Как приободрить грустного друга

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Что вы будете делать, когда у вашего друга возникли проблемы или настал плохой день? Вы должны приободрить его в меру своих возможностей.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-1.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-1.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если человек ничего вам не рассказывает, то не любопытствуйте, а просто перейдите к следующему шагу.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4c\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-2.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4c\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-2.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если он ее принимает, отлично, помогите. В противном случае переходите прямо к следующему шагу.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-3.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-3.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы приободрить моего друга, отвлечь его от тяжелых мыслей, помочь ему настроиться на позитивный лад?»
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-4.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-4.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Быть может, стоит презентовать вашему другу подарок, или вывести в город и поесть там, или сходить и навестить его, или записать ему коллекцию музыкальных композиций или аудио-книг, или вытянуть его из дома, или запланировать ночь веселья для вас двоих, чтобы расслабиться и получить удовольствие. На самом деле не особо важно, что вы сделаете. Суть в том, что ваш друг вспомнит о вас, когда снова останется один и загрустит. Ваши действия предоставляют другу доказательства того, что, по крайней мере, один человек в мире волнуется, что он или она испытывает боль, и пытается помочь.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-5.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-5.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Есть мнение, что лучше оказывать меньше давления на человека, не стремясь слишком сильно воодушевлять друга на получение статуса «звезда вечеринки», или пытаясь его напоить. Просто старайтесь избавить разум своего друга от болезненных, обескураживающих воспоминаний, выслушать человека, если он желает выговориться. В ином случае пытайтесь помочь вашему другу мысленно придти к спокойствию.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-6.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-6.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Расспросите друга, что он делал в прошлом, чтобы себя развеселить, уменьшить свои страдания или приумножить счастливые моменты. Рассмотрите возможные варианты, если они дадут вам какие-нибудь идеи относительно отвлечения друга от грустных, тягостных мыслей.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/00\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-7.jpg\/v4-460px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/00\/Encourage-a-Sad-Friend-Step-7.jpg\/v4-728px-Encourage-a-Sad-Friend-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не избегайте друга, не разносите сплетни о его проблеме. Все также подбадривайте его/ее в мелочах и дайте совет, если друг попросит. Тем не менее, в случае отсутствия какого-либо хорошего совета скажите другу об этом и порекомендуйте поговорить с другим человеком, которому он доверяет, хорошо относится.
    Реклама

Предупреждения

  • Не подавляйте своего друга в процессе его/ее подбадривания. Иначе человек почувствует себя разбитым и, возможно, виноватым или жалким.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
собраться для ночевки
Как
поддержать друга после расставания
Как
справиться с отсутствием друзей
Как
сказать человеку, что вы не хотите с ним дружить, и не обидеть его
Как
вежливо прекратить дружбу
Как
знакомиться с людьми и при этом не выглядеть странным
Как
ответить на вопрос ‐ "Что тебе во мне нравится"
Как
спросить у человека, все ли у него в порядке
Как
повеселиться у друга в гостях
Как
лучше обнять парня
Как
понять, что друг настоящий
Как
соблазнить своего друга
Как
легко заводить друзей подросткам
Как
весело провести время с подругами (для девушек–подростков)
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 7440 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама