Como Retirar Sujeira de Seu Olho

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É comum que sujeira ou detritos entrem nos olhos, principalmente para quem fica a maior parte do tempo fora de casa. No entanto, é uma ocorrência que pode incomodar bastante e até causar problemas mais sérios se não for tratada. Na maioria das circunstâncias, existem algumas medidas que podem ser utilizadas para conseguir retirar a sujeira dos olhos por conta própria; porém, se o problema persistir, vá a um pronto-socorro.

Parte 1
Parte 1 de 2:

Retirando a sujeira

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    Às vezes, o simples piscar dos olhos pode ser o suficiente para desalojar a sujeira sem precisar de muito esforço. Ao perceber que há sujeira nos olhos, pisque-os várias vezes. Esse reflexo permite que os cílios e as pálpebras movimentem as lágrimas, removendo bactérias e detritos alojados.
    • Caso isso não resolva o problema, estique a pálpebra superior sobre a inferior e pisque os olhos repetidamente. Os cílios da pálpebra inferior poderão “varrer” a sujeira para fora do corpo. [1]
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    Se piscar não resolver, é preciso utilizar outra intervenção; antes de tocar no olho, no entanto, é preciso lavar as mãos. Fazê-lo é importante para não levar bactérias, germes ou outros agentes irritantes ao órgão, piorando a situação, já que os olhos são muito vulneráveis às infecções.
    • Lave as mãos com sabão antibacteriano e água quente. Seque-as em uma toalha limpa. [2]
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    Quando há sujeira nos olhos, a produção de lágrimas provavelmente aumentará; quando isso ocorrer, feche lentamente as pálpebras e dê leves toques no olho com um papel de seda. O aumento da produção de lágrimas ajuda a eliminar a sujeira.
    • Permita que os olhos lacrimejem para promover a limpeza.
    • Não esfregue os olhos! Use papel de seda para absorver as lágrimas que escorrerem para fora dos olhos. [3]
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    Puxe a pálpebra inferior e olhe em volta procurando por algum corpo estranho alojado. Faça o mesmo com a pálpebra superior, retirando qualquer coisa presa sobre o globo ocular.
    • Caso queira examinar a parte sob a pálpebra, passe um cotonete logo acima da pálpebra superior e “dobre-a” com o cotonete. [4] Dessa forma, você poderá procurar por detritos e sujeiras alojadas na própria pálpebra. [5]
    • Caso tenha dificuldades em encontrar o corpo estranho, peça para que um parente ou amigo faça a inspeção para você.
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    Caso ela esteja na pálpebra ou em um local de fácil acesso dos olhos, pode ser possível retirá-la com um cotonete. Se for possível ver onde o corpo estranho está, passe o algodão sobre a sujeira; ela deverá se prender ao algodão após passá-lo algumas vezes.
    • Não aprofunde demais ou passe o cotonete com força contra a sujeira. Tal pode fazer com que ela fique mais presa ainda; caso os detritos não saiam ao passar o cotonete sobre eles, experimente outro método.
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    Jogue um pouco de líquido próprio para enxágue nos olhos, se a sujeira insistir em ficar presa; se preferir, use água limpa, colocando um copo ou xícara por baixo para não molhar o ambiente. A corrente de água deve ser constante enquanto você segura as pálpebras abertas durante 15 minutos. Mesmo depois que a sujeira sair, continue enxaguando para ajudar e retirar qualquer corpo estranho alojado. [6]
    • Outra opção é aplicar uma leve pressão com uma corrente de água da torneira para limpar os olhos. Com os dedos, mantenha as pálpebras abertas. [7]
    • Compre soluções para enxaguar os olhos com pH neutro de 7.0. A água deverá estar entre as temperaturas de 15,6 °C e 37,8 °C para não irritar os olhos confortáveis. [8]
    • Caso tenha um lava-olhos, que pode ser comprado na maioria das farmácias, utilize-o para higienizá-los.
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    Se nenhuma das tentativas anteriores funcionarem, vá ao pronto-socorro, especialmente se os seguintes problemas estiverem envolvidos: [9]
    • Impossibilidade de remover os detritos do olho.
    • A sujeira está alojada profundamente.
    • Sofrer com visão turva ou qualquer tipo de interferência na visão.
    • Dor, vermelhidão ou desconforto que persistem após a remoção da sujeira.
    • Sangue nos olhos, vertigem, tonturas, náuseas, vômitos ou dores de cabeça.
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Parte 2
Parte 2 de 2:

Cuidando dos olhos

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    Mesmo após a retirada da sujeira, é normal sentir um pouco de incômodo, que será parecido com a sensação de que há algo raspando no olho. Isso é parte do processo de recuperação e pode demorar até 24 horas para desaparecer. [10]
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    Adote medidas de precaução para proteger os olhos durante a recuperação, já que nesse momento ele estará mais sensível que o normal. Tal inclui:
    • Protegê-los de luzes brilhantes ou ultravioletas usando óculos de sol.
    • Evitar o uso de lentes de contato prescritas até que o oftalmologista libere o uso.
    • Não tocar os olhos com as mãos e sempre lavá-las ao encostar na região próxima a eles.
    • Informe o oftalmologista sobre quaisquer sintomas que surgirem ou se a dor aumentar e tornar-se insuportável.
    • Vá ao médico se o desconforto ou a sensação de “arranhar” continuar após a remoção da sujeira.
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    É necessário consultar um especialista se a situação piorar; é normal ainda apresentar certos sintomas mesmo após a remoção, mas eles não devem durar mais de 24 horas. A persistência do incômodo e da irritação pode indicar que há um problema maior ou uma infecção. Fique atento às seguintes manifestações:
    • Visão turva ou dupla.
    • Dor contínua ou que aumenta.
    • Presença de sangue cobrindo uma parte da íris.
    • Sensibilidade à luz.
    • Sinais de infecção [11] .
    • Náuseas ou vômitos.
    • Vertigem ou dores de cabeça.
    • Tontura ou perda de consciência. [12]
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    Algumas ações devem ser evitadas ao manusear a região oftalmológica, pois poderão causar lesões oftalmológicas graves ou muitas dores. Algumas delas são: [13]
    • Remover pedaços de metal, sejam eles grandes ou pequenos, que se alojaram nos olhos.
    • Exercer pressão no próprio olho para desalojar a sujeira.
    • Usar pinças, palitos de dente ou qualquer outro objeto duro e pontiagudo para remover o corpo estranho.
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Dicas

  • Caso algo mais do que sujeira, pó ou qualquer outro tipo de irritante entre em seus olhos, procure tratamento médico. Nunca use um dos métodos acima para retirar produtos ácidos ou corrosivos dos olhos.
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Referências

  1. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=524
  2. ↑ http://www.nursingtimes.net/Journals/2014/09/26/c/d/p/011014-How-to-administer-eye-drops-and-ointments.pdf
  3. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=524
  4. ↑ http://www.nursingtimes.net/Journals/2014/09/26/c/d/p/011014-How-to-administer-eye-drops-and-ointments.pdf
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056645
  6. ↑ http://www.ccohs.ca/oshanswers/safety_haz/emer_showers.html
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056645
  8. ↑ https://www.osha.gov/pls/oshaweb/owadisp.show_document?p_table=INTERPRETATIONS&p_id=27089
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056645
  1. ↑ http://www.reviewofoptometry.com/content/d/cornea/c/52352/
  2. ↑ http://www.medscape.com/viewarticle/421501_6
  3. ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=524
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/art-20056645

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