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मंडाला एक गोलाकार डिजाइन होती है जो बार-बार उन ही आकारों को दोहराने से बनती है और इसका अपना एक आध्यात्मिक महत्व होता है | “मंडाला” शब्द संस्कृत भाषा से आया है जिसका अर्थ “गोल” होता है | बहुत से लोगों का मानना है कि मंडाला बनाने से मन एकाग्रचित होता है और यह एक अर्थपूर्ण क्रिया है | मंडाला बनाने के लिए आप कागज के मध्य में कुछ सरकल्स (circles) के स्केच बनाएँ और उसके चारों तरफ आर्गेनिक शेप और जियोमेट्रिक पैटर्न बनाते जाएँ |

विधि 1
विधि 1 का 3:

ढाँचा तैयार करें

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  1. यदि आपको मंडाला बनाने के बाद उसमें वॉटरकलर भरना हैं तो आप एक वॉटरकलर पेपर पर ड्राइंग बनाएँ | नहीं तो आप एक सादा स्केच पेपर या प्रिन्टर पेपर लें | अब पेज के बीच के भाग को अंदाज से पॉइंट करें | भले ही यह बिल्कुल सेंटर में न हो पर अंदाज से भी यदि जितना बीच में हो तो डिजाइन उतनी अच्छी बनेगी | [१]
    • पेंसिल से उस पॉइंट को निशान लगा दें ताकि बाद में आप उसे मिटा सकें |
  2. पॉइंट के चारों ओर सरकल्स को बनाने के लिए कम्पास का यूज करें: यदि आपके पास कम्पास नहीं है तो आप पेंसिल में एक डोरी बांध लें | अब डोरी के छोर को सेंटर पॉइंट पर लाकर पकड़ लें और पेंसिल से पॉइंट के चारों ओर एक पूरा सर्कल बनाएँ | डोरी को थोड़ा-थोड़ा बढ़ाते जाएँ और छोटे से बड़े सरकल्स बनाते जाएँ | [२]
    • सभी सरकल्स के बीच बराबर कि दूरी न हो | कुछ सरकल्स पास-पास बनायें और कुछ दूर | क्योंकि यह एक ढाँचा है जिससे आपको बाद में डिजाइन बनाने में मदद मिलेगी |
  3. यदि आप चाहें तो सरकल्स बनाने के लिए किसी गोलाकार वस्तु का यूज करें: यदि आपके पास कम्पास नहीं है और आप डोरी से सरकल्स बनाना नहीं चाहते हैं तो किसी भी गोलाकार चीज से सरकल्स बना लें | आप कागज के बीच में बने सेंटर पॉइंट पर कोई छोटी गोलाकार चीज जैसे कि जार को रखें | उसके चारों ओर पेंसिल से सर्कल बनाएँ | उसके बाद जर को हटा दें और पॉइंट के ऊपर कटोरे को रखें और सर्कल बनाएँ |
    • आप इसी तरह सरकल्स बनाते जाएँ जब तक कि पेपर भर न जाए, पर इतने ज्यादा सरकल्स भी न बनाएँ कि पेपर के छोर तक पहुँच जाएँ |
  4. रूलर की मदद से पेपर के सेंटर पॉइंट से लाइनें खींचें | पहले दो लाइनें कम्पास के डायरेक्शन में खींचें फिर दो लाइन पहले वाली लाइनों को काटते हुये तिरछे में खींचें और सभी बराबर दूरी पर हों | पेपर के सेंटर पॉइंट से आठ बराबर त्रिकोण के शेप बन जाएंगे | आप इन्हें बाद में मिटा सकते हैं पर अभी तो यह आपको सेंटर पॉइंट से सभी शेप एक समान बनाने में मदद करेंगे | [३]
    • यदि आप अपनी मंडाला डिजाइन को आर्गेनिक ज्यादा और कम सिमेट्रिकल दिखाना चाहते हैं तो आप यह स्टेप या गाइडलाइन छोड़ सकते हैं |
विधि 2
विधि 2 का 3:

डिजाइन बनायें

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  1. इसका मतलब है कि आप पत्तियों का पूरा एक गोल बनायें या त्रिकोण आकार बनायें या कोई भी डिजाइन बना सकते हैं | बस यह ध्यान दें कि सभी शेप सेंटर से लेकर पहले वाले सर्कल को टच करते हुये बनें | इससे आपके सभी शेप एक साइज के बनेंगे | [४]
    • यदि आपको बहुत ज्यादा बोल्ड-सा लग रहा हो तो पेन का उपयोग कर सकते हैं या फिर पेंसिल से बनाकर बाद में डिजाइन के ऊपर पेन चला दें |
  2. आप विभिन्न प्रकार के शेप बना सकते हैं | यदि आप चाहें तो फूल और पत्तियों के समूह के शेप बनायें या कुछ त्रिकोणाकार या अंडाकार के शेप बनाना चाहें तो बनायें | यदि आप चाहें तो कुछ गोल शेप सर्कल के ऊपर बनायें जिससे आपकी मंडाला डिजाइन के अंदर और बाहर का हिस्सा अलग-अलग दिखने लगे | [५]
    • यदि आप चाहें तो शेप को एक-दूसरे के ऊपर भी बना सकते हैं |
    • आपके शेप अलग-अलग साइज के होने चाहिए | कुछ शेप बहुत छोटे-छोटे और कुछ घुमावदार और कुछ बड़े होना चाहिए |
  3. जब आप मंडाला को सेंटर से बाहर की ओर बना रहे हैं तब उसको बनाते समय बहुत ज्यादा चिंता न करें कि आप क्या और कैसे बना रहे हैं बल्कि थोड़ा शांति से और एक रचनात्मक शैली में उसे बनाते जाएँ | मंडाला बनाते समय अपनी साँसों पर ध्यान केन्द्रित करें और पेंटिंग बनाने का आनंद लें |
    • यदि आप मंडाला को बहुत ही शांतिपूर्ण ढंग से बनाते हैं तो यह एक ध्यान केन्द्रित करने वाली एक्सरसाइज भी हो सकती है | आप जो भी चाहें इसमें बना सकते हैं तो इसमें कोई भी गलती नहीं होती है |
  4. जब आप पूरे सरकल्स में डिजाइन बना लें तो शेप बनाना बंद कर दें: मंडाला की डिजाइन बन जाने के बाद यदि आप पेपर के चारों ओर का थोड़ा भाग खाली छोड़ देते हैं तो यह बहुत ही शांति प्रिय डिजाइन लगती है | यह भी ध्यान रखें कि आपकी मंडाला में जो बाहरी तरफ की डिजाइन हैं वे एकदम गोलाकार नहीं होना चाहिए ताकि वह एक सर्कल जैसा न दिखे | [६]
    • जैसे कि यदि आखिरी वाले सर्कल में पंखुड़ी के शेप बनें हैं तो आपकी मंडाला के किनारे कंगूरे के आकार में दिखेंगे |
विधि 3
विधि 3 का 3:

मंडाला को पूर्ण करें

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  1. यदि आपने पेंसिल से ही डिजाइन खींची है तो उसके ऊपर पेन से दोहराएँ: पेन से डिजाइन को ट्रेस कटे समय आप कुछ लाइन पतली कुछ मोटी बना सकते हैं | मोटी लाइनें बनाने से आपकी मंडाला पेंटिंग अच्छी और गहरी दिखने लगती है | आप अलग-अलग प्रकार के पेन से लाइनें मोटी कर सकते हैं या फिर एक ही पेन से पतली और उसे थोड़ा गढ़ा कर लाइनों को मोटा कर सकते हैं |
    • यदि आपने मंडाला को पेन से ही स्केच किया है तो यह स्टेप छोड़ दें |
  2. जब आप अपनी मंडाला के सभी शेप बना चुके हैं तो उसे और भी ज्यादा घनी और सुंदर बनाने के लिए उसमें अतिरिक्त डिजाइन भरें | इसके लिए आप छोटे गोले या पत्तियाँ या फिर तिरछी लाइन और कोई और शेप उसमें बना सकते हैं | आपकी डिजाइन घनी और जुड़ी हुई दिखे इसके लिए सभी शेप एक समान बनाएँ | [७]
    • बूंद और डायमंड की डिजाइन बहुत बारीक होती हैं और ये आसानी से बन भी जाती हैं और मंडाला पेंटिंग को भरा हुआ लुक देती हैं |
  3. पेन से मंडाला की डिजाइन बनाने के बाद पेंसिल के निशान इरेज़र से मिटा दें: जब आपकी मंडाला की डिजाइन पेन द्वारा बना ली जाए तो अब बार है शुरुआत में पेंसिल द्वारा बनाए गए सरकल्स के कच्चे ढांचे हटाने की | जब पेन से बनाई गयी लाइनें अच्छी तरह सूख जाएँ तभी आप पेंसिल के निशान मिटाएँ ताकि पेन की स्याही फैल न पाये | [८]
    • पेपर के ऊपर से इरेज़र द्वारा हटाये निशान के कचरे को हल्के से पोंछ कर झड़ा दें ताकि वह पेपर में चिपक कर उसे गंदा न करे |
    • मंडाला में कलर भरने के पहले आपको उसकी फोटोकॉपी निकाल लेना चाहिए जिससे आप उसमें बार-बार कलर भर सकें या अपने मित्रों को भी कलर भरने के लिए उसकी कॉपी दे सकें |
  4. आप मंडाला को बिनकलर भरे सिर्फ ब्लैक एंड व्हाइट डिजाइन में भी रख सकते हैं, पर उसमें कलर भरने से वह और भी ज्यादा आकर्षक दिखेगी | अपनी मंडाला पेंटिंग के अलग-अलग पैटर्न में कलर भर सकते हैं या आप सिर्फ मुख्य सेक्शन में भी कलर भर सकते हैं | [९]
    • सौम्य और सादा लुक के लिए आप वॉटरकलर से कलर करें | यदि आपको इनकी आदत नहीं है तो थोड़ा ध्यान रखें क्योंकि वॉटरकलर बहुत जल्दी लाइन से बाहर फैल जाते हैं |
    • यदि आप चाहें तो कलर वाली पेंसिल, क्रेयोंस या मार्कर से भी कलर भर सकते हैं |

सलाह

  • आपके ड्राइंग टूल्स जितने ज्यादा पतले और अच्छे होंगे मंडाला उतनी ज्यादा साफ और उसकी बारीक डिजाइन भी क्लियर दिखेगी | क्रेयोंस से पेंटिग थोड़ी भद्दी-सी दिखेगी जबकि मार्कर से बनाने पर ज्यादा अच्छी दिखेगी |
  • डिजाइन को पेंसिल से स्केच करते समय पेंसिल बहुत हल्की उछालें जिससे कोई गलती होने पर आप उसे मिटा सकें |

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

  • कोरा कागज
  • कम्पास (एक्छिक)
  • ट्रेस करने के लिए गोल जार (एक्छिक)
  • रूलर
  • पेंसिल
  • इरेज़र
  • वॉटरकलर, पानी, पेंटब्रश (एक्छिक)
  • मार्कर या क्रेयोंस (एक्छिक)

विकीहाउ के बारे में

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