كيفية موازنة درجة حموضة الشعر بطرق طبيعية

شارك في التأليف: Karen Leight

هل تعرفين أن شعرك حمضي قليلًا بطبيعته؟ هذا حقيقي، فالأُس الهيدروجيني (درجة الحموضة) للشعر يساوي تقريبًا ۳٬٦ أما فروة الرأس فتساوي ٥٬٥. الجدير بالذكر أن الأس الهيدروجيني المُتعادل يساوي ۷ وزيادته عن ذلك تعني زيادة القلوية. ^{[١]
X
مصدر موثوق
PubMed Central
الانتقال إلى المصدر} يتعرض الشعر لكثير من التغيرات بسبب منتجات ومستحضرات الشعر المُختلفة، وينتج عن ذلك زيادة قلوية الشعر لدرجة كبيرة. لحسن الحظ توجد عدة طرق طبيعية يُمكنك من خلالها موازنة درجة حموضة الشعر واستعادة لمعانه.

طريقة 1

طريقة 1 من 8:

تقليل درجة حموضة الشعر الجاف أو الهش

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/39\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/39\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
إن خرجت درجة حموضة شعرك عن السيطرة، فهذا يعني ارتفاع للأُس الهيدروجيني وزيادة قلوية الشعر؛ تتفتح بشرة الشعر ويُصبح شعرك بمظهرٍ جاف مُجعد أو هش. يصل شعرك لهذه الدرجة من القلوية بسبب استخدام المستحضرات الكيميائية، كمنتجات صبغ أو فرد الشعر، وأحيانًا تتسبب أنواع الشامبو الطبيعية في زيادة الأُس الهيدروجيني للشعر ^{[٢]
X
مصدر موثوق
PubMed Central
الانتقال إلى المصدر} بل يتطور الأمر للإصابة بالبكتيريا والفطريات في فروة الرأس. ^{[٣]
X
مصدر بحثي}
- اختاري مُنتجات الشعر الأكثر حمضية لموازنة حموضة شعرك المُجعد؛ بشرة الشعر مفتوحة بالفعل في حالة الشعر المُجعد الطبيعي.

طريقة 2

طريقة 2 من 8:

استعمال البسلم والشامبو مُتعادل الأس الهيدروجيني

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
اتبعي الخطو السابقة بعلاج حمضي لشعرك. أغلب مُنتجات تنظيف الشعر شديدة القلوية مما يجعلها قوية التأثير على شعرك، لذا يُنصح بالالتزام بالمنتجات مُتعادلة الأُس الهيدروجيني. اشتري الشامبو الطبيعي وصابون الشعر ذي الأس الهيدروجيني المُتعادل، واختبريه درجة حمضيتها أولًا بشرائط قياس الأُس الهيدروجيني؛ يجب ألا يزداد الأُس الهيدروجيني للشامبو والبلسم عن ٥٬٥. ^{[٤]
X
مصدر موثوق
PubMed Central
الانتقال إلى المصدر}
- استخدمي شامبو حمضي كأسرع وأسهل طريقة لتقليل الأُس الهيدروجيني لشعرك؛ ^{[٥]
  X
  مصدر موثوق
  PubMed Central
  الانتقال إلى المصدر} يزداد تحدي الحفاظ على البيئة مع كون أغلب الشامبوهات الطبيعية قلوية.
- إن استخدمتِ شامبو قلويًا، فيُمكنك شطف شعرك بعدها أو وضع بلسم حمضي قليلًا لاستعادة التوازن إلى شعرك. ^{[٦]
  X
  مصدر بحثي} لا تستخدمي شامبو شديد القلوية ثم بلسم شديد الحمضية، فذلك يؤثر سلبًا على شعرك ومن الأفضل لكِ الالتزام بالمنتجات القريبة من التعادل.

طريقة 3

طريقة 3 من 8:

عمل الشامبو المتعادل بنفسك من دقيق الجاودار

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/74\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/74\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
حضّري الخليط في صورة كميات صغيرة حتى لا يفسد. يتميز دقيق الجاودار بخواصه الفعّالة على الشعر، لذا يُعتبر من المواد شائعة الاستخدام في منتجات العناية بالشعر. اخلطي مقدار ملعقتي شاي (۱٢٬٥ جرامًا) من دقيق الجاودار مع قليل من الماء إلى أن تحصلي على معجون سائل، ثم دلّكي فروة رأسك بالمعجون بامتداد شعرك بالكامل. اشطفي شعرك في النهاية. ^{[٧]
X
مصدر بحثي}
- احتفظي بالخليط الزائد لمدة يومين أو ثلاثة أيام، وتخلصي منه عندما تفوح منه رائحة الخميرة.

طريقة 4

طريقة 4 من 8:

استعمال صودا الخبيز ثم الحمض

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
صودا الخبيز شديدة القلوية مما يجعلها شامبو غير مناسب للاستعمال الدوري. يُفضل الكثيرون استعمال صودا الخبيز كبديل طبيعي للشامبو حيث أنها تُنظف الشعر وتمنحه لمعانًا على المدى القصير، إلا أنه من الضروري استخدام حمض مناسب، مثل: خل التفاح أو عصير الصبار، بعد استخدامها لمُعادلة الأُس الهيدروجيني. هذه العملية قاسية على الشعر، لذا اكتفي باتباعها مرة كل فترة من أجل التنظيف العميق لشعرك. ^{[٨]
X
مصدر بحثي}
- يضعف شعرك ويصبح هائشًا عند استخدامك مادة قولية كصودا الخبيز لفترة زمنية طويلة، كما يُصبح أكثر عُرضة للتشابك. ^{[٩]
  X
  مصدر موثوق
  PubMed Central
  الانتقال إلى المصدر}

طريقة 5

طريقة 5 من 8:

رش شعرك بعصير الصبار لتقليل درجة حموضته

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
الصبار من الحمضيات الخفيفة التي من شأنها مُعادلة قلوية منتجات الشعر. املأي بخاخة بعصير الصبار الذي يُمكن الحصول عليه من متجر الأطعمة الصحية، ثم رشي شعرك عقب غسله من الجذور حتى الأطراف. ^{[١٠]
X
مصدر بحثي} الأُس الهيدروجيني لعصير الصبار حوالي ٤٬٥ وهي درجة قريبة من درجة حموضة الشعر الطبيعية، ^{[١١]
X
مصدر بحثي} لذا يعمل على تقليل الأُس الهيدروجيني لشعرك وإغلاق بشرته وبالتالي يُحسن من هشاشته. ^{[١٢]
X
مصدر موثوق
PubMed Central
الانتقال إلى المصدر}
- بإمكانك استعمال هُلام الصبار، لكن احرصي على شطفه جيدًا كي لا يجعل ملمس شعرك خشنًا. ^{[١٣]
  X
  مصدر بحثي}

طريقة 6

طريقة 6 من 8:

تقليل حموضة الشعر بشطفه بخل التفاح المُخفف

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d7\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-6.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-6.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
تجنبي استعمال خل التفاح المُركز نظرًا لحمضيته الزائدة إذ يتراوح الأُس الهيدروجيني له بين ٢ إلى ۳ أي أقل من الأُس الهيدروجيني الخاص بشعرك، ^{[١٤]

X
مصدر بحثي} لذا وجب تخفيفه أولًا بوضع ٥ أضعافه من الماء. اشطفي شعرك بخل التفاح المخفف بعد وضع الشامبو أو رشيه على شعرك بالبخاخ. اتركيه على شعرك ۳٠ ثانية قبل شطفه بالماء. ^{[١٥]
X
مصدر بحثي}
- تختفي رائحة الخل بجفاف الشعر مع الوقت.

طريقة 7

طريقة 7 من 8:

استخدام البلسم عميق المفعول لرفع درجة حموضة شعرك

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/58\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-7.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/58\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-7.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
لست مُضطرة لفعل ذلك إلا في حالة تعرض شعرك للكثير من المنتجات الحمضية، فعلى الرغم من أن الشعر الصحي له درجة أُس هيدروجيني حمضية، إلا أن انخفاضه عن الطبيعي يعني ارتفاع حمضية الشعر بدرجة خطيرة؛ يحدث ذلك عند استخدام المواد القوية مثل خل التفاح على شعرك مما يجعله جافًا وهشًا. قللي استخدامك للمنتجات الحمضية، ^{[١٦]
X
مصدر بحثي} واستخدمي البلسم عميق المفعول لاستعادة ترطيب ونضارة ولمعان الشعر؛ لا يعمل البلسم على تغيير درجة حموضة الشعر. بإمكانك أيضًا عمل قناع شعر طبيعي بنفسك عن طريق اتباع إحدى الطرق الآتية:
- اخلطي ملعقتين (۳٠ جرامًا) من زيت جوز الهند مع ملعقة (۱٥ جرامًا) من زيت الزيتون لعمل قناع مُغذي لشعرك. ^{[١٧]
  X
  مصدر بحثي}
- اخلطي نصف ثمرة أفوكادو وزُلال بيض ونصف كوب (۱٢٠ مللي) من المايونيز لعمل قناع مُرطب لتجاعيد الشعر.
- اخفقي ٨ ثمرات فراولة مع ملعقتي (۳٠ مللي) مايونيز وملعقة واحدة (۱٥ مللي) من العسل لعمل قناع جميل الرائحة.

طريقة 8

طريقة 8 من 8:

موازنة نظامك الغذائي

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0d\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-8.jpg\/v4-460px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-8.jpg\/v4-728px-Balance-pH-in-Hair-Naturally-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

يؤثر الطعام الذي تتناولينه على كامل جسمك بما في ذلك شعرك وفروة رأسك، لذا عليكِ بالحد من الأطعمة القلوية إن تناولتيها بكثرة ومنها منتجات الألبان والدواجن. حاولي زيادة حصيلتك من الأطعمة الحمضية، مثل: التوت والخل والزبادي، لموازنة درجة حموضة شعرك. ^{[١٨]
X
مصدر بحثي}

[١]

مصدر موثوق

الانتقال إلى المصدر

[٢]

[٣]

[٤]

[٥]

[٦]

[٧]

[٨]

[٩]

[١٠]

[١١]

[١٢]

[١٣]

[١٤]

[١٥]

[١٦]

[١٧]

[١٨]

تسجيل الدخول

كيفية موازنة درجة حموضة الشعر بطرق طبيعية

الخطوات

تقليل درجة حموضة الشعر الجاف أو الهش

استعمال البسلم والشامبو مُتعادل الأس الهيدروجيني

عمل الشامبو المتعادل بنفسك من دقيق الجاودار

استعمال صودا الخبيز ثم الحمض

رش شعرك بعصير الصبار لتقليل درجة حموضته

تقليل حموضة الشعر بشطفه بخل التفاح المُخفف

استخدام البلسم عميق المفعول لرفع درجة حموضة شعرك

موازنة نظامك الغذائي

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

المصادر

المزيد حول هذا المقال

هل ساعدك هذا المقال؟

مقالات ويكي هاو ذات صلة

تابعنا

مشاركة

Explore Categories