Deine Schamhaare rasieren

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unter Mitarbeit von Mohiba Tareen, MD

Referenzen

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Bist du bereit, deine Körperpflege selbst in die Hand zu nehmen? Die gute Nachricht ist, dass du für die Haarentfernung nicht in einen Salon gehen muss. Es ist völlig sicher und wirklich einfach, eine perfekt glatte Rasur um deine Vagina herum zu bekommen und das ganz bequem von zu Hause aus. Mache einen Wellness-Abend daraus und gönne dir die Selbstfürsorge, die du verdienst. Denke nur daran, dass du dich nie unter Druck gesetzt fühlen solltest, deine Vagina zu rasieren. Das ist eine ganz persönliche Entscheidung. Bereit für den Anfang? Wir führen dich mit vielen hilfreichen Tricks durch den Prozess, damit er so reibungslos und sicher wie möglich verläuft.

Methode 1
Methode 1 von 11:

Dein Schamhaar trimmen

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    Nimm eine saubere Schere und trimme die Haare dicht an der Haut. Verwende am besten eine stumpfe Schere, die für die Schamhaarpflege gedacht ist, damit du dir nicht versehentlich in die Haut schneidest. [1]
    • Manchmal wollen sich Partner gegenseitig trimmen oder rasieren, aber das ist keine sehr sichere Idee, da man sich dabei eher versehentlich verletzen kann. [2]
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Methode 2
Methode 2 von 11:

Deine Haut mindestens drei Minuten in der Dusche oder Badewanne einweichen

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    Die Arbeit mit einer feuchten, glatten Haut kann auch Reizungen und eingewachsenen Haaren vorbeugen, also lasse diesen Schritt nicht aus. [3]
    • Es ist in Ordnung, heißes Wasser zu verwenden, bevor du mit der Rasur beginnst. Du solltest aber warmes Wasser verwenden, wenn du fertig bist, da deine Haut sehr empfindlich auf Hitze reagieren wird.
Methode 3
Methode 3 von 11:

Deine Haut peelen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen

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    Spüle es dann ab, während du noch in der Badewanne oder unter der Dusche stehst. Ein Peeling scheint keine große Sache zu sein, aber es verhindert, dass dein Rasierer bei der Rasur verstopft. Außerdem minimiert es das Risiko, die gefürchteten eingewachsenen Haare zu bekommen. [4]
    • Es ist völlig in Ordnung, ein selbstgemachtes Peeling zu verwenden. Versuche es mit einem Körperpeeling oder einem einfachen Zuckerpeeling.
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Methode 4
Methode 4 von 11:

Eine bequeme stehende Position einnehmen

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    Untersuchungen haben gezeigt, dass es im Liegen zu schwereren Schnittverletzungen kommt. Stelle dich stattdessen in der Dusche so hin, dass du dich mit gespreizten Beinen leicht nach vorne lehnen kannst. Auf diese Weise kannst du sehen, was du tust. [5]
    • Es kann hilfreich sein, einen Spiegel auf den Boden unter dich zu stellen, damit du deine Vagina besser sehen kannst.
Methode 5
Methode 5 von 11:

Rasierschaum auf deine Haut auftragen und ihn einige Minuten einwirken lassen

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    Versuche, eine parfümfreie oder für empfindliche Haut geeignete Rasiercreme zu verwenden, da diese deine Haut weniger reizt. Warte dann ein oder zwei Minuten, damit der Rasierschaum deine Haut und Haare aufweichen kann. [6]
    • Du hast sicher schon gehört, dass man statt Rasierschaum auch Babyöl verwenden kann.
    • Verwende niemals nur Seife, um deine Haut auf die Rasur vorzubereiten. Sie spendet keine Feuchtigkeit und schützt deine Haut nicht vor Reizungen.
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Methode 6
Methode 6 von 11:

Dich in der Wuchsrichtung der Haare rasieren

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    Spüle den Rasierer nach jeweils ein bis zwei Zügen ab, damit er nicht verstopft. Gehe langsam vor und trage mehr Rasierschaum auf, wenn du das Gefühl hast, dass du ihn brauchst. Rasiere weiter, bis du so viele Haare entfernt hast, wie du möchtest. [7]
    • Du kannst jede Art von Rasiermesser verwenden, solange es neu und scharf ist. Stumpfe Klingen erschweren die Rasur und die Wahrscheinlichkeit, dass du dich schneidest, ist größer. Investiere in einen hochwertigen Rasierer. Es gibt zum Beispiel Rasierer mit mehreren Klingen oder Feuchtigkeitsstreifen.
    • Du kannst zwar alle Haare abrasieren oder einen Streifen stehen lassen, aber du kannst auch mit lustigen Frisuren experimentieren. Schablonen für die Haarpflege sind in den meisten Kosmetikgeschäften erhältlich. Drücke die selbstklebende Schablone einfach auf deinen Schambereich und rasiere die Haare rundherum. Wenn du die Schablone abziehst, siehst du ein Muster wie ein Herz, ein Dreieck oder einen Blitz.
Methode 7
Methode 7 von 11:

Deine Haut mit warmem Wasser abspülen

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    Halte die Wassertemperatur angenehm warm, da du jetzt vielleicht etwas hitzeempfindlicher bist. [8]
    • Vermeide es, deine Vagina zu reiben oder zu schrubben, da sie wahrscheinlich ziemlich empfindlich ist.
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Methode 8
Methode 8 von 11:

Deine Vagina waschen, wenn du beim Rasieren Babyöl verwendet hast

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    Wenn du also vorhast, dich nach der Rasur einzucremen, ist es sehr wichtig, dass du deine Vagina mit Seifenwasser wäschst, um Spuren des Öls zu entfernen. [9]
Methode 9
Methode 9 von 11:

Dich sofort nach der Rasur eincremen

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    Steige aus der Badewanne oder Dusche und tupfe deine Haut trocken. Greife dann zu einer Lotion, die deine Poren nicht verstopft, um das Risiko von eingewachsenen Haaren zu minimieren. Diese sind mit dem Hinweis „nicht komedogen" oder „vermeidet ein Verstopfen der Poren" versehen. Vielleicht solltest du eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme verwenden oder eine, die Aloe-Vera-Gel enthält, da diese sanfter zu deine Haut ist. [11] Versuche, eine Feuchtigkeitscreme zu kaufen, die das Ekzemsiegel trägt - diese sind am besten für empfindliche Haut geeignet. [12]
    • Auch hier gilt: Verzichte darauf, deine Haut mit Babyöl zu befeuchten, wenn du dich mit Kondomen schützen willst, da das Öl das Latex schwächen würde.
    • Trage nach der Rasur kein Aftershave oder Parfüm auf deine Vagina auf, denn das brennt wirklich.
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Methode 10
Methode 10 von 11:

Nach der Rasur lockere Kleidung tragen

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    Reibung kann auch Beulen verursachen und das willst du nicht. Trage stattdessen weiche Stoffe wie Baumwolle, die sanft zu deiner Haut sind. [13]
    • Außerdem lassen natürliche Stoffe die Haut atmen, anstatt Feuchtigkeit einzuschließen.
Methode 11
Methode 11 von 11:

Es vermeiden, an der Haut zu kratzen oder zu zupfen

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    Das ist ein weiterer Grund, warum es eine gute Idee ist, sich einen Tag vor dem geplanten Geschlechtsverkehr zu rasieren. Gib deiner Haut Zeit, sich zu beruhigen, und widerstehe dem Drang, dich zu kratzen, wenn es juckt. Manchmal kann das Auftragen von Aloe-Vera-Gel oder 1%iger Hydrocortison-Lotion helfen. [14]
    • Wenn du eingewachsene Haare bemerkst, greife nicht zur Pinzette, um das Haar herauszuziehen. Lasse es stattdessen in Ruhe, damit du keine Bakterien einschleppst, die zu einer Infektion führen könnten. Eingewachsene Haare heilen von selbst ab. [15]
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Warnungen

  • Benutze immer saubere Rasierwerkzeuge und teile diese nie mit anderen, da du sonst Keime übertragen kannst. [16]
  • Wenn deine Haut auf die Rasur reagiert und du einen starken Ausschlag, Blutungen, Ausfluss oder Fieber bekommst, rufe sofort deinen Arzt an. [17]
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Referenzen

  1. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/removing-pubic-hair/
  2. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/trimming-pubic-hair
  3. ↑ https://www.sutterhealth.org/pamf/health/teens/skin-grooming/pubic-hair-removal-shaving
  4. ↑ https://health.clevelandclinic.org/want-a-smooth-safe-shave-every-time-try-these-10-tips/
  5. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/trimming-pubic-hair
  6. ↑ https://www.sutterhealth.org/pamf/health/teens/skin-grooming/pubic-hair-removal-shaving
  7. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/how-to-shave
  8. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/removing-pubic-hair/
  9. ↑ https://www.sutterhealth.org/pamf/health/teens/skin-grooming/pubic-hair-removal-shaving
  1. ↑ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2535978/
  2. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/trimming-pubic-hair
  3. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/eczema/childhood/triggers/friendly-products
  4. ↑ https://mydoctor.kaiserpermanente.org/ncal/Images/vulvar_care_tcm75-475331.pdf
  5. ↑ https://www.sutterhealth.org/health/teens/skin-grooming/pubic-hair-removal-shaving
  6. ↑ https://nyulangone.org/news/nyu-langone-skin-expert-offers-practical-advice-and-best-practices-dealing-ingrown-hair-or-razor-bumps
  7. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/hair/trimming-pubic-hair
  8. ↑ https://youngwomenshealth.org/2013/08/22/removing-pubic-hair/

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