تنزيل المقال تنزيل المقال

يوفر السيروم للبشرة كمية مركّزة جدًا من العناصر الغذائية بصورة مباشرة. لاستخدامه، ضعي بضع قطرات منه بعد غسل وجهك وقبل وضع المرطب. يُمتَص السيروم بعمق في الجلد ولا يظل على السطح خلافًا لمستحضرات الترطيب الأخرى، ويعالج بشكل كبير بعض المشكلات المعينة، مثل: حب الشباب وجفاف الجلد ونُضرة البشرة والتجاعيد. ضعي كمية من السيروم بحجم حبة البازلاء بعد غسل وجهك ووزعيها على الوجنتين والجبين والأنف والذقن. لأفضل النتائج استخدمي كلًا من السيروم النهاري والسيروم الليلي.

جزء 1
جزء 1 من 2:

اختيار سيروم

تنزيل المقال
  1. إذا كان نوع بشرتك "طبيعي" أو تريدين ببساطة نوع سيروم للحفاظ على خلوّ بشرتك من العيوب، جربي واحدة من تلك المكونات. يقلل جل الصبار الألوفيرا من الاحمرار ويعزز ترطيب البشرة، بينما يُزيل حمض الجليكوليك خلايا الجلد الميتة ما يضمن ألا تُسدّ المسام. البشرة الرائعة تبدأ من الترطيب! [١]
    • هذا الخيار رائع إذا كان جلدك خاليًا من "المناطق المتضررة" وكنتِ بحاجة لتغذية بشرتك بعلاج غني بالعناصر المنعشة، وهو خيار جيد كذلك لإخفاء أضرار أشعة الشمس وندبات حب الشباب.
    • ابحثي بجانب ذلك عن سيروم بزيت الروز هيب، وهو أيضًا يقلل من الاحمرار ويساعد على ترطيب البشرة.
  2. استخدمي سيروم بفيتامين ج أو الريتينول أو حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسيد للتحكم في حب الشباب. يساعد فيتامين ج على تنشيط بشرتك، بجانب أن الريتينول وبيروكسيد البنزويل مكونان قويان لمكافحة حب الشباب، ويساعد حمض الساليسيليك في علاج حب الشباب. يعمل هذا المزيج بشكل رائع كزيت لتقليل الالتهاب أو الاحمرار والتحكم بهم، وكذلك لعلاج حب الشباب والوقاية منه. [٢]
    • يساعد السيروم المحتوي على هذه المكونات أيضًا في تنظيف المسام المسدودة.
    • قد يسبب حمض الساليسيليك حروق الشمس، لذلك من الأفضل استخدام هذا السيروم ليلًا.
  3. يساعد كلًا من حمض الجليكوليك وحمض الهيالورونيك البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، وعند وجودهما معًا في سيروم فإنهما يتحدان وينتجان سيروم قوي ومُرطب يناسب البشرة الجافة بصورة رائعة. لن تشعري بأن السيروم مرطب ثقيل، وسوف يرطب بشرتك بعمق في ثوانٍ. [٣]
    • يمكنك أيضًا استخدام فيتامين (هـ) وزيت الروز هيب وزيت الشيا ونبق البحر والكاميليا لترطيب بشرتك دون التسبب بانسداد المسام.
  4. الريتينول يملأ الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويساعد الببتيدات في بناء بشرة صحية؛ اجمعي بين هذه المكونات ويصبح لديك سيروم رائع يقلل التجاعيد. لأفضل النتائج، استخدميه ليلًا لتتمكن بشرتك من امتصاص السيروم أثناء النوم، وهو أمر مفيد لعلاج التجاعيد. [٤]
    • يمكنك أيضًا استخدام سيروم مُحتوي على مضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين ج وخلاصة الشاي الأخضر. تساعد هذه المكونات على حماية بشرتك وكذلك تقلل من ظهور التجاعيد.
  5. قد تبدو لون بشرتك متفاوتة أو باهتة كعرض للتعرض للشمس والتدخين والوراثة وقلة النوم؛ فيتامين ج وحمض الفيرليك من مضادات الأكسدة القوية التي قد تعيد الحيوية لجلدك، وهي تُحيّد الجزيئات الضارة التي تتعرّض لها بشرتك من الجو، مما يجعل لون البشرة أكثر حيوية. [٥]
    • بالإضافة لذلك، يُستخدم مستخلص الشاي الأخضر في الكثير من أنواع سيروم التفتيح، وهو مضاد آخر مفيد للأكسدة.
    • تحتوي بعض أنواع سيروم التفتيح على المخاطين (الموسين)، الذي يشتهر بقدرته على علاج الندبات والأماكن الملونة أو البقع غير المستوية. [٦]
  6. يساعد مستخلص جذر العرقسوس في القضاء على ظهور الألوان وبقع التقدم في العمر، بينما يُعالج حمض الكوجيك الندبات وأضرار أشعة الشمس وألوان البشرة غير المستوية. في غضون أسابيع قليلة ستبدو بشرتك متألقة ومشرقة إذا استخدمتِ سيروم غنيًا بهذه المكونات . [٧]
    • ابحثي أيضًا عن أنواع السيروم المحتوية على فيتامين ج مع هذه المكونات، فهو معروفٌ بقدرته على تفتيح البشرة.
    • يمكنك كذلك اختيار سيروم به أربوتين لتسوية لون بشرتك. يشيع استخدام الأربوتين لوقف ظهور البقع الداكنة، كما أنه يضيء لون البشرة عمومًا.
    • عند اختيار سيروم بفيتامين ج، ابحثي عن خيارات بها حمض الأسكوربيك-إل (L-ascorbic)، وهو الجزء الأكثر فعالية من هذا الفيتامين. استفيدي من ذلك عند سعيك لإعادة الحيوية للون بشرة غير متكافئ.
  7. توجد أنواع سيروم صُممت خصيصًا لاستهداف الدوائر الداكنة تحت العينين. استفيدي من هذا النوع بالتحديد إذا كانت أولويتك هي تقليل ظهور الدوائر الموجودة أسفل العين. عادةً ما يكون السيروم من هذا النوع غنيًا بمكونات مثل مستخلص العرقسوس أو الأربوتين. ضعيه مباشرةً على جزء البشرة أسفل العين. [٨]
    • يمكنك استخدامه بجانب استخدام سيروم مخصص للنهار وآخر للّيل.
    • تجنبي وضع السيروم الخاص بأسفل العين على مناطق أخرى من وجهك. في بعض الأحيان تكون المكونات أكثر قدرة على الامتصاص تحت عينيك خلافًا لبقية المناطق، وعدم الامتصاص قد يسبب التهيج أو الحبوب.
  8. عادةً ما تكون الأمصال النهارية أقل تركيزًا حتى لا يكون من المقلق التعرض لأشعة الشمس، أما السيروم الليلي فمُركّز للغاية ومكوناته نافذة المفعول أثناء النوم. اجمعي بين استخدام الاثنين للحفاظ على صحة بشرتك وخلوّها من العيوب. [٩]
    • ابدئي باستخدام السيروم بالتدريج لإعطاء بشرتك وقتًا للتكيف مع المنتج الجديد. ابدئي بوضع السيروم الليلي مرة كل يومين، وزيدي تدريجيًا إلى أن تصلي لاستخدامه في كل ليلة بعد مُضي بضعة أسابيع، ثم بعد ذلك ابدئي في استخدام سيروم النهار بدوره.
    • استخدمي سيروم مضادًا للأكسدة في الصباح للحفاظ على حماية بشرتك، وضعي سيروم ليلي محتوي على الريتينول للحفاظ على مظهر الشباب.
جزء 2
جزء 2 من 2:

وضع السيروم

تنزيل المقال
  1. اغسلي بشرتك وقشريها قبل استعمال السيروم. قبل وضع السيروم، اغسلي وجهك بغسول وجه أو مُقشر. بللي وجهك ثم دلكي الغسول على جبينِك ووجنتيكِ وأنفك وذقنك، وحركي أصابعك بحركات دائرية صغيرة ثم اشطفيه. غسل الوجه يزيل الأوساخ والزيت السطحي، في حين أن التقشير يتغلغل في مسامك لتنظيف عميق. [١٠]
    • لأفضل النتائج، استعملي غسول الوجه يوميًا وقشري بشرتك 3-4 مرات في الأسبوع. لا تستخدمي مقشر يدوي ومقشر كيميائي (مثل حمض الجليكوليك) في نفس اليوم.
  2. يختلف المقدار المستخدم من السيروم وفقًا لكثافة مكوناته. عند استخدام سيروم تركيبته رقيقة، تحتاجين إلى كمية ضئيلة فقط. ضعي قطرة واحدة على إصبعك ثم افركي بها خدك، وكرري هذا مع الخد الآخر وكذلك منطقة الجبين والأنف والذقن، على أن تفركي السيروم بلطف نحو الأعلى. [١١]
  3. تحتاج أنواع السيروم الثقيلة للتدفئة قبل الاستعمال، ويتم ذلك من خلال تنقيط بضع قطرات في راحة يدك ثم فرك يديكِ ببعضهما، وسيتوزّع المستحضر بالتساوي على يديك بهذه الطريقة. بعدها ضعي السيروم على وجهك باستخدام حركات ضاغطة برفق، ثم غطي به الخدين وجبهتك وأنفك وذقنك. [١٢]
    • عند وضع السيروم، تحتاجين لجعله يتغلغل إلى جلدك من خلال حركات دهن عريضة ولطيفة.
  4. بعد فرك السيروم على بشرتك، ضعي أصابعك على خدك واضغطي على جلدك بحركات دائرية صغيرة، وكرري هذا على وجهك بالكامل لمدة دقيقة. [١٣]
    • بهذه الطريقة سوف يُمتَص السيروم بعمق داخل بشرتك.
  5. سوف يذوب السيروم في الغالب بعد حوالي دقيقة، بعدها اضغطي كمية من المرطب بحجم عملة معدنية في يدك وافركيها على جبينك ووجنتيك وأنفك وذقنك. [١٤]
    • يعزل المرطب جميع الخصائص المغذية للسيروم بداخل البشرة، لذا ستبدو بشرتك متألقة وصحية خلال وقت قصير.
    • إذا كنتِ تفعلين هذا في الصباح، يُمكنك وضع مكياجك بعد المرطب. فقط اسمحي للمرطب بدقيقة أخرى حتى يجف قبل بدء عملية وضع المكياج.

أفكار مفيدة

  • إذا استخدمتِ السيروم يوميًا، فمن المفترض أن تبدأ النتائج بالظهور خلال 7 إلى 14 يومًا.

تحذيرات

  • تجنبي استخدام السيروم الليلي أثناء النهار. قد يؤدي ذلك لجفاف الجلد وظهور الحبوب وحروق الشمس وغيرها من مشاكل البشرة.
  • تجنبي الإكثار من استخدام السيروم. لستِ بحاجة لأكثر من كمية بحجم حبة البازلاء لوجهك بالكامل في معظم الحالات. استوعبي كذلك أن السيروم الزائد لن يُمتَص داخل جلدك وقد يتسبب في تهيّج البشرة وظهور حبوب. [١٥]

المزيد حول هذا المقال

تم عرض هذه الصفحة ٦٦٬٥٩٧ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟