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Une tournée de shots entre amis peut être une expérience très agréable permettant de resserrer vos liens amicaux. Cependant, il peut être difficile de tout avaler d'une traite. En vous y prenant correctement, vous pourrez boire un shot sans avoir de haut-le-cœur ou avoir envie de vomir.
Étapes
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Prenez une autre boisson. Choisissez un diluant pour réduire le gout du shot. Prenez un soda, un jus de fruit ou une bière. Vous en boirez un peu dès que vous aurez fini le shot afin de diluer le gout de l'alcool fort. Assurez-vous que cette deuxième boisson est prête avant de boire le shot.- Vous pouvez également prendre une petite gorgée de cette deuxième boisson avant de boire le shot et la garder dans votre bouche. Avalez le shot en même temps que la gorgée de l'autre liquide. Dès que vous avez avalé, prenez une autre gorgée du diluant.
- En fonction de l'alcool que vous buvez (par exemple, de la téquila), il faudra peut-être que vous prépariez du citron, du citron vert et (ou) du sel avant d'avaler le shot.
- La bière est le diluant le plus commun. Vous pouvez suivre la téquila d'une bière légère comme de la Corona ou de la Kronenbourg. Le bourbon va bien avec les bières brunes fortes [1] X Source de recherche . Suivez votre shot de la bière de votre choix ou bien demandez des conseils au barman.
- Si vous buvez du whisky, essayez de boire du vinaigre de cornichon juste après [2] X Source de recherche .
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Penchez la tête en arrière. Mettez légèrement la tête en arrière lorsque vous portez le verre à vos lèvres. Continuez d'incliner la tête en même temps que le verre lorsque vous buvez le shot. À la fin, le verre doit être à l'envers. Ce mouvement vous permettra d'avaler l'alcool plus facilement [3] X Source de recherche [4] X Source de recherche .
- Faites attention à ne pas mettre la tête trop loin en arrière, car vous pourriez vous étouffer avec le liquide.
- Veillez à incliner à la fois la tête et le verre. Si vous penchez seulement l'un ou l'autre, vous risquez d'avoir un problème. Par exemple, si vous inclinez uniquement le verre et pas la tête, vous pourriez renverser l'alcool sur vos vêtements.
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Respirez par la bouche. Inspirez juste avant d'ouvrir la bouche pour boire l'alcool. N'expirez pas avant de l'avoir avalé [5] X Source de recherche . Si vous expirez avant, vous pourriez avoir un haut-le-cœur. Une fois que vous avez tout bu, expirez par la bouche.
- Ne respirez pas par le nez lorsque vous prenez le shot, car le gout vous paraitra plus fort [6] X Source de recherche .
- N'oubliez pas d'inspirer avant de boire. Si vous le faites pendant que vous buvez, vous respirerez les vapeurs d'alcool, ce qui vous fera tousser.
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Avalez immédiatement. Les shots ne sont pas faits pour être sirotés lentement [7] X Source de recherche . Si vous gardez le liquide dans la bouche, vous aurez plus de mal à l'avaler et risquerez davantage d'avoir un haut-le-cœur. En outre, vous sentirez beaucoup plus le gout de l'alcool si vous ne l'avalez pas immédiatement.
- Si vous prenez trop de temps pour boire le shot, vous pouvez également l'avaler de travers.
- Gardez la mâchoire et la gorge détendues lorsque vous avalez.
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Choisissez l'alcool. Il existe de nombreux choix différents pour les shots. La plupart contiennent un alcool à environ 40 %, comme du rhum, de la vodka, du whisky, du gin ou de la téquila [8] X Source de recherche [9] X Source de recherche . Si vous voulez éviter d'avoir la gueule de bois le lendemain, choisissez un alcool transparent comme de la vodka, du gin ou certaines téquilas [10] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Les alcools de très bonne qualité n'ont pas uniquement une meilleure saveur, ils réduisent également le risque de « gueule de bois » ! Quand votre budget vous le permet, achetez des alcools d'excellente qualité.
- Les alcools colorés, comme le rhum, le whisky ou le bourbon, contiennent plus de substances organoleptiques, ce qui peut provoquer une gueule de bois plus sévère [11] X Source de recherche .
- Les alcools foncés ont tendance à avoir un gout plus fort que les clairs. Si vous n'avez pas de préférence, il pourrait être sage de choisir une boisson transparente.
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Dosez l'alcool. En France, le volume d'alcool fort (40 %) correspondant à une unité est de 3 cl, mais on trouve des verres de différentes capacités. Si vous commandez un verre dans un bar, demandez un shot simple. Un shot double contient deux fois plus d'alcool. Si vous préparez le shot vous-même, utilisez une cuillère à café. Il faut environ 6 cuillères à café de liquide pour un shot de 3 cl [12] X Source de recherche .
- Si vous avez un verre doseur assez précis, vous pouvez vous en servir à la place d'une cuillère. Il doit être gradué au minimum à partir de 30 ml.
- Vous pouvez aussi utiliser un petit verre accompagnant un flacon de médicament comme du sirop pour la toux. Ces verres sont généralement gradués et ont une capacité de plusieurs centilitres.
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Buvez entre amis. Il est beaucoup plus agréable de consommer un shot avec d'autres personnes que seul. Si vous le faites entre amis, commandez tous les shots en même temps et attendez que tout le monde soit servi avant de boire. Si vous êtes seul dans un bar, demandez si quelqu'un veut prendre un shot avec vous. Il est même possible que le barman vous accompagne.
- Portez un toast et demandez à tous les autres de lever leur verre.
- Si vous buvez avec d'autres personnes, ne vous sentez pas obligé de consommer autant qu'elles et n'essayez pas de forcer vos compagnons de boire plus qu'ils n'ont envie.
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Mangez avant de boire. Si vous prenez un repas en premier, votre corps absorbera l'alcool plus lentement. Veillez à manger quelque chose de consistant et pas seulement de petits aliments comme des chips, des bretzels, des sauces, etc. [13] X Source de recherche Les aliments riches en protéines comme la viande, le fromage et les fruits à coque sont particulièrement conseillés avant de boire [14] X Source de recherche .
- L'alcool déshydrate le corps. Évitez de manger des aliments salés lorsque vous buvez [15] X Source de recherche .
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Choisissez un conducteur. Avant de quitter la maison, assurez-vous que vous avez un capitaine de soirée. Si vous n'en avez pas, appelez un taxi ou utilisez un service comme Uber pour rentrer chez vous en sécurité. Si vous buvez chez un ami, passez la nuit chez lui plutôt que d'essayer de rentrer chez vous en voiture. Si vous remarquez qu'une autre personne a trop bu, trouvez une façon de la faire rentrer chez elle sans danger [16] X Source de recherche .
- L'alcool augmente le temps de réaction, modifie la vision, et rend plus difficile d'analyser des informations [17] X Source de recherche , ce qui augmente le risque d'avoir un accident au volant.
- Si vous comptez rentrer en voiture, prenez un verre avec le repas et ne consommez pas plus d'un verre de bière, de vin ou de cocktail ou d'un shot en une heure [18] X Source de recherche . Il est conseillé de ne pas boire du tout si vous allez conduire.
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Prenez votre temps. Votre corps ne présente pas immédiatement les effets de l'alcool. Si vous buvez trop vite, votre corps n'aura pas le temps de réagir [19] X Source de recherche . Par exemple, si vous enchainez trois shots sans pause, il est possible que vous vous sentiez très bien au début, mais que vous commenciez à avoir la tête qui tourne en allant aux toilettes une demi-heure plus tard.
- Essayez de ne pas consommer plus d'une unité d'alcool (par exemple, 12,5 cl de vin, 25 cl de bière, un cocktail ou 3 cl d'alcool fort).
- Vous pouvez aussi alterner entre des boissons pour vous modérer. Chaque fois que vous consommez une boisson alcoolisée, buvez un verre d'eau ou autre chose de non alcoolisé.
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Ne dépassez pas la limite journalière. Il est déconseillé de consommer plus d'une unité d'alcool par jour pour les femmes et deux par jour pour les hommes. Une unité correspond à 12,5 cl de vin, 25 cl de bière, 6 cl d'apéritif à 20 % ou 3 cl d'alcool fort à 40 %. Évitez aussi de consommer à l'excès, c'est-à-dire de prendre au moins cinq boissons alcoolisées lors d'une même occasion pour les hommes et au moins quatre pour les femmes [20] X Source fiable Centers for Disease Control and Prevention Aller sur la page de la source .
- Si vous avez un problème lié à l'alcool ou que vous connaissez une personne qui en a un, vous pouvez contacter Alcooliques Anonymes au 09 69 39 40 20.
- Une consommation excessive peut engendrer ou aggraver de nombreux problèmes de santé comme le cancer, l'hypertension ou des blessures accidentelles.
- Ne buvez pas si vous êtes enceinte. L'alcool peut être dangereux pour le fœtus.
Avertissements
- N'acceptez jamais un verre de la part d'un inconnu et ne laissez jamais votre boisson sans surveillance. Si vous la laissez pour aller aux toilettes, ne la buvez pas lorsque vous revenez.
- La loi interdit aux mineurs de boire de l'alcool. En France, on peut consommer de l'alcool à partir de 18 ans. L'âge légal varie en fonction des pays.
Éléments nécessaires
- Un verre à shot
- L'alcool de votre choix
- Du sel et du citron vert pour accompagner la téquila (facultatif)
Références
- ↑ http://liquor.com/articles/beer-a-shot/#gs.wXplhRQ
- ↑ http://nypost.com/2010/03/17/give-pickle-juice-a-shot/
- ↑ http://www.mademan.com/mm/how-drink-shot.html
- ↑ http://www.askmen.com/video/basics/how-to-take-a-shot-like-a-man-basics.html
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- ↑ http://www.mademan.com/mm/how-drink-shot.html
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- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/10/24/alcohol-skin_n_4146391.html
- ↑ http://sciencenetlinks.com/interactives/alcohol/ebook/pages/blood-alcohol-content.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/expert-answers/hangover-prevention/faq-20057969
- ↑ http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10,1111/j.1530-0277,2009,01116.x/abstract
- ↑ http://forknplate.com/2015/08/01/measure-shot-without-shot-glass/
- ↑ http://www.wiu.edu/student_services/aod/responsible-drinking.php
- ↑ http://www.indiana.edu/~engs/hints/holiday.html
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- ↑ http://sciencenetlinks.com/interactives/alcohol/ebook/pages/blood-alcohol-content.htm
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- ↑ http://www.wiu.edu/student_services/aod/responsible-drinking.php
- ↑ http://www.cdc.gov/alcohol/faqs.htm
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