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憩室炎是由消化道形成的小凹窝发炎或感染所造成，尤其常见于年过四十者。这些小凹窝的形成（憩室）可演变成需要立即治疗的严重感染。憩室炎的治疗不尽相同，且取决于其严重度及发生次数。
步骤
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摄取液体和低纤维食物。 憩室炎发作的其中一个原因可能是饮食中缺乏纤维，以及摄取难以消化的小食物，比如籽类、玉米和浆果类。这些食物被困于肠道中，并引起感染。如果憩室炎发作，最好是避免食用可能使感染状况恶化的任何食物。这表示你需要避免摄取纤维，以及前面提到的难以消化的食物，因为纤维将把更多废物推入被感染的肠道部位。
- 当憩室炎停止发作时，你应大大增加所摄取的膳食纤维。
- 尽量不要在这时期吃太多乳制品。
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服用抗生素。 去看医生以获取抗生素处方。憩室（大肠内的小凹窝）受感染时就形成了憩室炎。此状况只可用抗生素彻底治疗，否则感染将继续扩散。根据包装上的指示服用抗生素，通常每天至少需口服一粒药丸，但真正的指示随你的处方而异。 [1] X 研究来源
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服用镇痛药。 大部分患上憩室炎的人都经历腹痛及胃绞痛。虽然这些症状在感染清除前都不会消失，但你可以在此期间服用镇痛药，以帮助舒缓疼痛。你可寻找低剂量的布洛芬、退热净或萘普生，每当你感觉疼痛发作时就服用少许药物。
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尝试草药治疗。 有些人声称特定草药能加快痊愈过程，使身体摆脱感染，并帮助舒缓你可能感觉到的疼痛或不适。寻找茶或含有甘菊或榆树的补充剂，这两种草药通常用于对付胃部问题。如果什么都没有，喝一杯热茶也可舒缓胃绞痛。
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进行针灸。 虽然对非针灸师的人而言，这听起来有些奇怪，但针灸可帮助缓解特定压点，这些压点导致腹部疼痛或受压迫。寻找你所处地区的针灸师，看看他们能够对憩室炎做些什么。虽然此举完全无法帮助治疗感染，但应能让你感觉更舒服。
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留意是否有脓疮形成。 如果你憩室炎发作而没有接受抗生素治疗， 感染很可能扩散成脓疱或脓疮。通常你会感觉到更加剧烈的疼痛、发高烧，而且白血球计数升得很高。想要治疗演变成脓疮的憩室炎，医生会把导管插入胃部直到脓疮里，在数天的时间里导出脓疮。
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2留意腹膜炎。 如果脓疮最终没有得到治疗，下一个感染程度就是腹膜炎。当感染或脓疮从脓疱扩散，直到包围了整个大肠下方部位，此状况即为腹膜炎。通常患上腹膜炎的人将发高烧、呕吐、腹痛及低血压。唯一的疗法是服用强效抗生素，以及进行手术去掉被感染的肠道部分。
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了解瘘管的形成。 如果憩室炎非常严重，若是感染没有扩散到更多的大肠部位，另一个可能性就是扩散到邻近的身体部位，例如膀胱或皮肤。这个状况与腹膜炎的症状相似，但只能由医生确认及治疗。治疗方法至少需要服用抗生素，但通常也需进行手术。
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吃高纤维食物。 如果你每天摄取膳食纤维，身体将能有效地使体内废物通过大肠，以防它们聚积在形成的小囊（凹窝）里。水果、蔬菜、豆类以及全谷类均富含膳食纤维。除了帮助预防憩室炎，这些食物全都含有其它天然益处，无论怎样都对饮食有益。
- 在憩室炎痊愈前，请勿开始摄取纤维。
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吃更多益生菌。 憩室炎感染是由有害的体内细菌所造成，因此一些医生根据理论推测吃更有益的活菌（可在特定酸奶里找到），就能帮助净化肠胃里的有害细菌。如经常食用这类食品，可使你感觉更好。 [4] X 研究来源
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经常喝水。 经常饮用水和其它液体，这对几乎所有方面的身体功能都有巨大的正面影响。计划每天喝5到8杯水或其它健康液体，将有害细菌排出体外，并为身体提供能量。
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定期看医生。 一旦你被诊断出患上憩室炎，应监督大肠状况，帮助预防日后发作。此举也能帮助预防产生更严重的副作用（参看前面提及的部分）。计划在憩室炎第一次发作并痊愈的两个月后复诊，进行结肠镜检查或钡剂灌肠X线检查。两者均能显示肠道是否有任何问题，让你能趁早就医。 [5] X 研究来源
小提示
- 医生们曾认为通过避免籽类及坚果类，可帮助避免憩室炎复发。进一步的研究已证实这些食物不会增加憩室炎复发的风险。
警告
- 如果你经历不寻常的腹痛或胃痉挛，请去看医生，因为这很可能是憩室炎或其它更严重疾病的征兆。
参考
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/diverticulitis-treatment-overview
- ↑ http://health.howstuffworks.com/wellness/natural-medicine/alternative/alternative-medicines-for-diverticular-disease.htm?_ga=1.57405482.1819933678.1391124748
- ↑ http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Mens_Health_Watch/2010/August/diverticular-disease-of-the-colon
- ↑ http://www.medicinenet.com/diverticulosis/page5.htm
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/diverticulitis-treatment-overview
