Unduh PDF Unduh PDF

SMP (Sekolah Menengah Pertama) adalah langkah yang besar dalam kehidupan setiap anak. Ini berarti Anda telah meninggalkan dunia sekolah dasar dan memasuki dunia sekolah menengah yang baru, yang akan membuat Anda lebih dihargai, menyukai orang lain, harus mengerjakan lebih banyak PR, serta memiliki lebih banyak hal untuk dilakukan. Beberapa bagian dari kehidupan SMP ini akan terasa menakutkan, sementara beberapa lainnya akan menyenangkan. Manfaatkan tiga atau empat tahun ini sebaik mungkin. Masa-masa SMP mungkin akan teras sulit, jadi jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan di masa-masa ini, baca terus artikel kami!

Bagian 1
Bagian 1 dari 5:

Menghindari Masalah

Unduh PDF
  1. Jangan sampai Anda bermasalah dengan guru atau kepala sekolah di tahun pertama karena Anda melanggar semua peraturan yang tidak Anda ketahui. Pastikan Anda mempelajari tata tertib berpakaian sekolah Anda dan aturan-aturan lainnya, dan ikuti semua peraturan ini! Jika guru-guru tidak menyukai Anda atau Anda terlihat sebagai seorang pembuat masalah, masa-masa Anda di SMP hanya akan menjadi lebih berat. Jangan ikuti apa yang dilakukan teman-teman Anda, bahkan jika mereka mencoba membujuk Anda untuk melakukannya.
  2. Inilah cara terbaik untuk menghindari masalah di SMP. Akan ada banyak gosip dan orang yang menyebarkan rumor-rumor (yang terkadang sangat kejam). Abaikan rumor-rumor ini, bahkan jika Anda adalah topiknya. Jika seseorang memberitahu atau bertanya pada Anda tentang sebuah rumor, beritahu ia untuk mengabaikan rumor tersebut dan tidak menyebarkannya. Jangan mulai sebuah rumor: rumor bisa merusak persahabatan, menciptakan musuh, menyakiti perasaan, dan membuat hal-hal menjadi lebih buruk bagi semua orang.
    • Beberapa jenis rumor bisa sangat menyakitkan hingga membuat mereka yang dibicarakan menjadi ingin menyakiti dirinya sendiri. Anda tentunya tidak ingin menjadi bagian dari rumor seperti ini, bukan? Bantulah menghentikan rumor dan menyelamatkan nyawa dengan membela orang lain dan tidak berpartisipasi dalam menyebarkan rumor.
    • Bahkan jika Anda tahu bahwa sebuah informasi adalah benar, ketahuilah bahwa informasi tersebut mungkin sensitif atau bersifat pribadi bagai seseorang. Anda tidak boleh menyebarkannya. Anda juga tidak ingin orang lain menyebarkan rahasia pribadi Anda, bukan?
  3. Hal ini sangat penting. Bertemanlah dengan orang-orang yang tidak suka memulai drama atau berpartisipasi di dalamnya, dan Anda akan menghindari hal-hal terburuk yang biasa terjadi di SMP. Buat kelompok kecil yang terdiri dari teman-teman baik. Setiap kelompok memiliki beberapa masalahnya sendiri, tetapi jika Anda tiba-tiba merasa bahwa hidup Anda penuh drama seperti sinetron, pertimbangkan mencari kelompok teman yang baru dan lebih tenang.
  4. Serupa dengan langkah di atas, jangan berteman dengan orang-orang yang bisa menimbulkan masalah serius bagi diri Anda. Jika seseorang meminta Anda berbohong tentang sesuatu yang penting, melakukan sesuatu yang ilegal, atau melakukan sesuatu untuk menyakiti orang lain, jangan lakukan . Jangan lakukan apa pun yang membuat Anda merasa tidak nyaman atau Anda kira salah. Hal ini disebut tekanan sosial dan bisa menuntun Anda menghadapi berbagai jenis masalah.
    • Jangan takut memberitahu orang dewasa jika seseorang meminta atau menyuruh Anda melakukan sesuatu yang benar-benar buruk. Hal ini tidak membuat Anda menjadi orang yang tidak keren: malah Anda akan menjadi orang yang baik karena telah melakukan hal yang benar. Jika Anda mengambil keputusan yang salah, berbicaralah pada orang dewasa yang Anda percayai. Membicarakan keputusan yang salah dengan teman malah akan menjadi cara tercepat untuk menyebarkan gosip tentang diri Anda sendiri.
  5. Sama ketika Anda tidak ingin menyakiti orang lain, jangan lakukan apa pun untuk menyakiti diri sendiri. Jangan konsumsi obat-obatan, memainkan permainan mencekik (atau apa pun yang menurut orang lain legal), atau menyakiti diri sendiri, misalnya dengan mengiris tangan. Jika Anda perlu bantuan, akan ada orang-orang yang selalu siap membantu Anda.
  6. Saat Anda berada di SMP, Anda akan mulai merasa lebih dewasa dan mungkin menginginkan pacar. Anda juga pasti akan mulai naksir beberapa orang dengan serius! Akan tetapi, hubungan adalah sesuatu yang sulit, menimbulkan stres, dan biasanya menyebabkan lebih banyak masalah daripada hal-hal yang indah. Anda bisa menyukai seseorang dan mungkin sedikit merayunya, tetapi tetaplah sendiri dan berfokuslah untuk bersenang-senang, berteman, dan mempelajari semua hal.
  7. Semua orang biasanya mengkhawatirkan hal ini di SMP. Anda mungkin pernah dengar bahwa Anda harus berganti pakaian di depan teman-teman pria/wanita lainnya, atau Anda mungkin memang tidak pernah terlalu pandai dalam berolahraga dan merasa malu. Ingatlah, semua orang sesungguhnya juga sedang khawatir dan malu, Anda tidak sendirian.
    • Anda mungkin merasa seolah-olah semua orang memperhatikan Anda saat Anda berganti pakaian, tetapi mereka sesungguhnya berfokus untuk mengganti pakaian mereka sendiri. Mereka tidak akan memperhatikan Anda, karena mereka terlalu sibuk mengira bahwa ANDA sedang memperhatikan mereka. Semua orang hanya ingin berfokus pada dirinya sendiri dan berganti pakaian secepat mungkin!
    • Jika Anda seorang wanita dan khawatir akan menstruasi Anda saat berganti pakaian, kenakan pakaian dalam berwarna hitam atau cokelat. Dengan demikian, tidak akan ada yang menyadarinya. Masa-masa SMP berbicara tentang semua perubahan-perubahan kecil di tubuh Anda; jika Anda gugup akan perubahan-perubahan tersebut, berbicaralah kepada ibu Anda atau orang dewasa/mentor lainnya yang Anda percayai.
  8. Ini adalah kemampuan yang sangat penting, tidak hanya untuk melewati masa SMP, tetapi untuk melewati seluruh kehidupan Anda. Jika Anda mempelajari cara-cara menyelesaikan masalah dengan baik, Anda akan mampu mengatasi semua hal yang menghadang Anda di kemudian hari.
    • Contohnya, pelajari cara meminta bantuan saat Anda membutuhkannya. Terkadang Anda mungkin akan merasa konyol untuk meminta bantuan, atau tidak ingin mengaku bahwa Anda memang membutuhkannya. Anda tidak perlu merasa seperti ini. Semua orang punya masalah, dan siapapun yang Anda mintai bantuan tentunya akan mengerti. Mereka sendiri juga pernah meminta bantuan orang lain.
    • Mintalah maaf dan terima konsekuensinya saat Anda melakukan sesuatu yang salah. Menolak mengakui kesalahan saat Anda melakukan hal yang buruk, bahkan jika Anda tidak bermaksud melakukannya, hanya akan membuat hal-hal menjadi lebih sulit bagi diri Anda. Anda akan merasa bersalah atau harus menghadapi kemarahan orang lain. Jangan sampai Anda mengalaminya. Jika Anda menyebarkan sebuah rumor, minta maaflah. Jika Anda berbohong kepada seorang guru, akui kebohongan Anda.
    • Berkomunikasilah dengan jelas jika Anda ingin menghindari masalah. Seringkali, rumor tercipta karena seseorang salah paham akan apa yang Anda katakan, atau sebaliknya (Anda salah paham akan apa yang ia katakan). Anda juga mungkin secara tidak sengaja akan menyinggung perasaan orang lain. Pastikan Anda tahu apa yang Anda katakan dan berhati-hatilah saat mengatakannya.
  9. Ingat: kita tentunya tidak ingin masa SMP menjadi masa-masa terburuk yang akan terjadi pada diri kita. Kita ingin menciptakan momen-momen yang sangat menyenangkan juga. Akan tetapi, kami juga tidak akan mengatakan kepada Anda bahwa semua hal di masa SMP akan menyenangkan seperti dalam dunia dongeng. Masa SMP bisa saja menjadi masa-masa yang sulit. Pastikan saja Anda selalu percaya bahwa akan ada masa-masa bahagia, dan meskipun masa-masa sulit juga ada, tidak peduli seberapa sulitnya masa-masa tersebut, semua hal akan selalu menjadi lebih baik.
    Iklan
Bagian 2
Bagian 2 dari 5:

Berteman

Unduh PDF
  1. Hal ini akan membuat Anda sudah memiliki beberapa teman untuk memulai masa SMP Anda. Anda bisa bertanya pada teman-teman SD Anda mengenai SMP yang akan mereka tuju di akhir tahun. Pastikan saja Anda mencatat nomor telepon mereka agar Anda bisa membuat janji bertemu di sekolah baru.
  2. Setelah Anda mulai bersekolah, Anda juga bisa mencoba berteman dengan orang-orang yang turun serta naik pada perhentian bus yang sama dengan Anda. Teman yang tinggal di lingkungan rumah Anda bisa berguna, karena Anda akan lebih mudah pergi bersama mereka, dan bisa menghubungi mereka jika Anda perlu bantuan mengerjakan PR atau saran.
  3. Bahkan jika banyak teman SD Anda bersekolah di SMP yang sama dengan Anda, Anda tetap harus mencoba berteman dengan orang-orang yang baru. Jika Anda tidak melakukannya, Anda tidak akan pernah tahu apa yang mungkin Anda lewatkan. Mungkin saja seseorang baru yang Anda temui akan menjadi sahabat terdekat Anda untuk sementara waktu.
  4. Cara terbaik untuk bertemu dengan teman-teman baru adalah bergabung dengan klub-klub ekskul di sekolah Anda. Kebanyakan sekolah setidaknya memiliki beberapa klub, dan beberapa lainnya memiliki banyak sekali klub! Anda juga bisa memulai klub Anda sendiri jika Anda tidak menemukan yang cocok dengan Anda. Mungkin ada klub buku, klub belajar Alkitab, klub film, klub teater, klub pencinta lingkungan, klub robot, atau klub buku tahunan (ini cuma sebagian contohnya).
    • Jangan lupakan olahraga! Ada tim-tim olahraga yang tersedia untuk Anda ikuti, tetapi mungkin juga ada klub-klub yang bertujuan untuk menonton atau hanya memainkan pertandingan-pertandingan persahabatan, terutama jika Anda tidak cukup ahli berolahraga, atau memang tidak ingin bergabung dengan tim sekolah secara resmi.
    • Menjadi sukarelawan juga bisa dianggap sebagai kegiatan klub yang akan membantu Anda bertemu dengan orang-orang baru sebagai calon teman. Sekolah Anda mungkin memiliki kelompok sukarelawan untuk mengumpulkan dana bagi acara-acara, membuat kartu ucapan untuk kaum lansia atau orang-orang di rumah sakit, membersihkan taman setempat, atau aktivitas-aktivitas menarik lainnya.
  5. Anda harus menunjukkan apa yang Anda sukai dalam cara-cara yang tidak terlalu mencolok, agar orang-orang yang menyukai hal yang sama tahu bahwa mereka bisa mendatangi Anda dan membicarakan tentang hal tersebut dengan Anda. Ini adalah cara yang baik untuk berteman, karena Anda dan orang-orang tersebut akan saling tahu bahwa kalian berbagi ketertarikan yang sama.
    • Contohnya, jika Anda menyukai serial Adventure Time, Anda bisa mengenakan pin Lumpy Space Princess di tas ransel Anda. Jika Anda suka permainan video, miliki buku catatan yang diselipi gambar dari permainan favorit Anda pada sampulnya. Jika Anda suka tim olahraga tertentu, kenakan gelang tim tersebut.
  6. Jika Anda menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda adalah calon teman yang asyik, dan bahwa Anda bisa menawarkan berbagai hal bagi mereka, mereka akan lebih ingin berteman dengan Anda. Jangan selalu meminta maaf dan mundur jika orang-orang tidak langsung menyukai Anda. Berbicaralah, berdirilah dengan tegak, dan rayakan hal-hal yang membuat Anda unik.
  7. Ini adalah hal terpenting saat Anda ingin berteman! Anda tidak akan pernah bisa berteman jika Anda tidak berbicara ke orang lain. Masuki percakapan yang menarik dan perkenalkan diri Anda ke orang-orang yang ingin Anda jadikan teman.
    • Pastikan Anda berbicara dengan jelas agar orang-orang bisa mendengar Anda! Berbicaralah dengan sungguh-sungguh!
  8. Jika orang lain melihat bahwa Anda bersenang-senang, mereka akan ingin bergabung dan berteman dengan Anda agar mereka juga bisa bersenang-senang. Anda juga bisa melakukan hal-hal menarik dengan bergabung bersama klub, menggambar di sela-sela kelas, atau mengadakan pesta/aktivitas-aktivitas lainnya setelah waktu sekolah berakhir.
  9. Jika Anda ingin orang-orang berteman dengan Anda, pastikan Anda ramah. Siapa yang ingin berteman dengan seorang bajingan? Tidak ada! Bersikaplah ramah kepada semua orang yang Anda temui, bahkan jika mereka tidak ramah terhadap Anda. Orang-orang akan mulai menyadari bahwa Anda adalah orang yang baik dan mereka akan lebih ingin bersikap ramah kepada Anda.
    • Anda juga harus ramah secara aktif, bukan hanya sopan. Bantulah teman yang kesulitan di kelas, belalah orang lain yang mengalami perundungan, dan lakukan hal-hal yang baik untuk sesama saat ada kesempatan. Berikan juga pujian jujur kepada orang lain saat mereka kelihatan membutuhkannya!
    • Anda tidak akan pernah tahu kapan seseorang menghadapi masa-masa tersulit. Bisa saja mereka sebenarnya sedang merasa stres tetapi tidak menunjukkannya. Kata-kata atau tindakan baik Anda bisa membuat perbedaan besar dalam diri mereka.
    • Ingatlah bahwa, terkadang, ketika orang-orang bertindak buruk, mereka melakukannya karena mereka merasa buruk akan dirinya sendiri, atau ada sesuatu yang sedang terjadi dalam kehidupan mereka. Mereka kejam karena mereka tidak mengenal keramahan! Cobalah tetap bersikap ramah terhadap mereka, bahkan jika mereka kejam terhadap Anda. Anda mungkin bisa membantu mereka menjadi orang yang lebih baik.
    Iklan
Bagian 3
Bagian 3 dari 5:

Berprestasi dalam Bidang Akademik

Unduh PDF
  1. Jika Anda ingin berprestasi dalam kelas, cara terbaik untuk memulainya adalah dengan memperhatikan pelajaran! Nilai-nilai Anda akan meningkat secara drastis jika Anda memperhatikan pelajaran dan mencoba menyerap sebanyak mungkin informasi yang diberikan. Jangan bermain dengan telepon Anda, cobalah tidak bermimpi di siang bolong, dan jangan mengobrol dengan teman menggunakan kertas. Anda masih akan punya waktu untuk bersenang-senang nanti!
  2. Catat pelajaran di dalam kelas. Anda tidak perlu menuliskan semua hal yang dikatakan guru Anda: tuliskan saja bagian-bagian terpenting atau informasi yang sulit diingat. Tuliskan hal-hal yang seolah-olah akan Anda katakan kepada seseorang yang tidak ada di dalam kelas. Hal ini akan membantu Anda belajar untuk ujian di kemudian hari, serta mengerjakan PR.
  3. Mengerjakan PR adalah hal yang sangat penting untuk mendapatkan nilai yang baik. Jika Anda tidak melakukannya, Anda hampir pasti akan mendapatkan nilai-nilai yang buruk, bahkan jika Anda bisa mengerjakan ujian dan tugas lainnya dengan baik. Luangkan waktu yang tenang setiap sore dan kerjakan PR Anda hingga selesai. Mintalah bantuan jika Anda memerlukannya! PR Anda tidak boleh terlalu menyita waktu sehingga Anda tidak punya waktu beristirahat.
  4. Jangan masukkan semua hal ke dalam ransel Anda. Ini akan membuat Anda lupa akan tugas atau kehilangan kertas-kertas yang penting. Alih-alih melakukannya, siapkan folder khusus untuk tugas dan PR, dan urutkan berdasarkan tenggatnya. Siapkan folder lainnya untuk catatan dan urutkan berdasarkan mata pelajarannya.
    • Pertimbangkan membeli agenda. Hidup Anda juga harus tertata dengan rapi! Belilah agenda dan rencanakan hari Anda dengan rapi. Luangkan waktu untuk mengerjakan PR, bermain di luar rumah bersama teman, bersiap-siap ke sekolah dan sarapan di pagi hari, dan segala hal lain yang harus Anda lakukan di hari Anda.
  5. Banyak orang mengembangkan kebiasaan menunda yang sangat buruk. Ini berarti mereka tidak melakukan hal-hal yang seharusnya mereka lakukan, tetapi menunggu hingga saat-saat terakhir! Ini adalah hal yang buruk, karena saat Anda akhirnya melakukan suatu hal, hasil kerja Anda akan jelek karena Anda terburu-buru. Anda juga akan menjadi benar-benar stres. Ciptakan kebiasaan baik untuk melakukan hal-hal pada waktu yang sudah ditentukan dan Anda akan menyelamatkan diri Anda dari banyak masalah.
  6. Ini adalah cara yang baik untuk memastikan Anda meningkatkan nilai-nilai Anda. Saat Anda tidak memahami suatu hal, bertanyalah! Dengan demikian, Anda tahu jika Anda telah melakukan suatu hal yang benar. Bahkan jika Anda sudah memahami suatu hal, Anda tetap disarankan mengajukan pertanyaan tentang hal lain yang membuat Anda penasaran. Selalu ajukan pertanyaan dan Anda akan semakin pintar dan semakin pintar.
  7. Jika Anda benar-benar ingin nilai yang baik, Anda harus belajar. Baca semua buku yang diberikan kepada Anda dan siapkan banyak waktu untuk belajar. Masa SMP adalah masa yang penting untuk mengembangkan kebiasaan bersekolah yang baik, jadi membiasakan diri untuk belajar di masa ini akan membantu Anda di masa depan.
  8. Anda tidak perlu langsung mendapatkan nilai A di semua mata pelajaran. Berfokus saja pada mempelajari sebanyak mungkin hal, mengembangkan kebiasaan bersekolah yang baik, dan menggapai nilai-nilai tertinggi semampu Anda. Pada akhirnya, universitas dan pekerjaan Anda di masa depan tidak akan mempedulikan nilai-nilai A Anda di masa SMP. Jangan puas dengan C-, tetapi Anda juga tidak perlu berkecil hati jika mendapatkan B atau B+.
    Iklan
Bagian 4
Bagian 4 dari 5:

Meningkatkan Diri Sendiri

Unduh PDF
  1. Masa SMP adalah masa yang baik untuk menjelajahi hal-hal yang Anda sukai dan mencari tahu apa yang penting bagi Anda. Anda harus mengikuti kegiatan yang Anda kira akan Anda sukai, mempelajari melakukan hal-hal yang selalu ingin Anda lakukan, dan membaca tentang hal-hal yang ingin Anda lakukan di masa depan.
    • Baca buku tentang orang-orang yang menginspirasi Anda. Cari tahu apa yang mereka lakukan untuk mencapai posisinya dan tentukan apakah Anda ingin melakukan hal yang sama.
    • Klub-klub ekskul adalah cara yang baik untuk menjelajahi hal-hal yang membuat Anda senang! Bergabunglah dengan sebuah klub di sekolah Anda.
    • Internet juga bisa menjadi tempat yang tepat untuk menjelajahi hal-hal yang Anda sukai, terutama hal-hal yang berbau kutu buku! Anda akan lebih mudah menemukan orang-orang yang menyukai hal yang sama dengan Anda di internet. Hanya saja, berhati-hatilah, karena seperti di dunia nyata, ada begitu banyak orang jahat di internet.
  2. Pastikan Anda mencuci tubuh, menjaga wajah tetap bersih, mengenakan pakaian bersih, dan melakukan hal-hal lain agar Anda tetap terlihat baik. Ini akan membantu Anda mengembangkan rasa percaya diri dan membuat Anda merasa lebih nyaman pada tubuh Anda, bahkan jika tubuh Anda sedang berubah.
  3. Meski Anda harus menyediakan waktu untuk belajar saat di SMP, Anda juga harus belajar menyeimbangkan antara kewajiban dengan waktu bersenang-senang dan relaksasi. Anda akan gila jika menghabiskan terlalu banyak waktu untuk belajar, tetapi sebaliknya, Anda juga akan kesulitan menghadapi hidup jika Anda tidak pernah belajar bertanggung jawab.
  4. Anda mungkin belum menyadarinya, seperti halnya orang lain, tetapi membantu sesama bisa menjadi hal yang paling memuaskan yang pernah Anda lakukan. Membuat perbedaan positif di komunitas dan dunia Anda bisa membuat Anda merasa seperti pahlawan super, karena memang Anda akan memainkan peran sebagai pahlawan! Jadilah seorang sukarelawan dan bantu orang-orang yang memerlukan. Cari tahu bagaimana Anda bisa meningkatkan kualitas hidup dunia di sekitar Anda.
  5. Sekolah melatih pikiran Anda agar tetap sehat dan bugar, tetapi Anda harus memastikan tubuh Anda juga tetap sehat. Makanlah makanan yang bergizi, dan berolahragalah secara cukup agar tubuh Anda tetap berada dalam kondisi yang baik. Sehat sekarang berarti Anda akan terbiasa mengembangkan kebiasaan yang baik seumur hidup!
  6. Jika Anda hebat dalam melakukan sesuatu, cari cara untuk melakukannya! Kembangkan bakat yang Anda sukai dan hal-hal yang Anda kuasai. Talenta Anda biasanya bisa diubah menjadi pekerjaan atau hobi saat Anda lebih tua nanti (bahkan sekarang juga). Berbicaralah dengan orang tua tentang apa yang bisa Anda lakukan, dan jika mereka tidak bisa membantu, berbicaralah dengan seorang guru.
    • Contohnya, jika Anda pandai menggambar, ikuti kelas seni. Jika Anda cepat mempelajari sebuah lagu, bergabunglah dengan band sekolah. Jika Anda pandai berhitung, tawarkan mengajari murid lain (untuk mendapatkan nilai ekstra dari guru atau uang!). Kemungkinannya di sini tidak terbatas!
  7. Anda akan menjadi seseorang yang jauh lebih bahagia dan mudah mengatasi masalah serta tekanan di masa SMP jika Anda belajar untuk hanya mempedulikan masalah yang benar-benar penting. Hal ini mungkin sulit dilakukan dan membutuhkan banyak waktu untuk dipelajari, tetapi Anda tetap harus mengingatnya.
    • Sebagai contoh, tidak usah pikirkan hal-hal seperti kekalahan dalam sebuah permainan (toh hanya sebuah permainan!), merasa dilupakan (pada akhirnya Anda akan bertemu dengan teman-teman yang cocok dan mungkin, Anda sesungguhnya tidak sesendiri seperti yang Anda rasakan), orang-orang yang menuduh Anda akan sesuatu (drama tersebut adalah milik mereka, bukan milik Anda, abaikan saja orang-orang ini), atau anak-anak lain yang meledek Anda (Anda akan menertawakan mereka suatu hari nanti saat mereka bekerja di minimarket sementara Anda berhasil lulus kuliah).
    • Alih-alih memikirkan hal-hal tersebut, pikirkan hal-hal seperti keadilan, kejadian di masa sekarang, dan dunia di sekitar Anda. Hal-hal ini adalah hal-hal yang penting dan harus selalu Anda khawatirkan: jika tidak, Anda tidak akan melakukan apa pun tentangnya, dan jika orang lain juga tidak melakukan apa-apa, maka masalah tersebut tidak akan pernah menjadi lebih baik.
  8. Akan ada banyak waktu yang membuat Anda merasa berbeda dan sendirian. Anda mungkin takut karena Anda menyukai orang yang "salah". Anda mungkin merasa tidak ada seorang pun yang memahami Anda karena Anda menyukai hal-hal yang "salah". Anda mungkin merasa diabaikan karena Anda dan orang tua Anda tidak terlihat seperti orang lain. Akan tetapi, Anda harus paham bahwa tidak peduli seberapa sendiri yang Anda rasakan, tidak peduli seberapa "salah" atau aneh diri Anda, ada begitu banyak orang seperti Anda. Suatu hari, Anda akan bertemu dengan mereka dan Anda akan menjumpai teman-teman yang lebih baik dan anggota keluarga yang sebelumnya tidak pernah terbayangkan... dan Anda akan lebih bahagia daripada yang bisa Anda kira.
    • Contohnya, Anda mungkin menyadari bahwa saat semua anak perempuan lain terkikik ketika membicarakan anak laki-laki, Anda tidak merasakan hal yang sama. Anda mungkin malah menginginkan hubungan yang sangat dekat dengan anak perempuan lainnya. Hal ini tidak boleh membuat Anda merasa ada sesuatu yang salah dengan diri Anda, karena sesungguhnya memang tidak ada yang salah tentang diri Anda. Santai saja dan biarkan waktu berlalu. Anda tidak akan pernah tahu bagaimana perasaan Anda dalam beberapa bulan atau bahkan beberapa tahun ke depan.
    • Anda mungkin mengira Anda aneh karena keluarga Anda tidak terlihat atau berbicara seperti keluarga lainnya. Mungkin keluarga Anda tidak berbicara dalam bahasa Inggris. Mungkin ayah Anda berkulit hitam dan ibu Anda orang Asia. Hal penting yang harus dipahami adalah keluarga terbentuk dalam berbagai rupa dan ukuran, dan selama Anda saling mencintai di dalamnya, itulah hal yang terpenting. Anda sama seperti semua orang lainnya, tidak peduli bagaimanapun tampilan keluarga Anda.
    Iklan
Bagian 5
Bagian 5 dari 5:

Melatih Kemampuan Bertahan di SMP

Unduh PDF
  1. Hal ini bisa menjadi sumber kemaluan dan kecemasan, tetapi seharusnya tidak seperti itu. Semua anak perempuan harus menghadapi masalah yang sama! Persiapkan diri maka Anda tidak akan khawatir.
  2. Semua anak laki-laki juga akan menghadapi masalah ini pada titik tertentu di kehidupannya. Jangan khawatir: hal ini benar-benar normal! Ketahui cara menyelesaikan masalahnya dan Anda tidak akan mengkhawatirkan apa pun.
  3. Banyak momen memalukan di SMP berasal dari tersandung, terjatuh, atau menabrak seseorang atau sesuatu di saat-saat terburuk. Latih koordinasi tubuh Anda dan perhatikan lingkungan sekitar dan hindari gosip yang mungkin tercipta karena Anda terjatuh dalam kubangan saat upacara bendera.
  4. Anda mungkin khawatir akan seragam, karena kebanyakan SMP di zaman sekarang mewajibkannya. Anda mungkin ingin tampil tetap keren dan bisa menjadi diri sendiri. Anda bisa melakukannya! Hanya dengan sedikit kreativitas, seragam Anda tidak akan menjadi masalah yang harus Anda pikirkan.
  5. Anak perempuan akan memerlukan bra dan hal ini mungkin bisa sedikit menakutkan. Akan tetapi, jangan khawatir: hal ini benar-benar normal. Jangan malu bertanya kepada ibu atau ayah Anda untuk mendapatkan bantuan, dan mintalah pegawai toko menolong Anda untuk menemukan ukuran yang tepat.
  6. Tentunya, tidak ada orang yang ingin tubuhnya bau! Karena Anda sedang melewati masa pubertas, tubuh Anda kemungkinan besar akan lebih bau dan berkeringat. Tidak usah khawatir: hal ini normal! Hanya dengan sedikit usaha, Anda tetap bisa bersih dan siap menghadapi hari Anda.
  7. Saat tubuh Anda bertumbuh, Anda mungkin harus menghadapi masalah jerawat. Ini adalah hal yang normal, tetapi Anda tidak seharusnya mengabaikannya! Dengan sedikit bantuan, Anda bisa menjaga agar kulit Anda tetap bersih dan terlihat baik.
  8. Jangan sampai Anda menjadi perundung, dirundung, atau membiarkan orang lain menjadi target perundungan. Bersikaplah cukup berani untuk menghentikan perundungan yang sedang terjadi dan buat sekolah Anda menjadi tempat yang lebih baik bagi semua orang!
  9. Hal ini akan sangat penting, tidak hanya untuk masa SMP, tetapi untuk sisa karier Anda di sekolah. Biasakan diri belajar dengan baik sekarang juga dan Anda akan mendapatkan nilai serta peluang yang lebih baik di sisa hidup Anda.
  10. Banyak murid SMP kesulitan membuka loker mereka. Kunci kombinasi terkadang memang sulit digunakan, bahkan bagi orang dewasa. Pelajari cara memakainya dan kehidupan Anda di masa SMP akan menjadi jauh lebih mudah.
    Iklan

Tips

  • Jika seseorang bersikap kasar kepada Anda atau teman-teman Anda, bela mereka, tetapi jangan sampai Anda melangkah terlalu jauh dan mendapat masalah.
  • Jangan merasa sedih. Anda akan selalu punya seorang teman di masa SMP. Jika ia tidak ingin membantu Anda, berarti ia bukan teman Anda.
  • Jaga kebersihan tubuh. Jika Anda seorang perempuan, siapkan pembalut untuk berjaga-jaga saat Anda mulai menstruasi.
  • Pastikan Anda berhati-hati akan siapa yang menjadi teman Anda. Jika mereka meminta Anda meminum alkohol atau merokok, ini berarti Anda telah berteman dengan orang-orang yang salah.
  • Apa pun yang orang lain katakan, ingatlah bahwa Anda sempurna, dan tidak ada seorang pun yang bisa mengubah hal itu. Selalu dengarkan diri Anda sendiri dan jangan sakiti orang lain. Pastikan juga tidak ada orang yang menyakiti Anda.
  • Pastikan Anda punya beberapa orang teman baik yang dekat. Mereka akan mendukung Anda dan membuat masa-masa SMP Anda jauh lebih menyenangkan.
  • Jika ada ruang olahraga di SMP Anda, Anda mungkin akan sedikit merasa takut. Berganti pakaian di hadapan teman-teman dengan jenis kelamin yang sama sesungguhnya bukanlah hal yang buruk. Lepas saja kaus Anda sembari berganti celana dan menghadaplah ke loker saat memakai kaus olahraga. Simpan deodoran, semprotan tubuh, tisu basah, sisir, ikat rambut, dan bandana di loker Anda. Ingat, bergantilah dengan cepat.
  • Jadilah diri sendiri! Jangan berusaha untuk terlihat keren.
  • Anda dan teman terbaik Anda mungkin akan menjauh. Anda mungkin kehilangan dirinya dan merasa kesepian, tetapi hal ini normal. Biarkan waktu berlalu dan Anda akan baik-baik saja.
  • Jika Anda berada di angkatan terbaru pada SMP Anda, jangan khawatir; anak-anak kelas atas tidak semenakutkan kelihatannya. Anak-anak kelas delapan mungkin tidak akan mengganggu Anda kecuali mereka sendiri merasa tidak aman. Mereka sudah bersenang-senang di kelas tujuh dan tidak lagi peduli. Anda mungkin akan mendapatkan lebih banyak masalah dari anak-anak kelas tujuh. Jika ini terjadi, abaikan saja. Pikirkan bahwa dalam satu atau dua tahun ke depan, giliran Anda yang bersenang-senang. Anggap hal ini sebagai hak Anda yang tertunda.
  • Alih-alih menggunakan binder, pilihlah trapper . Alih-alih membawa semua folder ke manapun Anda pergi, trapper memiliki tempat untuk semua barang Anda. Ada tempat pensil, kertas, gunting, serutan, dan berkas - alih-alih menggunakan 10 buah folder! Anda juga bisa membeli kantung ekstra untuk benda-benda seperti pensil warna, krayon, dll.
  • Jangan takut berteman dengan anak laki-laki bahkan jika Anda tidak naksir padanya. Orang-orang mungkin meledek Anda dan berpikir Anda berpacaran dengannya, tetapi selama Anda bahagia, itulah hal yang terpenting. Anak perempuan dan laki-laki bisa saja HANYA berteman.
  • Jika Anda membuat akun media sosial, seperti Instagram, Facebook, atau Oovoo, ruang mengobrol bersama bisa saja menjadi hal yang menakutkan. Jika ada drama dalam kelompok mengobrol Anda, tinggalkan kelompok tersebut! Drama bisa menjadi hal yang sangat mengganggu; Anda harus berfokus pada nilai-nilai Anda!
  • Jangan ingin menjadi anak perempuan atau laki-laki yang ditaksir semua orang. Perhatikan saja apa yang mereka lakukan dan ikuti mereka, tetapi tambahkan gaya pribadi Anda sendiri!
  • Berhati-hatilah tentang obat-obatan di SMP. Anda bisa mendapatkan masalah kesehatan dari obat-obatan. Ingat siapa teman-teman Anda yang sejati dan ingatlah bahwa hidup itu terlalu berharga!
  • Ingat juga bahwa semua anak lain juga sama cemasnya dengan Anda. Kecemasan ini akan berlalu setelah minggu pertama. Jika Anda tetap percaya diri dan menjadi diri sendiri (jangan lupa untuk bersenang-senang juga), Anda akan baik-baik saja.
  • Cobalah untuk tidak naksir seseorang. Hal ini akan mengganggu Anda dan memfokuskan otak Anda pada dirinya. Lagipula, apa Anda memang perlu pacar di usia 12 atau 13 tahun?
  • Temui guru sebelum atau setelah sekolah. Jika seorang guru tidak bisa membantu Anda karena ia sedang sibuk, temui guru lain yang mengajarkan mata pelajaran yang sama, mungkin di bidang lainnya. Jika tidak, Anda bisa meminta bantuan kakak kelas.
  • Siapkan satu setel pakaian ekstra dan dua setel pakaian dalam tambahan! Anda mungkin memerlukannya: mungkin Anda menumpahkan sesuatu pada diri sendiri di sesi makan siang, atau sesuatu yang memalukan lainnya terjadi. Bersiaplah. Jika Anda harus berganti pakaian karena alasan yang memalukan dan orang lain bertanya kepada Anda, katakan saja Anda tidak sengaja menduduki sesuatu yang terasa aneh.
  • Meski kelihatannya SMP adalah masa yang sulit, kesulitan ini hanya sebesar yang Anda pikirkan!
  • Cobalah menjauhi masalah. Anda boleh bersenang-senang sesekali, tetapi jangan sampai berlebihan.
  • Di SMP, Anda akan menyadari adanya kelompok yang terbentuk berdasarkan popularitas dan kepribadian. Akan ada anak-anak yang mengalami masa-maas emo. Jangan terperangkap di dalamnya dan pikirkan siapa diri Anda sesungguhnya sebelum mengambil keputusan besar apa pun. Jika Anda menjadi diri sendiri, Anda akan jauh lebih percaya diri dan menghargai diri sendiri, dan para perundung akan menjauhi Anda. Jika tidak, mereka tidak akan terlalu mempengaruhi Anda karena Anda percaya diri.
  • Jangan bersikap palsu. Jika Anda mencoba menjadi orang lain, Anda tidak akan pernah benar-benar bahagia. Hal terpenting adalah Anda tetap jujur pada diri sendiri.
  • Pastikan nilai-nilai Anda tetap baik. Belajar adalah prioritas pertama, dan semua yang Anda pelajari akan Anda gunakan selama masa SMP dan SMA.
  • Jangan berfokus pada anak laki-laki. Ya, menaksir seseorang memang hal yang menyenangkan, tetapi jangan biarkan dunia Anda berpusat padanya. Dan jika Anda seorang anak lelaki, jangan berfokus pada anak-anak wanita!
  • Ingatlah bahwa Anda tidak perlu merundung orang lain atau diri sendiri, tidak peduli seberapa ingin Anda melakukannya.
  • Jangan takut mengakhiri persahabatan jika Anda tidak cocok dengan teman Anda. Beberapa orang mungkin suka merundung sesama dengan sangat parah, hingga orang yang dirundung menjadi "teman" secara terpaksa, meski sesungguhnya, orang-orang ini dipergunakan untuk melakukan hal-hal yang diinginkan oleh si perundung, atau agar si perundung terlihat populer. Ingatlah akan hal ini dan hidup Anda akan menjadi jauh lebih mudah; yang berarti Anda akan lebih sulit merasa "hidup ini berat karena si A".
  • Pastikan Anda punya uang jajan! Jika Anda kesulitan mendapat uang jajan dari orang tua, berbicaralah kepada seorang guru. Ia akan membantu Anda dan tidak memberitahu teman-teman Anda. Tidak perlu malu.
  • Beli dan kenakan jam tangan. Pastikan Anda tahu cara membacanya. Jam tangan analog lebih baik daripada jam tangan digital, tetapi Anda bebas memilih yang Anda suka.
  • Berhati-hatilah saat memilih teman.
  • Anda boleh mengubah diri sendiri atau gambar diri selama Anda senang dalam prosesnya.
  • Jika Anda berganti pakaian di kamar ganti ruang olahraga dan merasa tidak nyaman, mintalah izin kepada guru atau pengawas agar Anda diperbolehkan berganti pakaian di kamar mandi.
  • Jangan ubah diri Anda agar terlihat "keren," hanya karena beberapa orang berpendapat bahwa jika Anda tidak mengenakan suatu hal Anda tidak "keren." Apa yang mereka pikirkan tidak penting. Kemungkinan besar mereka hanya ingin membuat Anda iri hati.
  • Hindari mengubah kepribadian hanya agar Anda dianggap "keren." Kemungkinannya, orang-orang akan menyukai diri Anda sendiri, bukan peran yang Anda coba mainkan.
  • Untuk anak laki-laki, bersikaplah ramah kepada anak perempuan, bahkan jika mereka tidak terlalu bertindak seperti wanita. Jauhi masalah, Anda tentunya tidak ingin ada noda dalam perjalanan Anda meraih kesuksesan dalam kehidupan ini..
Iklan

Peringatan

  • Jangan curang saat ujian atau menghadapi kuis. Hal ini akan berdampak besar dalam kehidupan sosial serta akademik Anda.
  • Jika Anda melihat salah satu teman Anda dirundung, jangan diam saja. Bela dirinya atau laporkan ke guru/orang dewasa lainnya. Teman macam apa yang membiarkan temannya disakiti?
  • Beritahu orang dewasa saat Anda melihat aktivitas yang ilegal. Saat ada orang yang meninju orang lain di muka, beritahu orang dewasa. Anda mungkin merasa tidak nyaman saat melakukan hal ini, tetapi perilaku dan penilaian adalah hal yang terpenting bagi Anda, bukan popularitas.
  • Anda akan menemui beberapa orang yang jahat, seperti para perundung, jadi coba saja mengabaikan mereka, dan mereka mungkin juga akan mengabaikan Anda. Akan tetapi, jika si perundung terus merundung Anda dan Anda kelihatannya tidak bisa menghentikan dirinya, beritahu orang tua atau guru yang Anda percayai.=
  • Masa-masa SMP bisa menjadi masa-masa tersulit bagi sebagian orang. Jika Anda kira Anda tidak bisa menangani hal-hal di masa-masa ini dan ingin menyakiti diri sendiri, carilah bantuan. Cari pusat pencegahan bunuh diri terdekat di area tempat tinggal Anda .
  • Jangan berkelahi, atau Anda akan mendapatkan reputasi yang buruk. Jangan berdebat dengan guru, dan jangan bermasalah dengan murid lainnya. Bermainlah hanya saat diperbolehkan. Hal negatif apa pun tentang Anda atau yang Anda lakukan akan terus mengikuti kehidupan akademik Anda.


Iklan

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 9.219 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan