如何在做爱前剃阴毛

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共同创作者是 Mohiba Tareen, MD

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想要打理私处的毛发？不用特意去美容院脱毛，自己在家也能安全、舒适地剃掉阴毛。打造一个水疗之夜，好好呵护自己吧。记住，如果不想剃阴毛也可以不剃，这完全是你的个人决定。准备好了吗？一起来看看要如何安全又流畅地剃掉阴毛吧！

1

剪短阴毛以方便打理。

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如果阴毛太长，很快就会堵住剃刀。 取一把干净、锋利的剪刀，尽可能贴近皮肤将阴毛剪短。最好使用私处专用钝头剪，免得不小心戳伤自己。 ^{[1]
X
研究来源}
- 有些情侣会想要互相修剪阴毛，但这样更容易发生意外，因此不怎么安全。 ^{[2]
  X
  可靠来源
  American Academy of Dermatology
  前往来源}
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2

用热水泡澡或淋浴至少3分钟。

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热水可以软化毛发和皮肤，方便之后剃毛。 皮肤变得水嫩光滑后再剃毛可以减少刺激，避免毛发内生，所以不要省掉这一步。 ^{[3]
X
研究来源}
- 剃毛前可以用热水清洗皮肤，但是剃毛后皮肤会变得对高温非常敏感，所以最好用温水清洗。

3

去掉皮肤的死皮细胞。

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用丝瓜络或磨砂膏给私处周围的皮肤去角质。 虽然去角质看起来没什么大不了，但是可以避免剃刀被堵住，同时减少毛发内生的几率。 ^{[4]
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可靠来源
Cleveland Clinic
前往来源}
- 你也可以使用自制磨砂膏，比如砂糖磨砂膏。
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4

用舒适的姿势站立。

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不要坐着或躺着剃毛。 研究表明躺着剃毛容易造成严重伤害。在浴室里双腿分开站立，身体稍微往前倾，这样才能看清自己的动作。 ^{[5]
X
可靠来源
American Academy of Dermatology
前往来源}
- 在地上放一面镜子，这样可以看清楚私处。

5

涂抹剃毛膏并等几分钟。

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在私处周围的皮肤涂抹大量剃毛膏。 最好用不含香精或敏感皮肤专用剃毛膏，以减少皮肤受到的刺激。等待一两分钟，让剃毛膏发挥作用，软化皮肤和毛发。 ^{[6]
X
研究来源}
- 必要时可以用婴儿油代替剃毛膏，不过婴儿油含有香精，可能会刺激皮肤。
- 千万不要只用肥皂来给皮肤做准备。肥皂没有滋润作用，无法保护皮肤免受刺激。
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6

顺着毛发生长方向往下剃。

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用空着的手把皮肤拉紧，另一只手握着剃刀往下剃毛。 每剃了1-2下，就用水冲洗剃刀，以免刀片被堵住。慢慢剃，必要时可以涂抹更多剃毛膏。继续剃到你满意的程度。 ^{[7]
X
可靠来源
American Academy of Dermatology
前往来源}
- 只要是锋利的新刀片就行了，用什么类型的剃刀并不重要。钝刀很难剃得顺畅，而且容易划伤皮肤。购买优质的剃刀，比如市面上有些剃刀会带有多层刀片以及保湿润滑条。
- 你可以把阴毛全部剃光或者留一小撮，也可以打造各种有趣的造型。大部分美容用品店有卖剃毛模板，将它贴在私处，然后顺着模板剃毛。拿走模板后，就能看到心形、三角形或闪电状的阴毛造型啦！

7

用温水冲洗皮肤。

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冲掉碎发和剃毛膏。 确保水温温暖适宜，因为剃毛后的皮肤会变得对高温更加敏感。 ^{[8]
X
研究来源}
- 不要揉搓私处皮肤，因为剃完毛后会非常敏感。
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8

如果之前涂抹婴儿油，一定要把私处洗干净。

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婴儿油之类的矿物油会削弱避孕套的功效。 如果你打算在剃毛后做爱，一定要用肥皂水把残留在私处的婴儿油洗干净。 ^{[9]
X
研究来源}
- 研究表明仅仅接触矿物油60秒，避孕套的功效就会下降90%。 ^{[10]
  X
  可靠来源
  PubMed Central
  前往来源}

9

剃毛后赶紧做好保湿。

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在私处周围涂抹乳液，以锁住水分，舒缓皮肤。 离开浴缸或浴室后，把皮肤拍干，然后涂抹不会堵塞毛孔的乳液，降低毛发内生的风险。这类乳液通常会贴有“不致粉刺”或“不堵塞毛孔”的标签。含有芦荟胶或是不含香精的乳液对皮肤比较温和。 ^{[11]
X
可靠来源
American Academy of Dermatology
前往来源} 尝试购买湿疹协会认证有效的保湿霜，它们对敏感皮肤最好。 ^{[12]
X
可靠来源
American Academy of Dermatology
前往来源}
- 如果你在之后做爱时打算用避孕套避孕，那就不要用婴儿油滋润皮肤，因为它会削弱乳胶的作用。
- 剃毛后不要在私处涂抹须后水或香水，否则会刺痛皮肤。
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10

剃毛后穿宽松的衣服。

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不要穿紧身裤和紧身衣，因为它们会摩擦敏感的皮肤。 摩擦也会导致皮肤变得粗糙，起许多小疙瘩。最好穿对皮肤温和的柔软面料，比如棉质衣服。 ^{[13]
X
研究来源}
- 天然面料也让皮肤透气，湿气快速挥发。

11

避免抓挠或拉扯皮肤。

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剃毛后，私处皮肤变得有点红或粗糙是正常的。 所以，最好在计划做爱的前一天剃毛。给皮肤充足的时间镇静下来，尽量忍住不去抓痒。涂抹芦荟胶或1%氢化可的松乳液或许会有帮助。 ^{[14]
X
研究来源}
- 如果你发现毛发内生，不要用镊子拔出毛发。随它去吧，以免传播细菌，引发感染。毛发内生会自己好起来的。 ^{[15]
  X
  研究来源}
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警告

一定要使用干净的梳洗工具，千万不要跟别人共用，以免传播病菌。 ^{[16]
X
可靠来源
American Academy of Dermatology
前往来源}
如果剃毛后皮肤过敏，起严重皮疹、出血、渗液或发烧，最好立刻去看医生。 ^{[17]
X
研究来源}

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可靠来源

前往来源

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如何在做爱前剃阴毛

步骤

剪短阴毛以方便打理。

用热水泡澡或淋浴至少3分钟。

去掉皮肤的死皮细胞。

用舒适的姿势站立。

涂抹剃毛膏并等几分钟。

顺着毛发生长方向往下剃。

用温水冲洗皮肤。

如果之前涂抹婴儿油，一定要把私处洗干净。

剃毛后赶紧做好保湿。

剃毛后穿宽松的衣服。

避免抓挠或拉扯皮肤。

警告

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