如何用橄榄油和糖制作磨砂膏

共同创作者是 Diana Yerkes

定期去角质可以去除皮肤表面堆积的死皮细胞，这些细胞会导致皮肤长痘、暗哑、干燥和瘙痒。橄榄油是一种天然抗氧化剂，可以保护皮肤免受伤害，还能滋润肌肤。而糖是一种天然颗粒，可以磨掉死皮，和橄榄油混合后，是制作有效磨砂膏的理想原料。使用糖、橄榄油和厨房中其它一些现成物品，你就能做出适合身体、面部和嘴唇使用的各种磨砂膏。

素材

使用糖和橄榄油制作普通磨砂膏

45毫升特级初榨橄榄油
43克有机蜂蜜
115克有机糖

使用香草糖和橄榄油制作磨砂膏

100克红糖
115克白砂糖
79毫升橄榄油
43克蜂蜜
1毫升香草精
2.5毫升维生素E油

使用糖、橄榄油和草莓制作面部磨砂膏

115克糖
59毫升橄榄油
2到3个切碎的草莓

使用红糖和橄榄油制作唇部磨砂膏

12.5克红糖
7.5毫升橄榄油

方法 1

方法 1 的 4:

混合香草糖和橄榄油来制作磨砂膏

下载PDF文件

1
混合橄榄油、蜂蜜、香草精和维生素E油。 在一个小碗里倒入80毫升橄榄油，45克蜂蜜，1毫升香草精和2.5毫升维生素E油。用勺子把各种原料拌匀。 ^{[1]
X
研究来源}
- 如果你喜欢其他香味，可以用自己最喜欢的精油代替香草精。柠檬、葡萄柚和薰衣草都是不错的选择。
2
加糖。 所有液体原料搅拌均匀后，立即拌入100克红糖和115克白砂糖。等混合物变成带颗粒的粘稠糊状物后，再停止搅拌。 ^{[2]
X
研究来源}
- 你可以全部用红糖或白砂糖，这取决于你家糖罐里有些什么。
3
在皮肤上画圆，把磨砂膏涂上去。 使用磨砂膏时，轻轻地用它擦揉皮肤。擦的时候手指画圈，注意不要太过用力，以免刺激皮肤。 ^{[3]
X
研究来源}
- 你可以用这种磨砂膏擦揉身体。不过一定要避开眼睛周围。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/58\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/58\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
用水洗掉磨砂膏。 用磨砂膏擦揉皮肤后，用温水把它洗掉。在皮肤上泼点凉水来关闭毛孔，然后用干净的毛巾把皮肤拍干。 ^{[4]
X
研究来源}
- 用磨砂膏锁住水分后，涂抹身体乳或面部润肤霜。
广告

方法 2

方法 2 的 4:

用糖和橄榄油调制普通磨砂膏

下载PDF文件

1
混合橄榄油和蜂蜜。 把45毫升特级初榨橄榄油倒进带盖的塑料罐或玻璃罐。然后，倒入43克有机蜂蜜搅拌，直至各种原料混合均匀。 ^{[5]
X
研究来源}
- 有机蜂蜜是最天然的磨砂膏，但你也可以用普通蜂蜜代替。
2
加糖。 混合橄榄油和蜂蜜时，拌入115克有机糖。把混合物搅拌均匀，直至它变成带颗粒的粘稠糊状物。 ^{[6]
X
研究来源}
- 你可以用普通白糖代替有机糖。
- 如果你喜欢颗粒较多的磨砂膏，可以多加点糖。
- 如果你希望磨砂膏更细腻一点，可以少放点糖。
3
用磨砂膏揉擦皮肤。 准备使用磨砂膏时，用手指从罐子里挖一点出来。在皮肤上画圈，揉擦大约60秒，轻轻地去除角质。 ^{[7]
X
研究来源}
- 对手肘和双脚等特别干燥的部位使用磨砂膏时，揉擦的时间可能应该超过1分钟。
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
用水冲洗。 擦完磨砂膏后，用温水洗掉。最后用干净的毛巾把皮肤轻轻拍干。 ^{[8]
X
研究来源}
- 磨砂膏中的橄榄油有助于滋润皮肤，但是如果皮肤非常干燥，之后最好再抹点乳液或乳霜，进一步为皮肤补充水分。
广告