단계
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질 내 출혈이나 혈흔이 보이면 유산의 가능성이 있음을 인지하기. 혈흔이 나타나더라도 바로 유산을 의미하는 것은 아니지만, 병원을 방문해서 응급 치료를 받아야 할 필요가 있는지 진단하는 것이 가장 안전하다. [4] X 출처 검색하기
- 경련통이 나타날 수도 있다. 가끔은 배 속이 당기는 것 같은 느낌이 들기도 한다. 경련통이 심하게 나타난다면, 빠르게 병원을 찾아야 한다.
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진단받은 결과를 이해하기. 몇 가지 가능성이 있다: [10] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기 [11] X 출처 검색하기
- 유산 증상이 나타나면 절박유산 진단을 받을 수 있다. 하지만 절박유산이라고 해서 반드시 유산으로 이어짐을 의미하지는 않는다. 경련통이나 출혈이 발생했지만 자궁경관이 열리지 않았다면, 절박유산을 진단받을 수 있다.
- 의사가 유산을 막기 위해 취할 수 있는 방법이 없다면, 불가피 유산 진단을 받을 수 있다. 이미 자궁경관이 열렸고 자궁이 태아를 배출하기 위해 수축하는 상태라면 불가피 유산 진단이 내려진다.
- 완전 유산은 태아와 임신 조직이 완전히 배출된 상태이다.
- 불완전 유산은 유산이 이루어졌으나, 일부 태아와 태반이 질을 아직 통과하지 않은 상태이다.
- 계류 유산은 사망한 태아 혹은 태반이 배출되지 않은 상태를 의미한다.
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심리적으로 회복할 수 있는 시간을 갖기. 연구에 따르면 유산을 경험한 여성들이 출산 예정일에 가깝게 사산을 경험한 여성들과 비슷한 슬픔을 느낀다고 한다. 그러므로 주변에 사랑하는 사람들과 이야기를 나누고 회복할 수 있는 시간을 갖는 것이 매우 중요하다.
- 신뢰할 수 있는 친구들과 가족의 도움을 받아보자.
- 유산에 대해 이야기를 할 수 있는 후원 그룹이 있는지 알아보자.
- 유산을 경험한 대부분의 여성들이 이후에 건강한 상태로 임신할 수 있다. 유산이 발생했다고 해서 임신이 불가능한 것은 아니다.
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미래의 유산 가능성을 최소화하기. 모든 유산이 예방 가능한 것은 아니지만, 다음과 같은 활동들은 유산의 위험률을 높여준다. [17] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기 [18] X 출처 검색하기
- 흡연.
- 음주. 알코올은 유산의 위험성뿐 아니더라도 아이에게 매우 큰 해가 될 수 있다.
- 마약 사용. 임신 상태이거나 임신을 계획 중이라면 허가받지 않은 루트를 통해 구한 의약품은 사용하지 않는다. 의사와 먼저 확인하기 전에 어떠한 약품, 약국에서 구매한 약품, 허브 보충제 등은 복용하지 않는다.
- 당뇨.
- 비만 혹은 저체중.
- 특히 자궁 혹은 자궁 경관과 같은 생식 기관 문제.
- 독소.
- 감염.
- 면역 장애.
- 호르몬 불균형.
- 양수천자 혹은 융모막 채취법과 같은 침투성 산전 검사
- 35세 이상의 여성이라면, 유산이 발생할 위험 증가.
출처
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001488.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pregnancy-loss-miscarriage/basics/definition/con-20033827
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pregnancy-loss-miscarriage/basics/symptoms/con-20033827
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pregnancy-loss-miscarriage/basics/tests-diagnosis/con-20033827
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pregnancy-loss-miscarriage/basics/treatment/con-20033827
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pregnancy-loss-miscarriage/basics/causes/con-20033827
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