Este artigo foi coescrito por Courtney Foster
. Courtney Foster é uma Cosmetologista, especialista em perda de cabelo e Educadora em Cosmetologia de Nova Iorque. Courtney é proprietária da Courtney Foster Beauty, LLC. Seu trabalho já foi destaque em The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman e na East/West Magazine. Recebeu sua licença em Cosmetologia pelo estado de Nova Iorque após treinar na Empire Beauty School - Manhattan.
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É claro que você quer que seu cabelo afro (ou crespo) fique lindo naturalmente, não é? Então. é preciso saber cuidar bem dele. Por sorte, manter os fios saudáveis, hidratados e fortes não é difícil e envolve alguns poucos passos no dia a dia! Foi pensando nisso que criamos o guia abaixo, que traz 12 dicas incríveis de cuidados para cabelos afro masculinos. E fique tranquilo: os métodos abaixo têm respaldo de especialistas — então dá para confiar!
Passos
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Seu cabelo vai ficar muito mais saudável se você não exagerar na frequência da lavagem. O xampu remove os óleos naturais do cabelo — e, quando é usado com muita frequência, acaba deixando os fios fracos e quebradiços. Se seu cabelo é crespo ou afro, tudo bem lavá-lo com o produto somente uma vez por semana ou até a cada 15 dias.Publicidade
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Xampus sem sulfato são uma ótima alternativa a xampus tradicionais. Sulfatos estão entre os produtos químicos mais nocivos para cabelos. Por isso, opte por um xampu que não tenha esse ingrediente — ainda mais se seu cabelo é crespo. [1] X Fonte de pesquisa
- Na hora de lavar o cabelo, você pode usar dois xampus: um clareador, que ajude a eliminar a caspa e resíduos de produtos, e um hidratante logo em seguida.
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O condicionador faz muito mais do que hidratar o cabelo. Como você vai diminuir a frequência da lavagem com xampu, vale a pena passar um condicionador no couro cabeludo e nos fios pelo menos alguma vezes por semana para controlar o excesso de oleosidade. Depois da aplicação, enxague o produto bem por pelo menos 60 segundos. Como seu cabelo é crespo, também é bom você usar um condicionador com enxágue sem silicone. [2] X Fonte de pesquisa
- Se seu cabelo estiver muito seco, aplique um condicionador profundo que tenha base de manteiga de karité, mel ou abacate.
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Seu cabelo crespo vai ficar ainda mais bonito quando estiver hidratado. Passar um bom hidratante todos os dias é essencial para deixar os fios mais macios e sem frizz. Como os óleos no seu cabelo não costumam chegar às raízes, crie o hábito de aplicar um pouco de hidratante nas mãos, esfregar as palmas uma na outra e espalhar pelos fios todos os dias. Faça esse processo antes de passar o pente ou a escova, sair de casa ou ir dormir. [3] X Fonte de pesquisa
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O cabelo afro (e, por consequência, o couro cabeludo) costuma ser mais seco do que outros tipos. Você provavelmente já sabe que é uma boa ideia hidratar a pele, mas sabia que isso também vale para o couro cabeludo? Crie o hábito de espalhar várias gotas de óleo de amêndoas doce na região.
- Também dá para usar um óleo leve, como de argan ou de semente preta. Esses produtos estimulam o crescimento dos fios.
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Reduza o atrito quando você for secar o cabelo com a toalha. Uma toalha de microfibra — ou até uma camiseta velha macia — é muito mais suave e segura para passar nos fios molhados. Em vez de esfregar a cabeça depois do banho, aperte a toalha ou camiseta na região para absorver o excesso de água. [4] X Fonte de pesquisa
- Se seu cabelo estiver muito ressecado, você pode absorver a água usando um papel-toalha. Ele não tira todo o líquido dos fios, mas já faz diferença. [5] X Fonte de pesquisa
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Produtos feitos para cabelos afro são muito melhores que gel. Quando você for dar seu jeito no cabelo para começar o dia, pegue uma pomada ou um creme para cachos que seja feito para fios afro. Os melhores produtos não contêm óleo mineral, então opte por algo com óleo de linhaça ou manteiga de karité. [6] X Fonte de pesquisa
- É melhor evitar usar o secador, a prancha ou outros aparelhos do tipo. Se você não tiver escolha, pelo menos aplique um protetor térmico no cabelo.
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Pentes de dentes largos ou do tipo garfo são ótimos quando o cabelo está seco. Eles têm muito menos chances de deixar os fios quebradiços. Lembre-se de só pentear o cabelo seco , já que ele fica mais suscetível a danos quando está molhado. [7] X Fonte de pesquisa
- Pentear o cabelo é importante para manter a forma dos fios, não para desembaraçá-los. Se você encontrar muitos nós, use os dedos e um pouco de óleo para desfazer tudo.
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Acessórios como um bom lenço e uma fronha de seda podem proteger seu cabelo de quebras durante a noite. Dormir com fronhas de algodão cria bastante atrito, o que deixa o cabelo frágil e cheio de frizz. Por isso, é bom você começar a dormir com um lenço na cabeça ou usar uma fronha delicada. [8] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Certas formas de prender o cabelo ajudam a proteger os fios até quando o clima não está dos melhores. À medida que o ar seca com a chegada do inverno, seu cabelo pode acabar ficando ainda mais quebradiço e cheio de frizz. Nessas épocas, é bom fazer dreads , tranças (grandes ou pequenas) e afins para preservar os fios. [9] X Fonte de pesquisa
- Esses penteados não devem machucar. Se seu couro cabeludo doer na hora da aplicação, diminua um pouco a pressão para não levar a quedas. [10] X Fonte de pesquisa
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Tratamentos químicos quase sempre danificam cabelos naturais. Certos processos, como descolorir ou relaxar os fios, podem danificar a estrutura deles — e, assim, fica mais difícil absorver a umidade (o que deixa o cabelo com um aspecto descuidado). Caso você queira experimentar um look novo, seja em termos de cor ou relaxamento, pelo menos vá a um salão profissional para não correr nenhum risco. [11] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Nutrientes como vitamina e ômega-3 deixam o cabelo mais forte e saudável. Passe a seguir uma alimentação rica em vitaminas e nutrientes essenciais, como proteínas, vitamina C, ferro e ômega-3. Embora dê para ingerir todos através de suplementos, eles estão presentes em vários produtos naturais: [12] X Fonte de pesquisa
- Proteínas: frango, ovos, tofu e feijão são alguns exemplos de fontes de proteínas magras.
- Vitamina C: frutas cítricas, como laranja e limão, são ricas em vitaminas — assim como pimenta, morango e tomate.
- Ferro: carne vermelha, feijão, frutas secas e cereais matinais fortificados.
- Ômega-3: peixe, nozes e óleos vegetais (como canola e soja).
Dicas
- Sempre é uma boa ideia aparar os fios a cada duas ou três semanas. Conte com um barbeiro profissional que seja capaz de ajustar seu cabelo sem causar danos.
- Existem muitas lojas de produtos específicos para cabelos afro. Se você não gosta muito de comprar pela internet, vá presencialmente a uma delas — ou até a uma barbearia — e escolha os melhores hidratantes, xampus etc. para o seu caso. [13] X Fonte de pesquisa
WikiHows Relacionados
Referências
- ↑ https://www.self.com/story/sulfate-free-shampoo
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/news/a56230/co-washing-benefits/
- ↑ https://www.coilsandglory.com/6-best-times-to-moisturize-your-natural-hair/
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a25400845/how-to-plop-curls/
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-air-dry-waves-curls-coils
- ↑ https://www.askmen.com/grooming/appearance/the-best-hair-products-for-black-men.html
- ↑ https://www.phillytrib.com/skin-hair-care-tips-for-black-men/article_eb583d3f-728c-5f91-8070-1cfdb47fa759.html
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-tie-a-durag
- ↑ https://www.thetease.com/10-protective-hairstyles-for-men-to-save-hair-as-seasons-change/
- ↑ https://www.phillytrib.com/lifestyle/new-documentary-says-protective-hairstyles-are-hurting-black-women/article_c4d23bd5-1ad1-51f6-a48d-175c61dde4c6.html
- ↑ https://www.whowhatwear.com/black-hair-guide
- ↑ https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/what-eat-healthy-hair
- ↑ https://www.phillytrib.com/skin-hair-care-tips-for-black-men/article_eb583d3f-728c-5f91-8070-1cfdb47fa759.html
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