Pdf downloaden
Pdf downloaden
Naar mate we ouder worden, zullen onze tanden hun witheid verliezen en zullen ze minder stralen dan voorheen. Tanden kunnen door verschillende oorzaken geel worden. Dat kan komen door een tekort aan mondhygiëne of het frequent drinken van bepaalde drankjes die de tanden verkleuren. Denk hierbij aan wijn of thee. Je kunt verkleuring van je tanden tegengaan door gebruik te maken van whitestrips, ongeacht de oorzaak. Voordat je gebruikmaakt van deze strips, dien je goed te bekijken hoe je ze dient te gebruiken en hoe je een optimaal resultaat kunt behalen.
Stappen
-
Lees de gebruiksaanwijzing aandachtig. Hoewel de meeste strips op dezelfde wijze gebruikt dienen te worden, hebben sommige merken afwijkende instructies. Lees te allen tijde de volledige gebruiksaanwijzing om vast te stellen of er eventuele bijwerkingen zijn, voordat je gebruikmaakt van de strips of een ander product voor het bleken van tanden. [1] X Bron
- Schade aan je tanden en gezondheid kan een gevolg zijn als je dergelijke strips of doordat je producten niet op de juiste wijze gebruikt.
- De instructies kunnen verschillen per merk, dus lees voor gebruik de instructies altijd goed door.
-
Poets je tanden. Voordat je de whitestrips aanbrengt, dien je je tanden te poetsen. Als je de strips aanbrengt zonder je tanden te hebben gepoetst, kunnen voedselresten en bacteriën onder de strip komen te zitten. Het poetsen van je tanden helpt ook bij het verwijderen van plak. Plak zou het bleekeffect van de strips kunnen verstoren. [2] X Bron
- Poets nooit je tanden vlak voordat je de whitestrips op je tanden plakt.
- Poets je tanden minstens een half uur voordat je de whitestrips aanbrengt.
-
Maak de strips gereed voor gebruik. Controleer nogmaals of je de juiste strip op de juiste plek gaat aanbrengen, voordat je de strips daadwerkelijk aanbrengt op je tanden. Sommige whitestrips hebben namelijk speciale strips voor boven- en ondertanden en zullen met een bepaalde kant aangebracht moeten worden op de tanden. Neem de tijd om vast te stellen welke strip je waar dient te plaatsen. [3] X Bron
- Breng de gelzijde van de strip aan op je tanden. De gel is het bleekmiddel en daarom dient deze zijde contact te maken met je tanden om de strips te laten werken.
- De gladde zijde van de strip is niet voorzien van bleekgel en dient alleen om het aanbrengen makkelijker te maken.
-
Plak de strips op je tanden. Nadat je hebt vastgesteld welke zijde op je tanden komt, kun je de strips op je tanden aanbrengen, de gelzijde maakt dus contact met je tanden. Zorg ervoor dat de strips je tanden volledig bedekken en probeer eventuele oneffenheden glad te strijken. [4] X Bron
- Je kunt gebruikmaken van een tandenborstel voor het gladstrijken en verwijderen van eventuele oneffenheden.
- Het volledig bedekken van je tanden en het verwijderen van alle oneffenheden zorgt ervoor dat je tanden gelijkmatig gebleekt worden.
- Voorkom dat de strips in aanraking komen met je tandvlees, aangezien dit irritaties kan veroorzaken.
-
Wacht totdat de strips zijn uitgewerkt. Zodra je de strips hebt aangebracht, dien je geduldig te wachten zodat de strips hun werk kunnen doen. De tijd dat je de strips op je tanden moet laten zitten kan per merk verschillen, lees daarom voor gebruik de instructies zorgvuldig door. Raak de strips niet aan nadat je ze hebt aangebracht om te voorkomen dat je het bleekproces verstoort. [5] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron
- In het algemeen dien je ongeveer 30 minuten te wachten, voordat je de strips mag verwijderen.
-
Verwijder de strips. Nadat de tijd, die in de instructies staat vermeld, is verstreken kun je de strips verwijderen. Trek de strips voorzichtig van je tanden en gooi ze weg, nadat de tijd is verstreken. [6] X Bron
- Laat de strips beslist niet langer op je tanden zitten dan de tijd die wordt aanbevolen op de verpakking. Dit zou namelijk kunnen leiden tot tandvleesirritatie en tandgevoeligheid.
- Het langer laten zitten van de strips heeft geen enkel effect op het uiteindelijke resultaat.
- Maak je mond schoon nadat je de strips hebt verwijderd. Probeer je mond te spoelen met water of poets je tanden om ervoor te zorgen dat er geen gel in je mond achterblijft.
-
Herhaal het proces. Whitestrips werken over een langere periode, ze gebruiken een langzame blootstelling van de chemicaliën die verantwoordelijk zijn voor het bleekproces. Je zult de whitestrips herhaaldelijk moeten gebruiken voordat je daadwerkelijk zichtbaar resultaat ziet. Gebruik de strips voor de aanbevolen periode voor een optimaal resultaat. [7] X Betrouwbare bron Cleveland Clinic Ga naar de bron
- Gebruik de whitestrips twee keer per dag voor 30 minuten.
- De minimaal aanbevolen gebruiksduur is 14 dagen.
- Blijvende resultaten kunnen na ongeveer vier maanden verwacht worden.
Advertentie
-
Slik de gel van de strips niet door. Sommige whitestrips bevatten peroxide, deze stof is giftig wanneer je het doorslikt. Probeer te voorkomen dat je gel of speeksel dat is geproduceerd tijdens het dragen van de strips, doorslikt. [8] X Bron
- Maak je geen zorgen als je een kleine hoeveelheid gel binnenkrijgt. Bij kleine hoeveelheden zullen er waarschijnlijk geen symptomen optreden.
-
Stop met het gebruik als je tandgevoeligheid ervaart. De chemicaliën in whitestrips kunnen tandgevoeligheid en tandvleesirritatie veroorzaken. Dit kan gebeuren als de gel direct in contact komt met het tandvlees, als je de strips te lang laat zitten, de strips te vaak gebruikt of als je gevoelig bent voor de gel. [9] X Bron
- Onderbreek het gebruik van de strips als je merkt dat je tanden of je tandvlees gevoelig beginnen te worden.
- Vraag je tandarts of verder gebruik van whitestrips veilig voor je is.
-
Vraag advies aan je tandarts, voordat je gebruikmaakt van whitening-producten. Niet alle whitestrips voor tanden gebruiken dezelfde chemicaliën en processen voor het behalen van resultaat. Sommige producten kunnen zelfs bestaande gebitsproblemen verergeren of nieuwe problemen aan het gebit veroorzaken. Vraag je tandarts of whitestrips en andere whitening-producten veilig zijn voor jou. [10] X Betrouwbare bron American Dental Association Ga naar de bronTIP VAN EEN DESKUNDIGEGecertificeerd tandartsDr. Tu Anh Vu is gecertificeerd tandarts met haar eigen privépraktijk genaamd Tu's Dental in Brooklyn, New York. Dr. Vu helpt volwassenen en kinderen van alle leeftijden om van hun tandartsangst af te komen. Ze heeft onderzoek gedaan om een medicijn te vinden tegen het kaposisarcoom, een zeldzame kankersoort, en heeft een presentatie over haar onderzoek gegeven op de Hinman Meeting in Memphis. Ze heeft een bachelordiploma behaald aan Bryn Mawr College en is afgestudeerd als tandarts aan de University of Pennsylvania School of Dental Medicine.
Waarschuwing van een deskundige: Gebruik geen bleekstrips als je een beugel, kunstgebit, vullingen, fineren of kronen hebt.
Advertentie
-
Poets regelmatig je tanden. Door regelmatig je tanden te poetsen, houd je je tanden wit en je gebit gezond. Zorg ervoor dat je je tanden goed en vaak genoeg poetst voor een optimaal resultaat. Vergeet niet om voldoende tijd te nemen voor het poetsen van je tanden en probeer elke tand volledig te bereiken.
- Poets twee keer per dag je tanden voor minstens twee minuten.
- Poets niet te hard, anders loop je het risico dat je het glazuur of je tandvlees beschadigt.
- Je kunt naast whitestrips eveneens whitening-tandpasta gaan gebruiken.
-
Gebruik mondwater. Het gebruik van mondwater, naast het tandenpoetsen en flossen, kan de gezondheid van je gebit en mond verbeteren. Mondwater dood bacteriën en spoelt achtergebleven resten weg.
- Probeer je mond gedurende minstens 30 seconden met mondwater te spoelen, voordat je het uitspuugt.
- Als het mondwater te sterk is, kun je het verdunnen met water.
- Je zou whitening-mondwater kunnen gebruiken in aanvulling op de whitestrips.
-
Flos dagelijks. Hoewel flossen lastig is, is het wel een belangrijk onderdeel voor het behouden van een gezond gebit en tandvlees. Door te flossen verwijder je plak en tandsteen die zijn achtergebleven na het tandenpoetsen.
- Begin met een lang stuk flosdraad, ongeveer 25 centimeter.
- Wikkel het flosdraad rond je middelvingers en span het draad tussen je handen.
- Plaats het flosdraad tussen je tanden.
- Trek het draad naar één kant van de tand, in de vorm van de letter 'c'.
- Beweeg het flosdraad op en neer langs de lengte van de tand om deze schoon te maken.
-
Vermijd het eten van bepaald voedsel. Bepaalde soorten voedsel kunnen je tanden bevlekken, waardoor die een gele kleur krijgen. Ander voedsel kan het glazuur op je tanden aantasten, wat uiteindelijk zal leiden tot beschadigingen en pijn aan de tanden. Probeer de volgende voeding en drankjes te vermijden wanneer het doel is om wittere tanden te krijgen:
- Koffie, thee en wijn kunnen je tanden bevlekken.
- Voedsel met een hoog suikergehalte en zure dranken, zoals sinaasappelsap of frisdrank kunnen je tandglazuur aantasten. Dit zou kunnen leiden tot gaatjes of andere gebitsproblemen.
-
Ga naar de tandarts. Ga regelmatig naar de tandarts om je gebit in een optimale en gezonde staat te behouden. Je tandarts kan kleine gebitsproblemen opsporen en behandelen, voordat ernstigere problemen ontstaan. De tandarts kan eveneens de gebruikelijke zorg uitvoeren.
- Je tandarts kan je wellicht ook voorzien van andere mogelijkheden voor het bleken van je tanden en de vorderingen van het proces bijhouden.
Advertentie
Tips
- Vraag je tandarts of het gebruik van whitestrips of andere whitening-producten veilig voor je is.
- Zorg ervoor dat je de whitestrips minstens 14 weken gebruikt voor het beste resultaat.
Advertentie
Waarschuwingen
- Stop direct met het gebruik van whitestrips als je merkt dat je tanden of tandvlees gevoelig zijn.
- Probeer te voorkomen dat je tandpasta, mondwater of bleekgel van de whitestrips doorslikt.
- Laat de strips niet langer op je tanden zitten dan aanbevolen wordt op de verpakking.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.monarchdental.com/our-blog/how-use-teeth-whitening-strips
- ↑ https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/whitening-strips
- ↑ http://www.monarchdental.com/our-blog/how-use-teeth-whitening-strips
- ↑ http://www.monarchdental.com/our-blog/how-use-teeth-whitening-strips
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/treatments_and_procedures/hic_What_Teeth_Whitening_Options_Are_Available
- ↑ http://www.monarchdental.com/our-blog/how-use-teeth-whitening-strips
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/treatments_and_procedures/hic_What_Teeth_Whitening_Options_Are_Available
- ↑ https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/whitening-strips
- ↑ https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/whitening-strips
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
