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नाक छिदवाना एक आम प्रथा है, जिसे अक्सर अपनाया जाता है। आमतौर पर, इन्हें साफ रखना बहुत आसान होता है, लेकिन किसी भी छिदवाई में इन्फेक्शन हो सकता है। अच्छी बात ये है कि छिदवाई हुई नाक के इन्फेक्शन का इलाज आसानी से किया जा सकता है। अगर आपको भी इन्फेक्शन के होने का शक है, तो फिर आप घरेलू इलाज के विकल्पों का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन ऐसा भी हो सकता है कि आपको शायद मेडिकल केयर की जरूरत पड़े। इलाज के बाद, आपको इन्फेक्शन को दोबारा आने से रोकने और अपनी नाक को हेल्दी रखने के लिए कुछ कदम उठाने होंगे!
चरण
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इन्फेक्शन के लक्षणों की ओर नजर डालें: अगर आपको लगता है कि आपको इन्फेक्शन हुआ है, तो फिर आपको डॉक्टर के पास चले जाना चाहिए। बिना इलाज के छोड़ने से, एक इन्फेक्शन बहुत तेज़ी से बहुत गंभीर बन सकता है। हालांकि, ऐसे कुछ इलाज हैं, जिन्हें आप घर पर भी ट्राय करके देख सकते हैं, लेकिन इन्फेक्शन होने का शक होने पर मेडिकल केयर की तलाश करना ही सबसे सही रहता है। इन्फेक्शन के लक्षणों में, ये शामिल हैं: [१] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
- फीवर
- रेडनेस
- छिदवाई हुई जगह के आसपास की त्वचा में सूजन
- दर्द या लचीलापन
- छिदवाई हुई जगह से पीला या हरा डिस्चार्ज
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अगर सूजन है, तो गरम सेंक (warm compress) लगाएँ: एक गरम सेंक फ्लुइड या पस को खाली करके, सूजन में राहत देने में मदद करेगी। आप एक साफ कपड़े को गरम पानी में भिगोकर और फिर उसे उस एरिया पर रखकर गरम सेंक तैयार कर सकते हैं। उस जगह पर थोड़ा सा प्रैशर डालकर, कपड़े को उसकी जगह पर बनाए रखें। [२] X रिसर्च सोर्स
- बहुत ज्यादा भी ज़ोर से प्रैशर मत डालें। अगर आपको हल्के प्रैशर से भी दर्द महसूस होता है, तो फिर गरम सेंक का यूज करना बंद कर दें और आपके डॉक्टर से बात करें।
- बस कपड़े के नीचे इतनी काफी जगह छोड़ने का ध्यान रखें, ताकि आप आराम से साँस ले सकें।
- गरम सेंक किसी भी डिस्चार्ज को भी सॉफ्ट कर देता है, ताकि उसे आसानी से पोंछकर साफ किया जा सके। [३] X रिसर्च सोर्स
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छिदवाई को इन्फेक्शन होने के दौरान दिन में 3 या 4 बार धोएँ: अपने हाथों को धोने के बाद, साबुन और गुनगुने पानी का इस्तेमाल करके छिदवाए हुए हिस्से को साफ कर लें। इसके बाद, उस एरिया को एक साफ, सूखे कपड़े से ब्लोट करके साफ कर लें। [४] X रिसर्च सोर्स
- कपड़े में जर्म्स या बैक्टीरिया पहले से ही नहीं रह जाने की पुष्टि करने के लिए आपको डिस्पोज़ेबल पेपर टॉवल या नैपकिन का यूज करना होगा।
- आप चाहें तो एक नेचुरल एंटीसेप्टिक के लिए साबुन की जगह पर सी साल्ट सलुशन का यूज कर सकते हैं।
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साबुन के विकल्प के रूप में अपनी छिदवाई को साफ करने के लिए एक सी साल्ट सलुशन का इस्तेमाल करें: एक सी साल्ट सलुशन एक ऐसा नेचुरल एंटीसेप्टिक है, जो बहुत ज्यादा रूखापन नहीं छोड़ता है। करीब 1 कप (0.24 l) गरम डिस्टिल्ड या बॉटल वाले पानी में 0.25 चम्मच (1.2 ml) सी साल्ट मिला लें। अपने चेहरे को सिंक के ऊपर, नाक को नीचे की तरफ पॉइंट करके रखें। धीरे-धीरे सी साल्ट सलुशन लगाएँ, ध्यान रखें कि इसे आपकी नोस्ट्रिल्स में न जाने दें। [५] X रिसर्च सोर्स
- अगर आप स्प्रे बॉटल इस्तेमाल कर रहे हैं, तो फिर छिदवाई पर स्प्रे करते समय नोजल को नीचे की तरफ एंगल करें।
- अगर आप एक ग्लास ये डिश का यूज कर रहे हैं, तो उससे सलुशन को धीरे से डालें, ताकि ये नाक की छिदवाई के ऊपर से जाए।
- केवल सी साल्ट का ही इस्तेमाल करें, न कि टेबल साल्ट का, जिसमें आयोडिन होता है।
- इसे करने का बेस्ट टाइम, नहाने के बाद का होता है। [६] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
- रबिंग अल्कोहल (Rubbing alcohol) और हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पियर्सिंग के ऊपर इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि ये स्किन का ठीक होना मुश्किल बना देते हैं। अगर आपके डॉक्टर ने आप से इन्हें इस्तेमाल करने का न बोला हो, तो साबुन और पानी ही इस्तेमाल करें। [७] X रिसर्च सोर्स
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उस एरिया से स्किन के सूखे पीस या टुकड़ों को निकाल दें: उस एरिया को धोने के बाद, स्किन या डिस्चार्ज के ड्राय इस को देखें, जो पियर्सिंग के आसपास हैं। इसे उस समय करना अच्छा रहता है, जब त्वचा थोड़ी गीली रहे, जो स्किन के डैमेज होने या पियर्सिंग के आसपास कटने-फटने के चांस को कम करता है। सूखे हिस्सों या कचरे को एक साफ कपड़े की मदद से आराम से साफ कर दें। [८] X रिसर्च सोर्स
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आपकी पियर्सिंग को इन्फेक्शन होने पर भी आपकी नाक में ही रहने दें: नाक की छिदवाई बहुत जल्दी से बंद हो जाती है, जिसका मतलब कि इन्फेक्शन बाहर नहीं निकल सकेगा। [९] X रिसर्च सोर्स आपकी पियर्सिंग को अंदर ही रहना, इन्फेक्शन और डिस्चार्ज को पियर्सिंग के जरिए बाहर निकलने देगा और बिल्ड-अप को रोकेगा, जो शायद फोड़े में बदल सकता था। [१०] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
- हमेशा अपने डॉक्टर के इन्सट्रक्शन्स को फॉलो करें: अगर उन्हें लगता है कि लगता है कि पियर्सिंग को निकाल दिया जाना चाहिए, फिर नोज रिंग निकाल दें।
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अगर लक्षण 2 हफ्ते से ज्यादा बने रहते हैं, तो डॉक्टर को दिखा दें: कभी-कभी लोगों को इन्फेक्शन के केवल एक या दो ही लक्षण नजर आते हैं, जो उन्हें लगता है, कि घर पर ही सफाई के साथ निकल जाएंगे। अगर ये लक्षण 2 हफ्ते तक बने रहते हैं, तो फिर आपको तुरंत एक डॉक्टर को दिखा देना चाहिए। इन्फेक्शन से लड़ने के लिए शायद मेडिकल ट्रीटमेंट की जरूरत पड़ सकती है। [११] X रिसर्च सोर्स
- नोज पियर्सिंग इन्फेक्शन बहुत सीरियस बन सकते हैं, यहाँ तक कि जान के लिए खतरा भी बन सकते हैं। इनकी वजह से नाक की खूबसूरती भी बिगड़ सकती है।
- स्टैफ इन्फेक्शन (Staph infections) नाक छिदवाने के साथ में होने वाला बहुत बड़ा खतरा होता है, क्योंकि स्टेफिलोकोकस (Staphylococcus) स्वाभाविक रूप से नाक के अंदर होता है। ये इन्फेक्शन बहुत तेजी से काफी खतरनाक बन सकते हैं। [१२] X विश्वसनीय स्त्रोत American Academy of Family Physicians स्त्रोत (source) पर जायें
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अगर आपको अजीब या अनजाने लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो डॉक्टर के पास चले जाएँ: अगर आपको शक है कि नाक की छिदवाई में इन्फेक्शन हो गया है, तो फिर तुरंत डॉक्टर से मिलना ही ठीक रहता है। हालांकि, ऐसे टाइम भी आएंगे, जब आपको आगे होने वाली किसी और मुश्किल को रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर के पास जाने की जरूरत होगी। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो रहा है, तो फिर तुरंत डॉक्टर को कॉल करें या फिर अर्जेंट केयर क्लीनिक चले जाएँ: [१३] X रिसर्च सोर्स
- पियर्सिंग के आसपास बहुत सीरियस दर्द।
- एरिया के चारों ओर धड़कने या जलने जैसा सेन्सेशन।
- पियर्सिंग की जगह पर गंभीर रेडनेस या गर्माहट।
- ग्रे, ग्रीन या यलो कलर का बहुत ज्यादा डिस्चार्ज।
- बदबू वाला डिस्चार्ज।
- सिर चकराने, कन्फ़्यूजन या नॉजिया के साथ तेज बुखार।
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इन्फेक्शन का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक का इस्तेमाल करें: नाक छिदवाने के साथ बैक्टीरियल इन्फेक्शन्स का खतरा सबसे ज्यादा रहता है, इसलिए शायद आपके डॉक्टर आपको एक एंटीबायोटिक प्रिस्क्राइब कर सकते हैं। माइनर इन्फेक्शन का इलाज करने के लिए एक क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन ज्यादा सीरियस इन्फेक्शन के लिए ओरल मेडिसिन्स की भी जरूरत पड़ सकती है। [१४] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
- आपके डॉक्टर के दिए सभी इन्सट्रक्शन को फॉलो करें।
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आपकी एंटीबायोटिक को आपके डॉक्टर के द्वारा प्रिस्क्राइब किए पूरे टाइम तक इस्तेमाल करें: भले ही आपके लक्षण सुधर जाते हैं, लेकिन फिर भी पूरे ट्रीटमेंट के समय को पूरा करने तक आपकी एंटीबायोटिक लेते रहें। आपके डॉक्टर आपको बताएँगे कि आपको कितने समय तक दवाई को लेना या लगाना है।
- अगर आप इसे इसके पहले ही यूज करना बंद कर देते हैं, तो इन्फेक्शन फिर शायद और स्ट्रॉंग बन सकता है। [१५] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
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एक फोड़ा हो जाने पर तुरंत मेडिकल केयर की तलाश करें: एक फोड़ा, पस का जमाव होता है, जो कि आपकी छिदवाई हुई जगह के आसपास बन सकता है। न केवल ये एक हैल्थ रिस्क है, बल्कि इसकी वजह से निशान भी छूट सकता है। आपके डॉक्टर से उसी दिन का अपोइंटमेंट लें या फिर किसी अर्जेंट क्लीनिक चले जाएँ। डॉक्टर आपको शायद एंटीबायोटिक प्रिस्क्राइब करेंगे और ये निर्धारित करेंगे कि फोड़ा अपने आप खाली हो सकता है या नहीं। [१६] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
- गरम सेंक का इस्तेमाल उस जगह को खाली करने में मदद करेगा, जो एंटीबायोटिक लेने के साथ, आपके फोड़े को कम या खत्म करने में मदद कर सकता है। [१७] X रिसर्च सोर्स
- अगर ये गंभीर है या फिर बिना इलाज किए छोड़ दिया जाए, तो एक फोड़ा इस पॉइंट तक बढ़ जाता है, जिसे खाली करने के लिए डॉक्टर की जरूरत पड़े, अक्सर इससे निशान छूट जाते हैं। [१८] X रिसर्च सोर्स
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अगर जरूरत पड़े, तो अपने डॉक्टर का फॉलो-अप करें: अगर आपके डॉक्टर इसकी सलाह देते हैं या फिर आपके लक्षण अभी भी बने रहते हैं, तो फिर एक फॉलो-अप अपोइंटमेंट शेड्यूल कर लें। याद रखें कि छिदवाने की वजह से होने वाले इन्फेक्शन बड़ी आसानी गंभीर बन जाते हैं, जिसकी वजह से हैल्थ रिस्क और दाग या निशान बन रह सकते हैं। अपने डॉक्टर के पास जाना, आपकी नाक को हेल्दी बनाए रखने में आपकी मदद करेगा।
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इन्फेक्शन के रिस्क को कम करने के लिए अपनी छिदवाई को दिन में दो बार साफ करें: पियर्सिंग की सफाई करने से पहले अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें। आप पियर्सिंग को गुनगुने पानी या साबुन से भी साफ कर सकते हैं। इसके बाद, उसे एक साफ, सूखे कपड़े से थपथपाकर सुखा लें। [१९] X विश्वसनीय स्त्रोत Mayo Clinic स्त्रोत (source) पर जायें
- पियर्सिंग को बहुत आराम से सावधानी बरतकर धीरे-धीरे धोएँ, ताकि आप गलती से भी पानी को आपकी नाक से अंदर न खींच लें।
- कुछ लोग सलाइन सलुशन का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं, जो कि एक नेचुरल एंटीसेप्टिक है। ये आमतौर पर केवल पियर्सिंग को आराम देने के लिए यूज किया जाता है।
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प्रॉडक्ट को पियर्सिंग के करीब लगाने से बचें: जब फेस लोशन, एक्ने क्रीम या इसी तरह के प्रॉडक्ट्स लगाएँ, तो फिर आपकी नाक की छिदवाई के आसपास के एरिया को अवॉइड करें। ये प्रॉडक्ट्स बैक्टीरिया को जन्म दे सकते हैं और संभावित रूप से छिदवाई को इन्फेक्शन दे सकते हैं। छिदवाई को फ्री और प्रॉडक्ट्स से क्लियर रखने के लिए आपकी ओर से पूरी कोशिश करें। अवॉइड किए जाने वाले प्रॉडक्ट्स में ये शामिल हैं: [२०] X रिसर्च सोर्स
- लोशन
- SPF क्रीम
- एक्ने क्रीम
- हेयर प्रॉडक्ट्स
- फेस मास्क
- खुशबू वाले क्लींजर या एक्सफोलिएटर्स
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अपने हाथों को पियर्सिंग से दूर रखें: आपकी उँगलियों में गंदगी, जर्म्स और बैक्टीरिया हो सकते हैं, जो सभी आपकी पियर्सिंग को इन्फेक्शन दे सकते हैं, जिसकी वजह से आपको एक और इन्फेक्शन हो सकता है। आपकी ज्वेलरी को टच न करें या न ही उसके साथ में खेलें। [२१] X विश्वसनीय स्त्रोत Mayo Clinic स्त्रोत (source) पर जायें
- अगर आपको उसे टच करने की इच्छा हो रही है, तो पियर्सिंग को ठीक होने के दौरान उसे हल्का सा स्टेराइल गेज या पट्टी से ढँक लें। ये इन्फेक्शन को फिर से होने से रोक देगा।
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इन्फेक्शन के पूरे खत्म होने तक स्विमिंग करना बंद रखें: पूल और इसी तरह के दूसरे पानी में जर्म्स और बैक्टीरिया हो सकते हैं, जो कि आपकी पियर्सिंग के लिए उन्हें खतरनाक बना देते हैं। जब तक कि आपकी पियर्सिंग पूरी ठीक न हो जा, तब तक आपको पूल, हॉट टब और झील, तालाब और नदियों जैसे इस तरह के पानी से दूर रहना चाहिए। [२२] X विश्वसनीय स्त्रोत Mayo Clinic स्त्रोत (source) पर जायें
- चूंकि ये पियर्सिंग आपकी नाक पर है, तो आपके मन में स्विमिंग करने का ख्याल आ सकता है, लेकिन अपने सिर को पानी के अंदर मत डालें। हालांकि, अपने चेहरे पर पानी मारने और गीले हाथ से छूने की वजह से भी आपकी पियर्सिंग में इन्फेक्शन हो सकता है, इसलिए उसे सूखा रखना ही ठीक रहता है।
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एलर्जिक रिएक्शन होने से रोकने के लिए सुनिश्चित करें कि आपकी ज्वेलरी हाइपोअलर्जेनिक (hypoallergenic) है: एक एलर्जिक रिएक्शन, इन्फेक्शन की तरह नहीं होता है, लेकिन ये आपकी नाक को सही ढंग से ठीक होना मुश्किल बना सकता है। केवल इतना ही नहीं, एलर्जिक इन्फेक्शन आपकी पियर्सिंग में सूजन दे सकती है और इन्फेक्शन जैसा डिस्चार्ज भी दे सकती है। इसलिए आपके रिस्क को कम करने के लिए हाइपोअलर्जेनिक ज्वेलरी का यूज करना ही ठीक रहता है। अच्छी बात ये है कि ज़्यादातर अच्छे सुनार या कान-नाक छेदने वाले पहले से ही इसी तरह के प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं।
- आपकी नाक छेदने वाले से पूछें कि आपकी ज्वेलरी हाइपोअलर्जेनिक है या नहीं। अगर आपने पहले ही आपकी नोज रिंग को स्टोर से खरीदी किसी दूसरी रिंग से बदल लिया है, तो पैकेजिंग को चेक कर लें।
- इस्तेमाल करने लायक बेस्ट मटेरियल में सर्जिकल स्टील और टाइटेनियम शामिल हैं। [२३] X रिसर्च सोर्स
सलाह
- पियर्सिंग के ठीक होने के दौरान ज्वेलरी को बार-बार मूव करने से बचें।
- अगर आपकी ज्वेलरी बाहर आ जाती है, तो रिंग को एंटीसेप्टिक वाइप से साफ कर लें और उसे वापस आराम से लगा दें, फिर उस एरिया को साल्ट के पानी से धो लें।
- अगर आप आपके चेहरे को किसी भी चीज से आपकी नई पियर्सिंग के करीब धो रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि ये डाइ और फ्रेगरेंस-फ्री है। उसे अच्छे से धो लें।
- आपकी नोज पियर्सिंग को टच करते समय हर बार आपके हाथों को धोएँ और आपके हाथों को बाकी के समय आपके चेहरे से दूर रखें।
- पियर्सिंग के ठीक होने के दौरान, सूखे डिस्चार्ज को अपनी उंगली से कुरेदें नहीं।
- नाक छेदने वाले को सर्जिकल स्टील या टाइटेनियम के अलावा किसी और चीज का इस्तेमाल न करने दें। इसके अलावा और दूसरी चीज, यहाँ तक कि सोना और चाँदी भी परेशानी द सकते हैं और आपको परमानेंट निशान दे सकता है।
- पियर्सिंग से आने वाला एक क्लियर या व्हाइट डिस्चार्ज पूरी तरह से नॉर्मल है और चिंता की कोई वजह नहीं होता। [२४] X विश्वसनीय स्त्रोत National Health Service (UK) स्त्रोत (source) पर जायें
चेतावनी
- केवल सी साल्ट ही यूज करें, टेबल साल्ट नहीं, क्योंकि इसमें आयोडिन होता है, जो कि एक इरिटेंट होता है।
- नोज पियर्सिंग के इन्फेक्शन का इलाज अगर फिजीशियन से न कराया जाए, तो आसानी से सीरियस बन सकता है।
- ओवर-द-काउंटर एंटीसेप्टिक्स आपकी नाक के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए बहुत स्ट्रॉंग होते हैं इसलिए इन्हें इस्तेमाल करने से बचकर रहें। [२५] X रिसर्च सोर्स
रेफरेन्स
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