Cara Melempar Bola Sinker

Unduh PDF
Disusun bersama Staf wikiHow

Unduh PDF

Apakah Anda ingin menguasai lemparan yang benar-benar membuat pemukul lawan terkecoh dan tercengang? Lemparan sinker biasanya dilempar seperti two-seam fastball ( fastball dua jahitan ), tetapi sudut lengannya berbeda. Lemparan ini pada awalnya terlihat seperti fastball dan kemudian jatuh, bahkan mungkin persis di depan pemukul! Jika Anda ingin menyempurnakan teknik lemparan sinker , bacalah kiat dan trik berikut ini.

Langkah

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a0\/Throw-a-Sinker-Step-1.jpg\/v4-460px-Throw-a-Sinker-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a0\/Throw-a-Sinker-Step-1.jpg\/v4-728px-Throw-a-Sinker-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Letakkan jari tengah dan telunjuk di antara dua jahitan dalam, seperti genggaman lemparan two-seam fastball . Sandarkan atau selipkan jempol di bawah bola.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b6\/Throw-a-Sinker-Step-2.jpg\/v4-460px-Throw-a-Sinker-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b6\/Throw-a-Sinker-Step-2.jpg\/v4-728px-Throw-a-Sinker-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Letakkan jari tengah dan telunjuk sehingga tegak lurus dengan jahitan bola berbentuk “U”.
    Iklan
Metode 1
Metode 1 dari 2:

Melempar Sinker

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/37\/Throw-a-Sinker-Step-4.jpg\/v4-460px-Throw-a-Sinker-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/37\/Throw-a-Sinker-Step-4.jpg\/v4-728px-Throw-a-Sinker-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Jika Anda menjatuhkan jari di sisi bola sebelum bola lepas dari tangan, lemparan akan lebih mirip cutter .
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ed\/Throw-a-Sinker-Step-5.jpg\/v4-460px-Throw-a-Sinker-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Throw-a-Sinker-Step-5.jpg\/v4-728px-Throw-a-Sinker-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Topspin akan memberikan putaran searah jarum jam sehingga bola bergerak ke pemukul nonkidal (bagi pelempar nonkidal).
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Throw-a-Sinker-Step-6.jpg\/v4-460px-Throw-a-Sinker-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Throw-a-Sinker-Step-6.jpg\/v4-728px-Throw-a-Sinker-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Merendahkan sudut lengan Anda akan membuat putaran bola menjadi lebih alami. Selain itu, beban pada lengan Anda juga berkurang.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ef\/Throw-a-Sinker-Step-7.jpg\/v4-460px-Throw-a-Sinker-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Throw-a-Sinker-Step-7.jpg\/v4-728px-Throw-a-Sinker-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Anda bisa menyesuaikan sinker dengan cara-cara berikut untuk mengubah gerakan bola:
    • Jika Anda membidik zona strike bagian bawah, gerakan jatuh bola akan semakin besar.
    • Jika Anda mempercepat ayunan lengan saat melempar, perubahan gerakan bola akan semakin besar.
    • Jika Anda menjentikkan pergelangan tangan, bola akan semakin mudah jatuh. Namun, cara ini akan membebani pergelangan tangan. Cobalah terlebih dahulu untuk melihat apakah cara ini bisa Anda terapkan atau tidak.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 2:

Cara Lain Melempar Sinker

Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7f\/118092-7.jpg\/v4-460px-118092-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7f\/118092-7.jpg\/v4-728px-118092-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/24\/118092-8.jpg\/v4-460px-118092-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/24\/118092-8.jpg\/v4-728px-118092-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/118092-9.jpg\/v4-460px-118092-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a2\/118092-9.jpg\/v4-728px-118092-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/118092-10.jpg\/v4-460px-118092-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/118092-10.jpg\/v4-728px-118092-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Atau, buat topspin untuk memperbesar perubahan arah bola.
    Iklan

Tips

  • Pastikan Anda melempar dari atas ( overhand ). Kalau tidak, lemparan akan lebih mirip slider .
  • Selalu pastikan bahwa Anda merasakan bola bergulir dari jari tengah dan telunjuk Anda.
  • Jangan lakukan lemparan tinggi karena bola tidak akan turun.
  • Titik target yang bagus untuk lemparan bola sinker adalah di bawah dan agak ke dalam zona strike . Caranya, bidiklah pinggang pemukul dan lemparkan sinker seperti biasa.
  • Jika siku Anda semakin ditekuk, putaran bola akan bertambah banyak dan perubahan arah bola pun semakin besar.
  • Lemparan ini efektif untuk menjaga bola tetap di tanah jika Anda dapat membidik bola ke bagian bawah zona strike .
  • Sebaiknya Anda menggunakan lemparan ini ketika masih ada dua strike tersisa. Lemparan ini dapat mengecoh banyak pemukul, terutama dalam bisbol level pemuda.
Iklan

wikiHow Terkait

Cara
Memahami Isyarat dari Wasit dalam Sepak Bola
Cara
Bermain Sepak Bola
Cara
Melakukan Lemparan ke Dalam di Permainan Sepak Bola
Cara
Menendang Bola dengan Kuat
Cara
Menjadi Pemain Belakang Sepak Bola yang Baik
Cara
Menjadi Pemain Bola Voli yang Baik
Cara
Mengelabui Orang Lain Dalam Sepakbola
Cara
Bermain Kabaddi
Cara
Memukul Spike dalam Permainan Voli
Cara
Memilih dan Merawat Sarung Tangan Kiper
Cara
Melakukan Tendangan Knuckle di Sepak Bola
Cara
Melakukan Servis Bawah (pada Bola Voli)
Cara
Menjadi Penyerang Sepak Bola yang Jago
Cara
Memukul Bola dalam Permainan Voli
Iklan

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 3.383 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan