Comment faire griller un faux filet

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En Grande-Bretagne, on dit que le roi Henri VIII anoblit le faux-filet en lui accordant le titre de Sir devant son nom qui de loin (aloyau) devint sirloin [1] . Le faux-filet est l'un des 4 morceaux de l'aloyau avec le contrefilet, le romsteck et le filet. Vous pouvez faire cuire cette pièce de viande tendre sur un gril à gaz ou un gril à charbon. Sa saveur naturelle ne réclame pas beaucoup d'assaisonnement et en laissant vos faux-filets à la température ambiante durant un moment, vous pouvez enchanter vos invités en quelques minutes.

  • Temps de préparation : 20 à 25 minutes
  • Temps de cuisson : 10 à 20 minutes
  • Total : 30 à 45 minutes
Partie 1
Partie 1 sur 2:

Préparer la cuisson

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    Le faux-filet provient de l'arrière de l'animal, d'une partie nommée l'aloyau. Recherchez des morceaux ayant de belles marbrures (des lignes blanchâtres de graisse) parcourant la viande, car ce sont ces lignes de graisse qui vont donner de la saveur à vos faux-filets. Prenez des pièces de 3 à 5 cm d'épaisseur qui sont d'un rouge assez léger  [2] .
    • Si la viande parait foncée, elle est probablement restée à l'extérieur longtemps. Dans ce cas, demandez à votre boucher de vous couper des faux-filets frais dans la pièce de viande.
  2. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Même si de nombreux mangeurs de viande vous assurent que l'unique chose à faire pour obtenir des faux-filets délicieux est d'ajouter un peu de sel et de poivre, vous devez savoir que le gril que vous allez employer va influencer grandement la saveur de votre viande, car, bien que n'étant pas les morceaux les plus tendres, les faux-filets ont du caractère et celui-ci se manifeste différemment en fonction de l'interaction entre la source de chaleur et vos morceaux de viande. Les faux-filets n'ont besoin que d'être légèrement saisis et suivant le gril que vous utiliserez, le fumet de vos faux-filets peut varier grandement.
    • Le gril au gaz . Les grils à gaz ont l'avantage de chauffer rapidement et de vous permettre de contrôler la température facilement en tournant simplement un bouton, d'autant plus qu'ils ont généralement un thermomètre. Ceci peut vous permettre d'obtenir la cuisson dont vous rêvez sans trop de difficulté, mais ils ont par contre le désavantage de ne pas apporter de saveur à votre viande.
    • Le gril à charbon de bois . Le charbon de bois apportera sans aucun doute de la personnalité à vos faux-filets en leur donnant cette saveur de fumée typique qui est propre aux barbecues. Le charbon de bois prend et chauffe rapidement, mais il est difficile d'obtenir la température de cuisson idéale.
    • Le gril à bois . Le bois peut parfois être difficile à allumer et il peut être compliqué de maintenir une température plus ou moins égale. Ils vous offrent par contre la possibilité de transformer la saveur de vos faux-filets de différentes manières en fonction du type de bois que vous allez employer pour la cuisson de votre viande  [3] .
  3. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Commencez par préchauffer votre gril à une température moyenne. Si vous employez du bois ou du charbon de bois , il faudra compter approximativement 30 à 40 minutes pour que votre combustible soit recouvert d'une légère couche de cendres grises alors qu'un gril au gaz ne demandera que quelques minutes pour arriver à la bonne température. Fermez le couvercle de votre gril et essayez d'obtenir une température interne la plus proche possible de 190 °C  [4] . Curieusement, plus votre morceau de viande est épais, moins la température du gril devra être élevée.
    • 2,5 cm ou moins  : 180 à 200 °C. Avec cette température, vous ne devriez pas être en mesure de maintenir votre main au-dessus du gril plus de 4 à 5 secondes.
    • 2,5 à 4 cm  : 160 à 180 °C. À cette température, vous ne devriez pas pouvoir maintenir votre main plus de 5 à 6 secondes au-dessus du gril. Pour plus d'informations sur la façon de faire cuire de la viande sur un gril, vous pouvez consulter cet article de wikiHow .
  4. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Pour obtenir le meilleur résultat, le sel doit être ajouté sur la viande au moins 30 minutes avant la cuisson. Certains cuisiniers recommandent de saler la viande 2 heures avant de la faire cuire ou plus. Les avis sont toutefois partagés (certains cuisiniers préfèrent saler leur viande après la cuisson) et il faut tenir compte du type de viande que vous faites cuire, car la réaction n'est pas la même en fonction de la consistance des fibres  [5] . En ce qui concerne le poivre, il faut l'ajouter après la cuisson, car sinon il va bruler et donner une mauvaise saveur à vos faux-filets. N'oubliez pas que pour faire cuire convenablement de la viande, vous devez la sortir du réfrigérateur et la laisser atteindre la température ambiante avant de la faire cuire ou bien l'extérieur sera trop cuit et l'intérieur pas assez.
    • Ajoutez la quantité de sel que vous désirez. Consommer trop de sel n'est pas bon pour la santé, mais une viande fade n'est pas agréable à déguster. Trouvez donc l'équilibre qui vous convient  [6] .
    • Si vous placez une bonne quantité de sel ou de gros sel, vous pourrez « caraméliser » l'extérieur de vos faux-filets. Ces derniers n'ont toutefois pas besoin d'une grande quantité de sel et si vous ajoutez beaucoup de sel, il est recommandé d'employer du gros sel plutôt que du sel de table.
  5. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Placez vos faux-filets sur le gril au-dessus de la source de chaleur. Bien que les avis diffèrent sur ce point, avec cette méthode, il est souhaitable de mettre votre viande directement au-dessus de la source de chaleur afin de la saisir et de créer une belle couche caramélisée à la superficie de vos faux-filets. Posez votre viande avec amour au-dessus des flammes dansantes et fermez le couvercle du gril pour la laisser cuire allègrement  [7] . Ne déplacez pas la viande durant la cuisson et ne la piquez pas pour savoir si elle est cuite.
  6. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Laissez vos morceaux de viande cuire durant environ 4 à 7 minutes (en fonction de leur épaisseur) puis retournez-les et laissez-les cuire durant 4 à 7 minutes supplémentaires. Lorsque vous retournez vos faux-filets, ils devraient être d'un joli marron doré. Si la viande noircit, la chaleur est trop intense et s'ils sont roses, le gril n'est pas assez chaud. Dans ce (dernier) cas, laissez les faux-filets un peu plus longtemps (2 à 3 minutes) après avoir (si possible) augmenté la chaleur. Durant la cuisson de vos faux-filets, vous pouvez les déplacer de 45° afin qu'ils soient marqués d'une croix par les barres métalliques de la grille de cuisson (comme dans les restaurants chics !) En ce qui concerne le temps de cuisson, référez-vous aux informations indiquées ci-dessous.
    • Faux-filets saignants : laissez-les sur votre gril durant environ 5 minutes de chaque côté ou moins s'ils ne sont pas épais.
    • Faux-filets à point : laissez votre viande cuire sur le gril pendant approximativement 7 minutes de chaque côté.
    • Faux-filets bien cuits : laissez votre aloyau sur le gril durant environ 10 minutes de chaque côté, puis éloignez-les de la source de chaleur pour terminer leur cuisson.
    • Retournez toujours votre viande avec une pince de cuisine ou bien avec une spatule (sans les faire tomber, car le chien attend ce moment avec impatience), car si vous les retournez avec une fourchette, leur jus va s'échapper par les orifices que vous allez créer  [8] .
  7. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Si vous désirez obtenir une viande bien cuite, éloignez-la de la source de chaleur et laissez-la cuire à la chaleur indirecte. En éloignant la viande de la source de chaleur, l'intérieur va continuer de cuire sans que toutefois l'extérieur brule à cause des flammes. Si vous utilisez du bois ou du charbon de bois, vous pouvez ouvrir le couvercle du gril afin que la viande ne soit pas trop parfumée avec la fumée, mais si vous aimez la saveur que procure la fumée, vous pouvez laisser le couvercle de votre gril fermé. Pour vous assurer du stade de cuisson de vos faux-filets avec précision, vous devez employer un thermomètre à lecture instantanée.
    • Bleue : la température interne (à l'endroit le plus épais) de votre viande doit être de 55 °C. Retirez votre viande du gril après l'avoir retournée 2 fois.
    • Saignante : la température interne de vos faux-filets doit atteindre 60 °C. Laissez la viande cuire durant 30 à 60 secondes de plus de chaque côté que pour obtenir une viande bleue.
    • À point : la température interne de votre viande atteint 70 °C ou presque. Laissez vos faux-filets cuire durant 1 à 2 minutes supplémentaires en la retournant une fois de plus.
    • Bien cuite : la température interne de vos faux-filets est presque de 75 °C. Laissez la viande cuire 3 à 4 minutes de plus en la retournant une fois  [9] .
  8. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Si vous ne disposez pas d'un thermomètre à lecture instantanée (ou thermomètre à viande), vous pouvez employer le système de la main , toutefois un peu moins précis. Appuyez délicatement au milieu de l'un de vos faux-filets avec l'index de votre main dominante. Pour obtenir une cuisson saignante, la consistance de la viande doit ressembler à celle de la partie charnue de votre main située avant le pouce (sous la paume). Pour obtenir une viande à point, la consistance doit ressembler à celle du centre de la paume de votre main ouverte  [10] .
  9. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Avant de déguster vos succulents faux-filets, vous devez commencer par respirer calmement, les transférer dans un plat (sans les superposer), placer une grande feuille de papier aluminium dessus et les laisser reposer pendant 10 minutes en les regardant fixement. De cette manière, l'eau va vous monter à la bouche et vous les trouverez bien meilleurs. Hum, trêve de plaisanterie. En laissant reposer votre viande, les jus vont recommencer à circuler à l'intérieur et vos faux-filets seront plus tendres et plus gouteux  [11] .
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Partie 2
Partie 2 sur 2:

Variantes

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  1. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Il existe des mélanges tout préparés que vous pouvez vous procurer dans des grandes surfaces ou des magasins spécialisés (par exemple dans certaines boucheries), mais rien ne sera meilleur qu'un mélange d'épices de votre choix que vous allez préparer vous-même avec amour. prenez un petit saladier et versez-y 1/2 cuillère à soupe de sel avec 1/2 cuillère à soupe de poivre noir moulu (comme du poivre de Kampot) et ajoutez ensuite environ 1,5 cuillère à soupe des ingrédients suivants et recouvrez vos faux-filets avec votre mélange.
    • Du paprika, de l'ognon émincé, de l'ail émincé et du piment de Cayenne.
    • Du thym, du romarin, de l'ail émincé et de l'origan.
    • Du piment de Cayenne, du piment en poudre, du paprika, de l'ail émincé et de l'origan.
    • Du piment de Cayenne, du sucre roux, de l'ail émincé , du paprika et du café moulu.
  2. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Préparez une marinade . En laissant vos faux-filets mariner durant une nuit entière (oui, une nuit entière), dans une marinade de votre préparation, vous obtiendrez de la viande grillée ayant une saveur incomparable. Les gros mangeurs de viande n'utilisent pas de marinades, mais si vous n'aimez pas beaucoup la viande cela peut être une façon d'en manger et de profiter de ses bienfaits tout en cachant la saveur forte de la viande rouge. Les ingrédients de base pour préparer de la marinade sont généralement du jus de citron et du vinaigre, mais vous devez cependant faire attention à ne pas employer trop d'éléments acides, car cela peut dégrader la texture de votre viande. Mettez vos faux-filets dans un récipient afin qu'ils soient recouverts de marinade et laissez-les dans votre réfrigérateur durant une nuit entière  [12] .
    • Mélangez environ 1/3 de tasse d'huile d'olive extravierge à de la sauce de soja , de la sauce Worcestershire, du jus de citron et ajoutez un peu de basilic déshydraté, 1 à 2 cuillères à soupe d'ail émincé, du romarin, du persil émincé et des grains de poivre noir, écrasés dans un saladier.
    • Mélangez 1/2 tasse de sauce de soja à 1/3 de tasse de vinaigre de vin rouge, 1 tasse d'huile végétale, 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon , 3 cuillères à soupe de sauce Worcestershire, 1 cuillère à soupe de poivre noir moulu et 2 à 3 gousses d'ail émincé.
  3. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    Si certains cuisiniers mettent du beurre sur la viande, il doit y avoir une raison n'est-ce pas ? Essayez donc de faire la même chose ! Vous pouvez ajouter le beurre avant la cuisson, pendant la cuisson ou après la cuisson de vos faux-filets afin de noter la différence et pour savoir la méthode qui vous convient le mieux. Vous pouvez également mélanger le beurre avec différentes épices afin de modifier la saveur de votre viande. Placez par exemple 6 cuillères à soupe de beurre dans le bol d'un robot culinaire et ajoutez les épices ou herbes de Provence de votre préférence puis mélangez le tout et placez ensuite votre mélange dans votre réfrigérateur afin qu'il se solidifie. Vous pourrez ensuite l'employer lorsque vous le désirez pour assaisonner vos viandes.
    • 1 cuillère à café de thym haché, de romarin haché et de sauge hachée.
    • 2 à 3 gousses d'ail émincé.
    • 1 cuillère à café de coriandre, de piment en poudre et de piment de Cayenne.
  4. Watermark wikiHow to faire griller un faux filet
    N'ayez pas peur ! Laissez s'exprimer le créateur qui est en vous et donnez libre cours à votre imagination en employant des ingrédients nouveaux, exotiques ou des mélanges sortis du plus profond de votre esprit. Vous pouvez par exemple essayer les combinaisons suivantes :
    • quelques champignons sauvages, des piments et des ognons caramélisés ;
    • des ognons frits ;
    • de la crème fraiche  ;
    • de petits morceaux de Roquefort.
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Conseils

  • Pour que vos faux-filets soient cuits de manière homogène, ils doivent être à la température ambiante.
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Avertissements

  • Ne sélectionnez pas des faux-filets trop minces ou bien ils vont sécher durant la cuisson.
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Éléments nécessaires

  • De beaux faux-filets
  • Une marinade ou un mélange d'épices (facultatif)
  • Un gril à bois, un gril à gaz ou un gril au charbon de bois
  • Une pince de cuisine
  • Du bois ou du charbon de bois
  • Une bouteille de gaz
  • De l'huile ou un vaporisateur de produit antiadhérent

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Références

  1. ↑ L'origine du mot sirloin (faux-filet)
  2. ↑ Choisir un faux-filet
  3. ↑ http://www.grillingcompanion.com/recipe/top-sirloin-on-the-grill/
  4. ↑ http://www.grillingcompanion.com/recipe/top-sirloin-on-the-grill/
  5. ↑ https://www.heb.com/recipe/recipe-article/grill-times-temperatures-for-steak/1392677044707
  6. ↑ http://www.foodnetwork.com/recipes/bobby-flay/perfectly-grilled-steak-recipe.html
  7. ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1496/how-to-grill-perfect-sirloin-steaks.asp
  8. ↑ Les temps de cuisson de la viande rouge
  9. ↑ https://www.heb.com/recipe/recipe-article/grill-times-temperatures-for-steak/1392677044707
  1. ↑ http://www.recipetips.com/kitchen-tips/t--1496/how-to-grill-perfect-sirloin-steaks.asp
  2. ↑ Pourquoi laisser reposer la viande après la cuisson
  3. ↑ https://scienceandfooducla.wordpress.com/2015/03/31/science-of-marinades/

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