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피부의 모공은 유분, 건조한 피부 조직, 또는 일상 생활에서 맞닥뜨리는 먼지와 잔해로 인해 막힐 수 있다. 막힌 모공은 블랙헤드와 여드름의 원인이 될 수 있으므로 제대로 된 관리가 중요하다. 다음의 네 가지 방법 중 하나를 이용해서 막힌 모공을 청소하자. 방법에는 스팀, 스크럽, 얼굴 마스크 , 모공 관리 시술 등이 있다.
단계
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세안. 모공 관리를 시작하기 전 먼저 세안을 하자. 피부를 자극하지 않으면서 깨끗이 씻을 수 있는 부드러운 세안 방법을 사용하자. 피부를 자극하면 모공이 더 커 보일 수 있다.
- 메이크업 리무버 용액이나 패드를 사용해 부드럽게 화장을 지우자. 눈화장, 컨실러 또는 다른 제품을 완전히 닦아내자.
- 미지근한 물로 얼굴을 적신다. 뜨거운 물은 얼굴을 붓게 하거나 건조시킬 수 있으므로, 미지근하거나 시원한 물을 사용하자. 메이크업 리무버의 잔여물을 없애기 위해 얼굴을 물로 몇 번 헹궈낸다.
- 원한다면 부드러운 클렌저를 사용한다. 얼굴이 건조한 편이라면 클렌저를 사용할 필요 없다. 반드시 사용하고 싶다면 자극적이지 않고, 피부를 건조시키는 화학 성분이 없는 것으로 고르자.
- 부드러운 수건으로 얼굴을 두드리며 건조시킨다. 수건을 비비거나 세게 문지르지 말자. 얼굴의 피부는 신체의 다른 부위의 피부보다 훨씬 얇고 약하기 때문에, 부드럽게 관리하는 게 중요하다.
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냄비에 물 붓고 가스레인지에 올리기. 중간 열로 놓은 뒤 뚜껑을 닿고 냄비를 데운다. 물에서 김이 날 정도로 뜨거워지면, 냄비를 불에서 내린다.
- 스팀 관리를 위해서 물을 큰 그릇에 옮기거나, 냄비 째 그대로 둔다.
- 피부 영양을 보충하기 위해 녹차, 페퍼민트 차, 카모마일 차, 또는 다른 허브 추출물을 물에 더해도 된다. 티 트리 오일을 첨가하면 여드름에 도움이 된다.
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수건을 머리 위에 덮고 증기 쬐기. 증기가 얼굴 쪽으로 오도록 수건을 텐트같이 덮어 쓴다. 증기가 얼굴과 모공에 흡수되도록 십 분 정도 쬔다.
- 위 순서를 지키는 것이 매우 중요하다. 증기를 쬐기 전에 반드시 세안을 꼼꼼히 해야 한다. 스팀 관리 자체가 모공에 쌓인 먼지를 헐렁하게 할 수 는 있지만 먼저 먼지를 씻어내야 한다. 스팀이 모공을 연다는 사실은 과학적으로 증명된 사실이 아니다.
- 증기를 너무 오래 쬐면 피부가 건조해지고, 이를 보상하기 위해 유분을 더 생성하게 되므로 조심하자. 일 주일에 한번 정도 5-10분 동안만, 깨끗한 세안 후에 스팀하자. [1] X 출처 검색하기
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찬 물로 얼굴 헹구기. 모공에서 나온 잔여물을 찬 물로 씻으면, 모공이 다시 작아진다. 건조함을 막기 위해 수분 크림을 바르자.광고
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마른 페이스 브러시 사용하기. 마른 브러시질은 최근에 유행하기 시작한 옛날 각질 제거 기술이다. 자연 섬유로 된 부드러운 페이스 브러시를 구매하자. 바디 브러시는 얼굴에 사용하기에는 너무 거칠기 때문에, 반드시 얼굴용 브러시인 것을 확인하자. 다음의 방법으로 각질을 제거하자.
- 깨끗한 얼굴로 시작하자. 메이크업 리무버를 사용해 세안하고, 수건으로 톡톡 두드려 건조시키자. 얼굴과 브러시 모두가 완전히 건조된 상태인 것을 확인하자. 얼굴에 물기나 비누기가 남아 있다면 이 방법은 사용할 수 없다.
- 브러시로 얼굴에 작은 원을 그리자. 피부가 건조한 부위에 집중하자.
- 눈 위 아래의 피부는 얇고 약하므로 조심해서 다루자.
- 브러시질이 끝나면, 찬 물로 세안하고 수분 크림을 바르자.
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페이스 스크럽 사용하기. 작은 입자가 들어 있는 젤, 크림, 클렌저 등의 각질 제거 제품을 약국이나 미용 가게에서 구입할 수 있다. 설탕, 꿀, 녹차를 이용한 다음의 레시피로 집에서 스크럽을 만드는 것 도 가능하다:
- 녹차 한 컵을 만든 뒤 몇 작은술을 그릇에 담는다.
- 녹차가 식으면, 설탕 1큰술과 꿀 1큰술을 함께 섞는다.
- 깨끗한 얼굴에 스크럽을 바른다. 건조한 부분을 중심으로 부드럽게 문질러서 각질을 제거한다.
- 찬물로 세안하고 수분 크림을 바른다.
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점토 마스크 사용하기. 점토 마스크는 마스크가 건조함과 동시에 모공을 막고 있는 입자들을 끌어 당기는 역할을 한다. 약국이나 미용 가게에서 판매하지만, 스스로 만드는 것도 가능하다.
- 벤토나이트 점토 (건강식품점 등에서 구매 가능) 1큰술, 물 1큰술, 오트밀 1큰술을 섞는다.
- 세안 후 모공이 막힌 부분 전체에 바른다.
- 마스크를 바르고 10분 정도 기다린다. 마스크가 건조하면서 당기는 느낌이 들 텐데, 이는 점토가 모공 속에 있는 불순물을 끌어당기고 있다는 뜻이다.
- 물로 얼굴을 헹구고, 부드러운 수건으로 두드려 건조한 뒤 수분 크림을 바른다.
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알파 하이드록시산 혹은 베타 하이드록시산 마스크 사용하기. 이들은 화학적으로 각질을 제거하는데, 많은 뷰티 스토어에서 판매한다. 스크럽으로 문지르지 않고도 각질 제거를 할 수 있는 제품이다.
- 세안 후 제품을 바르고 15분 혹은 명시된 시간만큼 기다린다. 너무 오래 기다리면 피부를 자극할 수 있다.
- 물로 세안하고, 부드러운 수건으로 두드려 말린 후 수분 크림을 바른다.
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블랙헤드 짜내기. 블랙헤드는 막힌 모공이 먼지와 죽은 피부 조직과 섞여 단단한 검정색 점으로 될 때 생성되는데, 이는 시간이 지날수록 더 선명해진다. 너무 자주 블랙헤드를 제거하면 피부를 자극하고 흉터까지 남을 수 있으므로 아주 조심해야 한다. 반드시 필요할 때가 아니면 삼가자.
- 살균제로 블랙헤드 부위를 소독한다.
- 블랙헤드가 동그랗게 올라오도록 주변을 손가락으로 집는다.
- 손에 휴지를 감싼 뒤 블랙헤드가 피부 위로 올라올 때까지 짜낸 뒤 닦아낸다.
- 블랙헤드 제거 도구 (화장품 가게에서 구매 가능)를 사용해도 된다.
- 세균 감염을 막기 위해 항상 얼굴, 손, 사용하는 도구를 소독한다. 세균 감염은 여드름이나 피부 자극으로 이어질 수 있다.
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극소 피부 박리술. 이 시술은 피부과에서 진행되는데, 화학 물질을 사용해 피부 상피층을 벗겨내고 모공 안에 깊숙한 분비물을 제거하는 시술이다. 너무 자주 하면 피부를 상하게 할 수 있으므로 가끔씩만 시술하자.광고
팁
- 운동 직후나 먼지가 많은 야외에서 활동한 후에 바로 세안을 하자.
- 제대로 된 브러시가 없다면 부드러운 칫솔을 사용해도 된다. 대신 그 칫솔은 이를 닦는 데에는 사용하지 말 것!
- 손가락으로 코 표면을 살짝 문지른 뒤 튀어나온 블랙헤드를 짜낸다.
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경고
- 각질 제거나 피부 시술을 너무 자주 하면 피부에 자극을 준다.
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출처
이 위키하우에 대하여
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