كيفية منع الحكة الناتجة عن البواسير

شارك في التأليف: Chris M. Matsko, MD

البواسير حالة طبية شائعة يصاب بها مرة على الأقل ما يقرب من 50% ممن وصلوا الخمسين أو أكثر من عمرهم. تتعرض النساء أثناء الحمل لمشاكل متعلقة بالبواسير أيضًا، ومن أعراضها الأساسية الحكة حول فتحة الشرج. ^{[١]
X
مصدر بحثي} ^{[٢]
X
مصدر موثوق
Harvard Medical School
الانتقال إلى المصدر} إذا كنت تعاني من البواسير، هناك طرق لتخفيف الحكة.

طريقة 1

طريقة 1 من 2:

تخفيف الحكة

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a6\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-1.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a6\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-1.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
اجلس في حمام مقعدة دافئ. حمام المقعدة عبارة عن حوض ضحل من عدة سنتيمترات فقط من الماء. ما تفعله هنا هو أنك تجلس بداخله لتبليل الشرج، لكن لا مانع من استخدام حوض الاستحمام العادي إذا كنت تفضله، فهو يحقق النتائج نفسها. يسمح ذلك بتحفيز تدفق الدماء بشكل أفضل إلى منطقة الشرج نتيجة الدفء كما يمنحك شعورًا بالاسترخاء ويعزز شفاء النسيج المحيط بفتحة الشرج. كرر العملية مرتين يوميًا.
- يمكنك أيضًا أن تشتري حمام مقعدة ملائم لحجم مرحاضك من أي صيدلية أو متجر للأدوات المنزلية. ^{[٣]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
- أضف حوالي كوبًا من ملح إبسوم (الملح الإنكليزي) إلى حمام كامل أو ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من ملح إبسوم في عدة سنتيمترات من الماء داخل حوض الاستحمام أو حمام المقعدة. يمكنك أيضًا أن تضيف ملعقة كبيرة من خلاصة نبات بندق الساحرة أو صودا الخبز. يساعد ذلك على تقليل التورم والالتهاب مما يخفف الحكة؛ استخدم ماءً دافئًا لا شديد السخونة. ^{[٤]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/96\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-2.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-2.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
استخدم كمادة دافئة. اصنع كمادة مكوّنة من منشفة للمساعدة على تخفيف أي حكة ناتجة عن البواسير. انقع منشفة ناعمة نظيفة في ماء دافئ (لا ساخن) وضع الكمادة على فتحة الشرج من 10 دقائق إلى 15 دقيقة؛ تأكد من وضعها على البواسير مباشرةً وكرر العملية أربع إلى خمس مرات في اليوم.
- بعد الانتهاء، استخدم منشفة قطنية نظيفة لتجفيف نفسك جيدًا. تأكد من التربيت على المنطقة ولا تفرك منطقة الشرج لأن ذلك يؤدي إلى تهيجها. ^{[٥]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-3.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d3\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-3.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
استخدم كمادة طبية. يمكنك استخدام الكمادة الطبية لتخفيف الحكة ويمكنك الحصول عليها من أغلب الصيدليات. إذا كنت تشعر بالحكة، اشطف المنطقة بحذر ثم استخدم منديلًا مبللًا لمسح منطقة الشرج برفق. لا تفرك المنطقة وكرر العملية ست مرات يوميًا.
- تأكد من استخدام أي من هذه الأشياء كلما شعرت برغبة في دخول الحمام. اشطف المنطقة أولًا دائمًا ثم استخدم الكمادة؛ تأكد أيضًا من التخلص من الكمادة بعد استخدامها. ^{[٦]
  X
  مصدر موثوق
  Cleveland Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-4.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-4.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
جرب جل أو كريمات الألم والحكة. يمكن أن يساعد الجل والكريمات الطبية على تقليل الحكة. استخدم كمية صغيرة من جل الصبار أو كريم بريباريشن اتش لتقليل ألم البواسير والشعور المزعج الذي تسببه عند الحاجة.
- تجنب استخدام أي كريمات تحتوي على الستيرويدات لفترة طويلة من الوقت أو تكرارها أكثر من المعتاد. يمكن بالاستخدام المتكرر أن تتلف تلك الكريمات النسيج الرقيق حول البواسير.
- إذا لم تكن تلك الأشياء متوافرة لديك، جرب كمية صغيرة من جل التسنين الخاص بالأطفال على المنطقة. تحتوي هذه الأنواع من الجل على مخدر موضعي يساعد على تخفيف الحكة. ^{[٧]
  X
  مصدر موثوق
  American Academy of Family Physicians
  الانتقال إلى المصدر}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-5.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-5.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
استخدم كمادة باردة. يمكن أن تساعد كمادات الثلج على تقليل التورم. ضع واحدة على المنطقة بعد تنظيفها لمدة لا تزيد عن 10 دقائق؛ تأكد من لف الكمادة الباردة بمنشفة حتى لا تؤذي البرودة بشرتك. كرر العملية عدة مرات في اليوم.
- يمكنك أن تتبع العملية بكمادة دافئة لمدة 10 دقائق إلى 20 دقيقة لتقليل الشعور بعدم الراحة. ^{[٨]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-6.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/01\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-6.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
استخدم قابضًا عشبيًا للمسام. قابض المسام العشبي (مثل خلاصة نبات بندق الساحرة) يساعد على تقليل حكة الجلد. يعمل نبات بندق الساحرة كقابض للمسام ويمكن أن يساعد على تقليل أي تورم أو حكة تعاني منها. انقع كرة قطنية في خلاصة نبات بندق الساحرة وضعها بعد تنظيف المنطقة بعد استخدام المرحاض. كرر تلك العملية بالقدر اللازم لكن اهدف لتكرارها أربع أو خمس مرات في اليوم. ^{[٩]
X
مصدر موثوق
Mayo Clinic
الانتقال إلى المصدر}
- لا تستخدم أي قابض عشبي للمسام على فتحة الشرج قبل تنظيف نفسك أولًا.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9d\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-7.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9d\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-7.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

7
استخدم الزيوت العطرية. يمكن أن تساعد الزيوت العطرية على شفاء البواسير وتقليل الحكة. لعمل العلاج، أضف قطرتين إلى أربع قطرات من الزيت العطري إلى 60 مل من الزيت الأساسي مثل زيت الخروع أو زيت اللوز؛ اخلط الزيوت معًا جيدًا وضعها على البواسير الخارجية مباشرةً. يمكنك استخدام نوع واحد إلى ثلاثة أنواع من الزيت داخل المزيج.
- يمكن أن يساعد زيت الخزامى على تخفيف الألم والحكة كما يستخدم زيت السرو لتلطيف ومساعدة شفاء الأنسجة بينما يستخدم زيت شجرة الشاي كمطهر ومضاد للالتهاب ويستخدم زيت الأفوكادو كأساس للزيوت الأخرى أو يضاف إليها فهو يرطب ويلطف ويسرع عملية الشفاء. ^{[١٠]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
- يمكنك وضع هذه العلاجات على البواسير الداخلية أيضًا، لكنك ستحتاج لمساعدة شخص آخر لوضع تلك العلاجات. إذا كان هذا الشخص متاحًا ومستعدًا للمساعدة، تأكد من غسله ليده قبل الاستخدام وبعده وارتداء قفازات طبية أو واقي الإصبع المطاطي الطبي.

طريقة 2

طريقة 2 من 2:

فهم البواسير

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-8.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-8.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
تعلم المسببات. البواسير هي أوردة متضخمة توجد حول الجزء الخارجي أو الداخلي لفتحة الشرج. ^{[١١]
X
مصدر موثوق
Mayo Clinic
الانتقال إلى المصدر} السبب الرئيسي للبواسير هو الضغط أو الدفع الشديد أثناء استخدام المرحاض كما يمكن أن تنتج عن البدانة أو حمل الأشياء الثقيلة أو الجلوس لفترة طويلة أو الحمل. عادةً ما يصاحب تقدم السن والمعاناة من الإمساك لفترة طويلة البواسير. ^{[١٢]
X
مصدر بحثي} ^{[١٣]
X
مصدر موثوق
Harvard Medical School
الانتقال إلى المصدر}
- أما في الحمل، تنتج البواسير عن زيادة الضغط الذي يسببه نمو الجنين والذي يؤدي إلى الضغط على الأوردة أسفل البطن. ^{[١٤]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-9.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-9.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
تعرف على الأعراض. أشهر أعراض البواسير هي النزيف أثناء استخدام المرحاض. قد تلاحظ الدماء على المناديل الورقية أو بعض قطرات الدماء داخل المرحاض. أعراض البواسير الأخرى وبخاصة البواسير الخارجية تتمثل في الحكة والألم أو الورم. قد تشعر بالبواسير الخارجية أيضًا أثناء تنظيف نفسك وستكون عبارة عن منطقة متورمة ومنتفخة حول فتحة الشرج.
- غالبًا ما لن تشعر بالبواسير الداخلية، لكنها ستكون بارزة من خلال فتحة الشرج.
- لا داع للهلع ما دام الأمر لا يزيد عن قطرة أو عدة قطرات من الدماء داخل المرحاض. ^{[١٥]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-10.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-10.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
احم نفسك من البواسير. يمكنك وقاية نفسك من البواسير من خلال الحمية الغذائية. هناك العديد من الأساليب المختلفة التي يمكنك أن تجربها حتى تصل إلى الطريقة المناسبة لك؛ بعض تلك التقنيات تتضمن:
- محاولة جعل البراز أكثر طراوة وسيولة عن طريق شرب الكثير من الماء. اشرب 9 إلى 12 كوب من الماء كل كوب سعة 250 مل في اليوم. يساعد ذلك أيضًا على التخلص من البواسير، فغالبًا ما ستتلاشى من تلقاء نفسها وسيقل التورم إذا تم خفض كم الالتهاب الناتج عن التبرز. يحتوي البراز على كميات كبيرة من الماء، لذا كلما كانت نسبة الماء في البراز أكثر كلما أصبح تمريره أسهل.
- زد الألياف في نظامك الغذائي. تساعد الألياف على إبقاء الماء داخل البراز وتراكمه حتى تتمكن من تمريره بشكل أسهل مما يساعد أيضًا على تقليل البواسير. تناول الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشعير والذرة والجاودار والشوفان والفواكه مثل الكرز والبرقوق والدراق والمشمش والتوت والخضروات مثل الخضروات الورقية لأن كلها مصادر جيدة للألياف وتناول الفول والبقوليات أيضًا.
- تجنب الملينات. يمكن أن تتحول الملينات إلى عادة كما أنها تضعف الأمعاء مما قد يؤدي إلى إمساك مزمن. ^{[١٦]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-11.jpg\/v4-460px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/69\/Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-11.jpg\/v4-728px-Stop-Hemorrhoids-from-Itching-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
زر طبيبك. تشفى أغلب حالات البواسير باستخدام العلاجات المنزلية والأدوية التي تصرف دون وصفة طبية خلال أربعة إلى سبعة أيام. إذا لم تلاحظ أي تحسن (ألم أقل وحكة أقل وورم أقل ونزيف أقل) خلال يومين إلى ثلاثة أيام، اتصل بطبيبك. هناك علاجات طبية للحالات الأكثر خطورة.
- يمكن علاج العديد من أنواع البواسير (إذا لم يكن كلها) في المنزل بشكل آمن. إذا لم يتوقف النزيف أو إذا كان هناك كمية كبيرة من الدماء، يجب أن تحدد موعدًا مع طبيبك فورًا. إذا كنت تتبع علاجات تساعد على زيادة سيولة الدماء وتعاني من نزيف شرجي، اتصل بطبيبك فورًا.
- سيشخص الطبيب البواسير الداخلية أو الخارجية عن طريق الفحص العيني وإجراء فحص شرجي. ^{[١٧]
  X
  مصدر موثوق
  Mayo Clinic
  الانتقال إلى المصدر}
- إذا كنت تعاني من بواسير داخلية، قد يزيلها الطبيب باستخدام ربط الشريط المطاطي حيث يستخدم بذلك رباطًا مطاطيًا لقطع الدورة الدموية عن البواسير. بعد حوالي اسبوع، ستنفصل البواسير وتقع تاركة خلفها ندبة. ^{[١٨]
  X
  مصدر بحثي} تتضمن العلاجات الأخرى علاج التخثر أو العلاج بالتصليب. ^{[١٩]
  X
  مصدر بحثي} ^{[٢٠]
  X
  مصدر بحثي}

[١]

[٢]

مصدر موثوق

الانتقال إلى المصدر

[٣]

[٤]

[٥]

[٦]

[٧]

[٨]

[٩]

[١٠]

[١١]

[١٢]

[١٣]

[١٤]

[١٥]

[١٦]

[١٧]

[١٨]

[١٩]

[٢٠]

تسجيل الدخول

كيفية منع الحكة الناتجة عن البواسير

الخطوات

تخفيف الحكة

فهم البواسير

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

المصادر

المزيد حول هذا المقال

هل ساعدك هذا المقال؟

مقالات ويكي هاو ذات صلة

Explore Categories