Unduh PDF
Unduh PDF
Cinta adalah perasaan yang sulit dielakkan. Akan tetapi, kaum wanita harus mampu mengendalikan diri agar tidak mudah jatuh cinta dengan berbagai alasan. Walaupun sulit, berusahalah memulainya. Membangun motivasi agar tidak jatuh cinta adalah proses yang membutuhkan kedisiplinan dan kesiapan untuk mengalami kekecewaan, tetapi hal ini bisa dilakukan. Jika petunjuk berikut sepertinya tidak bermanfaat, demikian juga jika Anda jatuh cinta kepada pria yang tidak peduli kepada Anda.
Langkah
Unduh PDF
-
Bernapaslah dalam-dalam . Jika Anda merasa gugup saat mengobrol dengan seorang pria atau sangat senang sewaktu memikirkannya, berusahalah menenangkan diri agar perasaan tersebut segera menghilang.
-
Sadari bahwa Anda sudah jatuh cinta. Langkah pertama adalah mengakui bahwa Anda sedang menghadapi masalah. Jika Anda terus menunggu balasan surel atau harus merias wajah saat bertemu dengannya, inilah pertanda bahwa Anda menyukainya.
-
Sediakan waktu untuk diri sendiri. Jangan mengirimkan surel atau SMS karena terobsesi olehnya. Berusahalah menjaga jarak dengannya.
-
Lakukan kegiatan untuk menyibukkan diri. Beberapa kegiatan berikut bisa membantu Anda mengalihkan pikiran agar tidak terfokus kepadanya:
- Membaca buku. Pilihlah buku dengan genre yang belum pernah Anda baca, misalnya: petualangan atau horor. Jangan membaca kisah cinta sebab akan mengingatkan Anda kepadanya.
- Lakukan aktivitas yang Anda sukai sesuai hobi.
- Berenang. Anda akan merasa tenang dan nyaman saat berada di dalam air.
- Menonton film. Putarlah film komedi yang membuat Anda tertawa terbahak-bahak.
- Berolahraga . Cara ini akan sangat bermanfaat bagi penggemar olahraga. Mulailah berlatih dengan intensitas ringan dan sedang.
- Memasak. Harumnya aroma masakan membuat pikiran Anda teralihkan.
- Menikmati terapi pijat untuk merilekskan diri .
-
Bohongi diri sendiri. Meskipun sulit, cara ini sangat bermanfaat. Yakinkan diri sendiri bahwa Anda tidak menyukainya dan hanya ingin berteman. Hal ini akan semakin mudah jika Anda mengabaikannya.
-
Ceritakan masalah Anda kepada teman. Teman dekat mampu memahami perasaan dan keinginan Anda. Jika Anda merasa kecewa dan sedih, teman baik siap memberikan dukungan dan perhatian.
-
Ingatlah bahwa perasaan ini akan berlalu. Banyak di antara kita yang pernah menyukai seseorang, tetapi sekarang tidak lagi. Perasaan ini akan hilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu.Iklan
Tips
- Jangan mengandalkan orang lain untuk merasa bahagia… Ingatlah bahwa Anda tetap bisa membahagiakan diri sendiri dengan hal-hal menyenangkan, meskipun Anda tidak mengenalnya!
- Jangan menjadikan “punya pacar” sebagai tujuan hidup. Anda sudah lengkap tanpa orang lain. Jangan mencari cinta karena Anda kesepian. Biarkan cinta tumbuh dengan sendirinya. Jika tidak, Anda akan tetap baik-baik saja.
- Jangan berasumsi bahwa pria yang Anda sukai memiliki perasaan yang sama.
- Jika Anda tiba-tiba teringat kepadanya, berusahalah mengalihkan pikiran dengan membaca, mendengarkan musik, dll.
- Lakukan perjalanan beberapa hari tanpa mengontaknya.
- Standar yang tinggi akan mengeliminasi pria yang tidak memenuhi syarat.
Iklan
Peringatan
- Berhentilah melihat fotonya di Facebook/Myspace. Jika Anda mulai mencari fotonya di media sosial dan mengatakan “Ia keren” atau semacamnya, Anda sedang memengaruhi diri sendiri untuk mencintainya dan akan terbawa oleh perasaan ini setiap kali Anda melihatnya.
- Jangan memikirkannya sebelum tidur. Keinginan memeluk seseorang adalah hal yang wajar bagi orang-orang yang kesepian.
- Jangan menyerah dan menyatakan cinta jika tidak terlihat tanda-tanda bahwa ia menyukai Anda!
Iklan
Iklan
