Pdf downloaden
Pdf downloaden
Je beste vriend of vriendin terugkrijgen lijkt wellicht onmogelijk, maar onthoud dat de dingen die twee mensen met elkaar verbinden niet zomaar verdwijnen. Wanneer je de vriendschap met je beste vriend of vriendin wilt herstellen, na bijvoorbeeld een ruzie of nadat er een nieuw iemand ten tonele is verschenen (een nieuwe vriend of vriendin), probeer dan een van de onderstaande methoden toe te passen.
Stappen
-
Laat je niet gek maken door roddels en geruchten. Wanneer bevriende mensen ruzie maken, zullen andere vrienden/vriendinnen een kant kiezen en gaan roddelen. Dit zal de situatie alleen maar verergeren. Als iemand slechte dingen zegt over de andere persoon, vraag hem of haar dan om hiermee te stoppen en zeg dat je niet geïnteresseerd bent. Ook jij moet niets over je vriend/vriendin zeggen achter zijn of haar rug om, aangezien dat de situatie niet ten goede zal komen.
-
Bied oprecht je excuses aan. Als je iets verkeerds hebt gedaan, is een simpele “sorry” vaak niet voldoende. Je dient gedetailleerd en specifiek te zijn. Zelfs als je denkt dat de ruzie niet is ontstaan door jouw toedoen, dien je wellicht alsnog de eerste te zijn die zijn of haar excuses aanbiedt als je de vriendschap nog wilt redden. Houd rekening met de volgende dingen:
- Zeg niet iets in de trant van: ‘Het spijt me dat je je zo voelt.” Dit is namelijk geen echte verontschuldiging. Je dient spijt te hebben voor wat je hebt gedaan, niet voor de manier waarop de ander daarop heeft gereageerd. Als jij niet begonnen bent met het maken van ruzie, bied dan je excuses aan voor de manier waarop je reageerde. Zeg bijvoorbeeld het volgende: “Het spijt me dat ik zo boos op je werd” of “Het spijt me dat ik je niet serieus nam” of wat er ook maar gezegd moet worden.
- Probeer geen schuldigen aan te wijzen. Zelfs als de vriend/vriendin fout zat, is dat iets waar jullie later aan kunnen werken. Je dient er eerst voor te zorgen dat jullie weer met elkaar praten.
- Bewaar een uitgebreide verklaring voor later. Het zeggen van “Het spijt me, maar...” om vervolgens met een waslijst aan punten te komen om jezelf te verantwoorden is geen goed idee. Kom alleen met een verklaring als deze “geldig” is. “Het spijt me dat ik dat tegen je hebt gezegd. Ik had een slechte dag en heb mijn frustraties op jou botgevierd” is een geldige verklaring en kan ongetwijfeld op de sympathie van je beste vriend/vriendin rekenen.
- Neem geen verantwoordelijkheid voor iets wat je niet hebt gedaan. Als je vriend/vriendin verantwoordelijk is voor deze puinhoop, is er geen reden om de schuld op je te nemen. (Zelfs als dit op de korte termijn voor een oplossing zou zorgen, zul je daar later waarschijnlijk spijt van krijgen.) Bied in plaats daarvan je excuses aan voor de dingen die je wel hebt gedaan, maar noem de dingen die de ander heeft gedaan niet. Laat je vriend/vriendin nadenken over de situatie. Daarna is het aan hem of haar om ook excuses te maken.
- Als de vriend/vriendin niet met je wil praten, schrijf hem of haar dan een e-mail. Als je vermoedt dat hij of zij de e-mail zal verwijderen, schrijf dan een briefje en plaats deze in zijn of haar kluisje, auto etc.
-
Deel je gevoelens door gebruik te maken van persoonlijke voornaamwoorden zoals “ik” en “wij”. De beste manier waarop je een vriend/vriendin kunt confronteren met datgene wat hij of zij heeft gedaan, is door hem/haar te vertellen welke impact het op je heeft gehad. Oefen het uitleggen van de gehele situatie en maak alleen gebruik van woorden als “ik” en “wij”, nooit “jij”. Vertel je vriend/vriendin nooit wat hij of zij je heeft misdaan. Hiermee zal de persoon in kwestie zich defensief opstellen, waardoor hij of zij minder geneigd zal zijn om naar je te luisteren (met name als jij de situatie verkeerd hebt begrepen).
- Onjuist: “Je hebt me echt gekwetst. Je hebt me aangevallen, gaf me niet de mogelijkheid om mezelf te verdedigen, en wilde niet naar me luisteren toen ik er later over wilde praten. Ik krijg het gevoel dat je deze vriendschap niet meer serieus neemt.”
- Juist: “Onze ruzie heeft me erg gekwetst. Ik kreeg het gevoel dat je me aanviel en ik kreeg niet de kans om mezelf te verdedigen, zelfs niet toen ik probeerde om later dingen uit te leggen. Onze vriendschap betekent erg veel voor me en ik wil de strijdbijl graag begraven.”
-
Geef je vriend/vriendin ruimte als hij of zij dat nodig heeft. Als je vriend/vriendin ondanks al jouw pogingen nog steeds boos op je is, heeft hij of zij wellicht behoefte aan tijd om het een plekje te geven, erover na te denken en te herstellen. Voortdurend bellen, berichten sturen, e-mailen en contact met hem of haar zoeken, zal je beste vriend/vriendin niet opeens vergevingsgezind maken. Daar komt nog bij dat het moeilijk is om iemand te missen als deze persoon voortdurend aanwezig is.
- Verwar dit niet met het negeren van je vriend/vriendin. Het spelen van spelletjes is niet iets wat thuishoort in een vriendschap. Laat de ander voorlopig even met rust, en als je hem of haar toevallig tegen het lijf loopt, blijf dan vriendelijk.
-
Verwaarloos een gekwetste vriend/vriendin niet. Oké, dus je hebt de roddels en geruchten genegeerd, je excuses aangeboden, jouw kant van het verhaal uitgelegd, en hem of haar wat ruimte gegeven. Waarom is hij/zij nog steeds boos? Als de persoon in kwestie introvert is, heb je hem of haar wellicht nog niet voldoende de gelegenheid gegeven om erover te praten. Als dit het geval is, vraag hem of haar dan wat je hebt fout gedaan en hoe je het goed kunt maken. Wacht niet tot het overwaait, want dan is het wellicht te laat om de vriendschap nog te herstellen.
-
Probeer oprecht te vergeven en te vergeven. Zodra de ruzie is bijgelegd, dien je niet meer boos te zijn, de vriend/vriendin niet langer te negeren, en geen oude koeien uit de sloot te halen tijdens andere ruzies. Laat het los en kijk vooruit.Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:
De vriendschap in stand houden nadat een nieuw persoon ten tonele is gekomen
Pdf downloaden
-
Je dient je te realiseren dat de dynamiek in een vriendschap vaak verandert wanneer iemand een liefdesrelatie aangaat, gaat trouwen of het zakelijk erg druk krijgt. Dit kan betekenen dat je beste vriend/vriendin niet veel tijd meer voor je heeft. Vaak is deze verandering van tijdelijke aard en na verloop van tijd zullen de dingen weer zijn zoals voorheen, maar volg in de tussentijd de volgende suggesties.
-
Blijf je als vrienden gedragen. Praat veel met hem of haar, wees vriendelijk en beleefd, en deel een lach. Probeer het onderwerp echter niet te forceren, veroorzaak geen onnodig drama, of geef de ander niet nog meer redenen om geen tijd met jou door te brengen. Verleg je aandacht niet volledig, aangezien je daarmee je beste vriend/vriendin wellicht het idee geeft dat je betere vrienden/vriendinnen hebt gevonden.
-
Wees niet aanhankelijk. Vriendschap is net als een elastiekje: de ene minuut is de persoon er voor je en daarna lijkt hij of zij erg ver weg, om vervolgens na verloop van tijd weer terug te schieten in jouw richting. Als jij je beste vriend/vriendin het idee geeft dat hij of zij geen andere mensen om zich heen mag hebben, zal deze persoon nog meer afstand nemen van jou en je intenties om invloed uit te oefenen op zijn of haar leven.
-
Maak zelf nieuwe vrienden/vriendinnen. Allereerst zal het aangaan van nieuwe vriendschappen je zelfvertrouwen een boost geven. Hier zul je ongetwijfeld baat bij hebben en je zult minder aan de ander denken. Bovendien laat je je beste vriend/vriendin hiermee zien dat je een eigen leven hebt en dat, wanneer hij of zij de vriendschap in stand wil houden, hier aan moet werken. Ten slotte zal het je andere vriend/vriendin eraan herinneren dat je een leuk persoon bent die veel te bieden heeft.
- Zorg ervoor dat je dit doet met de juiste instelling. Als je dit “gewoon” doet om wraak te nemen op je oude vriend/vriendin, zal dit overduidelijk zichtbaar zijn. Je zult een sneu figuur slaan in de ogen van de ander, waardoor hij of zij nog verder afstand zal nemen, en nog erger, je nieuwe vrienden zullen het idee krijgen dat je hen hebt gebruikt. Als je wraak wil nemen op een oude vriend/vriendin door nieuwe vriendschappen aan te gaan, zul jij je net zo slecht hierover voelen als hem of haar. Wellicht is het goed dat de vriendschap ten einde is gekomen.
-
Zoek contact met de nieuwe persoon. Je reageerde misschien slecht omdat je jaloers bent op de ander, maar wellicht is hij of zij in werkelijkheid een leuk persoon. Wees ruimdenkend en probeer deze persoon te leren kennen door ze allebei uit te nodigen. (Als je bang bent dat je het derde wiel aan de wagen zult zijn, kun je eventueel meer mensen uitnodigen.) Als het gaat om de nieuwe vriend of vriendin van je beste vriend/vriendin, wees dan blij voor hem of haar en laat zien dat je te vertrouwen bent.
-
Laat het uit zichzelf overwaaien. Laten we eerlijk zijn: nieuwe relaties komen en gaan. En jij en je beste vriend/vriendin kennen elkaar al heel lang, de verandering is waarschijnlijk maar tijdelijk, vooral als het gaat om een vriend of vriendin. In werkelijkheid ben je waarschijnlijk de persoon waar je beste vriend/vriendin op terugvalt wanneer de relatie voorbij is, dus probeer ondertussen plezier te hebben en nieuwe vriendschappen te maken. Wanneer het daadwerkelijk voorbij is, zal je beste vriend/vriendin hopelijk inzien dat jij een blijvertje bent.Advertentie
Do's
-
Bied je excuses aan. Als je iets verkeerds hebt gedaan, je hebt bijvoorbeeld iets gemeens gezegd tegen de ander, bied dan je oprechte excuses aan. Zeg niet slechts “Het spijt me”. Zeg iets in de trant van: “Sorry dat ik je heb uitgescholden. Ik meende het niet zo. Ik wilde grappig zijn, maar in werkelijkheid was ik erg dom. Ik beloof je dat ik het niet weer zal doen.”
-
Praat met hem of haar. Als je de laatste tijd niet veel tijd met je beste vriend/vriendin hebt doorgebracht, praat dan met hem of haar, vraag hoe het gaat en wees beleefd.
-
Breng tijd door met hem of haar. Als jullie dezelfde hobby hebben, probeer dit dan samen te doen. Jullie krijgen de kans om de onderlinge band weer te herstellen en tijd met elkaar door te brengen.Advertentie
Don'ts
-
Wees niet aanhankelijk. Als je altijd bij de ander bent, wordt de persoon in kwestie wellicht flauw van je, waardoor hij of zij waarschijnlijk liever met anderen om zal gaan.
-
Probeer hem of haar niet om te kopen. Als je de persoon in kwestie iets moois geeft, zal hij of zij denken dat je vriendschap of vergeving probeert te kopen. Dit zal je beste vriend/vriendin niet waarderen.
-
Wees niet gemeen. Als hij of zij je moedwillig dwars zit, dan wil je waarschijnlijk wraak nemen. Echter, hierdoor zal de vriendschap alleen maar meer schade oplopen, en waarschijnlijk ten einde komen.Advertentie
Tips
- Laat je beste vriend/vriendin weten dat je echt om hem of haar geeft, en dat je er alles voor over hebt, zolang het redelijk blijft, om de vriendschap te herstellen.
- Zorg ervoor dat je kalm bent als je met je beste vriend/vriendin gaat praten. Wees volledig kalm voordat je hem of haar confronteert met het onderwerp.
- Houd contact met hem of haar en laat de persoon weten dat hij of zij je beste vriend/vriendin is. Je beste vriend/vriendin zal zich slecht voelen over het feit dat hij of zij het contact heeft laten verwateren, en vervolgens zijn/haar best doen om het contact te herstellen.
- Laat je beste vriend/vriendin weten dat je nog steeds aan hem of haar denkt, ondanks het feit dat je hem of haar meer ruimte geeft.
- Als je vermoedt dat je beste vriend/vriendin boos op je is, vraag hem of haar dan één keer of dat zo is. Ga verder op basis van de verkregen informatie. Wellicht zijn jullie allebei toe aan een korte rustpauze.
- Probeer het uit te praten. De persoon in kwestie is toch je beste vriend/vriendin? Niets zou jullie vriendschap onherstelbaar moeten kunnen beschadigen.
- Vertel je beste vriend/vriendin hoeveel hij of zij voor je betekent. Zeg dat je hem of haar nooit zult vergeten en er altijd zal zijn.
- Kijk hoe je beste vriend/vriendin reageert op jouw vriendelijk kant. Laat deze kant vaker zien. Wellicht krijg je hem of haar hiermee terug.
- Laat je beste vriend/vriendin nooit in de steek. Wellicht heeft hij of zij problemen thuis, op school of op het werk. Doe je best en probeer hem of haar te helpen.
- Als je met een vriend/vriendin over je beste vriend/vriendin hebt gepraat achter zijn of haar rug om, zul je hem of haar hiermee kwetsen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Klink nooit kribbig of jaloers wanneer je met je beste vriend/vriendin in gesprek gaat.
- Als je nog steeds op school zit, schakel dan niet de hulp in van een volwassene. Hierdoor zal je beste vriend/vriendin alleen maar bozer worden.
- Erg gemeen zijn tegen de nieuwe vriend of vriendin van je beste vriend/vriendin zal alleen maar meer spanning creëren. Je beste vriend/vriendin zal altijd partij kiezen voor zijn of haar nieuwe vriend/vriendin.
- Bied niet je excuses aan om je vriend of vriendin vervolgens te negeren. Met een dergelijke actie zul je de vriendschap niet herstellen.
- Probeer je beste vriend/vriendin nooit opzettelijk jaloers te maken. Het zogenaamd gezellig hebben met een nieuwe vriendengroep, en vervolgens je beste vriend/vriendin een valse glimlach toewerpen zal jullie vriendschap niet herstellen. Het zal jullie verstandhouding alleen maar verslechteren.
Advertentie
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
