Pdf downloaden
Pdf downloaden
Iedereen heeft oorsmeer in zijn of haar oren, ook wel cerumen genoemd. Als je een vol gevoel in je oren hebt, er vocht uit je oren komt en soms gehoorproblemen hebt, dan is er waarschijnlijk sprake van een ophoping van oorsmeer die uit je oren verwijderd moet worden. [1] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron Er zijn veel verschillende manieren waarop je oorsmeer uit je oren kunt krijgen, maar oorkaarsentherapie is één van de oudste en meest gebruikte methoden ter wereld om overtollig oorsmeer te verwijderen. Artsen zijn het er niet over eens of deze therapie wel werkt, maar sommige alternatieve artsen denken dat oorkaarsentherapie een veilige en goed werkende manier is om je oren en lichaam gezond te houden. [2] X Bron
Stappen
-
Weet wat de risico’s van het gebruiken van een oorkaars zijn. Alternatieve artsen zijn sterke voorstanders van het gebruik van oorkaarsentherapie, maar volgens reguliere artsen is deze therapie nutteloos en gevaarlijk. Door te weten wat de risico’s zijn en welke bedenkingen men bij oorkaarsentherapie heeft kun je een weloverwogen keuze maken of dit de beste manier voor je is om je oorsmeer te verwijderen. [3] X Bron
- Uit onderzoeken die door keel-neus-oorartsen zijn uitgevoerd is gebleken dat oorkaarsentherapie brandwonden, verstoppingen in de gehoorgang, oorinfecties en trommelvliesperforaties kan veroorzaken, zelfs als je de oorkaars volgens de aanwijzingen op de verpakking gebruikt. [4] X Bron
- Volgens de meeste reguliere artsen werkt oorkaarsentherapie niet om oorsmeer uit het oor te krijgen. [5] X Bron
-
Laat een vriend of familielid je helpen. Het kan gevaarlijk zijn om deze behandeling alleen uit te voeren. Laat een vriend of familielid je dus bij dit proces helpen. Op deze manier is de kans kleiner dat je je brandt of je oor op een andere manier verwondt. [6] X Bron
-
Knip het taps toelopende of dunne uiteinde van de kaars op maat zodat hij in je oor past. Het is belangrijk dat de kaars op maat geknipt wordt passend bij de grootte en contouren van je oor. Zo kan de behandeling zo veilig en goed mogelijk uitgevoerd worden. [7] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Gebruik een schaar om het uiteinde op maat te knippen. Maak de opening iets groter zodat hij goed in de gehoorgang past.
- Zorg dat de opening groot genoeg is. Er moet een duidelijke opening zijn van het ene naar het andere uiteinde van de oorkaars. Gebruik als dat nodig is een scherp en puntig voorwerp om de opening aan het dunne uiteinde vrij te maken.
-
Was je handen en je oor. Voordat je de oorkaars gaat gebruiken was je je handen en veeg je je oor schoon. Zo is de kans kleiner dat er bacteriën verspreid worden die een infectie kunnen veroorzaken. [8] X Bron Gebruik een zachte, antimicrobiële en antibacteriële zeep.
- Je kunt je handen wassen met een eenvoudige zeep.
- Het is een goed idee om een zachte, antimicrobiële en antibacteriële zeep te gebruiken.
- Veeg je oor schoon met een vochtig doekje. [9] X Bron
-
Ga voor de behandeling rechtop zitten. Het is gemakkelijker en veiliger om tijdens de oorkaarsentherapie rechtop te zitten. Op deze manier kan er geen as op je lichaam vallen en kun je je er niet aan branden. [12] X Bron
- Pas op, want als je dit niet op de juiste manier doet kun je je branden. Artsen raden het vanwege dit risico vaak af om oorkaarsen te gebruiken.
-
Wrijf over de huid achter je oor. Voordat je met de behandeling begint masseer je het gedeelte rondom en achter je oor. Dit kan je helpen om te ontspannen en stimuleert de bloedcirculatie in de buurt van je oor. [13] X Bron
-
Leg een papieren bord of aluminium wegwerptaartvorm over je oor. Knip een klein gat in een papieren bord of aluminium wegwerptaartvorm en leg hem over je oor. Zo kun je ervoor zorgen dat je je niet brandt aan het vuur en vallende asdeeltjes. [16] X Bron
- Het maakt niet uit welke soort papieren bord of wegwerptaartvorm je gebruikt. Je kunt ze kopen bij de meeste supermarkten.
- Zorg dat het gat net zo groot is als het uiteinde van de oorkaars. Steek de oorkaars in het gat en houd hem tegen het oor dat schoongemaakt wordt.
-
Steek het taps toelopende uiteinde van de oorkaars in je gehoorgang. Steek het dunne uiteinde van de kaars in het papieren bord of wegwerptaartvorm en stop de punt van de kaars dan in je gehoorgang. Op deze manier zorg je ervoor dat de behandeling veilig en goed verloopt. [17] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Houd de kaars verticaal en rechtop vast. Wanneer je rechtop zit zou je de kaars in een hoek van ongeveer 30 graden moeten houden. [18] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Steek het dikke uiteinde van de oorkaars aan. Laat je helper het dikke uiteinde van de kaars aansteken met een lucifer of aansteker. Zo begin je met de behandeling en wordt de oorkaars veilig aangestoken zonder dat je je brandt. [19] X Bron
- Je zult het weten wanneer de kaars zich in de juiste positie bevindt, want dan komt er geen rook tussen je oor en het dunne uiteinde van de kaars vandaan.
- Als de oorkaars niet past verander je van houding of houd je de kaars anders vast. Het is belangrijk dat de oorkaars goed past. Als dit een tijdje duurt is het wellicht nodig om een nieuwe poging te doen met een nieuwe oorkaars.
-
Laat de oorkaars ongeveer een kwartier branden. Het zou ongeveer een kwartier moeten duren voordat de kaars opgebrand is tot de gewenste lengte. Dit kan helpen om de kans op brandwonden te verkleinen en zorgt ervoor dat je zoveel mogelijk oorsmeer kunt verwijderen. [20] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Knip de oorkaars om de vijf centimeter af. Wanneer de oorkaars brandt knip je hem om de vijf centimeter af boven een kom met water. Zo voorkom je dat de as en brandende deeltjes te dicht bij je in de buurt vallen en je je brandt. [21] X Bron
- Je kunt de kaars uit je gehoorgang halen om hem af te knippen boven een kom met water. [22] X Bron Steek de kaars gewoon weer stevig in de gehoorgang wanneer je klaar bent.
-
Laat de oorkaars opbranden totdat hij nog maar 8-10 centimeter lang is. Wanneer de oorkaars zo ver opgebrand is dat hij nog maar ongeveer 8 centimeter lang is vraag je je helper om de oorkaars te doven in de kom met water. Zo is de kans kleiner dat je je brandt aan de oorkaars. [23] X Bron
- Als het een tijdje duurt voordat de oorkaars opgebrand is, vraag je helper dan om na enkele minuten de opening aan het dunne uiteinde te controleren om te kijken of die verstopt is. Gebruik indien nodig een tandenstoker om de opening snel vrij te maken en steek de oorkaars weer in je oor.
-
Bekijk het vuil op het stompje oorkaars. Wanneer je het stompje oorkaars uit je gehoorgang gehaald hebt zie je wellicht een mengsel van oorsmeer, vuil en bacteriën op het stompje zitten. Zo kun je zien of je het oorsmeer verwijderd hebt of dat je de oorkaarsentherapie moet herhalen. [24] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Als je de kaars direct in het water gestoken hebt kan het zijn dat je geen oorsmeer ziet zit. [25] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Maak het oor schoon. Wanneer je de behandeling afgerond hebt maak je het buitenste deel van het oor en de gehoorgang schoon. Zorg dat je geen oorsmeer en andere vuildeeltjes terug het oor in duwt. [26] X Bron
- Je kunt een doekje of wattenstaafje gebruiken om het oor schoon te maken. Zorg er wel voor dat het je wattenstaafje niet helemaal in je oor steekt, want dan kun je het oorsmeer dieper in je oor duwen en je trommelvlies perforeren. [27] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Herhaal de behandeling bij je andere oor. Als je in beide oren een ophoping van oorsmeer hebt voer je de behandeling ook bij je andere oor uit. Zorg dat je de stappen zorgvuldig en volgens de aanwijzingen op de verpakking uitvoert. Zo voorkom je brandwonden en andere beschadigingen in je oor. [28] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bronAdvertentie
-
Veeg de buitenkant van je oor schoon. Je kunt de buitenkant van je oor en gehoorgang schoonmaken met een doekje of tissue. Zo kun je het vocht en oorsmeer wegvegen dat naar buiten is gekomen. [29] X Bron
- Gebruik een zacht doekje om de buitenkant van je oor en het buitenste deel van de gehoorgang schoon te vegen. [30] X Bron Je kunt als je dat wilt het doekje een beetje vochtig maken met warm water. [31] X Bron
- Wikkel een tissue om je vinger en veeg het buitenste deel van je oor en gehoorgang er voorzichtig mee schoon. [32] X Bron
-
Gebruik vrij verkrijgbare oordruppels om oorsmeer te verwijderen. Als je maar weinig of een gemiddelde hoeveelheid oorsmeer hebt kun je een vrij verkrijgbaar middel gebruiken dat bedoeld is voor het verwijderen van oorsmeer. Zo kun je in elkaar gedrukt oorsmeer verwijderen. [33] X Bron
- De meeste vrij verkrijgbare druppels bestaan uit een mengsel van minerale olie en waterstofperoxide. [34] X Bron
- Het waterstofperoxide lost je oorsmeer niet op, maar zorgt ervoor dat het zich door de gehoorgang beweegt. [35] X Bron Wanneer je waterstofperoxide gebruikt ga je op een oor op je bed liggen met een handdoek onder je hoofd. Giet (of gebruik een rubberen ballonspuit) een kleine hoeveelheid waterstofperoxide in je oor. Het oor zal warm aan beginnen te voelen en je zult een borrelend geluid oren. Dit is normaal. Keer je om zodat het waterstofperoxide uit je oor kan lopen en op de handdoek terechtkomt. Herhaal dit bij je andere oor. Als er vocht en vuil uit je oren komt neem je direct contact op met je arts.
- Zorg ervoor dat je de aanwijzingen op de verpakking zorgvuldig opvolgt om geen verdere problemen te veroorzaken.
- Gebruik geen vrij verkrijgbaar middel als je trommelvlies geperforeerd is of je denkt dat dit zo is. [36] X Bron De symptomen van een geperforeerd trommelvlies zijn onder andere bloederig vocht of pus dat uit het oor komt, gehoorverlies en een rinkelend geluid in het oor. [37] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Bij de meeste apotheken en drogisterijen kun je vrij verkrijgbare druppels kopen voor het verwijderen van oorsmeer.
- Middelen die minerale olie en waterstofperoxide bevatten kunnen complicaties veroorzaken, waaronder allergische reacties, otitis externa, kortdurend gehoorverlies en duizeligheid.
-
Verzacht het oorsmeer met druppels olie of glycerine. Naast vrij verkrijgbare middelen om van oorsmeer af te komen kun je ook gewone huishoudelijke oliën en druppels glycerine gebruiken om van een ophoping van oorsmeer af te komen. Deze middelen maken het oorsmeer zachter, zodat je het gemakkelijker uit je gehoorgang kunt krijgen. [38] X Bron
- Je kunt babyolie en minerale olie gebruiken. [39] X Bron Doe een druppel babyolie of minerale olie in beide oren en laat de olie enkele minuten zijn werk doen voordat je de olie uit je oor laat lopen. [40] X Bron
- Je kunt tevens olijfolie proberen. [41] X Bron Volgens een onderzoek werkt water echter beter dan olijfolie om oorsmeer uit de oren te krijgen. [42] X Bron
- Er is niet onderzocht hoe vaak je het beste olie of druppels glycerine kunt gebruiken, maar maximaal enkele keren per week zou prima moeten zijn. [43] X Bron
-
Spuit je oren uit om ophopingen van oorsmeer te verwijderen. Het uitspuiten van de oren is één van de meest gebruikte methoden om ophopingen van oorsmeer uit de oren te krijgen. [44] X Bron Probeer je oren schoon te maken door ze uit te spuiten als je grote hoeveelheden hardnekkig oorsmeer in je oren hebt zitten. [45] X Bron
- Je hebt een injectiespuit nodig voor deze methode. Die kun je kopen bij de meeste apotheken. [46] X Bron
- Vul de spuit met water op kamertemperatuur. Door kouder of warmer water te gebruiken kun je last krijgen van (draai)duizeligheid. [47] X Bron
- Houd je hoofd rechtop en trek de buitenkant van je oor voorzichtig omhoog zodat de gehoorgang recht is. [48] X Bron
- Spuit een klein straaltje water in je gehoorgang op de plek waar de ophoping van oorsmeer zich bevindt. [49] X Bron
- Kantel je hoofd om het water uit je oor te laten lopen. [50] X Bron
- Het kan nodig zijn om je oren meerdere keren uit te spuiten om het oorsmeer te kunnen verwijderen. [51] X Bron
- Volgens een onderzoek kun je het oorsmeer sneller verwijderen door voor het uitspuiten een kleine hoeveelheid water of olie in je oor te gieten. [52] X Bron
- Gebruik nooit een monddouche om je oren mee uit te spuiten. Een monddouche mag alleen voor het gebit gebruikt worden. [53] X Bron
-
Zuig het oorsmeer uit je gehoorgang. Je kunt een uitzuigapparaatje of stofzuigertje gebruiken om oorsmeer te verwijderen. Uit onderzoeken blijkt dat deze methode niet werkt, maar je zou een dergelijk apparaat kunnen proberen om te zien of het bij je werkt. [54] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron
- Uitzuigapparaatjes kun je bij drogisterijen en grote warenhuizen kopen.
-
Droog je oren. Wanneer je het oorsmeer verwijderd hebt is het belangrijk om je oren grondig te drogen. Zo zorg je ervoor dat je geen infecties en andere problemen krijgt. [55] X Bron
-
Maak je oren niet te vaak schoon en gebruik er geen voorwerpen bij. Begrijp dat iedereen een bepaalde hoeveelheid oorsmeer in zijn of haar oren moet hebben om oorinfecties te helpen voorkomen. Maak je oren dus niet te vaak schoon en gebruik geen voorwerpen als wattenstaafjes om voor een gezonde hoeveelheid oorsmeer in je oren te zorgen. [58] X Bron
- Maak je oren slechts zo vaak schoon als je denkt dat nodig is. Ga naar je arts als je merkt dat je je oren dagelijks schoon moet maken en er veel pus uit je oren komt. [59] X Bron
- Door voorwerpen als wattenstaafjes en haarspeldjes te gebruiken kun je het oorsmeer verder in je oor duwen in plaats van het te verwijderen, waardoor je last kunt krijgen van infecties en andere problemen. [60] X Bron
- Door voorwerpen te gebruiken kun je tevens je trommelvlies perforeren, last krijgen van infecties en gehoorverlies. [61] X Bron
-
Praat met je arts over mogelijke medische behandelingen. Als het je niet lukt om het oorsmeer zelf thuis te verwijderen of je last hebt van andere problemen als ernstig gehoorverlies, ga dan naar je arts en vraag welke behandelingen er zijn om opgehoopt oorsmeer uit je oren te krijgen. Op deze manier zul je zeker de beste, minst ingrijpende en meest pijnloze behandeling krijgen om het opgehoopte oorsmeer te verwijderen.
- Je arts kan medicijnen en middelen aanraden die je thuis kunt gebruiken, zoals oordruppels en het uitspuiten van je oren. [62] X Bron
Advertentie
Tips
- Laat iemand je helpen wanneer je een oorkaars gebruikt om de kans op brandwonden en brand te verkleinen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Gebruik geen oorkaarsen als je trommelvliesbuisjes, gehoorimplantaten of iets soortgelijks in je oren hebt.
Advertentie
Benodigdheden
- Oorkaarsen
- Wattenstaafjes
- Beker water
- Schaar
- Lucifers of aansteker
- Kleine natte handdoek
- Iemand om je te helpen
Bronnen
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/services/head-neck/diseases-conditions/hic-cerumen-impaction-earwax-buildup-and-blockage
- ↑ http://www.audiology.org/news/ear-candles-and-candling-ineffective-and-dangerous
- ↑ http://www.audiology.org/news/ear-candles-and-candling-ineffective-and-dangerous
- ↑ http://www.audiology.org/news/ear-candles-and-candling-ineffective-and-dangerous
- ↑ http://www.audiology.org/news/ear-candles-and-candling-ineffective-and-dangerous
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.earcandling.com/ear-candling-instructions
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2231549/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ruptured-eardrum/basics/definition/con-20023778
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/services/head-neck/diseases-conditions/hic-cerumen-impaction-earwax-buildup-and-blockage
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
- ↑ http://american-hearing.org/disorders/ear-wax/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
