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试过给自己做美容吗?有效的美容通常都是从脸部清洁开始的,通过熏蒸和按摩脸部,能促进脸部血液循环,让你的肌肤焕发光彩。然后再选择适合你肌肤的面膜,辅以爽肤水和保湿霜,肌肤就能重获新生,富有光泽,效果美美哒。
步骤
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把头发全都扎起来,不要遮住脸部。 用发圈或者发夹固定好头发,露出整个额头,不要让它垂下来遮住脸部,这样才能更好的进行接下来的步骤。
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用温和的洁面乳清洁面部。 美容的第一步,就是用你最喜欢的洁面乳进行面部清洁。要用温的水洗脸(不能用热水或者冷水,因为像热或冷的极端温度会对面部肌肤构成刺激),然后用毛巾轻轻拍干。
- 在进行以下美容步骤之前,确保卸妆彻底。
- 也可以来个升级版的尝试,用植物油清洁面部。先往脸上抹椰子油,杏仁油,橄榄油或者荷荷巴油,温水打湿毛巾,用毛巾抹掉,冲净,轻轻拍干脸部。
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自制脸部磨砂膏。 可以用商场里买的也可以利用家里的材料自制。好的磨砂膏通常是含糖的,在“磨”掉死皮的同时又不会对深层肌肤构成伤害。以下这些配方大家都可以尝试着做:
- 糖,蜜糖和柠檬汁各一汤匙
- 杏仁粉,蜜糖和芦荟各一汤匙
- 燕麦粉,蜜糖和牛奶各一汤匙
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轻轻洗掉脸部的角质。 用做好的磨砂膏轻轻的地往脸上打圈,涂抹均匀,包括从脸部的T字区到鼻子,再到脸颊以及下巴部位。注意不要用力按压,磨砂膏自然会替你做这个工作,带走表层死皮。
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冲洗干净脸上的磨砂膏。 用温水冲洗过后,你就能看到嫩嫩的,透着光泽的皮肤哦。用毛巾轻轻拍干脸上水分,为下一个步骤做好准备。
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用干的刷子或其他工具来去角质。 如果你不想用磨砂膏,也是有其他去角质的办法的。你可以选择用干的刷子,去角质洗面布或者去角质酸,比如乙醇酸。任何一种方法都是可以的,但不要两种叠加在一起用,过度去角质会损伤肌肤。
- 如果要用刷子,就要买那种带软毛的脸部专用刷子,而非刷身体的那种。刷的时候脸部要保持干燥,而且要打圈刷。
- 如果你用的是乙醇酸,涂上脸后,要等五分钟再冲洗干净。
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敷面膜。 熏蒸面部后,趁着脸上还湿润,毛孔张开,就可以敷个面膜清除脸上的污垢。要根据你肌肤的类型选择合适的面膜,可以在商店买,也可以尝试以下的配方:
- 对于油性皮肤或痘痘肌,可以混合一汤匙蜜糖和一汤匙皂白石来用。
- 对于干性皮肤,可以混合一汤匙的橄榄油和蜜糖,再添上捣烂的牛油果或者香蕉。
- 对于混合型皮肤,可以用一汤匙蜜糖和酸奶,再加上捣烂的牛油果或者香蕉。
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敷面膜的时间约为十五分钟。 在这期间,面膜里的成分会为你的肌肤输送营养,面膜去掉后,你的肌肤就能焕发光彩了。如果你想在敷面膜的时候休息一下,可以切一些黄瓜片,找个舒适的地方躺下,把黄瓜片贴在眼盖上。既可以防止面膜的水分滴到眼睛里,也可以保湿眼皮的部位。
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洗掉面膜。 十五分钟后,用温水冲洗干净面部。蜜糖可能有点粘稠,但一定要确保冲洗干净,然后用软毛巾轻轻拍干脸上的水分。
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涂保湿霜。 最后一个步骤就是涂保湿霜,让你的肌肤在美容结束后也能持久光洁动人。在上妆前,把你最喜欢的保湿霜均匀涂抹在脸上,让你的肌肤得到充分的吸收。广告
小提示
- 熏蒸的时候可以往水里添加薄荷或者柠檬,让你的肌肤重获新生,同时清洁鼻窦。
- 去掉面膜后,可以往脸上泼冷水冲洗,也可以把面部浸入装有冷水的盆子里洗。
- 油性肌肤可以尝试用泥面膜。
- 干性肌肤可以用啫喱面膜或者面膜霜。
- 最好每周都要做一次面部清洁美容。
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警告
- 面部美容不能每天都做,一周一次就够了,请记住,这是美容而不是日常清洁。
- 不要把头泡在热水里,保持一定距离清洁面部就可以了。
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你需要准备
- 发夹或发圈
- 温和的洗面乳
- 水槽或者水盆
- 毛巾
- 冒气的热水
- 磨砂膏
- 适合你肌肤类型的面膜
- 黄瓜片
- 面部保湿霜
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