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अपने गद्दे को स्टीम से साफ करके आप एक एनवायरनमेंट फ्रेंडली (environment friendly) तरीके से उसमें से धूल के घुन (dust mites), बदबू, गंदगी, स्किन के मरे हुए सेल्स, खटमल, और बैक्टीरिया हटा सकते हैं। गद्दे को इस तरह साफ करने से उसमें से एलर्जी उत्पन्न करने वाले पदार्थ हट जायेंगे। जब आपको पता होगा कि आपका बिस्तर साफ है तो आप चैन की नींद सो सकेंगे। आप आसानी से एक स्टैंडर्ड वैक्यूम क्लीनर से जिसमें होस अटैचमेंट लगा हो, या किसी कमर्शियल स्टीम क्लीनिंग मशीन से अपने गद्दे को साफ कर सकते हैं।

भाग 1
भाग 1 का 2:

गद्दे में से दुर्गन्ध हटायें और उसे वैक्यूम से साफ करें

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  1. बिस्तर पर से सब ब्लैंकेट्स, शीट्स, और तकियों को हटायें: काम शुरू करने से पहले आपको गद्दे पर से सब चीजों को हटाना चाहिए। अगर गद्दे पर एक खोल हो तो उसे भी हटायें ताकि गद्दा किसी भी चीज से ढका न हो।
    • जब आप सोते हैं तो तकिये और गद्दे के खोल काफी पसीने और स्किन के मरे हुए सेल्स को सोख लेते हैं। इसलिए आपको उन्हें आवश्यकता के अनुसार हर दो-चार हफ्ते बाद धोना चाहिए।
  2. बिस्तर की सब चीजों को साफ और विसंक्रमित करने के लिए तेज़ गरमाई यूज़ करके उन्हें धोएं और सुखाएं: अगर आप अपनी शीट्स, तकियों, तकिये गिलाफों, और गद्दे के खोलों को अपनी वॉशिंग मशीन में गरम पानी से धोएंगे और हाई हीट (high heat) पर सुखायेंगे तो वे विसंक्रमित, गंधहीन , और साफ हो जायेंगे। [१]
    • आपके बिस्तरे का सामान कितना बड़ा है और किस मटेरियल का बना है उसके अनुसार आपको उसे धोबी या ड्राई क्लीनर को देने की ज़रूरत होगी। पक्का पता करने के लिए आप उन चीजों के टैग्स पर उन्हें साफ करने के लिए दिए गए इंस्ट्रक्शन्स को चेक करें।
    • बहुत से ऐसे तकिये होते हैं जिनको वॉशिंग मशीन में धोना सेफ होता है। आप तकिये के टैग पर दिए गए इंस्ट्रक्शन्स को देखकर उसे साफ करने का तरीका पता करें।
  3. गद्दे में से दुर्गन्ध को हटाने के लिए उसके ऊपर बेकिंग सोडा छिडकें: बेकिंग सोडा फैब्रिक्स में से गंध को हटाने के लिए बहुत अच्छा होता है। एक ट्विन-साइज़ के गद्दे के लिए आप कम से कम 1 कप (240 ml) बेकिंग सोडा लें और उसे पूरे गद्दे पर बराबर से छिडकें। अगर आपका गद्दा इससे बड़ा या छोटा हो तो आप उसके अनुसार मात्रा को बढ़ा या घटा सकते हैं। [२]
    • एक क्वीन या किंग-साइज़ गद्दे के लिए आपको बेकिंग सोडा के एक पूरे बॉक्स की ज़रूरत होगी।
    • ऐसे आप दुकान से सुगन्धित, दुर्गन्ध हटाने वाले पाउडर खरीद सकते हैं। लेकिन बेकिंग सोडा में उनके समान केमिकल नहीं होते हैं और उनके जैसा अच्छा काम करता है।
    • अगर आप अपने गद्दे को हल्का सा सुगन्धित बनाना चाहते हैं तो बेकिंग सोडा को छिड़कने से पहले उसमें एसेंशियल ऑइल की कुछ बूंदें मिलाएं। दुर्गन्ध और धूल के घुनों को हटाने के लिए आप पेपरमिंट, लैवेंडर, या युकलिप्टुस यूज़ करें।
    • आप बेकिंग सोडा में थोड़ी सी वाइट विनेगर या लौंड्री डिटर्जेंट मिला सकते हैं ताकि वह गद्दे पर जो दाग हैं उनके अंदर जाकर उनको हटा सके।
  4. बेकिंग सोडा को गद्दे पर कम से कम 1 घंटे तक यूँ ही रहने दें: अगर आप बेकिंग सोडा को कुछ समय के लिए गद्दे पर छोड़ देंगे तो वह तेल और दुर्गन्ध को सोख सकेगा। यदि गद्दे पर यूरीन जैसी किसी चीज की तेज़ दुर्गन्ध हो तो आप बेकिंग सोडा को गद्दे पर थोड़े ज्यादा समय के लिए रहने दें ताकि सारी दुर्गन्ध हट जाये।
    • बहुत ज्यादा स्ट्रौंग दुर्गन्ध को हटाने के लिए, अगर संभव हो तो आप बेकिंग सोडा को गद्दे पर 24 घंटे तक बैठने दें।
  5. हैंड अटैचमेंट से गद्दे को धीरे-धीरे और अच्छी तरीके से वैक्यूम करें: बेकिंग सोडा को दुर्गन्ध हटाने के लिए समय देने के बाद आप वैक्यूम के हैंड अटैचमेंट को गद्दे पर धीरे-धीरे, छोटे स्ट्रोक्स यूज़ करके पूरे गद्दे पर मूव करें। गद्दे के जिन क्षेत्रों का स्किन के साथ ज्यादा संपर्क होता है वहां पर वैक्यूम को थोड़ी ज्यादा देर तक पकड़े रहें, जैसे कि जिस जगह पर आप अपना सिर और पैर रखकर लेटते हैं ताकि वह स्किन के सब मरे हुए सेल्स और धूल के घुनों को सोख सके। [३]
    • आपको वैक्यूम के साथ जो भी हैंड अटैचमेंट मिला हो आप उसे गद्दे को साफ करने के लिए यूज़ कर सकते हैं। लेकिन चौड़े मुंह वाला होस अटैचमेंट जिसमें घूमने वाला ब्रश लगा हो, इस काम के लिए सबसे अच्छा है।
    • स्टीम से साफ करने से पहले वैक्यूम करना ज़रूरी है ताकि ज्यादा से ज्यादा गंदगी और ढीले फाइबर हट जाएँ और स्टीम क्लीनर गद्दे में गहराई तक प्रवेश कर सके।
भाग 2
भाग 2 का 2:

स्टीम अप्लाई करें

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  1. अपनी आवश्यकता और बजट के अनुसार एक स्टीम मशीन चुनें: इसके लिए पानी को कम से कम 100 °C (212 °F) तक गरम करने वाली कोई भी मशीन काम करेगी। अगर आपकी आयरन में स्टीम करने की सुविधा हो तो आप उसे यूज़ कर सकते हैं। नहीं तो, एक क्लोद्स स्टीमर (clothes steamer), घरेलु स्टीम क्लीनर (household steam cleaner), या रेंट पर मिलने वाला बड़ा कमर्शियल स्टीमर (commercial steamer) यूज़ करें।
    • अधिकांश घरेलु कारपेट क्लीनर्स पानी को ज्यादा गरम नहीं करते हैं और उनसे बैक्टीरिया, धूल के घुन, और खटमल नहीं मरते हैं। आप स्टीमर के बारे में दी गयी जानकारी को पढ़कर पता करें कि वह पर्याप्त गरम होता है या नहीं।
  2. निर्माता के निर्देशों के अनुसार स्टीमर को भरें और गरम करें: आमतौर पर स्टीमर्स में एक पानी की टैंक, हीट उत्पन्न करने वाली मोटर, और स्टीम को अप्लाई करने के लिए एक रॉड या वैंड (wand) होता है। आप पानी की टैंक को निर्माता के निर्देशों के अनुसार सही लेवल तक भरें और मशीन को ऑन करके गरम करें।
    • ओनर्स मैन्युअल को ज़रूर से ध्यान से पढ़ें ताकि आप उसे ठीक तरीके से और सुरक्षित रूप से यूज़ कर सकें।
  3. लम्बे और धीमे स्ट्रोक्स यूज़ करके आप गद्दे के ऊपर के हिस्से में स्टीम अप्लाई करें: आप स्टीमर को गद्दे के ऊपर पकड़ें लेकिन उसे गद्दे को छूने न दें। पहले गद्दे की लेफ्ट साइड में ऊपर के कोने में 2 ft (61 cm) लम्बे स्ट्रोक्स यूज़ करके स्टीम अप्लाई करें। धीरे-धीरे राइट साइड में और नीचे बराबर पंक्तियों में मूव करें जब तक गद्दे का पूरा ऊपर का हिस्सा गरम स्टीम से ढक जाये। [४]
    • ध्यान रखें कि गद्दा स्टीम से नम हो लेकिन बहुत ज्यादा गीला न हो। वरना उसे सूखने में बहुत समय लगेगा। अगर आपको लगे कि स्टीम से गद्दा ज्यादा गीला हो रहा है तो आप स्टीम को रिलीज़ करने के डायल (dial) को घुमाएं ताकि कम स्टीम की मात्रा रिलीज़ हो। अगर उसमें ये सुविधा उपलब्ध न हो तो आप स्टीम करने के वैंड को गद्दे से थोड़ी ज्यादा दूर पकड़ें।
  4. ज्यादा गहरी सफाई करने के लिए गद्दे की साइड्स को स्टीम करें: आप स्टीमर को गद्दे की साइड्स पर ऊपर से नीचे तक मूव करें ताकि खूब ज्यादा स्टीम अंदर प्रवेश कर सके। इससे ज्यादा से ज्यादा बैक्टीरिया, घुन, और खटमल मर जायेंगे।
    • आजकल बहुत से ऐसे गद्दे बनते हैं जो जिनकी केवल एक साइड को यूज़ किया जाता है और उनको कभी भी पलटते नहीं हैं। आपको उनके नीचे की साइड को स्टीम करने की ज़रूरत नहीं होगी। लेकिन अगर आपका गद्दा डबल साइड वाला है यानी कि उसकी दोनों साइड्स को यूज़ किया जा सकता है या उसके नीचे का हिस्सा गंदा है तो आप ऊपर वाले हिस्से के पूरी तरीके से सूखने का इंतज़ार करें। फिर गद्दे को पलटें और दोबारा इस प्रक्रिया को करें।
  5. गद्दे को 2 से 4 घंटे तक छोड़ दें ताकि वह पूरी तरीके से सूख जाये: आपने गद्दे को साफ करने के लिए कितनी स्टीम यूज़ करी है उसके अनुसार गद्दे को पूरी तरीके से सूखने में कम से कम 2 से 4 घंटे लगेंगे। उसे जल्दी सुखाने के लिए आप कमरे में पंखे चलायें, खिड़कियों को खोलें, और हो सके तो गद्दे को कमरे में एक ऐसी जगह पर मूव करें जहाँ उसे सीधी धूप मिले। [५]
    • अगर आपके पास वेट / ड्राई वैक्यूम क्लीनर (wet / dry vacuum) या कारपेट स्टीमर है तो आप उसे स्टीम करने के बाद गद्दे में से फालतू नमी को सोखने के लिए यूज़ कर सकते हैं।
    • यदि आपके घर के बाहर कोई साफ जगह हो तो आप गद्दे को उस जगह पर रखकर धूप में सुखा सकते हैं।
  6. जब गद्दा पूरी तरीके से सूख जाये तो आप उसे साफ शीट्स वगैरह से ढकें: गद्दे को पलंग पर वापस रखने से पहले सूखे हाथ या सूखे टॉवल से दबाकर चेक करें कि उसमें नमी रह तो नहीं गयी है। हल्के से गीले या नम गद्दे को यूज़ करने से बैक्टीरिया और फंगस को बढ़ावा मिल सकता है। इसलिए उसे ढकने और उसके ऊपर सोने से पहले ये पक्का करना ज़रूरी है कि वह पूरी तरीके से सूख गया है। [६]
    • अगर आप साफ करने की प्रक्रिया को सुबह जल्दी शुरू करेंगे तो रात को गद्दे पर सो सकते हैं।

सलाह

  • आप पूर्वोपाय के रूप में एक ऐसा मैट्रेस प्रोटेक्टर (mattress protector) यूज़ करें जिसे वॉशिंग मशीन में धो सकते हैं। ऐसा करने से गद्दा साफ रहेगा और बार-बार उसकी गहरी सफाई करने की ज़रूरत नहीं होगी।
  • अगर संभव हो तो आप हर दो-चार महीने के बाद गद्दे को बाहर धूप में रखें ताकि अगर फंगस हो तो वह नष्ट हो जाये और गद्दे में छिपी हुई नमी हट जाये।
  • अपने बेडरूम को जितना ज्यादा ठंडा रख सकते हैं उतना रखें। इससे आपको ज्यादा गरमी नहीं लगेगी और बिस्तर पर आपका पसीना नहीं लगेगा। जिसके फलस्वरूप गद्दा ज्यादा गंदा नहीं होगा।

चेतावनी

  • गीले टॉवल्स या पालतू जानवरों को बिस्तर पर न रहने दें। उनसे गद्दा खराब हो सकता है।
  • गद्दे को स्टीम से साफ करने पर उसके फैब्रिक के रंग के हटने या फीका होने की संभावना होती है।
  • चाहें वह मेमरी फोम (memory foam) का या पिलो टॉप (pillow top) का गद्दा हो, लगभग सभी गद्दों को स्टीम से साफ किया जा सकता है। लेकिन कुछ विशेष समायोज्य बेड्स (adjustable beds) के निर्माता ये चेतावनी देते हैं कि यदि आप उसे स्टीम से साफ करेंगे तो उसकी वारंटी रद्द हो जाएगी। इसलिए आप गद्दे को स्टीम से साफ करने से पहले निर्माता से संपर्क करें या उनकी वेबसाइट पर जाकर चेक करें।
  • स्टीम का टेम्प्रेचर लगभग 104 °C (220 °F) होगा। इसलिए आप स्टीमर के साथ सावधानी से काम करें और बच्चों को उससे दूर रखें। [७]

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

  • 1 कप (240 ml) बेकिंग सोडा
  • वैक्यूम क्लीनर और हैंड अटैचमेंट
  • स्टीम क्लीनर या स्टीमिंग आयरन
  • पानी
  • किसी भी सुगंध का एसेंशियल ऑइल (वैकल्पिक)
  • जल्दी सुखाने के लिए पंखे (वैकल्पिक)

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