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牙膏可以作为对付青春痘的应急性措施,它可以让青春痘变干,并缩短愈合时间。然而,牙膏对皮肤来讲有点儿让人难受,所以尽量少用,而且采用正确的方法是很有必要的。阅读下面内容以了解更多。

方法 1
方法 1 的 3:

选择合适的牙膏

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  1. 如果要用牙膏治疗青春痘,一定要选纯白色的,不要带有红色,蓝色或绿色的条纹。这是因为有助于弄干青春痘的原料——如苏打粉,过氧化氢和三氯生——都包含在牙膏的白色部分,而彩色部分含有的成份可能会刺激皮肤。 [1]
  2. 美白牙膏含有漂白剂(使牙齿变白),而漂白剂实际上很有可能灼伤皮肤,使皮肤长斑。对于肤色较深的人尤其如此——因为皮肤多余的黑色素使漂白剂反应更剧烈,因此更容易促使长斑和瑕疵。皮肤白皙的人受这些成分的影响较小,但最好还是避免使用美白牙膏。 [2]
  3. 凝胶型牙膏与真正“黏黏的”牙膏配方不同,因此它可能缺乏有效干燥青春痘的活性成分。避免使用这种牙膏,因为它对你的皮肤不会有什么好处。
  4. 在美国,超过95%的牙膏都含氟,它有助于去除牙菌斑,预防牙龈疾病。 [3] 然而,许多人对氟化物患有轻度局部过敏,如果它与皮肤接触,可能会引起皮炎(皮疹)。因此,最好选择氟含量尽可能低(如果你能找得到,无氟最好)的牙膏,以减少刺激皮肤的风险。 [4]
  5. 对于治疗青春痘,有机牙膏可能是你最好的选择。它不含氟(除非它是自然衍生物),也没有讨厌的生长激素,杀虫剂或其他化学物质。另一方面,它也包含干燥丘疹的成分-如小苏打和茶树油-另外还添加了具有天然舒缓和抗菌作用的物质如芦荟、没药和桉树油。 [5]
方法 2
方法 2 的 3:

涂牙膏

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  1. 与任何处理方式一样,将牙膏抹在清洁干燥的皮肤上是非常重要的。这要确保皮肤没有污垢和多余的油脂,这些脏东西会限制治疗的效果。用温水和你最喜欢的洗面奶洗脸,然后拍干以锁住水分。
  2. 挤一点牙膏在手指或手背上。豌豆大小的量就足够了,这取决于你需要对付的粉刺数量。
  3. 要有效的对付青春痘,你只需要非常小量的牙膏。只要确保使用的牙膏“直接”涂在青春痘上,而不是周围的皮肤。
    • 牙膏“绝不”应该涂满皮肤或当做面膜。这是因为牙膏会很大程度上使皮肤干燥,如果用在除青春痘之外的其他地方,会引起红肿,发炎和蜕皮。 [1]
  4. 让牙膏干燥皮肤2小时到一晚,以达到最佳效果。然而,如果你的皮肤非常敏感,15分钟到半个小时就可以洗掉牙膏,以控制皮肤的反应。如果皮肤的反应还算正常,你可以让它保持的时间再长一些。
    • 有些人主张贴一个创可贴帮助牙膏呆在粉刺上。然而,这是不可取的,因为它可能会导致牙膏涂到周围皮肤,引起刺激,同时也阻碍了皮肤呼吸。
  5. 你可以用湿毛巾画小圆周洗掉牙膏。一定要轻轻地这样做,因为摩擦过大可能会刺激或损伤皮肤。当所有的牙膏已被清掉,用温水洗脸,再用手拍干或用清洁柔软的毛巾擦干。如果你的皮肤感觉紧绷和干燥,可以用舒缓保湿液涂在上面。
  6. 如前所述,牙膏有刺激性,特别是在皮肤敏感的情况下,所以它不可以每天进行多次或一周四次以上。你可以采取一天一次,两到三天一个疗程的方法,这样可能会发现从大小和颜色上看,粉刺在好转。这时,你应该让粉刺自己变好。
方法 3
方法 3 的 3:

考虑替代方案

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  1. 虽然使用牙膏使粉刺快速恢复是一种多年来受欢迎的家庭治疗措施,但很少有皮肤科医生建议将其作为一种治疗手段。这是因为牙膏可以使皮肤变得非常干燥、发红、发炎,有时甚至能灼伤皮肤。
    • 普通牙膏也不含抗菌成分,所以非处方药膏对于治疗和预防粉刺更有效。 [1]
    • 因此,牙膏应该只被当做临时治疗粉刺的方式,如果你的皮肤反应很差,需要立即停止使用。还有许多其他的治疗方式可以尝试,它们要比牙膏更安全,更有效。
  2. 过氧苯甲酰是外用治疗黑头粉刺白头粉刺和大粉刺的有效方式。它通过毛孔杀灭细菌,防止粉刺的生长。虽然有效,过氧化苯甲酰可以使皮肤变得干燥脱皮,因此应谨慎使用。过氧苯甲酰可以在柜台上买到,这种成分经常被包含在面霜、乳液、凝胶、药垫和清洁剂里。 [6]
  3. 水杨酸是另一种有效治疗痤疮的非处方药。它可以减轻发炎和发红症状,同时也可以为皮肤去角质。不同于大多数治疗痤疮的方式,水杨酸实际上有助于舒缓和镇静肌肤,它是敏感皮肤的好选择。水杨酸的药效不同,形式不一,你可以咨询药剂师或医生,哪种类型最适合你。 [7]
  4. 硫磺是敏感皮肤的极佳选择。它非常温和,而且对干燥青春痘非常有效。它可以把阻塞毛孔的油脂析出,改善油脂分泌状况。唯一的缺点是,纯硫具有臭鸡蛋的味道,所以你可能需要使用产品组合来掩盖气味。 [8]
  5. 茶树油具有令人愉快的气味,是治疗痤疮的天然方法。它是一种有效的防腐剂,可以减小青春痘现在的大小,同时还能帮助防止青春痘再次生长。因为它是一种油,不会带走皮肤的天然保湿物,对那些皮肤很干的人是一个好的选择。茶树油应用棉签直接涂在痘痘上。 [9]
  6. 阿司匹林的大名是乙酰水杨酸,因此它与上面提到的水杨酸密切相关。阿司匹林具有强大的消炎作用,可以有效地使青春痘减小并消除红肿。你可以弄碎一到两片阿司匹林,再加一点水和成糊状,直接涂到粉刺上,或者也可以用几滴水溶解5-8片做成面膜,它可以减少红肿,使皮肤容光焕发。 [10]
  7. 小苏打是最好和最安全的家庭治疗痤疮的方法。它具有消炎和防腐的特性,也可以有效的去角质。简单地用少量的水混合一茶匙发酵粉和成糊状。你可以把它直接涂在粉刺上进行针对性处理,也可以做成面膜。 [11]
  8. 寻找一种对你有效的治疗痤疮的方法,可能是一个反复试验和试错的过程,但是如果你总是失败,应该考虑去看皮肤科医生,他可以为你提供更有效的外用和口服治疗痤疮的药物。永远地消除粉刺可以给你极大的信心,让你为你的皮肤感到骄傲!

小提示

  • 尽量避免接触你的脸。触摸或挤掉青春痘会导致感染,这将需要更长的时间来治愈。

警告

  • 如果你的皮肤对牙膏有任何反应,立刻停止使用它,因为过度使用会灼伤皮肤。


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