Ein Mann mit Beziehungsangst ist oft distanziert und will keine Bindung eingehen

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unter Mitarbeit von Eddy Baller

Referenzen

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Können sich emotional unerreichbare Männer verlieben - und wenn ja, wie erkennst du es? Wir haben eine gute Nachricht: Es ist durchaus möglich, und es gibt viele todsichere Anzeichen dafür, dass er verliebt ist und versucht, sein distanziertes Verhalten zu ändern und eine Bindung einzugehen! Lies weiter, um mehr über die einzelnen Anzeichen zu erfahren, die darauf hindeuten, dass ein emotional unerreichbarer Mann sich Hals über Kopf in dich verliebt hat - von Verhaltenshinweisen bis hin zu der Art und Weise, wie er mit dir spricht, und den Veränderungen, die er unternimmt, um seine Beziehungsangst zu überwinden.

Was du wissen solltest

  • Achte darauf, wie oft er sich dir gegenüber öffnet. Wenn er bereit ist, seine Angst davor zu überwinden, sich zu öffnen, ist es wahrscheinlich, dass er dich gern hat und sich bei dir sicher fühlt.
  • Achte darauf, wie oft er für dich da ist. Wenn er dich stets unterstützt, drückt er seine Liebe aus.
  • Achte auf Anzeichen dafür, dass er dir gerne körperlich nahe ist. Dies ist vor allem dann von Bedeutung, wenn es über ein einfaches Interesse an Sex hinausgeht.
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Er öffnet sich und lässt dich an sich heran

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    Achte auf seine Worte und sein Verhalten in Gesprächen. Wenn er sich bewusst bemüht, dich wissen zu lassen, was er denkt und dir mehr über sein Privatleben, seine Vorlieben, Abneigungen und Hobbys mitzuteilen - vor allem, wenn er das vorher nicht getan hat -, bedeutet das, dass du ihm wirklich wichtig bist und er sich bemüht, offener zu sein. [1]
    • Wenn ein Mann emotional nicht verfügbar ist, bedeutet das, dass er Schwierigkeiten hat, emotionale Bindungen in seinen Beziehungen aufrechtzuerhalten. Emotional nicht verfügbare Männer wirken eher distanziert und scheinen nicht in die Beziehung investiert zu sein.
    • Wenn er sich dir also öffnet, kämpft er wahrscheinlich gegen eine Menge Instinkte an, die ihm sagen, dass Verletzlichkeit riskant oder beängstigend ist. Sag ihm, dass du seine Bemühungen zu schätzen weißt und lass ihn in seinem Tempo Fortschritte machen, ohne ihn zu drängen.
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Er redet über seine Vergangenheit

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    Menschen sehnen sich von Natur aus nach Verbundenheit, also bedeutet emotionale Unerreichbarkeit, dass etwas passiert ist, das sie misstrauisch oder ängstlich macht - wie eine schlimme Trennung oder eine schwierige Kindheit. [2] Er wird versuchen, sich über seine Vergangenheit zu öffnen und dir helfen, diese Herausforderungen zu verstehen, wenn er dich liebt.
    • Hilf ihm, sich wohler zu fühlen, indem du ihn beruhigst und es wertschätzt, wenn er dir mehr über seine Vergangenheit erzählt. Anerkennung und ein ständiges Geben und Nehmen werden ihn dazu bringen, sich in der Beziehung wohler zu fühlen. [3]
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Er schätzt deine Meinung

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    Emotional unzugängliche Männer verlassen sich normalerweise nur auf sich selbst und können extrem unwillig sein, anderen zu vertrauen. [4] Wenn er sich verliebt, wird er anfangen, dich als einen unersetzlichen Teil seines Lebens zu sehen - und daher wird er deine Gedanken kennen wollen und dich in wichtige Entscheidungen einbeziehen.
    • Schaff Vertrauen, damit er sich mehr auf deinen Beitrag verlässt. Sei ihm ein treuer Partner, halte deine Versprechen ein, sei immer ehrlich und vertraue ihm im Gegenzug.
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Er zeigt mehr Emotionen

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    Ein emotional unerreichbarer Mann neigt dazu zu glauben, dass das Zeigen von Emotionen ihn weniger "männlich" macht und versteckt seine Emotionen, um das zu kompensieren. [5] Das kann Beziehungen empfindlich belasten. Deshalb wird sich ein verliebter Mann wirklich bemühen, ausdrucksvoller zu sein, wenn er glücklich, traurig oder irgendwas dazwischen ist.
    • Wir alle haben Gefühle und verdienen es, sie auszudrücken, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung. Seien Sie sanft und geduldig, damit er sich in deiner Nähe sicher fühlt, und du wirst merken, dass er mit der Zeit mehr Gefühle zeigt.
    • Es kann sein, dass er anfangs nicht konsequent mit seinen Gefühlen umgeht, was auch in Ordnung ist. Es wird einige Zeit dauern, bis er sich daran gewöhnt hat, ausdrucksstark zu sein, und vielleicht stolpert er ein paar Mal, bevor er es verinnerlicht hat.
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Er erinnert sich an kleine Details über dich

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    Ein Mann, der emotional nicht verfügbar ist, kann sich normalerweise nicht an die kleinen Dinge erinnern, da er nicht in die Beziehung investiert ist. Aber wenn er sich erst einmal verliebt hat, wird es ihm unmöglich sein, dich zu vergessen - die Farbe deiner Augen, deine Lieblingsdinge, die Art, wie du deinen Kaffee trinkst, und vieles mehr. [6]
    • Denk an die letzten Unterhaltungen zurück. Gab es irgendwelche Details, an die er sich zu deiner Überraschung erinnert hat? Vielleicht hat er dich gefragt, wie ein bestimmtes Arbeitsprojekt läuft, oder deine Lieblingsbuchreihe erwähnt. Das ist ein Zeichen dafür, dass er dich liebt.
    • Bringt er dir eine Tasse Tee, und zwar genau so, wie du ihn magst, oder führt er dich bei einem Date in dein Lieblingsrestaurant aus? Er merkt sich alles, was er über dich gelernt hat, und nutzt es, um dich zu beeindrucken.
    • Um eure Bindung zu stärken, lass ihm kleine Dinge da, die ihn an dich erinnern. " Vergiss" einen Pullover bei ihm zu Hause oder besorge ihm ein kleines, preiswertes Geschenk, zum Beispiel ein Hemd, von dem du glaubst, dass es ihm gefallen könnte. Versichere ihm, dass er nicht dazu verpflichtet ist, das Gleiche zu tun!
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Er ist eine feste Größe in deinem Leben

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    Wenn ein Mann emotional nicht verfügbar ist, zieht er sich eher zurück, wenn es ernst wird, oder er ruft eine Weile oft an und schreibt SMS und schweigt dann eine Weile. Wenn er sich verliebt hat, wird er merken, dass er mehr will und sein Bestes tun, um ständig in deiner Nähe zu sein.
    • Versuch nicht, eine Bindung zu erzwingen, indem du Psychospielchen mit ihm spielst. Leb einfach dein Leben und gib ihm den Freiraum, sich zu melden. Indem du ihm freien Lauf lässt, kannst du ihn dazu bringen, dir nachzulaufen.
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Er will körperliche Nähe

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    Er ist vielleicht nicht sehr zartfühlend; emotional nicht verfügbare Männer sind keine großen Fans von öffentlichen Aufmerksamkeiten, und das wird sich wahrscheinlich auch nicht sofort ändern, wenn er sich verliebt hat. Dennoch wird er körperliche Nähe initiieren, um dir zu zeigen, dass er Gefühle für dich hat. Er wird nicht widerstehen können, dich anzusehen und in deiner Nähe Geborgenheit zu suchen, wenn ihr zusammen seid.
    • Beruhige ihn mit körperlichen Berührungen. Lass ihn dicht bei dir stehen, streif ihn am Arm oder leg ihm die Hand auf die Schulter, um ihm Sicherheit zu geben.
    • Wenn ein emotional nicht verfügbarer Mann sich verliebt, wird er merken, wie sehr er es liebt, in deiner Nähe zu sein. Es entspricht vielleicht nicht deiner typischen Definition von "verliebt sein", aber lass ihn es langsam angehen und seine Zuneigung auf seine eigene Weise zeigen.
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Er sagt "wir" statt "ich"

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    Wenn ein Mann emotional nicht verfügbar ist, sieht er sich immer noch als Einzelkämpfer - auch wenn er sich verabredet. [7] Wenn er jedoch verliebt ist, wird er nicht so denken wollen. Er wird anfangen, ernsthaft über euch als Einheit zu denken und sich im Gespräch auf euch als Paar beziehen.
    • Er könnte zum Beispiel sagen: "Wir sollten uns bald dieses Autokino ansehen. Die zeigen diesen Monat ein paar coole Filme." oder "Können wir den Thailänder um die Ecke ausprobieren?"
    • Am Anfang wechselt er vielleicht noch zwischen "wir" und "ich", aber lass ihm Zeit. Er gewöhnt sich genauso erst noch an die Veränderung wie du! Sei geduldig; wenn er es ernst meint, wird "wir" ein fester Bestandteil seines Wortschatzes werden.
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Er will dich beschützen

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    Partner haben für emotional nicht verfügbare Männer selten oberste Priorität, aber das ändert sich, wenn Liebe im Spiel ist. [8] Dann wird er die Person sein wollen, die für dein Glück und deine Sicherheit verantwortlich ist, und sich aktiv um dich kümmern, sowohl emotional als auch körperlich.
    • Bringt er dich nach einem Date zur Tür oder bietet er dir an, dich nach Hause zu fahren? Springt er in sozialen Situationen (oder körperlich) zu deiner Verteidigung auf, wenn es nötig ist? All das sind Anzeichen dafür, dass er sich verliebt hat.
    • Lass ihn wissen, dass du seine Bemühungen anerkennst und schätzt. Wenn er jedoch anmaßend wird, solltenst du ihm auch Grenzen setzen, um sicherzustellen, dass seine Fürsorglichkeit dich nicht erdrückt.
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Er lädt dich zu beruflichen und gesellschaftlichen Veranstaltungen ein

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    Emotional unerreichbare Männer machen sich nicht die Mühe, ein lockeres Date den anderen Menschen in ihrem Leben vorzustellen. [9] Der einzige Grund, warum er anfangen würde, dich zu Veranstaltungen einzuladen, ist, dass er dich nicht mehr als lockere Verabredung sieht. Wenn er verliebt ist, wird er erkennen, dass er dich wirklich in sein Leben einbeziehen möchte.
    • Damit er anfängt, braucht es vielleicht einen Anstoß. Bitte ihn, mit Dir an einem lockeren Gruppenabend oder einer Arbeitsveranstaltung teilzunehmen, und versichere ihm, dass es keinen Druck in diese Richtung gibt. Wenn du den Ball einmal ins Rollen gebracht hast, wird er dir folgen.
    • Er geht vielleicht nicht gleich aufs Ganze, aber nach und nach wird er dich zu Betriebsfeiern, zwanglosen Treffen mit Freunden und sogar zu größeren Veranstaltungen wie Geburtstagen und Hochzeiten einladen.
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Er stellt dich seiner Familie vor

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    Wenn er dich erst einmal seinen Freunden vorgestellt hat, ist der nächste Schritt natürlich, dich zu bitten, seine Familie kennenzulernen. Männer, die ihre Beziehung nicht als dauerhaft ansehen, werden ihre Familien nicht einbeziehen. Wenn er möchte, dass du seine Familie kennenlernst, ist er wahrscheinlich verliebt und möchte dir zeigen, dass du ein wichtiger Teil seines Lebens bist. [10]
    • Sei geduldig und warte, bis er dich bittet, seine Familie kennenzulernen. Es könnte das erste Mal sein, dass er dies nach einer schlimmen Trennung (oder überhaupt) tut, und er muss sich sicher sein.
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Er ist an dir interessiert und nicht nur an Sex

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    Emotional nicht verfügbare Männer legen mehr Wert auf den Nervenkitzel der Verführung als auf die Freude an einer bedeutungsvollen Beziehung. [11] Sich zu verlieben bedeutet nicht, dass er ganz auf Sex verzichten wird, wenn er Teil eurer Beziehung ist - es bedeutet nur, dass er sich mehr um eure emotionale Verbindung bemühen wird als zuvor.
    • Achte darauf, ob er in letzter Zeit mehr Zeit damit verbringt, mit dir zu reden und dich kennenzulernen. Wenn nachdenkliche Gespräche jetzt häufiger sind als körperliche Intimität, ist er wahrscheinlich verliebt.
    • Selbst wenn er mehr an Sex interessiert ist, musst du das nicht sein. Lass ihm Freiraum und leb dein Leben, damit er dich vermissen kann. Vielleicht schenkt er dir mehr Aufmerksamkeit, wenn du ihm solche Grenzen setzt.
    • Sobald er sich mehr darauf konzentriert, eine emotionale Bindung zu dir aufzubauen, solltest du das Gleiche tun. Bitte ihn, sich mit dir zu treffen, lass ihn dich besser kennen lernen und lerne im Gegenzug auch ihn kennen - aber vermeide es, die Beziehung als solche zu bezeichnen, bevor er dazu bereit ist.
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Er ist bereit, sich zu ändern

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    Wenn ein emotional unzugänglicher Mann eine lockere Beziehung führt, ist er nicht daran interessiert, an sich zu arbeiten oder Kompromisse einzugehen. Wenn er aber verliebt ist, wird er verstehen, dass er sich ändern muss, damit die Beziehung funktioniert. [12] Er kann sich nicht über Nacht ändern, aber er wird auf deine Bedürfnisse hören und ernsthaft versuchen, dir auf halbem Weg entgegenzukommen.
    • Es ist wichtig, dass du ihn nicht zwingst, sich zu ändern. Bring deine Bedürfnisse zum Ausdruck, wenn dich etwas stört, aber stell keine Forderungen oder Ultimaten. Hilf ihm zu verstehen, was du willst, und lass ihn selbst entscheiden, ob er sich ändern will.
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Er spricht mit dir über die Zukunft

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    Es zeigt, dass er über eine Zukunft mit dir nachdenkt und diese Zukunft in die Tat umsetzen will. Er wird wahrscheinlich nicht sofort mit Heirat, Kindern oder anderen wichtigen Themen ankommen. Selbst so etwas wie ein Wochenendausflug im nächsten Monat oder das Besorgen von Karten für ein Frühlingskonzert im Herbst ist ein großer Schritt nach vorn! [13]
    • Sei vorsichtig, dass du ihn nicht drängst. Es ist leicht, ungeduldig zu werden, aber dräng ihn nicht, etwas zu tun, wozu er noch nicht bereit ist. Lass ihn das Tempo bestimmen, wenn ihr gemeinsam eine langfristige Beziehung anstrebt.

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Referenzen

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/wild-connections/201907/3-sure-signs-relationship-development
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/toxic-relationships/201803/10-signs-partner-whos-emotionally-unavailable
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201105/make-them-love-you-taking-not-giving
  4. ↑ https://psychcentral.com/lib/signs-of-emotional-unavailability#signs
  5. ↑ https://psychcentral.com/lib/signs-of-emotional-unavailability#signs
  6. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/liking-the-child-you-love/201607/seven-signs-hes-really-in-love-you
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/meet-catch-and-keep/201606/7-signs-youve-found-true-love
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/liking-the-child-you-love/201607/seven-signs-hes-really-in-love-you
  9. ↑ https://psychcentral.com/lib/signs-of-emotional-unavailability#signs
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/liking-the-child-you-love/201607/seven-signs-hes-really-in-love-you
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/toxic-relationships/201803/10-signs-partner-whos-emotionally-unavailable
  3. ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/relationship-help.htm
  4. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/liking-the-child-you-love/201607/seven-signs-hes-really-in-love-you

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