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발톱이 갈라지면 정말 아프다. 조금 갈라진 발톱은 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 일상 생활에도 지장이 생긴다. 많이 갈라진 발톱은 더 큰 문제이며 통증이 극심하다. 결국 갈라진 발톱을 고치는 유일한 방법은 다시 기르는 것이다. 갈라진 부분을 기르는 동안 발톱 길이를 유지할 수 있는 방법이 몇 가지 있다. 발톱이 완전히 자라나면 여러 가지 방법으로 다시 갈라지지 않게 조치를 취한다.
단계
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임시로 발톱을 테이프로 고정한다. 투명 테이프를 갈라진 부분을 덮을 정도의 크기로 자른다. 갈라진 부분에 직접 붙이고 손가락으로 갈라진 부분을 누른다. 그 다음에 남는 테이프를 잘라낸다. [1] X 출처 검색하기
- 이 방법은 발톱이 발톱 바닥까지 갈라지지 않았을 때 효과가 좋다. 발톱이 심하게 갈라진 경우에는 더 즉각적인 조치를 취해야 한다.
- 직장에서 또는 일하는 중에 발톱이 갈라졌을 때 이 방법이 유용하다. 하지만 장기적인 방법은 아니다. 최대한 빨리 집에서 갈라진 부분을 치료하거나 전문 네일샵에 간다.
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금이 간 발톱을 파일로 간다. 발톱 바닥까지 금이 간 것이 아니라면 파일로 간다. 투명한 파일로 갈라진 방향으로 가는 것이 가장 효과가 좋다. 세로로 갈라졌다면 더 갈라지지 않도록 한 방향으로 간다. 발톱이 매끈하고 평평해지도록 금간 것 밑 부분을 약간 지나서까지 간다. [2] X 출처 검색하기
- 건조한 발톱을 갈면 더 심하게 갈라질 수 있다. 문제를 악화시키지 않기 위해 발톱을 따뜻한 물에 5-10분 담갔다가 파일로 간다.
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3갈라진 부분을 붙인다. 발톱이 바닥까지 갈라지지 않았다면 붙인다. 네일 접착제를 갈라진 부분을 따라 조금 바르고 접착제가 마를 때까지 오랜지 스틱으로 갈라진 부분을 누른다. 이 작업은 보통 2분 이상 소요되지는 않는다. [3] X 출처 검색하기
- 갈라진 부분이 마르면 매니큐어 리무버에 담근 면봉으로 발톱 옆 피부를 문질러 여분의 접착제를 제거한다.
- 접착제가 마르면 투명 탑코트를 발톱에 발라 금간 것을 봉하고 서로 경계가 지지 않게 한다.
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4티백을 사용한다. 티백의 종이를 작게 잘라낸다. 발톱에 베이스코트나 투명 탑코트를 바르고 끈끈하게 되도록 30초 가량 말린다. 갈라진 부분이 완전히 덮이도록 티백 종이를 눌러 붙이고 주름이나 공기 방울이 생기지 않게 반반하게 만든다.
- 발톱 모양에 맞게 종이를 자르고 파일로 갈아서 종이와 발톱이 경계가 지지 않게 한다. 갈라진 방향으로 간다. 갈라진 방향과 반대 방향으로 갈면 발톱이 더 손상될 수 있다.
- 그 다음에 종이가 반투명해지도록 탑코트를 한 겹 더 바른다.
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갈라진 부분이 발톱 끝까지 자라면 잘라낸다. 갈라진 부분이 완전히 자라서 발톱 끝까지 오면 안전하게 잘라낼 수 있다. 손톱 가위로 갈라진 부분 바로 밑을 조심스럽게 잘라낸다. 그 다음에 더 갈라지거나 걸리지 않게 파일을 한 방향으로 해서 발톱을 매끈하게 간다.광고
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발톱을 깨끗하게 유지한다. 특히 발톱 전체 또는 발톱 바닥이 갈라지는 경우 자주 발톱과 주변을 따뜻한 물과 비누로 씻는다. 통증이 느껴지지 않도록 다친 발톱을 느리게 흐르는 물로 씻는다. 다친 발톱에 뜨거운 물, 지나친 힘, 그리고 수건을 사용하지 않는다. 수건이 갈라지거나 깨진 발톱에 걸릴 수 있기 때문이다. [4] X 출처 검색하기
- 보습을 위해 매일 한 번에 15분씩 발톱을 물에 담근다.
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응급처치를 한다. 발톱 바닥까지 갈라지거나 출혈, 염증, 극심한 통증을 일으키면 응급처치를 한다. 발가락을 거즈로 감싸고 지혈이 될 때까지 압박을 가한다. 출혈이 잦아들면 네오스포린(Neosporin) 등 항생제 연고를 환부에 바르고 붕대로 감싼다. [5] X 출처 검색하기
- 심하게 갈라진 발톱은 살짝 갈라진 발톱과 똑같은 방법으로 치료하면 안 된다. 이렇게 심하게 갈라진 발톱은 미관상 보기 싫은 정도가 아니기 때문에 손상된 조직과 갈라진 발톱을 치료해야 한다.
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발톱을 그대로 놓아둔다. 발톱을 자르거나, 찌르거나, 잡아당겨보고 싶을 것이다. 하지만 갈라진 발톱은 발톱 바닥을 지나 자랄 때까지 그대로 놓아둔다. 피부가 그대로 드러나 있는 동안 붕대를 감아두고 매일 항생제 크림을 사용한다. [8] X 출처 검색하기
- 양말, 카펫, 기타 물체에 발톱이 걸린다면 의사에게 편안한 길이로 잘라달라고 한다.
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발톱이 완전히 자라면 갈라진 부분을 잘라낸다. 갈라진 부분이 완전히 발톱 끝에 왔을 때 잘라낸다. 손톱 가위로 갈라진 부분을 잘라낸다. 그 다음에 더 갈라지지 않게 파일을 한 방향으로 해서 발톱을 매끈하게 간다.
- 발톱 바닥이 여전히 아프거나 예민하다면 갈라진 부분을 잘라내지 않는다.
- 일반 손톱깎이로 갈라진 부분을 잘라내지 않는다. 손톱깎이는 발톱에 너무 많은 압력을 가해서 더 갈라질 수도 있다.
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병원에 간다. 만성적으로 발톱이 갈라지는 원인은 무좀, 비타민 결핍 등 기저 질환일 수 있다. 만성적으로 발톱이 부러진다면 의사에게 알린다. 의사는 근본적인 문제를 찾고 필요하면 약을 처방해줄 것이다. [11] X 출처 검색하기
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매일 발톱을 보습한다. 풋 크림, 큐티클 크림, 바셀린 등을 발톱 주위에 발라 촉촉함을 유지한다. 하루에 한 번 이상 치료제를 바르고 완전히 물에 담가 부서지거나 갈라지는 것을 방지한다. [14] X 출처 검색하기
- 풋 크림을 세면대 옆에 두고 샤워실에서 나올 때마다 보습하여 발톱을 촉촉하게 유지한다.
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매니큐어와 인조 발톱 사용을 줄인다. 매니큐어, 랩, 스티커, 인조 발톱 등을 발톱에 사용했다가 제거하는 과정에서 발가락에 부담이 많이 간다. 발톱에 미용용품을 사용하는 횟수를 최소화하고 자연스럽게 길도록 놓아둔다. [15] X 출처 검색하기
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자연스럽게 발톱을 강화시킨다 . 발톱을 일주일에 한 번 10분 동안 코코넛 오일, 아르간 오일, 티트리 오일 등 오일에 담근다. 이렇게 하면 더 촉촉해지고 덜 부러진다. [16] X 출처 검색하기 그리고 발톱을 강화하기 위해 비오틴이 들어있는 보충제를 복용한다. [17] X 출처 검색하기
- 손발톱 경화제를 피한다. 좋은 점도 있지만 보통 포름알데히드 등 해로운 성분이 포함되어 있다.
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출처
- ↑ https://profeethub.com/how-to-fix-cracked-toenails/
- ↑ https://www.drbaileyskincare.com/info/blog/cracked-dry-brittle-and-splitting-fingernails-dermatologists-tips#.WbLds7KGOM8
- ↑ http://www.blackcatnails.com/how-to-fix-broken-torn-nail-quick-easy-method/
- ↑ http://emedicine.medscape.com/article/80792-overview
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.uwhealth.org/health/topic/special/torn-or-detached-nail/sig256776.html
- ↑ https://www.cms.gov/Outreach-and-Education/Medicare-Learning-Network-MLN/MLNProducts/downloads/MedicarePodiatryServicesSE_FactSheet.pdf
- ↑ / https://www.wellandgood.com/good-sweat/running-rx-what-to-do-when-your-workout-wrecks-your-toenails/slide/6/
- ↑ https://healdove.com/disease-illness/Instant-pain-relief-from-a-swollen-toe-easy-treatment-for-ingrown-toenail
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682878.html
- ↑ http://www.footvitals.com/toenails/brittle-toenails.html
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.skinsight.com/skin-conditions/adult/onychoschizia
- ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/nails-fingernail-and-toenail-problems
- ↑ http://www.julep.com/blog/9-easy-effective-ways-strengthen-nails/
- ↑ https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/supplement-guide-biotin#1
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