Unduh PDF
Unduh PDF
Selama berabad-abad, kulit yang putih pucat dianggap sebagai tanda kekayaan dan kesejahteraan di banyak peradaban dan kebudayaan. Dari zaman Victoria hingga zaman modern, banyak orang mendambakan dan menginginkan kulitnya berwarna putih pucat. Pria dan wanita, yang mampu menjaga kulitnya tetap putih, menggunakan berbagai ramuan sederhana yang bisa dilakukan oleh semua orang. Dengan artikel ini, Anda akan belajar memutihkan kulit dan merawatnya supaya tetap putih.
Langkah
Unduh PDF
-
Gunakan tabir surya. Langkah ini sangatlah penting, namun hampir selalu dilupakan oleh banyak orang. Pakai tabir surya setiap hari, baik saat di dalam atau luar ruangan, baik saat cuaca berawan atau tidak, karena sinar UV yang bisa menghitamkan kulit selalu ada. Pastikan untuk menggunakan tabir surya berkualitas bagus yang minimal mengandung SPF 50. Tabir surya berspektrum luas (yang melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB) telah terbukti lebih baik dalam melindungi dan melembapkan kulit. Pastikan untuk mengoleskan tabir surya pada wajah dan tubuh Anda sebelum berpakaian, serta untuk sering mengoleskannya kembali. Penggunaan tabir surya juga bisa membantu membuat kulit menjadi lembut dan mencegah tanda-tanda penuaan, seperti noda dan keriput.
-
Jangan ke luar ruangan terlalu sering. Usahakan untuk tinggal di dalam ruangan sesering mungkin. Berolahragalah di gym atau saat malam hari, kerjakan pekerjaan rumah di siang hari, dan (jika memungkinkan) sesuaikan jadwal tidur agar Anda bisa tidur ketika sinar matahari sangat menyengat (biasanya antara jam 10 pagi-2 siang). Di jam-jam tersebut, sinar matahari harus lebih diwaspadai.
-
Sesuaikan pakaian Anda. Pilih baju berlengan panjang atau jaket, rok atau celana panjang, payung, selendang, topi yang lebar, kacamata hitam, syal, dan sarung tangan. Berbagai toko online juga menjual pakaian dan aksesori ber-SPF. Membeli selendang atau payung ber-SPF tinggi juga merupakan ide yang bagus.
-
Pastikan untuk merawat kulit Anda, karena kulit yang sehat akan membantu. Bersihkan wajah dua kali setiap hari, dengan produk atau bahan alami yang cocok dengan jenis kulit Anda. Bersihkan lembut lapisan kulit mati beberapa kali setiap minggu dan pastikan bahwa produk yang Anda gunakan berfungsi dengan maksimal. Ketahui jenis kulit Anda (kering, berminyak, kombinasi, rawan terhadap bekas luka, dan lain-lain) sebelum memilih produk yang akan digunakan, termasuk tabir surya. Mempunyai kulit yang berwarna putih pucat tidak akan berarti apa-apa jika kulitnya tidak sehat!
-
Rawat tubuh Anda. Makanan dan minuman yang dikonsumsi tubuh akan memengaruhi kulit. Coba untuk terus mempertahankan gaya hidup dan pola makan yang sehat karena hasilnya akan terlihat pada kulit Anda! Makanan tertentu, seperti stroberi, telah terbukti bisa membantu mencegah kerusakan kulit yang disebabkan sinar matahari. Meminum banyak air putih juga akan membantu kulit tetap terhidrasi dan mencegah kerusakan baru yang mungkin muncul.
-
Hilangkan lapisan kulit yang kusam. Untuk menghilangkannya, pertimbangkan untuk melakukan chemical peeling (pengelupasan kulit dengan zat kimia). Efeknya akan sepadan dengan rasa sakit selama beberapa menit yang harus dilalui. Jangan melakukan peeling lebih dari satu kali setiap enam bulan. Jika terlalu sering dilakukan, kulit Anda akan rusak. Jika Anda mencari opsi lain yang lebih aman dan murah, beli produknya di apotek atau pilih cara yang alami. Berendam dengan campuran susu dan lemon akan membantu memutihkan dan melembutkan kulit.
-
Gunakan masker.
- Resep ini adalah ramuan kuno yang digunakan di tahun 60-an: buat campuran dari tepung terigu dan susu dengan perbandingan 3:2. Oleskan rata campuran tersebut di area kulit yang ingin diputihkan. Tambahkan beberapa tetes lemon, atau ganti susu dengan yoghurt tawar untuk mendapat manfaat tambahan.
- Masker kedua adalah campuran oatmeal kering dan susu. Campurkan 2 sendok teh oatmeal tawar kering dan 1 sendok makan susu 2%. Oleskan campuran tersebut pada kulit dan biarkan selama sekitar 20 menit. Anda juga bisa bereksperimen dan menambahkan bahan-bahan lain tergantung jenis kulit Anda.
- Masker yang terakhir adalah pasta dari campuran 2 sendok teh almon bubuk dan sedikit susu dingin. Biarkan hingga mengering dan lihat perbedaannya. Masker ini bagus untuk digunakan pada pagi hari karena akan mengurangi kulit yang bengkak dan kemerahan.
-
Berendam dengan air hangat yang ditaburkan 30 gram soda kue selama 10 menit. Lakukan langkah ini hanya sebulan sekali. Pastikan untuk membilas tubuh Anda setelahnya untuk memastikan bahwa semua larutannya sudah bersih.
-
Mandi susu sangat bagus untuk membuat kulit lembut dan berwarna putih pucat. Cleopatra juga bahkan melakukan trik ini! Isi bak mandi dengan air hangat, 240 ml susu berlemak (setidaknya 2%), dan beberapa sendok teh madu. Tambahkan juga beberapa tetes sari buah lemon dan minyak esensial untuk menambah khasiatnya.
-
Untuk teknik pemutihan kulit yang lebih intens, coba obat kimia dan krim pemutih. Namun, jika kulit Anda sensitif, jauhi produk dan obat tersebut. Hubungi dokter atau dermatolog jika Anda mempunyai pertanyaan atau kekhawatiran. Pengobatan kimia tidaklah murah dan terkadang menyakitkan, namun hasilnya terlihat jelas dan bertahan lama. Jika terdengar menyeramkan, coba gunakan obat dan krim pemutih yang dijual bebas. Produk-produk tersebut mempunyai banyak ukuran, khasiat, dan harga. Krim bagus untuk memutihkan area yang kecil dan mengatasi noda. Untuk orang yang ingin memutihkan seluruh tubuh, pengobatan kimia atau krim yang disarankan dokter mungkin akan lebih baik untuk Anda.Iklan
Tips
- Sebisa mungkin, jangan habiskan terlalu banyak waktu di luar ruangan dan pakai tabir surya terkuat yang ada. Cari informasi tentang produk apa yang paling cocok untuk Anda dan jenis kulit Anda.
- Jika Anda harus pergi ke luar, pakai baju yang menutup kulit dan hindari sinar matahari langsung. Payung, syal, topi, kacamata hitam, dan pakaian tertutup itu wajib!
- Pakai lipstik berwarna gelap seperti merah tua.
- Buat ilusi bahwa kulit Anda lebih putih dengan memakai pakaian dan aksesori berwarna gelap. Riasan, rambut, pakaian, dan cat kuku yang berwarna gelap akan membuat kulit Anda terlihat lebih putih.
- Pakai foundation dengan warna terang. Namun, ingat untuk membersihkannya sebelum tidur karena riasan bisa menyebabkan noda dan kulit yang memerah.
- Jangan gunakan tabir surya untuk olahraga, karena jenis tabir surya ini terlalu berminyak dan tidak menyerap dengan baik. Sebagai gantinya, gunakan tabir surya yang tidak kental.
Iklan
Peringatan
- Hati-hati saat menggunakan sari buah lemon. Sebaiknya, sari buah lemon hanya digunakan pada malam hari, karena akan menyebabkan kulit terbakar jika terlalu sering terkena sinar matahari.
- Tes produk kimia atau alami di area kecil kulit untuk memastikan bahwa Anda tidak alergi dengan produk tersebut. Orang yang kulitnya sensitif tidak boleh menggunakan bahan keras seperti sari buah lemon atau zat kimia pemutih kulit, dan harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba produk-produk tersebut.
- Pastikan untuk mencari informasi tentang pengobatan kimia, operasi, atau kosmetik apa pun. Hubungi dokter dan cari tahu ulasan pribadi pasien lain mengenai pengobatan tersebut. Hal ini juga berlaku pada krim pemutih apa pun yang akan Anda gunakan.
Iklan
Hal yang Anda Butuhkan
- Susu, yoghurt tawar, sari buah lemon, soda kue, almon bubuk, oatmeal , dan tepung terigu untuk masker wajah dan penggunaan saat mandi.
- Tabir surya sesuai jenis kulit Anda, yang ber-SPF tinggi serta melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB (untuk tubuh dan wajah).
- Payung, kacamata hitam, topi, dan pakaian tertutup.
- Kesabaran dan dedikasi untuk merawat kulit.
Iklan
