Как скоротать один час

Загрузить PDF
Соавтор(ы): Seth Hall

Загрузить PDF

Ожидаете чего-то, но в запасе есть еще целый час? 60 минут! Этот период может показаться невыносимо долгим, но наша статья поведает вам несколько способов, как провести эти 60 минут.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Пассивное времяпровождение

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Waste-an-Hour-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Waste-an-Hour-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это отличный способ расслабиться, снять напряжение и просто ничего не делать. Если у вас есть канал Netflix или другая подобная программа для просмотра онлайн, вы сможете найти качественные фильмы или сериалы, чтобы убить час ожидания. Попробуйте полистать списки с тысячей названий, чтобы подобрать подходящий фильм. Сам процесс поиска может занять целый час! Если вы хотите посмотреть сериал или фильм, но не знаете, что выбрать, вот несколько вариантов:
    • “Замедленное развитие”: причудливая комедия о невероятно неблагополучной семье.
    • “Безумцы”: серьезный исторический сериал о рекламе в изменяющейся социальной картине 1960-х годов.
    • “История игрушек”: классический мультфильм студии Pixar о детских игрушках, которые оживают. Оба фильма этого сиквела превосходны.
    • “Царь горы”: комедийный мультсериал о жизни в пригородном Техасе. Это удивительно трогательный и веселый сериал.
    • Если хотите потратить ровно час, посмотрите телепрограмму “60 минут”.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Waste-an-Hour-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Waste-an-Hour-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В таких социальных сетях, как Facebook и Instagram, час точно пролетит незаметно. Это отличный способ узнать, что делают ваши друзья. Старайтесь не тратить больше часа на такое занятие, так как это может привести к депрессии. Вот несколько хороших платформ социальных сетей (имейте в виду, что вам понадобится аккаунт):
    • Facebook: крупнейшая социально-сетевая платформа. Просмотрите статусы, фотографии, интересные новостные статьи и все остальное, что понравилось вашим друзьям. Вы также можете пообщаться со своими друзьями через Messenger Facebook.
    • Instagram: просмотрите фотографии людей, на страницы которых вы подписаны. Эти фотографии, как правило, более искусны. Это отличная социальная платформа, чтобы следить за жизнью знаменитостей. Простой пользовательский интерфейс позволяет легко просматривать множество фотографий.
    • Twitter: просмотрите короткие статусы от друзей и интересных людей. Это также отличная платформа для отслеживания актуальных новостей.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/46\/Waste-an-Hour-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/46\/Waste-an-Hour-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    На форумах кто угодно может публиковать свои мысли на различные темы. Некоторые форумы посвящены конкретным темам, например, литературе или философии, а другие принимают посты на любую тематику. Если у вас есть какая-то тема, вы можете найти форум, связанный с этой темой. Это также отличный способ завести онлайн-друзей, так как вы будете знать, что у вас уже есть какой-то общий интерес. Проверьте некоторые из этих форумов:
    • [Reddit.com]: большой агрегатор различных форумов и интересов. В разделах этого сайта (они носят название “sub-reddits”) можно найти что угодно. На этом форуме невероятно легко потратить час времени.
    • [Pintrest.com]: форум общего характера с отличным дизайном. Этот сайт привлекает людей, которые любят говорить о моде, дизайне и искусстве.
    • [4chan.org]: для более смелых (форум англоязычный). Это еще один общий форум, который привлекает людей, очень заинтересованных в интернет-культуре. Помните, что у этого веб-сайта есть и темные области.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Waste-an-Hour-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Waste-an-Hour-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    На YouTube бесконечное количество информации, и на сайт постоянно добавляют новый контент. Потратьте немного времени, чтобы найти хорошие и интересные каналы, а затем подпишитесь на них.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Активное времяпровождение

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Waste-an-Hour-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Waste-an-Hour-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы собираетесь с кем-то встретиться, то можете угостить их собственноручно приготовленным печеньем по дороге. А еще можно приготовить быстрое и вкусное блюдо для домочадцев. Попробуйте найти интересные рецепты в интернете, блюдо, которое, возможно, раньше не пробовали, и приготовление которого не займет больше часа. Кроме того, прежде чем начать процесс, убедитесь, что у вас есть нужные ингредиенты. Ознакомьтесь с нижеприведенными статьями WikiHow, чтобы почерпнуть пару идей:
    • Сделайте кексы . Они поднимут настроение любому.
    • Приготовьте омлет . Отличный рецепт для завтрака.
    • Сделайте вкусный буррито . Замечательный вариант, если вы часто готовите для себя.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Waste-an-Hour-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Waste-an-Hour-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Есть много веселых игр, в которые можно играть онлайн, и это быстрый, интересный способ провести час. Такие игры бывают разных видов, включая стрельбу, танцы, стратегию, приключения и многое другое. Вот вам несколько хороших сайтов:
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Waste-an-Hour-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Waste-an-Hour-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Конечно, это возможно только в том случае, если вы находитесь дома. Всегда можно убрать в комнате, помыть посуду, заняться стиркой, вымыть полы или навести порядок в ванной. Постарайтесь за час сделайте так, чтобы все сияло, и наслаждайтесь процессом!
    • Послушайте хорошую музыку, пока занимаетесь уборкой. Это может сделать процесс гораздо веселее, чем уборка в тишине.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Waste-an-Hour-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Waste-an-Hour-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вам нравится играть на гитаре, вязать, рисовать или делать еще что-нибудь в таком духе? Если вам некуда девать целый час времени, вы могли бы потратить его на новый проект или, по крайней мере, запланировать его. Даже если у вас нет подходящих материалов, вы все равно можете спланировать новый проект.
    • Если у вас появилась свободная минутка, займитесь своим хобби. Вы только выиграете от того, что приложите дополнительные усилия. Если вы – занятой человек, то, скорее всего, свободное время выпадает не слишком часто.
    • Можете даже попробовать найти себе новое занятие, например, начать осваивать новый инструмент или изучать язык программирования.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Waste-an-Hour-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Waste-an-Hour-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Чтение – это отличный способ стимулировать ваш мозг и воображение. Существует целое множество хороших книг, так что выбор подходящей книги может показаться задачей непростой. Постарайтесь вникнуть в книгу, и вы точно вынесете из нее что-то полезное для себя. Для начала попробуйте такие варианты:
    • “Дюна” Фрэнка Герберта. Этот роман перенесет вас на другую планету, далеко в будущее человечества. Эта книга помогла популяризировать жанр научной фантастики и по-прежнему вдохновляет современных писателей-фантастов. Имейте в виду, что в ней больше политики, чем действия.
    • “Первому игроку приготовиться” Эрнеста Клайна. События книги разворачиваются в недалеком будущем, в мире, разоренном перенаселением, нехваткой воды и преступностью. Большая часть человечества почти все свое время проводит в виртуальном мире. Отлично подходит для любителей видеоигр.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a0\/Waste-an-Hour-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a0\/Waste-an-Hour-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Выйдите на прогулку или пробежку. Сходите в спортзал. Поплавайте. Покатайтесь по району на велосипеде или скейтборде. Просто выйдите на улицу и будьте активным! Нужно разгонять поток крови в организме и заставлять тело двигаться, поэтому воспользуйтесь свободным часом, который у вас есть.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/38\/Waste-an-Hour-Step-11-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-11-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/38\/Waste-an-Hour-Step-11-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-11-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сочинение – отличный способ занять свой ум и вовлечь свою творческую сторону. Кроме того, процесс перенесения абстрактных мыслей в конкретные идеи приносит огромное удовольствие. Вы можете писать все, что захотите, включая рассказы, сценарии, обзоры фильмов или тексты песен.
    • Попробуйте просто позволить идеям проходить через вас и выливаться на бумагу, когда вы только начинаете писать. Вы сможете отредактировать написанное позже, если действительно хотите создать что-то великолепное.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Waste-an-Hour-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Waste-an-Hour-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Waste-an-Hour-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Waste-an-Hour-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Попробуйте просто посидеть и послушать музыку, это очень помогает расслабиться и очистить свой разум от ненужных мыслей. Попробуйте прослушать то, что вам нравилось в прошлом, чтобы окунуться в ностальгию, либо найдите новые группы на Spotify или Pandora. Общие интересы в музыке и знание текущих тенденций также поможет вам найти темы для обсуждения с другими людьми, а это всегда плюс.
    Реклама

Дополнительные статьи

Как
сделать так, чтобы время шло быстрее
Как
выглядеть полностью бесчувственным
Как
найти себя
Как
отключить эмоции
Как
выглядеть старше подросткам
Как
быть уверенным в себе
Как
быть серьезным
Как
найти потерянные вещи
Как
измениться за лето
Как
перестать быть замкнутым
Как
научиться принимать свою внешность
Как
стать спокойным и уравновешенным человеком
Как
намеренно что–то забыть
Как
повысить свой уровень IQ
Реклама

Источники

  1. http://www.everydayhealth.com/health-report/major-depression-resource-center/depression-social-media.aspx

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 15 854 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама