Pdf downloaden
Pdf downloaden
Heb je wallen of donkere kringen onder je ogen? Wallen zijn een natuurlijk gevolg van het ouder worden, maar ze kunnen ook veroorzaakt worden door te weinig slaap, allergie en gewoonten die ervoor zorgen dat je water vasthoudt. Wallen zijn een cosmetisch probleem dat maakt dat mensen er moe of ziek uit kunnen zien. Leer hoe je wallen onder je ogen kunt verminderen met snelle remedies, langetermijnoplossingen en permanente cosmetische oplossingen.
Stappen
-
Drink genoeg water. Wallen worden vaak veroorzaakt doordat water wordt vastgehouden door hoge zoutconcentraties in het betreffende gebied. Je kunt wakker worden met wallen nadat je de avond ervoor erg zout hebt gegeten, of nadat je hebt gehuild; of het nu door de tranen of het eten komt, zout kan water naar je gezicht trekken waardoor het zich onder je ogen ophoopt.
- Spoel teveel aan zout uit je systeem door water te drinken. Eet de rest van de dag geen zout.
- Drink geen dingen die je uitdrogen, zoals koffie of alcohol.
-
Verzacht je ogen met iets kouds. [1] X Bron Je hebt vast wel eens gehoord dat plakjes komkommer op je ogen kunnen helpen om wallen te verminderen, maar het gaat eigenlijk om de lage temperatuur die verzachtend werkt. Komkommer heeft toevallig de perfecte vorm, grootte en textuur om wallen te behandelen, dus ga je gang en snij er eentje in plakjes - zorg wel dat je hem van tevoren in de koelkast legt.
- Als je geen komkommer hebt, kun je een paar theezakjes nat maken en in de vriezer of koelkast leggen voor je ze op je ogen legt. Gebruik een kalmerende thee zoals kamille of pepermunt, zodat je ook meteen van de voordelen van aromatherapie kunt profiteren.
- Een koude lepel werkt ook. Leg 2 lepels in de vriezer en plaats ze 10-15 minuten op je ogen.
-
Doe wat concealer op. Voor de korte termijn is het het meest effectief en het snelst om je wallen te verbergen met wat make-up. De juiste make-up kan de aanwezigheid van wallen of kringen aanzienlijk verminderen waardoor je er de hele dag fris uitziet. Volg deze stappen om concealer aan te brengen:
- Kies een concealer die bij jouw huidskleur past. Als je wallen donker zijn, kun je ook kiezen voor een tint lichter dan je huidskleur. Breng de concealer aan met een watje of je vinger. Zorg dat je het lichtjes dept in plaats van wrijft. De make-up verbergt je wallen dan beter als het op de oppervlakte van je huid blijft liggen.
- Doe daarna een beetje poeder op om te zorgen dat de concealer beter blijft zitten. Gebruik een mat poeder (dus niet glanzend) en breng met een make-up kwast een klein beetje aan onder je ogen.
-
Gebruik theezakjes. The tannine in het theezakje kan helpen de wallen onder je ogen te verminderen.
- Kook water en doe twee theezakjes in het hete water.
- Beweeg ze op en neer totdat ze doorweekt zijn.
- Verwijder en laat afkoelen. Bedek je gezicht, neus en ogen eventueel met watjes.
- Ga liggen in een comfortabele positie. Plaats een doorweekt theezakje over elk ooglid. Wacht een paar minuten.
- Verwijder de theezakjes. Hopelijk zien je ogen er al wat beter uit nu.
Advertentie
-
Behandel je allergieën. Wallen worden vaak veroorzaakt door een allergie die kan leiden tot ontstekingen in het gezicht. [2] X Bron Omdat de huid rond je ogen dunner is dan op de rest van je lichaam, hoopt vloeistof zich hier sneller op waardoor de huid opzwelt.
- Gebruik medicijnen tegen allergie om hooikoorts en andere seizoensgebonden allergieën te behandelen. Probeer een zelfzorgmiddel of vraag je huisarts je iets voor te schrijven.
- Vermijd het om in de buurt van de bronnen van je allergie te zijn, zoals bloemen, stof of dieren. Zorg dat je huis goed gestofzuigd is en was je beddengoed regelmatig.
-
Verander je slaaphouding. [3] X Bron Mensen die op hun buik slapen hebben een grotere kans om wakker te worden met wallen, omdat in deze positie het vocht 's nachts onder de ogen ophoopt. Zijslapers kunnen merken dat ze vaak een grotere vochtophoping onder het oog hebben aan de kant waarop ze slapen.
- Probeer steeds meer op je rug te gaan slapen dan op je buik of zij. Het is niet makkelijk om je slaaphouding te veranderen, dus het kan een tijd duren voor je er aan gewend bent.
- Gebruik een tweede kussen onder je hoofd als je een rugslaper bent. Als je hoofd een beetje naar voren is gekanteld zal het vocht zich niet ophopen onder je ogen.
-
Behandel je huid met zorg. De huid in je gezicht is dun en fragiel en beschadigt snel, waardoor wallen nog eerder ontstaan. Gebruik de volgende methoden om je huid op de juiste manier te behandelen:
- Ga niet naar bed met je make-up nog op. De chemicaliën in de make-up kunnen je ogen irriteren. Het is belangrijk om je gezicht goed te wassen voor je naar bed gaat.
- Was en droog je gezicht voorzichtig. Door je gezicht hard te schrobben als je het wast, en dan met de handdoek te wrijven kun je de huid rond je ogen weker maken. Gebruik een goede make-up remover, gooi daarna wat water in je gezicht en dep het droog met een zachte handdoek.
- Hydrateer je gezicht elke avond. [4] X Bron Als je zorgt dat je je gezicht, en vooral het gebied rondom de ogen, goed hydrateert behoudt je huid zijn elasticiteit en stevigheid. Gebruik elke avond voor je naar bed gaat een hydraterende lotion of olie.
- Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème. De stralen van de zon kunnen de huid rond je ogen nog kwetsbaarder maken. Zorg dat je je huid elke dag beschermt, zelfs in de winter.
-
Verander je eetgewoonten. Een zoute maaltijd vergezeld van een paar cocktails is zo nu en dan acceptabel, maar als je er een gewoonte van maakt elke dag zout te eten en alcohol te drinken kan dat op de lange termijn effect hebben op je wallen. Jarenlang water vast houden in je gezicht kan leiden tot uitgezakte wallen. Om dit te voorkomen kun je proberen de volgende veranderingen door te voeren:
- Gebruik minder zout als je kookt. Probeer het te halveren, of helemaal weg te laten - je zult verbaasd zijn hoe smaakvol je eten is zonder zout. Probeer minder zout te gebruiken als je iets bakt, en voeg helemaal geen zout meer toe bij het avondeten, want je lichaam heeft 's avonds geen tijd meer om het in balans te brengen voor je gaat slapen.
- Drink minder alcohol. Alcohol zorgt ervoor dat je water vasthoudt, dus hoe minder je drinkt, hoe minder dik de wallen onder je ogen zullen zijn de volgende ochtend. Als je wel alcohol drinkt, wissel dan elk drankje af met een glas water. Probeer liever vroeger op de avond te drinken dan vlak voor je naar bed gaat.
Advertentie
-
Neem een filler. Wallen of kringen die veroorzaakt zijn door veroudering zullen niet verminderen door veranderingen in de leefstijl, maar kunnen verbeteren door een hyaluronzuur filler aan te brengen. De filler wordt onder de ogen geïnjecteerd om de contouren van de oogkas er jeugdiger uit te laten zien. [5] X Bron
- Deze procedure kan gevaarlijk zijn als het niet door een bekwaam persoon wordt uitgevoerd. Doe wat onderzoek voor je een filler laat aanbrengen.
- Fillers kosten meestal honderden euro's en kunnen ongewenste bijwerkingen hebben zoals blauwe plekken en zwelling. [6] X Bron
TIP VAN EEN DESKUNDIGEMedisch schoonheidsspecialisteAlicia Ramos is erkend schoonheidsspecialiste en eigenaar van Smoothe Denver in Denver, Colorado. Ze heeft haar diploma behaald aan de School of Botanical & Medical Aesthetics en is getraind in het behandelen van wimpers, dermaplaning, harsen, microdermabrasie en chemische peelings. Ze geeft momenteel huidbehandelingen aan honderden klanten.Wist je dat? Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor wallen onder hun ogen. Als je merkt dat ze plotseling verschijnen, kan dit erop wijzen dat je een ziekte hebt en een arts moet raadplegen.
-
Onderga plastische chirurgie. Als mensen ouder worden verplaatst vetopslag zich van de oogbollen naar het gebied onder de ogen, waardoor wallen ontstaan. Ooglidcorrectie kan het opgestapelde vet verwijderen of verplaatsen, en een laserbehandeling kan de donkere huid in het gebied lichter maken. [7] X Bron
- Een ooglidcorrectie kost minimaal €1000.
- De herstelperiode kan meerdere weken duren.
Advertentie
Tips
- Zorg dat je genoeg slaapt en niet te veel stress hebt.
- Stop met roken, daarvan wordt je huid zwakker en krijg je rimpels.
- Probeer een neusspoelkannetje om verstopping en zwelling door allergie te verminderen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Als zich zonder duidelijk reden plotseling wallen of donkere kringen vormen, kan dat door een medische aandoening veroorzaakt worden. Ga naar de dokter als het probleem aanhoudt.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/bags-under-eyes/DS01151
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/bags-under-eyes/DS01151/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/bags-under-eyes/DS01151/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies
- ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/features/banish-the-bags-under-your-eyes?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/features/banish-the-bags-under-your-eyes?page=3
- ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/features/banish-the-bags-under-your-eyes?page=3
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/blepharoplasty/MY00298
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
