PDF herunterladen
PDF herunterladen
Bodypiercings sind eine tolle Möglichkeit, sich selbst auszudrücken, aber für deinen Körper sind sie Wunden, die er heilen muss. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du die gepiercte Stelle zweimal am Tag mit einer Salzlösung reinigst. Gönn dir Ruhe, damit dein Körper heilen kann und es nicht zu einer Infektion kommt. Schon bald wird die Reinigung Routine sein und das Piercing sollte dann zügig abheilen.
Vorgehensweise
-
Kauf Salzlösung von deinem Piercer oder aus der Apotheke. Dein Piercer verkauft eventuell Flaschen mit Salzlösung, du bekommst sie aber auch in der Drogerie oder Apotheke. Möglicherweise wird sie als „Lösung zur Wundwäsche“ vertrieben. [1] X Forschungsquelle
- Kauf keine Kontaktlinsenlösung, denn diese könnte zu scharf für dein Piercing sein.
Selbstgemachte Salzlösung: Rühr 1/8 Teelöffel nicht jodiertes Salz in 250 ml warmes, destilliertes Wasser ein, bis sich das Salz aufgelöst hat.
-
Benutz keinen Reinigungsalkohol und kein Wasserstoffperoxid zur Reinigung deines Piercings. Du solltest es so sanft wie möglich reinigen, deshalb benutz keine Produkte, die die Haut austrocknen oder irritieren würden. Reinigungsalkohol, Wasserstoffperoxid, antibakterielle Handgels oder scharfe Seifen sind keine geeigneten Mittel. [2] X Forschungsquelle
- Einige dieser Produkte enthalten Alkohol, der die Haut austrocknet. Dadurch können sich abgestorbene Hautzellen zu einer Kruste um die gepiercte Stelle herum sammeln.
-
Wasch deine Hände , bevor du dein Piercing reinigst. Dein Piercing kann sich infizieren, wenn Bakterien hineinkommen, deshalb ist es sehr wichtig, dass du dir gründlich die Hände wäschst, bevor du es anfasst oder reinigst. Trockne die Hände gut mit einem frischen Handtuch oder Papiertuch ab. [3] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Geh mit deinem neuen Piercing nicht in möglicherweise verschmutztes Wasser wie in Seen, Pools oder Whirlpools. Du kannst so das Risiko einer Infektion verringern.
-
Drück fünf Minuten lang Gaze mit Salzlösung auf das Piercing. Tauch frische Gaze oder Papiertücher in selbstgemachte oder gekaufte Salzlösung und drück sie sanft fünf Minuten lang auf das Piercing. Dadurch sollten sich Verkrustungen lösen und leicht abgehen, wenn du das Piercing trocken tupfst. Knibble nicht an den Krusten herum, während die Haut trocken ist, sonst könnte es zu Irritationen kommen.
- Wenn du dein Piercing eintauchen kannst, tauch es in eine selbstgemachte Salzlösung und bade es darin etwa fünf Minuten lang. Füll dazu eine Wanne ein paar Zentimeter hoch mit Wasser und rühr Salz ein, bis es sich aufgelöst hat. Du könntest auch ein Sitzbad machen, um ein Genitalpiercing zu baden.
Wusstest du schon? Manche Mediziner empfehlen, das Piercing sanft zu drehen, während die Haut noch feucht ist, damit die Salzlösung in die Wunde eindringen kann. Du solltest es jedoch niemals drehen, wenn es trocken ist, denn das würde die Heilung verlangsamen.
-
Tupf das Piercing mit einem sauberen Papiertuch trocken. Nachdem die Salzlösung lange genug in das Piercing einwirken konnte, nimm ein frisches Papiertuch und drück es sanft auf die gepiercte Stelle. Tupf die Haut ab, bis das Piercing trocken ist, und wirf das Papier dann weg. [4] X Forschungsquelle
- Benutz kein Stofftuch, auch wenn es noch so sauber ist. Stofftücher können mit Bakterien kontaminiert sein, die du dann auf das Piercing übertragen würdest.
-
Reinige dein Piercing zweimal am Tag, bis es abgeheilt ist. Du denkst vielleicht, dass es schneller heilen wird, wenn du es häufiger reinigst, aber du könntest dadurch deine Haut austrocknen. Zweimal am Tag ist genug. Die Heilungszeit hängt größtenteils davon ab, was für ein Piercing du hast. [5] X Forschungsquelle
- Ein Ohrenpiercing braucht bis zu vier Monate, ein Nabel-, Genital- oder Brustwarzenpiercing bis zu sechs Monate. Die meisten Piercings im Bereich von Mund und Gesicht sollten nach acht Wochen abgeheilt sein.
Werbeanzeige
-
Trag lockere Kleidung, die nicht gegen das Piercing drückt. Wenn dein Piercing von Kleidung bedeckt ist, solltest du keine engen Sachen tragen, die daran reiben würden. Reibung führt zu Irritationen und verzögert die Heilung. Trag stattdessen lockere, weiche Kleidung, die nicht am Stecker hängenbleiben kann. [6] X Forschungsquelle
- Durch lockere Kleidung kann die Luft um das Piercing zirkulieren. So können Infektionen verhindert und die Heilung beschleunigt werden.
-
Gönn dir viel Ruhe, damit dein Körper schnell heilt. Wie bei jeder anderen Wunde auch wird die Heilung schneller gehen, wenn dein Körper nicht zu sehr mit anderen Problemen oder Infektionen beschäftigt ist. Als Teenager solltest du wenigstens acht bis zehn Stunden Schlaf bekommen, als Erwachsener immer noch wenigstens sieben. [7] X Vertrauenswürdige Quelle Centers for Disease Control and Prevention Weiter zur Quelle
- Wenn sich dein Piercing irgendwo an deinem Kopf befindet, bezieh deine Kissen mit sauberen und weichen Hüllen, damit du es im Schlaf nicht irritierst.
Tipp: Finde Wege, dein Stresslevel zu kontrollieren, damit dein Körper sich auf die Heilung konzentrieren kann. Versuch es etwa mit Yoga , Meditation , Musik oder Spaziergängen.
-
Dusche anstatt zu baden, bis das Piercing abgeheilt ist. Du solltest kein Shampoo, Seife oder Keime an das Piercing kommen lassen. In der Badewanne ist das recht schwierig, deshalb solltest du lieber duschen, damit du kein Duschgel oder Shampoo an die gepiercte Stelle bekommst. [8] X Forschungsquelle
- Wenn du trotzdem baden willst, reinige die Badewanne gründlich, bevor du hineinsteigst. Lass kein Shampoo oder Duschgel an die Stelle kommen und spül deine Haut gründlich ab, wenn du fertig bist.
-
Ernähr dich gut und trink genug, damit dein Immunsystem gut funktioniert. Achte auf eine gesunde Ernährung mit viel Vitamin C und Zink, damit das Piercing möglichst schnell heilt und das Risiko einer Infektion minimiert wird. Iss etwa Vollkorn, Erdbeeren und Spinat. Zudem solltest du 2,5 bis 3 Liter Wasser pro Tag trinken, um gut hydriert zu bleiben. [9] X Forschungsquelle eatright.org/health/wellness/preventing-illness/nutrition-tips-to-promote-wound-healing
- Meide gesüßte Getränke, denn sie tun nichts für dein Immunsystem.
-
Hör auf zu rauchen und zu trinken, um die Heilung zu beschleunigen. Forschungen haben gezeigt, dass Alkohol und Rauchen die Selbstheilungskräfte deines Körpers beeinträchtigen. Hilf deinem Körper und rauch und trink während der Heilungsphase nicht. [10] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
- Denk daran, dass dein Körper dein Piercing als Wunde ansieht, die er heilen will. Gönn dir ein paar Tage Ruhe, damit er sich erholen kann.
Werbeanzeige
-
Fass dein Piercing nicht an und spiel nicht daran herum. Lass das Piercing in Ruhe, damit es abheilen kann. Wenn du unnötig daran herumspielst oder es drehst, kannst du dadurch Bakterien übertragen und Verletzungen verursachen. [11] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Je mehr du das Piercing anfasst, desto länger wird die Heilung dauern.
Tipp: Du solltest außerdem auf Make-up und Beautyprodukte wie Lotionen und Sprays verzichten. Diese können das Piercing irritieren und die Heilung verzögern.
-
Achte auf Schwellungen und Irritationen, die auf eine Infektion hinweisen könnten. Es ist ganz normal, dass eine frisch gepiercte Stelle empfindlich ist und ein paar Tage lang leicht blutet, aber wenn es nicht besser oder sogar schlimmer wird, hast du vielleicht eine Infektion. Achte auf die folgenden Anzeichen, wenn du das Piercing seit wenigstens drei Tagen hast: [12] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Anhaltende Blutungen und Überempfindlichkeit
- Schwellungen
- Schmerzen
- Gelbe oder grüne Absonderungen
- Fieber
-
Hol dir sofort medizinische Hilfe, wenn du glaubst, dass sich dein Piercing infiziert hat. Warte nicht, sondern geh sofort zum Arzt. Lass den Schmuck drin und sprich mit deinem Arzt. Er muss dir eventuell ein Antibiotikum verschreiben. Durch den Stecker können Flüssigkeiten aus der infizierten Stelle abfließen. [13] X Vertrauenswürdige Quelle National Health Service (UK) Weiter zur Quelle
- Wenn du den Stecker entfernst, könnte das Piercing zuwachsen und die Infektion wäre dann schwieriger zu behandeln.
Werbeanzeige
Tipps
- Sprich mit deinem Piercer, wenn dir irgendetwas Sorgen bereitet. Er wird dir sicher gern weiterhelfen!
- Frag deinen Piercer auch nach durchschnittlichen Heilungszeiten und besonderen Pflegeempfehlungen speziell zu deinem Piercing.
Werbeanzeige
Warnungen
- Wenn du eine Infektion zu haben glaubst, lass den Schmuck drin und geh sofort zum Arzt. Wenn du den Stecker herausnimmst, wird die Infektion schlechter abheilen, da keine Flüssigkeit abfließen kann.
Werbeanzeige
Referenzen
- ↑ https://www.safepiercing.org/docs/APP_AftercareMinors_Web.pdf
- ↑ https://uhs.berkeley.edu/health-topics/body-piercings
- ↑ https://www.nhs.uk/common-health-questions/lifestyle/can-i-go-swimming-after-a-piercing/
- ↑ https://www.safepiercing.org/docs/APP_AftercareMinors_Web.pdf
- ↑ https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/not250521
- ↑ http://www.abmai.org/aftercare.html
- ↑ https://www.cdc.gov/sleep/about_sleep/how_much_sleep.html
- ↑ https://www.safepiercing.org/docs/APP_AftercareMinors_Web.pdf
- ↑ eatright.org/health/wellness/preventing-illness/nutrition-tips-to-promote-wound-healing
Werbeanzeige
Melde dich für den kostenlosen wikiHow Newsletter an!
Du erhältst hilfreiche Tipps und Anleitungen jede Woche direkt in deine Inbox.
Registriere mich!
