flow/201602/7-surprising-insights-about-how-genius-happens?collection=1085382
- ↑ http://learn.org/articles/How_to_Train_Your_Brain_to_Think_Like_a_Genius.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/imagine/200808/aping-einstein
- ↑ http://www.studygs.net/genius.htm
- ↑ https://cft.vanderbilt.edu/guides-sub-pages/blooms-taxonomy/
- ↑ http://epltt.coe.uga.edu/index.php?title=Bloom%27s_Taxonomy#How_can_Bloom.27s_Taxonomy_Be_Used.3F
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/feeling-it/201403/the-best-kept-secrets-exceptional-creativity?collection=1085382
- ↑ http://learn.org/articles/How_to_Train_Your_Brain_to_Think_Like_a_Genius.html
- ↑ http://www.studygs.net/genius.htm
- ↑ http://learn.org/articles/How_to_Train_Your_Brain_to_Think_Like_a_Genius.html
- ↑ https://www.newyorker.com/news/sporting-scene/complexity-and-the-ten-thousand-hour-rule
- ↑ http://learn.org/articles/How_to_Train_Your_Brain_to_Think_Like_a_Genius.html
- ↑ http://www.studygs.net/genius.htm
- ↑ http://news.stanford.edu/2014/04/24/walking-vs-sitting-042414/
- ↑ http://beckley.institute/blog/professional-skills/learn-to-think-like-a-genius
- ↑ http://beckley.institute/blog/professional-skills/learn-to-think-like-a-genius
- ↑ http://learn.org/articles/How_to_Train_Your_Brain_to_Think_Like_a_Genius.html
- ↑ https://hbr.org/2005/01/overloaded-circuits-why-smart-people-underperform
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