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杏仁油中含有各种对头发健康有益的营养成分，比如欧米茄-3脂肪酸、磷脂质、维生素E以及镁。它对于治疗脱发和修复受损的发质也有很好的效果。只需几滴杏仁油，你的头发就能变得如丝绸般光洁闪亮。商店里大多数品牌的杏仁油纯度很低，石蜡含量过高，所以购买时最好选择纯天然的杏仁油。
步骤
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冲洗并梳理头发。 杏仁油很容易被湿发吸收。温水冲洗有助于软化发丝。涂抹杏仁油之前，用梳子把打结的头发梳开。
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加热杏仁油。 将一小碗杏仁油放进微波炉中。每加热10秒便拿出来试一下温度，直到感觉温热但不烫手即可。适当的热度能促进头发角质层张开，让水分更容易渗透发丝。 [1] X 研究来源
- 为防止烫伤，测试油温时，你的手背一定要和油隔开3厘米左右。
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用宽齿梳将杏仁油均匀地梳开。 梳头时，从发根梳到发梢。为了让每根头发都裹上少量的发油，你可能需要往发梢上再滴些杏仁油。
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用洗发水洗净头发。 洗发水可以把杏仁油洗掉，如果仅仅用清水冲洗，头发会看起来非常油腻。和涂抹杏仁油的方法一样，将洗发水抹到头皮上，抹一次就够了。按摩时，先从额头按到头顶，接着再从颈部按回头顶。 [5] X 研究来源
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冲洗并擦干头发。 把洗发水冲干净，然后用毛巾擦干。头发干了后会看起来顺滑又有光泽。
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每周重复一次，以达到最好的护发效果。 只要经常使用杏仁油护发，一段时间以后，你就能看到新发长出。另外，杏仁油还能锁紧水分，让头发变得坚韧、光滑和柔顺。广告
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梳头。 将干发理顺。从发梢开始一点点往上梳。这样可以防止生拉硬拽弄伤头皮，扯断头发。
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用手指梳理头发。 从发稍开始慢慢往上梳，当梳到距离头皮至少13厘米时停下来。用杏仁油涂抹发梢能很好地解决凌乱和毛躁的问题，头发也能变得更加柔滑。
- 涂抹时不要太靠近发根，否则头发会显得很油腻。
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如有必要，可以把杏仁油抹在发尾。 杏仁油能够很好地改善发尾干燥和开叉的情况。 [7] X 研究来源 你可以每天将少量杏仁油滴在手指上涂抹发梢，涂抹的次数由你自己决定。只要坚持使用，一定能拥有一头健康的秀发。广告
小提示
- 这种护发法是纯天然的，可以经常使用。
- 在每天早餐的麦片、中午的零食或者沙拉里加几颗杏仁，促进头发健康生长。
- 将2汤匙有机杏仁油、1汤匙特级初榨橄榄油、1汤匙生蜂蜜和2滴茶树纯精油混合，制成保湿发膜。前三种成分的作用是锁紧水分，修复开叉的发梢；后一种成分的作用是舒缓头皮，刺激头发生长。抹好发膜后，用浴帽或者毛巾把头发裹起来，防止滴水。发膜在头发上需待30分钟。用毛巾擦干头发后再涂抹发膜的效果最好。如果你的头发特别长，那么上述成分的用量都要加倍。
- 杏仁油不能过量使用，否则就需要用更多洗发水才能把发油洗掉。如此一来，头皮自然生成的油脂也会遭到破坏。
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你需要准备
- 杏仁油
- 浴帽
参考
- ↑ https://www.naturallycurly.com/curlreading/ingredients/5-ways-to-use-almond-oil-in-your-self-care-routine/
- ↑ http://www.med-health.net/Almond-Oil-For-Hair.html
- ↑ http://www.curlynikki.com/2014/10/sweet-almond-oil-for-natural-hair.html
- ↑ https://www.naturallycurly.com/curlreading/ingredients/5-ways-to-use-almond-oil-in-your-self-care-routine/
- ↑ http://www.med-health.net/Almond-Oil-For-Hair.html
- ↑ http://www.truehairgrowth.com/sweet-almond-oil-for-hair-growth/
- ↑ http://www.med-health.net/Almond-Oil-For-Hair.html
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