Загрузить PDF
Загрузить PDF
Все, кто работает в офисе или учился в старшей школе, знают губительную природу слухов, когда они выходят из-под контроля. Конечно, лучше всего избежать появления слухов , но иногда предотвратить сплетни практически невозможно. Постарайтесь не допускать возникновения слухов в будущем, а в настоящем реагируйте на них спокойно и своевременно.
Шаги
-
Сообщайте информацию о себе. Иногда слухи возникают в том случае, если человек скрывает информацию о своей жизни или редко общается с людьми. Не нужно открывать душу первому встречному, но рассказывайте знакомым людям о себе, чтобы предотвратить появление слухов. Так возникшие сплетни окажутся беспочвенны, ведь знакомые будут в курсе реального положения вещей. [1] X Источник информации
- Регулярно общайтесь с близкими друзьями, сотрудниками и родственниками. Делитесь с ними новостями и спрашивайте, как у них дела. Слухи появляются в ситуациях, когда человек начинает отдаляться от привычного круга общения. Люди могут расстроиться, что вы вообще не уделяете им внимания, и распускать сплетни. Если держаться на расстоянии, то люди начинают полагать, что вы несчастны, подавлены или замкнуты. На основе предположений возникают слухи о вашем эмоциональном состоянии.
-
Ведите себя искренне и открыто . Данные аспекты поведения тесно связаны с общительностью, но при этом подразумевают предельную честность и открытость даже в сложных ситуациях. Так, в случае проблем дома, на работе или учебе многие отдаляются от знакомых и замыкаются в себе, испытывают подавленность и недоверие. Старайтесь поддерживать общение хотя бы с самыми близкими, чтобы не допускать появления сплетен. [2] X Источник информации
- Объясните, что вы испытываете трудности и чувствуете себя неуверенно. Следует надеяться, что окружающие проявят сочувствие и понимание.
- Помимо прочего, искренность и открытость вдохновляет собеседников на взаимность. Рассказав о себе, человек побуждает окружающих сделать то же самое. Впоследствии они точно не станут распространять слухи, ведь вы теперь в курсе событий их жизни.
- Тщательно выбирайте людей, с которыми можно делиться личными подробностями. Если точно известно, что человеку можно доверять, то смело делитесь с ним информацией о своей жизни, а если вы не уверены в надежности собеседника, то все равно говорите искренне, но не выдавайте таких секретов, на основе которых можно выдумать сплетни. Злые люди используют уязвимость и открытость других в нехороших целях.
-
Будьте добры к людям . Не все сплетни выдумывают близкие друзья или родственники. Авторами многих слухов становятся те, кто плохо вас знает, поэтому им проще выдумывать небылицы. Вот почему столь важно быть доброжелательным со всеми. Чем лучше вы относитесь к людям, тем ниже вероятность, что они будут руководствоваться жестокостью и попытаются испортить вашу репутацию. Старайтесь вести себя вежливо даже с неприятными личностями.
- Иногда малознакомые люди распространяют слухи, так как считают, что с ними плохо обошлись, даже если это вышло случайно. Предотвратить такие ситуации не всегда возможно, но если вести себя доброжелательно, то вероятность стать мишенью для недоброжелателей снижается.
- Если слухи возникают на рабочем месте, то старайтесь сотрудничать, а не соперничать. Ко всем сотрудникам нужно относиться как к участникам одной команды или членами семьи, чтобы им было комфортно рядом с вами. В таком случае причины для возникновения слухов исчезнут сами по себе. [3] X Источник информации
-
Не распространяйте слухи. Все очень просто – в первую очередь не нужно сплетничать самому. Если вы распространяете слухи и наносите ущерб чужой репутации, то ваши шансы стать жертвой сплетен возрастают. Вдобавок, в подобной ситуации будет неуместно требовать от других то, чего вы сами сделать не в состоянии. Если вы сплетничаете о других, то вы ничем не лучше тех, кто распространяет слухи о вас.
- Если вам стала известна информация, которая может нанести вред другому человеку, то лучше никому о ней не распространяться. Даже если она безвредна, но есть сомнения в правдивости, то лучше молчать. Передавайте информацию о других только в том случае, если уверены в точности и безвредности таких сведений.
-
Всегда указывайте характер сведений, которые вы сообщаете. Если вы делитесь сведениями по секрету и не хотите, чтобы другие об этом знали, то прямо скажите об этом собеседнику. Иногда люди выдают чужие секреты не из вредности, но потому, что не видят в этом ничего дурного. Если вы хотите, чтобы разговор остался только между вами, то подчеркните это в беседе.
- Подобные действия позволяют избежать ситуации, когда ваша подруга рассказывает новость другой подруге, а последняя путает факты и передает их дальше. Это похоже на игру в “испорченный телефон” – вы сообщаете человеку предложение, а он передает его другим людям и в конце смысл высказывания меняется. Всегда предупреждайте собеседника, если делитесь с ним конфиденциальной информацией.
Реклама
-
Не принимайте слухи близко к сердцу. Жизнь некоторых людей наполнена горечью и злобой, а с помощью слухов они пытаются самоутвердиться. Иные неверно воспринимают услышанную информацию и рассказывают ее другим без малейшей цели причинить вред человеку. Так или иначе, зачастую слухи никак не соотносятся с вашими поступками, но больше говорят о проблемах и скуке или неуверенности тех, кто их распространяет, поэтому не принимайте их близко к сердцу.
- Иные сплетни могут сильно ранить, поэтому относиться к ним спокойно не всегда возможно. Так, нужно понимать, что за каждым слухом стоит определенная причина. Большинство добрых людей не станут распространять умышленные слухи с целью причинить вред. Те, кто сплетничает, часто испытывают зависть или ревность, недовольны своей жизнью и желают таким образом облегчить свои страдания.
- Будьте выше слухов и не потворствуйте им, принимая сплетни на свой счет. Иногда люди могут сплетничать лишь для того, чтобы вывести вас из себя. Если о вас возникли слухи, что ведите себя так, будто ничего не произошло, а ложь никак вас не задевает. Люди поймут, что в такой информации нет правды, ведь вы даже не считаете нужным реагировать на сплетни.
-
Действуйте как можно скорее. О вас появился слух? Лучше реагировать на него сразу. Если он распространится, то будет обрастать все новыми выдуманными подробностями. Поговорите с тем, от кого вы слышали подобный слух, и объясните, что он лишен правды. Также можно обсудить ситуацию с начальством. [4] X Источник информации
- Некоторые люди предпочитают игнорировать сплетни. Это один из вариантов решения, но все зависит от масштаба проблемы. Если о вас говорят такой вздор, что в него никто не поверит, тогда действительно лучше игнорировать слух и со временем он утихнет. Но если сплетни звучат весьма правдоподобно или могут привести к проблемам, то нужно действовать быстро. Нельзя допустить, чтобы вас сделали виноватым из-за чужих неправдивых слов.
- Например, если по компании гуляет слух, что вы работаете неэффективно или ваши действия противоречат установленным правилам, то действовать следует незамедлительно. В противном случае вы рискуете нарваться на неприятности с начальством. Развейте слухи заранее, чтобы не защищаться, если вас обвинят в том, чего вы не совершали. Проще поверить тому, кто первым затрагивает вопрос.
-
Найдите источник слухов. Иногда полезно обратиться к источнику слухов, чтобы понять причины. Благодаря такому шагу вы защитите себя от проблем и ошибочных представлений о вас. Спросите, от кого люди услышали подобные сплетни. Возможно, вы сможете обнаружить источник слухов. [5] X Источник информации
- Обнаружив источник или автора слуха, попытайтесь выяснить причины появления и источник такой информации. Если слухи распространяла подруга, то спросите, чем вы ее обидели. Также важно понять: слух возник намеренно или вследствие недопонимания? Любые сплетни неприятны, но возможно, что человек посчитал слух правдивой информацией. В таком случае он не хотел обидеть вас, поэтому лучше не усложнять ситуацию.
- Если же слух возник намеренно, то попытайтесь узнать о причинах. Как уже было сказано, люди часто выдумывают сплетни из-за собственной неуверенности. Попытайтесь понять и простить человека. Вам будет непросто, но лучший способ помочь человеку измениться – проявить милость даже тогда, когда он ее не заслуживает. Если вы будете добродушны, то он может почувствовать вину или стыд и убедить людей в том, что такой слух неправдив.
-
Сообщите, что слухи обманчивы. Лучший способ развеять слух – доказать ошибочность таких сведений. Попробуйте рассказать людям правду или убедить их при помощи своих поступков. Если слух касается не только вас, то объедините усилия со всеми жертвами сплетни. Зачастую вместе развеять слухи проще. [6] X Источник информации
- Если пошел слух, что вы изменяете своей второй половинке, то докажите свою верность. Не флиртуйте с другими людьми и проводите больше времени с партнером, чтобы окружающие начали сомневаться в правдивости слуха.
- Если на работе пустили слух о том, что вы ленивы или нарушаете правила компании, то начните работать с удвоенной энергией и соблюдайте все предписания. Люди должны увидеть, что слухи идут вразрез с реальностью.
- Такой шаг не всегда приятен, поскольку вам приходится разоблачать чужие домыслы, зато он эффективен. Ваши слова – это одно, но действия станут неоспоримым доказательством.
-
Слухи не исчезают моментально. Увы, но даже в случае грамотной реакции некоторые слухи не затухают в мгновение ока. Кто-то поверит вам или просто потеряет интерес к слухам, тогда как другие могут испытывать извращенное удовольствие, нанося вред вашей репутации и продолжая обсуждать выдуманную информацию. Не придавайте этому большого значения и держите голову высоко.
- Развеяв слух, остается только ждать и спокойно жить дальше. Запаситесь терпением и со временем люди переключат свое внимание на другие сплетни.
Реклама
Источники
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newTMM_25.htm
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newTMM_25.htm
- ↑ http://www.nationalpeo.com/gossip_article/
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newTMM_25.htm
- ↑ http://www.selfgrowth.com/articles/how_to_deal_with_rumors_5_helpful_tips_to_deal_with_rumors.html
- ↑ http://content.time.com/time/health/article/0,8599,1841095,00.html
Реклама
