Como Tirar Ciscos do Seu Olho

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É normal que pequenos objetos ou partículas se prendam nos olhos de pessoas. Pó, sujeira e outros pequenos detritos são facilmente levados pelo vento até o globo ocular, proporcionando uma experiência bastante desagradável. Os olhos são uma parte muito sensível e delicada do corpo, logo, saber como tirar algo deles através de uma maneira segura e higiênica é importante.

Parte 1
Parte 1 de 4:

Inspecionando o olho

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    Mesmo que as mãos não aparentem estar com sujeira, é fundamental lavá-las antes de tocar em seus olhos, afinal, ninguém quer retirar algo preso e contaminá-lo com algo ainda pior.
    • Use sabão e água limpa para higienizar bem as mãos por pelo menos 20 segundos. Isso garante que nenhuma bactéria ou outro tipo de contaminante entre nos olhos, que são muito vulneráveis a danos e infecções. [1]
    • É importante enxaguar todo o sabão das mãos para que ele não entre nos olhos.
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    Mova-o para todos os lados para encontrar o corpo estranho: da esquerda para a direita e de cima para baixo. Em um momento, será possível ver ou sentir a partícula. [2]
    • Olhar-se em um espelho pode ajudar se não conseguir precisar onde o objeto está.
    • Uma lanterna ou luz forte vão “iluminar seu caminho”. Elas facilitam a procura pelo corpo estranho.
    • Vire a cabeça para a direita, esquerda e incline-a para frente e para trás, movendo os olhos enquanto olha no espelho.
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    Peça para que um amigo ou parente analise o olho para você caso esteja com dificuldades. Puxe a pálpebra para baixo e olhe para cima, de maneira lenta, para que o ajudante consiga examinar o olho. [3]
    • Se ainda assim o objeto não aparecer, repita o processo, dessa vez puxando a pálpebra para cima e olhando para baixo, permitindo a análise da parte superior do olho.
    • Para examinar a parte sob a pálpebra, coloque um cotonete logo acima da pálpebra superior. Dobre a pálpebra sobre o cotonete . [4] Assim, a pessoa conseguirá procurar por objetos alojados na própria pálpebra.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/46\/Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/46\/Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ao não conseguir localizar nenhum cisco ou sujeira, vá a um oftalmologista ou procure um médico ao notar qualquer uma das manifestações a seguir: [5]
    • Não conseguir remover o corpo estranho.
    • Perceber que o cisco está preso dentro do olho.
    • Há alterações de visão.
    • Há dor, vermelhidão ou desconforto após a remoção do objeto do olho.
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    Às vezes, substâncias tóxicas podem se alojar nos olhos, levando a graves consequências de saúde. Ligue para a emergência (192) para obter ajuda médico imediata ao sofrer com qualquer um dos sintomas a seguir: [6]
    • Náuseas ou vômitos.
    • Dores de cabeça ou vertigens.
    • Visão dupla ou prejudicada.
    • Tontura ou perda de consciência.
    • Febre ou erupções cutâneas.
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Parte 2
Parte 2 de 4:

Fazendo uma solução para enxaguar os olhos

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    Existem muitos produtos do tipo que podem ser obtidos comercialmente para remover corpos estranhos dos olhos; porém, se não possuir nenhum deles em mãos, é possível criar uma solução própria. A base da mistura é sal e água limpa.
    • Ferva um pouco de água. Deixa-a chegar ao ponto de ebulição e mantenha-a na temperatura por um minuto. Adicione 1 colher de chá com sal de cozinha para cada xícara d’água.
    • Se possível, use água estéril e purificada em vez da água de torneira, que possui mais bactérias e conservantes do que a purificada.
    • O objetivo da solução para enxaguar os olhos é imitar a composição química das lágrimas. Quanto mais perto a solução estiver da concentração natural de sal (salinidade) das lágrimas, menor será o impacto sobre os olhos. Geralmente, as lágrimas possuem menos de 1% de sal por peso.
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    Agite a solução com uma colher limpa para garantir que o sal adicionado dissolva bem. Agite até não encontrar mais nenhum grão de sal sólido na parte inferior do recipiente.
    • Como a água está fervendo e já foi adicionada uma pequena quantidade de sal, não deve ser preciso agitá-la muito para dissolvê-lo totalmente.
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    Coloque a solução em um recipiente coberto e deixe-a esfriar; quando ela atingir a temperatura ambiente (ou estiver um pouco abaixo), ela está pronta para uso. [7]
    • Em hipótese alguma despeje uma solução ainda quente. O olho poderá sofrer lesões graves e você poderá até ficar cego ao queimá-lo com água quente.
    • Cubra a solução enquanto ela estiver esfriando para que nenhum tipo de contaminante entre.
    • Manter a solução fria pode fornecer um efeito refrescante ao utilizá-la. Porém, evite deixá-la gelada e abaixo de 15,6 °C. Pode ser dolorido e lesionar levemente os olhos.
    • Mesmo ao tomar cuidado para não contaminar a solução, jogue-a fora depois de um ou dois dias. [8] As bactérias podem ser reintroduzidas nela mesmo após ferver.
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Parte 3
Parte 3 de 4:

Removendo o corpo estranho

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    A administração do lava-olhos é um bom método para limpar olhos que podem ter sido expostos a um contaminante ou quando há um corpo estranho alojado.
    • Preencha parcialmente uma tigela com uma solução estéril de lava-olhos ou água morna, com temperatura entre 15,6 °C a 37,7 °C. [9]
    • Não encha a tigela até a boca ou a água vai ser derramada.
    • Submerge a cabeça na tigela, começando pelo rosto.
    • Abra e gire os olhos para garantir que toda a superfície dos olhos esteja em contato com a água. Faça a rotação de forma circular para fazer com que a água entre nos olhos, ajudando a remover contaminantes. [10]
    • Tire o rosto da água. Pisque algumas vezes para garantir que os olhos sejam cobertos de forma uniforme.
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    Não é o ideal, mas é uma melhor opção do que esperar até que possa comprar ou preparar um lava-olhos. Este método é ainda mais cabível quando houver algo que cause dor ou seja tóxico nos olhos.
    • Jogue o máximo de água que puder nos olhos abertos. Se a torneira da pia puder ser ajustada, aponte-a diretamente ao olho incomodado, definindo uma baixa pressão e temperatura morna. Mantenha o olho aberto com os dedos.
    • A água da torneira não é o ideal para lavar os olhos, já que não é tão estéril quanto a purificada que é utilizada em vários laboratórios. Porém, se o corpo estranho for tóxico ou causar muito desconforto, é importante enxaguar os olhos (em especial se for um produto químico) e não se preocupar com possíveis infecções. [11]
    • A água não neutraliza muitos componentes químicos. A grande maioria é diluída e retirada; por esta razão, é necessário aplicar bastante água: pelo menos 1,5 L por minuto durante 15 minutos. [12]
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    Independentemente da forma de higienização, existem algumas diretrizes importantes que devem ser seguidas em relação ao tempo para enxaguá-los.
    • O “American National Standards Institute” (ANSI - Instituto Nacional Americano de Padrões) recomenda que os olhos sejam lavados com água por pelo menos 15 minutos. [13]
    • Para combater produtos químicos que causam leve irritação, como sabonetes ou xampus, enxágue por pelo menos cinco minutos.
    • Quando a irritação for de moderada a grave (pimenta quente, por exemplo), o mínimo a se enxaguar é por 20 minutos.
    • Produtos corrosivos não penetrantes, como ácidos, devem ser enxaguados por ao menos 20 minutos. Um exemplo é o ácido sulfúrico; ainda assim, é importante ligar para o SAMU e obter tratamento médico.
    • Corrosivos penetrantes, como álcali, precisarão ser enxaguados ao menos por 60 minutos. [14] Desentupidores de esgoto (diabo verde), amônia e alvejantes, por exemplo, são álcalis comuns em ambientes domésticos. Ligue rapidamente para o SAMU para obter tratamento especializado. [15]
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    O cotonete pode ser utilizado para remover qualquer objeto ou substância que se mexer no globo ocular enquanto estiver lavando-o. Se o objeto estranho não estiver mais dentro do olho em si, não há problema em tentar retirá-lo.
    • Porém, cuidado para não passar o cotonete no olho em si. Neste caso, a opção mais segura é enxaguar os olhos com água e não tentar retirar o corpo estranho com um cotonete.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-13-Version-4.jpg\/v4-460px-Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-13-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/36\/Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-13-Version-4.jpg\/v4-728px-Get-Stuff-out-of-Your-Eye-Step-13-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Para remover uma partícula do branco dos olhos, molhe um lencinho. Ao notar que há algo neste local ou dentro de uma pálpebra, molhe um lenço e coloque a ponta dele diretamente ao lado da sujeira, que deve aderir ao tecido.
    • Este método é menos recomendado do que enxaguar os olhos com água, já que ele causará um pouco de irritação. Porém, ela é comum e não é razão para se preocupar.
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Parte 4
Parte 4 de 4:

Tratando os olhos após lavá-los

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    Não se assuste ao sentir um pouco de incômodo ou a sensação de que há algo “raspando” no olho após retirar o corpo estranho. Caso o desconforto persista por mais do que um dia após removê-lo, consulte um médico. [16]
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    Existem várias medidas de precaução para proteger os olhos durante o processo de recuperação, como:
    • Alertar e informar um oftalmologista se novos sintomas surgirem ou a dor se tornar insuportável.
    • Seguir os conselhos do médico, se você consultou um.
    • Proteger os olhos de luzes fortes ou ultravioleta usando óculos de sol quando estiver fora de casa.
    • Evitar o uso de lentes de contato até que o olho melhore.
    • Não tocar os olhos com as mãos e levá-las antes de realizar qualquer contato com a região ocular.
    • Tomar os remédios receitados pelo médico. Ele poderá prescrever um AINE (anti-inflamatório não esteroide) para combater a dor ou antibióticos para pacientes que usam lentes de contato, já que elas podem deixá-los mais suscetível a infecções.
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    Se ela melhorar, não é necessário tomar mais nenhuma medida; do contrário, é fundamental ir a um oftalmologista. Fique de olho nos seguintes sintomas após remover um corpo estranho do olho: [17] :
    • Visão borrada ou dupla.
    • Dor contínua ou que aumenta cada vez mais.
    • Sangue cobrindo partes da íris (região colorida dos olhos).
    • Sensibilidade à luz.
    • Outros sinais de infecção, como vermelhidão, corrimento, lesões em volta do olho ou febre. [18]
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Dicas

  • Em muitos casos, o olho conseguirá expulsar corpos estranhos, como ciscos e areia, se o indivíduo piscar com frequência ou ao produzir lágrimas.
  • Lava-olhos profissionais e disponíveis comercialmente são sempre preferíveis a medicamentos caseiros. Isso ocorre porque as soluções caseiras podem conter elementos que levam à piora da condição de um olho já danificado. [19]
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Avisos

  • Nunca retire nenhum pedaço de metal, seja grande ou pequeno, que se alojou no olho. Consulte um médico o quanto antes.
  • Nunca pressione o olho para desalojar o objeto.
  • Evite o uso de pinças, palitos de dente e quaisquer outros itens duros ao tentar remover sujeira dos olhos.
  • Não use conchas esclerais, já que pequenas partículas podem acabar ficando ainda mais alojadas.
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Referências

  1. ↑ http://www.nursingtimes.net/Journals/2014/09/26/c/d/p/011014-How-to-administer-eye-drops-and-ointments.pdf
  2. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002084.htm
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/ART-20056645
  4. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002084.htm
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid/basics/ART-20056645
  6. ↑ http://www.aapcc.org/
  7. ↑ http://www.md-health.com/Homemade-Saline-Solution.html
  8. ↑ http://www.md-health.com/Homemade-Saline-Solution.html
  9. ↑ http://www.seton.com/blog/2013/03/a-quick-glance-at-eyewash-station-regulations
  1. ↑ http://blink.ucsd.edu/safety/research-lab/laboratory/eye-wash.html
  2. ↑ http://www.safetyandhealthmagazine.com/articles/selecting-an-emergency-eyewash-station-2
  3. ↑ http://www.ccohs.ca/oshanswers/safety_haz/emer_showers.html
  4. ↑ http://www.ccohs.ca/oshanswers/safety_haz/emer_showers.html
  5. ↑ http://www.ccohs.ca/oshanswers/safety_haz/emer_showers.html
  6. ↑ http://www.bbc.co.uk/schools/gcsebitesize/science/add_gateway_pre_2011/chemical/acidsrev1.shtml
  7. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002084.htm
  8. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/tc/objects-in-the-eye-home-treatment
  9. ↑ http://www.webmd.com/eye-health/signs-of-an-eye-infection
  10. ↑ http://www.honeywellsafety.com

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