Загрузить PDF
Загрузить PDF
Такое случается с каждым. Вы проснулись, солнце светит в окно, и вы уже запланировали, как пройдет ваше утро. Вы поворачиваетесь и понимаете, что на часах 7:00! Как же так, вы же ставили будильник на 6 утра? У вас важное совещание в 8 утра, а на дорогах уже, наверно, пробки! Что нужно делать в такой ситуации? Если вы успокоитесь, призовете на помощь здравый смысл и будете следовать советам из этой статьи, вы приведете себя в порядок за 10-15 минут и сможете вовремя доехать до офиса.
Шаги
Загрузить PDF
-
Сохраняйте спокойствие. Если у вас есть в запасе десять минут, вы обязательно успеете вовремя. Некоторые девушки каждое утро приводят себя в порядок за такое время. В любом случае, сделайте глубокий вдох и начинайте. -
Начните с того, что умойтесь холодной водой. Это займет у вас всего пару секунд, но даст вам возможность быстро проснуться. Если вы еще не проснулись как следует, холодная вода поможет вам в этом.
-
Определитесь с приоритетами. Мысленно составьте список дел, расставив их в порядке важности (или прикиньте, как много дел вы успеете сделать). Может быть, уложить волосы нужно обязательно, а без макияжа можно обойтись? Может быть, вы возьмете завтрак с собой и съедите его в автобусе? У вас не хватит времени, чтобы сделать все идеально, но вполне возможно при этом выглядеть хорошо.
-
Выпейте стакан воды или съешьте что-нибудь полезное. Бутерброд с сыром и кофе - это хороший способ начать день. Нет времени? Тогда съешьте свежее яблоко.
-
Если у вас проблемы с кожей (например, кожа сухая, жирная или есть прыщики), то вам нужно умыться. Если у вас пара небольших прыщиков или немного блестит кожа на носу, ничего страшного. Вы можете пропустить этот шаг и перейти к следующему. Но если у вас есть вышеперечисленные проблемы, потратьте пару минут и умойтесь со своим обычным средством для умывания.
-
Ваша одежда сегодня должна быть простой. Если вы идете на учебу, просто наденьте футболку, джинсы и кроссовки. С работой сложнее. Возможно, ваша должность требует ношения униформы, или в вашем офисе есть определенный дресс-код. Оденьтесь в соответствие с требованиями, но не тратьте время на аксессуары. Если вам все же необходимо надеть их, бросьте их в сумку и наденьте уже на работе.
-
Гигиена - это самое главное. Душ принимаем обязательно. Если ваши волосы жирные, неприятно пахнут и выглядят грязными, есть несколько быстрых способов привести их в порядок.
-
Жирные волосы, которые торчат во все стороны, можно быстро привести в порядок. С помощью небольшого количества детской присыпки и бумажных салфеток для кожи вы решите эту проблему. Сегодня вам придется обойтись без укладочного средства, это только ухудшит ситуацию. Поднимите волосы вверх и назад от лица, заколите челку с помощью симпатичных заколок, чтобы она не падала на лицо. Для пушащихся волос используйте немного антистатика или средства для выпрямления волос. Конечно, вам нужно расчесать волосы щеткой, но не тратьте на это много времени. Зачешите волосы назад или наденьте стильный ободок.
-
Подумайте, как вы можете уложить свой тип волос. Время не так много, поэтому сегодня вам придется отказаться от использования утюжка, фена, бигуди или плойки. Прямые, кудрявые, волнистые, непослушные, жирные и тонкие волосы - любой тип волос можно уложить без использования специальных инструментов. Лучше всего для таких случаев подходят хвостик или пучок. Соберите волосы в "конский хвост" - это легко, быстро и стильно.
-
Если вы каждый день завиваете или выпрямляете волосы, вам придется сложнее. Как только вы открыли глаза, включите свой утюжок для волос или плойку на нужную температуру. Почистите зубы, съешьте завтрак, оденьтесь. К этому времени ваш прибор как раз нагреется. Действуйте быстро, сегодня вы не сможете выпрямлять такие тонкие пряди, как обычно. Не выключайте утюжок и быстро выпрямляйте волосы, стараясь работать только с теми прядями, которые необходимо выпрямить (например, если ваша челка и так прямая, не тратьте время на ее выпрямление).
-
Не забудьте о дезодоранте и спрее для тела. Два-три пшика вам реально необходимы. Нанесите его на запястья, лодыжки и по бокам шеи. Бросьте оба средства в сумку, они могут понадобиться вам в течение дня.
-
Почистите зубы! Не стоит тратить на это обычные 4-5 минут, но, как минимум, тридцать секунд вы должны этому посвятить. В течение дня вы можете поддерживать свежесть дыхания с помощью мятной жевательной резинки.
-
Выберите три средства макияжа, без которых вы не можете обойтись, а остальные положите в сумку, чтобы нанести на работе или в школе. Возможно, вам необходимы пудра, тушь и блеск для губ. С их помощью вы будете выглядеть ухоженной, а как только доберетесь до работы, срочно бегите в туалетную комнату и закончите макияж.
-
Люди редко обращают внимание на мелочи. Не тратьте время на размышления, какие колготки вам надеть - черные или серые. И вы, КОНЕЧНО, не должны тратить время на маникюр.
-
Перед тем, как выбежать из дома, посмотритесь в зеркало. Улыбнитесь, возьмите сумку, киньте в нее все, что вам понадобится, чтобы закончить приводить себя в порядок, скажите себе, что вы выглядите превосходно - и вперед!Реклама
Советы
- Надевайте удобные одежду и обувь. Остаток дня может быть немного сумасшедшим.
- Если у вас есть немного свободного времени, сделайте что-нибудь несложное. Нанесите увлажняющий бальзам для губ, намажьте на руки немного лосьона или выдерните пару отросших волосок возле бровей.
- В течение дня у вас может возникнуть чувство, что вы не так красивы, как обычно. Может быть, вы не выпрямили прядь волос или почувствовали запах пота. Именно для этого вы и положили заранее в свою сумку резинки для волос, небольшую расческу, парфюм, дезодорант и жевательную резинку.
- Если ваши родители/муж/брат/сестра/ соседка по комнате проснулись раньше вас и уже сделали свои дела, попросите их помочь вам. Они могут включить в сеть утюжок для волос, пока вы чистите зубы, или приготовить завтрак, пока вы укладываете волосы.
- Если вы знаете, что завтра у вас будет только 10 минут на сборы, приготовьтесь заранее. Приготовьте одежду с вечера, оставьте пасту и зубную щетку на полочке возле раковины, сложите все необходимое в сумку и так далее.
- Если вы будете каждый день наносить увлажняющий крем утром и вечером, то ваша кожа всегда будет чистой и гладкой.
- Многозадачность. Чистите зубы и расчесывайте волосы одновременно. Одновременно подбирайте одежду и отправляйте сообщение начальству, что можете опоздать. Если вы можете как-то сэкономить время, сделайте это!
- Если вам необходимо принять душ, сделайте это быстро! Почти невозможно принять душ и собраться за 10 минут, разве что вы готовы выйти из дома с мокрыми волосами. Если у вас нет выбора, постарайтесь уложиться в 5 минут, и лучше всего надеть на голову шапочку для душа. Не тратьте время на мытье головы и бритье.
- Если вы не укладываетесь в необходимое время, можете позавтракать по пути на работу. Конечно, в МакДональдсе не самая здоровая пища, но на сегодня и это подойдет.
- Используйте макияж, чтобы выглядеть проснувшейся! Блестящие тени для век сделают глаза ярче, румяна придадут вам здоровый вид, а консиллер скроет круги под глазами.
Реклама
Предупреждения
- Если вы будете точно следовать этим инструкциям и поторопитесь, то будете готовы за 10-15 минут. Если вы потратите дополнительное время на прическу, макияж и одежду, это может закончиться опозданием.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 18 932 раза.
Реклама
