Загрузить PDF
Загрузить PDF
Heelflip – красивый трюк сам по себе, но выглядит абсолютно по-новому, когда выполняется в прыжке над препятствием. Вы можете щелкнуть доской, используя заднюю ногу, подпрыгнуть и в воздухе закрутить доску пяткой передней ноги. Для освоения этого трюка нужно время, поэтому продолжайте практиковаться!
Шаги
Загрузить PDF
-
Поставьте ноги в правильной позиции. Расположите носок задней ноги на краю хвоста скейтборда, а переднюю – посередине доски, ближе к носовой части. Носок передней ноги должен немного свисать над краем деки.
- Ноги должны быть расположены параллельно друг другу, создавая две диагонали по отношению к доске.
- Вы можете делать этот трюк в движении или практиковаться в неподвижном состоянии.
-
Надавите на хвост деки задней ногой. Находясь в движении, дайте доске сильный толчок по направлению к земле. Нагнитесь, согнув колени и приготовившись к прыжку. Вы должны нагнуться настолько низко, чтобы можно было дотронуться рукой до земли. В противном случае вы не сможете оттолкнуться с достаточной силой, чтобы закрутить доску.
-
Подпрыгните и сделайте рывок передней ногой. Когда услышите щелчок доски о землю, разогнитесь и сделайте рывок передней ногой, чтобы пяткой закрутить доску. Таким образом, доска перевернется под вами в воздухе.
- Дайте доске мощный толчок передней ногой. Иначе она не сделает полный оборот.
- Скейтборд должен постоянно находиться под вами; не позволяйте ему отклоняться в сторону.
- Ваш прыжок должен быть достаточной высоты. В противном случае вы можете задеть доску ногами во время трюка.
-
Приземлите трюк. Завершите прыжок, приземлившись прямо на доску, которая должна оказаться под вами. Постарайтесь поставить ноги на болты. Такое приземление будет более безопасным и плавным, предотвращая повреждение деки.
-
Совмещайте heelflip с другими трюками. Если вы достаточно продвинуты для того, чтобы сделать heelflip, вы, наверняка, уже освоили ollie – трюк, с которого все начинают. Но пробовали ли вы другие замечательные трюки?
- Сделайте kickflip.
- Сделайте pop shove it .
- Сделайте hardflip.
- Сделайте pressure flip.
Реклама
Советы
- Если у вас не получается приземлить трюк, не сдавайтесь, просто продолжайте пытаться!
- Если доска оказывается позади вас, когда вы пытаетесь приземлиться, постарайтесь в следующий раз держаться ровнее в прыжке и следить за доской.
- Если при приземлении одна нога оказывается не на доске, постарайтесь после выполнения трюка в воздухе расположить ноги в правильной позиции еще до приземления.
- Если вы учитесь делать heelflip в первый раз, попробуйте приземлиться на обратную сторону доски.
Реклама
Предупреждения
- Катайтесь в соответствии со своими возможностями, не пытайтесь выполнить трюк в прыжке с большой высоты, если не можете сделать его даже на ровной поверхности.
- Будьте осторожны, при неудачном приземлении доска вполне может встать в вертикальное положение между ваших ног.
Реклама
Реклама
