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Si tienes hemorroides, ¡probablemente intentarías cualquier cosa para sentir alivio! Las hemorroides son venas hinchadas en el ano y el intestino delgado que pueden causar picazón, dolor y, a veces, sangrado. Estas venas pueden ser internas o externas. [1] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Si bien pueden ser molestas y un poco vergonzosas, ten en cuenta que la mayoría de los adultos las experimentarán en su vida, ¡así que no estás solo! Una opción disponible es la crema para hemorroides, que puede aliviar el dolor y también puede ayudar con la inflamación. Limpia el área rectal antes de usar la crema, y luego usa tu dedo o aplicador para aplicar la crema.
Pasos
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Usa el baño antes de aplicar la crema para hemorroides. No podrás ir al baño durante 2 a 3 horas después de usar la crema, ¡así que tómate el tiempo para usar el baño primero! En particular, trata de evacuar de antemano si es necesario. [2] X Fuente de investigación
- La crema necesita tiempo para funcionar después de aplicarla, por lo que es importante esperar para usar el baño después.
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Limpia el área alrededor de las hemorroides primero con una ducha o baño si tienes tiempo. En una ducha o baño, usa agua tibia y un jabón suave y sin perfume para limpiar cualquier materia fecal. Hazlo con cuidado, ya que no necesitas manipular tus hemorroides más de lo necesario. [3] X Fuente de investigación
- Usa agua tibia, ya que el agua caliente puede irritar las hemorroides. [4] X Fuente confiable FamilyDoctor.org Ir a la fuente
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Toca el área con una toallita limpiadora si no tienes tiempo para bañarte. Es posible que debas aplicar la crema para hemorroides varias veces al día, y es probable que no tengas tiempo para limpiar el área cada vez que te bañes. Seca el área con una toallita limpiadora sin perfume diseñada para pieles sensibles. [5] X Fuente de investigación
- Puedes encontrar este tipo de toallitas de limpieza en la sección de papel higiénico. En realidad, es una buena idea usarlas todo el tiempo después de ir al baño si tienes hemorroides, ya que el papel higiénico seco puede irritarlas. [6] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Lávate las manos con mucho cuidado. Frota las manos con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos antes del enjuague. Debes evitar introducir el exceso de bacterias en el área. Además, es posible que desees cortarte las uñas si son largas, y es mejor evitar rascarte las hemorroides por accidente.
- También puedes usar guantes de látex o nitrilo si lo deseas, los que puedes comprar en la farmacia o en una tienda de comestibles.
- Asegúrate de lavarte las manos después de terminar de aplicar la crema también.
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Exprime una pequeña cucharada del tubo en tu dedo. Probablemente solo necesitarás una cantidad del tamaño de un guisante. Exprímelo en el dedo que usarás para aplicar la crema en el área, o en una pieza de gasa estéril de 5 por 5 centímetros (2 por 2 pulgadas). [7] X Fuente de investigación
- Es posible que debas perforar el tubo con la parte superior de la tapa primero para abrirlo.
- Estos medicamentos por lo general contienen un medicamento antiinflamatorio como fenilefrina HCl y un medicamento tópico para el dolor como pramoxina HCl.
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Frota el medicamento con suavidad en el área afectada. Usa tu dedo o la gasa para masajear el medicamento en las hemorroides externas. Si no aplicas suficiente crema en las hemorroides, puedes agregar más a tu dedo, pero no toques el tubo con el dedo después de usarlo para aplicar la crema, ya que hacerlo puede introducir bacterias en el producto. [8] X Fuente de investigación
- Debes poder sentir la hemorroide cuando la toques con el dedo, ya que será más sensible que el área circundante. ¡No temas moverte un poco para encontrar el lugar correcto!
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Tapa la crema y lávate las manos. Después de aplicar la crema, vuelve a colocar la tapa en el tubo. Luego, frótate las manos con jabón antibacterial y agua caliente durante 20 a 30 segundos. Enjuágalas bien y sécalas con una toalla limpia antes de continuar con tu día.
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Espera 1 a 3 horas para usar el baño después de usar la crema. Para conseguir mejores resultados, debes dejar la crema en su lugar durante unas horas. Si es posible, evita ir al baño y limpiar el área durante este período para ayudar a que la crema haga su trabajo. [9] X Fuente de investigación
- Si tienes que ir al baño durante este tiempo, deberás repetir la aplicación una vez que termines.
- Puedes aplicar esta crema hasta 4 veces al día. Intenta usarla cuando te despiertes o justo antes de irte a dormir. También puedes usarla cada vez que evacues. [10] X Fuente de investigación
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Coloca la tapa dispensadora en el tubo. Si necesitas usar la crema para hemorroides internas, usa la cabeza del aplicador que viene con la crema. Fija la cabeza a la parte superior del tubo como lo indica el paquete. [11] X Fuente de investigación
- Es posible que debas ajustar la cabeza o atornillarla.
- No intentes usar otro aplicador para la crema, ya que puedes lesionarte. [12] X Fuente de investigación
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Frota un poco de la crema sobre la tapa del aplicador. La crema actuará como lubricante, así que asegúrate de frotar una cantidad suficiente sobre el aplicador. Si está demasiado seco, puede ser más doloroso cuando intentes insertarlo, ¡y no quieres que eso suceda! [13] X Fuente de investigación
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Empuja la cabeza del aplicador de manera ligera por el recto. Encuentra tu ano con el dedo, luego empuja con suavidad el aplicador dentro del mismo. Puede parecer un poco extraño, pero mientras no sea doloroso, ¡vas bien! No necesitas empujarlo muy adentro, solo de 2,5 a 5 centímetros (1 a 2 pulgadas). Empujarla muy adentro puede ser doloroso. [14] X Fuente de investigación
- No necesitas "encontrar" las hemorroides para este tipo de aplicación. Aplicarla de manera interna debe afectar cualquier hemorroide interna que tengas.
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Exprime más crema fuera del tubo si es necesario. En este punto, es posible que debas sacar más crema del tubo, según el tipo de aplicador que tengas. Recuerda, solo necesitarás una cantidad del tamaño de un guisante. En algunos casos, puedes tener un aplicador de émbolo. Si es así, usa el émbolo para insertar la crema en el ano. [15] X Fuente de investigación
- Asegúrate de haber leído las instrucciones del tubo para entender el aplicador.
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Limpia la cabeza del aplicador y tus manos. Retira la cabeza del aplicador del tubo y lávala a fondo. [16] X Fuente de investigación Lávate bien las manos con agua y jabón, frota por al menos 20 segundos antes de lavar el jabón. [17] X Fuente de investigación
- Lávate las manos incluso si usaste guantes.
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Evita usar el baño durante aproximadamente 3 horas después. La crema tiene que quedarse sobre las hemorroides para hacer su trabajo. Para asegurarse de no quitarla, evita usar el baño y limpiar esta área durante unas horas. [18] X Fuente de investigaciónAnuncio
Consejos
- Prueba a tomar un baño de asiento varias veces al día para aliviar la picazón y el dolor. Un baño de asiento quiere decir sumergir el área en agua tibia. Puedes encontrar baños de asiento que se ajusten a tu inodoro, lo que facilita tomar uno. [19] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Aplica hielo en el área para aliviar el dolor. También ayudará con la hinchazón. Siempre coloca un paño entre el hielo y tu piel. [20] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Advertencias
- Es correcto usar crema para hemorroides durante el tiempo recomendado por el médico, ya que no contiene esteroides. Sin embargo, asegúrate de decirle al médico si aún tienes síntomas después de terminar el régimen de tratamiento. Si aún tienes hemorroides, podría recomendar un tratamiento diferente. [21] X Fuente de investigación
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Referencias
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268
- ↑ https://www.uofmhealth.org/health-library/d03205n1
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=uf7564
- ↑ https://familydoctor.org/condition/hemorrhoids/
- ↑ https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=5ccefdbd-bbbe-4cbf-9fdb-3c568643e14d
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/diagnosis-treatment/drc-20360280
- ↑ https://beta.nhs.uk/medicines/hydrocortisone-for-piles-and-itchy-bottom/
- ↑ https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=5ccefdbd-bbbe-4cbf-9fdb-3c568643e14d
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