步骤
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购买漂白用品。 如果你不是买成套的用具，而是分开买，应该会很便宜。你可以漂白头发，之后调配少量化学剂，给发根润色。
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考虑先试染。 用留在发刷的头发试染，看看效果如何。最好先测试效果，正式漂白时就不会受到惊吓。
- 你也可以在脑后找几股不显眼的头发试一试。
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在打算漂白头发的前几天洗头。 不要用会残留在头发的定型产品。保留头上的天然油脂，以保护头皮和头发。
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抹油。 打算漂白的前一天，在头发上抹椰子油，不用清洗。这也能保护头发和头皮，以免它们受损。
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备齐用具和几件旧毛巾，保持房间通风。 开始漂白后，必须速战速决，以免灼伤头皮。最好事先做好完全的准备。
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梳好头发。 小心地把任何打结的头发都梳顺。先从发梢开始梳，然后逐渐往上，最后再从发根开始梳。如果你的头发比较脆弱，那就改用软毛刷、宽齿梳或手指来梳理打结的头发。
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保护好眼睛、皮肤和衣服。 戴上护目镜和手套！用胶带把护目镜周围再密封好一点，把眼睛保护好。穿一件扣纽扣的衬衫或宽松的上衣，这样能方便你在冲洗头发时脱掉衣服，免得把漂白剂弄到衣服上。
- 你也可以套上理发披肩或者在肩上搭一条旧毛巾，把衣服保护起来。
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把显色敷用剂和漂白粉混合起来。 将60到90毫升显色敷用剂倒入塑料搅拌碗。添加60毫升漂白粉（或是一匙透明显色敷用剂，一匙漂白粉）。强度为30或40的显色敷用剂，能将发色漂白得更浅。不过，灼伤头皮的风险也比较高。 [3] X 研究来源
- 浴室是漂白头发的最佳地点，因为淋浴头和水槽就在旁边。打开浴室门和窗户，或者打开浴室的排气扇。
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设个定时器，记录自己是什么时候开始漂白头发的。 将漂白剂和显色敷用剂混匀。准备涂抹。
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用刷子将漂白剂涂在后面的头发上。 除非你希望发根颜色比发尾浅，否则不要先涂发根。
- 你可以在那一部分的头发下放一张铝箔，涂好漂白剂后，用铝箔包着它们。确保是美发用的铝箔，不是在杂货店买的锡纸，以免损坏头发。
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将漂白剂涂到整个头上。 从离发根处约4厘米的地方开始涂。涂好其余头发后，才将漂白剂抹在发根，小心别让头皮沾到太多漂白剂。 [4] X 研究来源
- 不要直接将漂白剂涂在头皮。否则，头皮会刺痛或轻微灼伤，感觉有点痛。如果很痛，那就是化学灼伤了，得马上冲洗干净。
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必要时，可以在发色比较深的地方做调整。 你可以在发色比较深的地方多抹一些漂白剂。如果发根颜色很深，而其余头发之前漂白过，不妨让发根处比其余部位多漂白15或30分钟。如果发根是浅色或金色，其余头发颜色比较深，那就先染深色的头发。广告
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裹着头发。 用浴帽、铝箔、透明或白色塑料袋裹着头发。裹着所有头发，但不要盖着脸。在颈背处打个结。确保所有头发都塞进塑料袋里。
- 希望发色更浅？那就用铝箔代替塑料袋。
- 如果你用杂货袋，印有字或图画的那一侧不能对着头，以免头发沾到它们的颜色。
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等待40分钟（从开始涂漂白剂的时候算起）。 查看计时器。即使你想等久一些，发色也不会变得更浅，只会对头发造成更大的伤害。
- 不时检查发色。一旦呈浅黄色，一定要洗掉漂白剂。别让漂白剂待在头发上超过1小时。头发呈浅黄色后，就不可以再漂白，否则头发会断裂。
- 即使发色还未达到浅黄色，也要洗干净，然后使用调色剂。1个月后才再次漂白（参阅“后续漂白”部分）。
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发色够浅了，就洗掉漂白剂。 用中性洗发水，防止头发再产生酸性或碱性化学反应。漂白过程正式结束。
- “一定”要将漂白剂彻底洗干净，以免秀发受损。过了一会儿后，显色敷用剂和漂白粉停止产生反应，不再有漂白效果，反而更伤头发。过度漂白的话，头发可能会变得像稻草一样，十分脆弱。如果不确定，最好还是洗掉它们。
- 用漂白金发后专用的洗发水和护发素，去掉黄色调，使头发呈亮白色。任何紫色洗发水都行。紫色能中和黄色，去掉黄铜色，让头发呈白色。
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如果有需要，可以用调色剂或染发剂。 头发呈浅黄色后，如果你想要，可以再调色或染色。调色剂是半永久性染发剂，能中和漂白头发后不想要的色调。 [5] X 研究来源
- 想打造自然的铂金色造型？由于你已经漂白头发了，所以只需要用自然的金色染发剂，和强度20的显色敷用剂。25分钟后洗掉。
- 想打造银白色造型？用铂金色染发剂，和强度20的显色敷用剂。25分钟后洗掉。
- 至于黄白色造型，用漂白剂去掉所有颜色后就可以了。用大量紫色洗发水去掉或减少黄色调，或用12号染发剂（金黄色）。25分钟后洗掉。
- 想打造白金色或白色造型?使用白金色调色剂，25分钟后洗掉。许多调色剂是半永久性的，会褪色，你可以在下周重复使用调色剂。
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使用护发素。 给头发做修护疗程、角蛋白护理和软化疗程。每周至少做一次深层护发。
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进行蛋白质护理，使发质更强韧。 漂白使头发变得十分脆弱，添加蛋白质可以让它更强韧。不容易断。你需要等几个小时，头发才会变硬，大概半小时才能洗干净。如果你选择这么做，一定要拨出充足的时间。广告
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不要马上进行二度漂白。 即使漂白效果不够好，头发变成橘色，也要等上1个月，才能再次漂白，以免损坏头发和皮肤。
- 在等待的过程中，你可以尝试用蓝色洗发水来平衡头发中的橙色。按照瓶身上的说明来确定多久用一次这种洗发水，以及需要让洗发水在头发上停留多久。
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1个月后，再次漂白头发，让发色变得更浅。 每个月漂白1次，直到发色呈浅黄色。重复上述漂白过程，用中性洗发水洗头，需要时可以使用调色剂，然后多做护理。
- 约40分钟后（视调色剂而定），如常洗头，用护发素，然后擦干头发。
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在整个过程中要小心。 一次不可漂白或染发超过1小时，之后必须给头皮和头发1个月的时间恢复。否则，头发会受损、暗淡及毛躁，变得脆弱、易断，头皮很可能留疤，并演变成秃斑。在头发恢复期间，多用护发素保养头发。要有耐心。
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欣赏你全新的金发造型！继续护理头发，因为漂白过程刺激性很大。 经常用护发素和蛋白质护理保养头发，让它更强韧，防止断裂。广告
小提示
- 用护发素保养头发。
- 另外买一个颜色比较深，或者和之前发色相同的染发剂。如果漂白效果不好，你可以染回原本的发色。但是，漂白后至少得等待24小时，才可以使用更多化学剂，包括染发剂。
- 购买护发精华液或润发乳，护理干燥的金发。
- 漂白后，只可以用蓝色半永久性染发剂，中和橘色或黄铜色。或者你可以再次漂白，然后用紫色调色剂减少黄色调。
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警告
- 不要 用金属发夹或搅拌碗！
- 别用氯漂白剂染发。这里的漂白剂是指头发专用漂白剂，可以在美容用品店买到。
- 别让漂白剂留在头发上超过1小时，以免引起化学灼伤，损坏头发！
- 化学灼伤会留下秃斑！
- 频繁漂白头发会损坏秀发。
- 如果头皮沾到漂白剂，很可能发生化学灼伤，留下难看又疼痛的疤痕。如果过度漂白，没有让头皮透气及恢复，很容易发生化学灼伤。
- 红发漂白后会变成橘色。
- 别让外露的皮肤或衣服蹭到漂白剂。
- 抹漂白剂时，如果你吸入太多漂白剂，开始觉得恶心反胃，请立刻联络医生。
- 漂白过程稍有不对，头发可能会变成橘色。用调色剂（可以在美容用品店买到）去掉橘色调。调色剂能使橘色或黄色变得柔和，看起来更自然。
- 戴手套！
- 别让化学剂触及眼睛。
- 戴护目镜，否则你可能会失明！
- 从未使用过化学剂的头发被称为处女发，它们更容易漂白。如果你没有处女发，可以用同时有漂白和调色作用的蓝色漂白剂，或是去红色漂白剂，减少许多人都讨厌的红色调。
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你需要准备
- 椰子油
- 宽松无袖上衣（最好是薄或软的棉质衣）
- 乳胶或乙烯基手套
- 旧毛巾
- 凡士林
- 你选择的头发漂白剂
- 漂白后专用的洗发水和护发素，例如金发和银发专用的持色洗发水（Shimmer Lights Shampoo）
- 显色敷用剂（购买强度30或40的敷用剂，强度越高，漂白效果越强）
- 染发刷（5厘米宽的塑料刷，用来将漂白剂抹到头发上）
- 调色剂或染发剂（如有需要）
- 护目镜
- 塑料或玻璃搅拌碗。别用金属搅拌碗！
- 裹着头发的工具，可以是宽松的塑料浴帽、头巾、染发帽、透明或白色塑料袋。别用彩色袋，以免头发染到袋子颜色。
- 蛋白质护理（可选）
- 容易开关的发夹
- 锡箔（可选，主要用于挑染）
参考
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