Waarom wordt mijn haar 's nachts vettig? (En hoe je het kunt stoppen)

Een volledige handleiding voor het voorkomen van vet haar terwijl je slaapt

Bijdragen van April Ferri

Wanneer je gaat slapen ziet je haar eruit alsof je aan een reclamespotje voor shampoo hebt meegedaan, maar wanneer je wakker wordt is je haar vet en slap. Het is frustrerend als je haar ‘s nachts vet wordt – je hebt waarschijnlijk geen zin om je haar ‘s ochtends nog een keer te wassen. Hoeveel talg je hoofdhuid produceert is erfelijk bepaald, maar door de juiste technieken en producten te gebruiken kun je er in korte tijd voor zorgen dat je haar minder vet wordt (zelfs als je hoofdhuid vetter is dan die van anderen). Lees verder om iedere ochtend wakker te worden met prachtig haar.

Wat je moet weten

Kies een shampoo die bedoeld is voor je haartype. Als je veel haarverzorgingsproducten gebruikt, gebruik dan een keer per week een zuiverende shampoo.
Breng voor het slapengaan droogshampoo op je haarwortels aan en was je kussenslopen wekelijks om af te komen van vet.
Gebruik haarverzorgingsproducten zonder vet om te voorkomen dat je haar zwaar wordt. Borstel je haar een keer per dag om de talg van je hoofdhuid naar je haarpunten te borstelen.

1

Gebruik droogshampoo voor het slapengaan.

Pdf downloaden

Droogshampoo neemt het vet ‘s nachts op. Als je gaat slapen en ziet dat je haarwortels een beetje vet zijn, pak dan een spuitbus droogshampoo en breng de droogshampoo aan op je haarwortels. In plaats van het product in je haar te masseren als je met normale shampoo zou doen ga je gewoon slapen zodat de droogshampoo ‘s nachts het vet opneemt. ^{[1]
X
Bron}
- Als je geen droogshampoo hebt, kun je ook babypoeder gebruiken.
- Dit is een goede optie als je donkerder haar hebt, want de droogshampoo neemt het vet ‘s nachts op zonder poederresten op je haar achter te laten.
Advertentie

2

Slaap met je haar in een knotje.

Pdf downloaden

Door te slapen met je haar in een knotje kan het vet niet op je haarpunten terechtkomen. Ben je op zoek naar een kapsel voor ‘s nachts om vet haar te voorkomen? Een hoog knotje (ook wel een ananas genoemd) is een uitstekende keus. Ga met je hoofd voorover hangen en kam je haar naar voren toe. Wikkel dan een keer een scrunchie om je haar, draai de scrunchie om en trek je haar er voor de helft nog een keer doorheen. Je maakt zo een slordige knot bovenop je hoofd die je haar bij elkaar houdt terwijl je slaapt. ^{[2]
X
Bron}
- Gebruik een scrunchie in plaats van een haarelastiekje om een hoge knot te maken. Scrunchies zijn zacht, veroorzaken geen wrijving en laten je haar niet afbreken.
- Als je krullend haar hebt, bedek je haar dan met een zijden sjaal of slaapmuts zodat je krullen ‘s nachts mooi blijven.

3

Was je kussensloop wekelijks.

Pdf downloaden

Een vuile kussensloop kan ervoor zorgen dat je haar ‘s nachts vet wordt. Probeer je te herinneren wanneer je je kussensloop voor het laatst gewassen hebt. Als je dat niet weet, dan kan het zijn dat je haar vet wordt door je kussensloop. Maak er een gewoonte van om je kussensloop ten minste een keer per week te wassen. ^{[3]
X
Bron}
- Als je krullend of golvend haar hebt, denk er dan over om op een zijden kussensloop te slapen. Het materiaal waar deze kussenslopen van gemaakt zijn trekt niet aan je haar en je haar blijft er niet aan haken tijdens het slapen, zodat je haar minder pluizig wordt.
Advertentie

4

Gebruik minder haarverzorgingsproducten.

Pdf downloaden

Resten van haarverzorgingsproducten kunnen je haar vet maken. Als je vet of fijn haar hebt, dan kan je haar vetter worden als je te veel producten gebruikt als gel, haarlak en textuurspray. Probeer zo weinig mogelijk producten te gebruiken om je haar in model te brengen. ^{[4]
X
Bron}
- Als je bijvoorbeeld gel en krullencrème gebruikt, kijk dan hoe je haar eruitziet met alleen gel.
- Als je zowel haarlak als textuurspray gebruikt, probeer dan voor één product te kiezen in plaats van beide producten te gebruiken.

5

Gebruik vetvrije haarverzorgingsproducten.

Pdf downloaden

Breng producten zonder vet op je haar aan om te voorkomen dat het zwaar en slap wordt. Als je stylingproducten gebruikt, zoek dan naar producten die vrij van vet en olie zijn. Zo voorkom je dat er meer vet in je haar terechtkomt en zorg je ervoor dat je haar er langer schoon uitziet. ^{[5]
X
Bron}
- Als je haarolie gebruikt , breng de olie dan alleen aan van de haarpunten tot ongeveer de helft van je haar. Op die manier worden je haarwortels niet vet.
Advertentie

6

Was je haar dagelijks.

Pdf downloaden

Het kan zijn dat je je haar vaker moet wassen als je vet haar hebt. Wellicht heb je gehoord dat je hoofdhuid minder talg aanmaakt als je je haar minder vaak wast, maar dat is niet waar – je kunt je hoofdhuid niet echt trainen om minder talg te produceren. Deskundigen raden in plaats daarvan aan om je haar iedere dag of om de dag te wassen om van het vet af te komen. ^{[6]
X
Betrouwbare bron
American Academy of Dermatology
Ga naar de bron}
- Iedereen heeft weer een ander lichaam. Sommige mensen hoeven hun haar maar een keer per week te wassen, terwijl andere mensen het iedere dag moeten wassen. Doe wat het beste is voor je haar en je routine.

7

Gebruik shampoo voor vet haar.

Pdf downloaden

Een shampoo voor vet haar maakt je hoofdhuid schoon en verwijdert al het vet. Sommige shampoos hebben een hydraterende werking, wat goed is voor droog haar maar niet zo goed voor vet haar. Kies voor het beste resultaat een shampoo die geschikt is voor je haartype. ^{[7]
X
Betrouwbare bron
American Academy of Dermatology
Ga naar de bron}
- Als je veel haarverzorgingsproducten gebruikt, gebruik dan een keer per week een zuiverende shampoo. Dit helpt om resten van producten uit je haar te verwijderen zodat je haar er minder slap en vet uitziet.
Advertentie

8

Breng conditioner aan van je haarpunten tot het midden van je haar en niet op je hoofdhuid.

Pdf downloaden

Je haar wordt vet als je conditioner op je haarwortels aanbrengt. Conditioner werkt goed om je haar te hydrateren en pluizig haar te voorkomen. Breng na het wassen met shampoo conditioner aan van je haarpunten tot ongeveer het midden van je haar. Spoel je haar dan volledig uit om te voorkomen dat het zwaar wordt. ^{[8]
X
Bron}
- Een goede truc voor het aanbrengen van conditioner is om je haar bijeen te pakken alsof je een paardenstaart wilt maken. Al het haar dat in een staart zou zitten behandel je met conditioner, en al het haar dat zich boven het elastiekje zou bevinden laat je met rust.
- Als je haar van nature vet is, probeer dan na het douchen een speciale spray te gebruiken om je haar te ontwarren in plaats van conditioner te gebruiken.

9

Borstel je haar een keer per dag.

Pdf downloaden

Door je haar te borstelen komt het vet van je hoofdhuid op je haarpunten terecht. Als je je haar borstelt, hoeft dat niet te betekenen dat je hoofdhuid meer talg aanmaakt, maar kan wel van invloed zijn op hoe vet je haar eruitziet. ^{[9]
X
Bron} Probeer je haar maar een keer per dag te borstelen zodat de talg bij de haarwortels blijft en de rest van je haar niet verzwaart.
- Vergeet niet om je haarborstel regelmatig schoon te maken. Als je haarborstel vol met oude haren en talg zit, dan kan je haar daardoor vet worden.
- Probeer je haar ook minder vaak aan te raken. Er kan vuil en vet van je vingers in je haar terechtkomen, waardoor je haar er vet uit kan zien en zwaar kan worden.
Advertentie

Tips

Wellicht heb je gehoord dat je haar minder vet wordt als je het minder vaak wast, maar dat is niet het geval. Hoe vaak je je haar wast heeft geen invloed op hoe vet het wordt. ^{[10]
X
Betrouwbare bron
Cleveland Clinic
Ga naar de bron}

Advertentie

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

Betrouwbare bron

Ga naar de bron

[7]

[8]

[9]

[10]

Aanmelden

Waarom wordt mijn haar 's nachts vettig? (En hoe je het kunt stoppen)

Wat je moet weten

Stappen

Gebruik droogshampoo voor het slapengaan.

Slaap met je haar in een knotje.

Was je kussensloop wekelijks.

Gebruik minder haarverzorgingsproducten.

Gebruik vetvrije haarverzorgingsproducten.

Was je haar dagelijks.

Gebruik shampoo voor vet haar.

Breng conditioner aan van je haarpunten tot het midden van je haar en niet op je hoofdhuid.

Borstel je haar een keer per dag.

Tips

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Over dit artikel

Was dit artikel nuttig?

Gerelateerde artikelen

Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!

Volg ons

Delen

Explore Categories